• 1、有狐臭到底该怎么办？乱用止汗露活该你烂肤
• 2、鼻炎根源及治疗
• 3、率先介入车内空气质量管控“金鼻子”守护用户身心健康

有狐臭到底该怎么办？乱用止汗露活该你烂肤

明明什么都没干

但是却

动不动就出一身汗

还夹杂着狐臭

每天都在被人嫌弃

自卑、敏感充斥着我

可我又做错了什么？

作为一个曾经同病相怜的人，我想我是有发言权的，我的狐臭是半路有的，不是天生的。因为这个一度也很自卑，干好多事情都不方便。也是用了好多止汗剂，偏方啥的。中医，西医都试过.........

我是刚上初中才发现有腋臭，但是这时候味道很淡，对周围人没有影响，基本上不怎么运动每天洗澡就可以保持干爽！就这样过了几年，因为小时候父母就告诉我体检发现我有腋臭，所以到了青春期平时每天都会清洁腋下。

唉~谁又能想到到了高中突然就味道变大了，我们当时座位两个星期换一次，新的同桌是个男生，他总是捏鼻子，用嘴巴呼吸，我一开始还以为他是鼻炎呢。

后来我发现只要是挨着我的都爱捂鼻子（尴尬）我才慢慢意识到好像是自己身上的味道影响到他了......

哎呀我真的是无语了，我一个水灵灵的大姑娘貌美如花（开个玩笑）竟然有狐臭~

狐臭加重了之后光靠洗澡没有用，我都把腋窝搓成敏感肌了一抬胳膊 嚯！那个味我自己闻着都恶心~借着上计算机课用电脑在网上各种搜资料，硫磺皂、碘伏、各种老偏方都试了就是没用o(╥﹏╥)o

说来也是碰巧，我有一次找资料被班主任看见了，她告诉我要讲究科学可以试试止汗露！自此，打开了止汗露的大门~

陆陆续续买了两年的止汗露，我的大学同学很多都不知道我有狐臭，谁懂这种成就感！！就是说谁让我人美心善呢 嘻嘻，直接做了这个总结抄作业不用迷路走弯路！

特点：止汗去味，效果持久

价格：89/30ML

推荐指数：5星

总结：我用止汗露这几年，它最得我心！我个人觉得算是国产止汗露天花板了，持久度真的超级好，我狐臭那么重喷完它三天都没啥味。

用它的话很省心也不耽误洗澡，味道就是草本味很安心~敏感肌用着也很温和，不会腋黑！！

特点：价格小贵，清爽止汗

价格：186/30ML

推荐指数：4星

总结：德国很有名的一款，更偏向于止汗、出汗多的可以试试。蓝色水雾可能是添加酒精原因，凉凉的夏天用着很舒服~在腋窝喷几下一天下来腋窝汗渍少很多。因为含有酒精所以会略微没那么温和，敏感肌尽量少用。

特点：成分温和，止汗去味略逊色

价格：69/80g

推荐指数：3星

总结：澳洲一个专门给敏感肌设计的止汗露，孕妈妈也是可以用的。滚珠设计涂抹蛮方便的，仔细闻会有点塑料味看个人可以接受。止汗去味的效果跟前几个比差一点，日常腋窝敏感对功效要求不高的可以用！

特点：量大耐用，香味淡雅

价格：58/100ML

推荐指数：3星

总结：这个量真的贼大，放在家里能用很久了(*^▽^*)也有弊端就是出门放包里很占地方。止汗效果还不错，时效差不多三四个小时，遮味对我这种狐臭来说中规中矩！更适合遮盖出汗后的汗味、日常使用的话还是可以的。

特点：小巧便携，遮盖汗臭

价格：75/20g

推荐指数：4星

总结：跟安利的恰恰相反，杜得乐这款更适合遮盖汗臭，相比较止汗效果就比较一般。秋冬天我用它比较多，膏体设计涂抹很丝滑，淡淡的薄荷味挺好闻。遮味时间也有个小半天，尽量和其他止汗露搭配使用。

还有就是如果可以，尽早开始找合适自己的止汗露吧，时间拖越久，越难治。

注意的话：起居规律，不要熬夜，最好也不要过度劳累。饮食清淡，少吃辛辣刺激的食物。穿的衣服尽量选透气性好的。

觉得有用的点个赞再走吧

鼻炎根源及治疗

跟老师学中医五年，自己独立接手治疗一年有余。积累成功案例无数。唯一遗憾的是还有两个朋友的颈椎酸胀和另一个朋友小孩的近视，目前尚未解决。还在不断的摸索尝试思考中....

本文的目的，是想普及有关鼻炎的一些常识，因在网上看到太多人正被鼻炎困扰，他们每天喷嚏鼻涕不断，睡觉无法顺畅呼吸，大脑昏昏甚至头疼，美好生活受到极大影响却求医无方。从前面来治疗的人的经历，我理解了几年前曾因鼻炎治疗引发的温岭医患事件中患者的无奈。

其实医生也没错，错就错在现代医学对鼻炎的错误认识，以为鼻炎就是鼻子问题，从而头疼医头，脚疼医脚。且过于依赖各种医疗设备的检查而武断做出判断结果两败俱伤。任何问题都有其内因，鼻炎也不例外。

我有幸知道方法，且前面已经有数例成功治愈案例，想分享给大家治疗过程中总结的经验，希望尽我微薄之力，为大家带去福音。

一. 鼻炎常见症状:

鼻粘膜破损,鼻腔干痛的,总有分泌物出来,因鼻塞只能用口呼吸,喉咙干燥。

鼻塞严重的时候感觉气短,胸闷,有时还伴有鼻涕.吸气的时候却觉得气特别凉

早上起来喷嚏不断，鼻涕不停，遇到絮状东西就敏感地打喷嚏

每天头脑昏胀，没心思做任何事。

。。。。。。。。。。。

这些都是大家咨询时各自的困扰。

二. 鼻炎根源

到底为什么会有鼻炎存在？鼻炎到底能不能治愈？

鼻炎的根源不在鼻子，西医常见治法就是头疼医头，鼻子有问题就在鼻子那里折腾不止，很多民间偏方也是往鼻孔里用药，增加打喷嚏来减轻鼻塞等。

这样直接的后果就是喷嚏不断，但喷嚏太多，更会引起头疼。因人为喷嚏会让本要下沉的部分气回流脑部，这样很容易引起头疼。

所以直接在鼻子处用的方法无一例外地是做无用功，只能暂时缓解鼻炎。

比如直接在鼻子用药，洗鼻子，包括鼻炎手术等都没办法根治鼻炎。

那怎样才能根治呢？

根治鼻炎，其实不难。难是因为很多人不懂。

只要找到鼻炎发生的根源，要治愈只是时间问题。

鼻为肺之窍，鼻子出现问题，当然首先要考虑到我们娇嫩的肺脏或肺经出现了问题。依据几年里的治疗案例来看，鼻炎根源但不仅限于肺脏。

因五脏六腑非独立存在，肺经起源于胃，胃经堵塞也会引起肺经不畅通，从而造成鼻炎。

另外我们都知道鼻炎怕寒，遇到冷气，鼻子立刻就会有不适，这是因体内寒气无法被身体自己排出来。再遇冷气，就会加重鼻炎症状。

也因此很多鼻炎产生于感冒后。受风寒感冒，寒气首先进入太阳经，若未能及时将寒气排除，久之寒气将会转到其他经络，形成老寒气，倨于经络的寒气，会引发系列问题。（在这里建议各位如果受了风寒等邪气侵扰，首先要做的就是驱寒，比如煮粥时放小葱，带葱须，和姜丝，取上层米汤及时喝下去。若淋雨脚部受了寒，可用艾叶煮水泡泡脚，即可治疗感冒，也可及时将体内寒气驱除。避免形成后患）

为什么人体没办法自己去除寒气？这与现代医学的治疗方式有关。现在感冒的治疗方法多是输液，比如抗生素。本身抗生素有其积极作用。西医的方法会很快控制住感冒的各种症状，只因致病的原因都被暂时压制住在体内。这些被压制的病因久了就会在体内引发各种问题。

除了以上因素，还与现代人不良的生活方式有关。

比如喂养小孩，学西方，冰冷东西不忌，牛奶酸奶一直吃，各类生冷水果，寒性海鲜，杂乱零食等等，本脾胃就弱的人在经历一系列的蹂躏后，自然气机不通。

脾虚胃弱，脾胃乃人体后天之本，脾胃差，人体会出现系列问题。

找到这些原因后，根治鼻炎，必须从这些方面入手：补脾胃，肺脏，除去体内寒气。

三. 鼻炎治疗效果如何

依据上面的分析，我们进行了很多例鼻炎治疗。

将老师的思路应用各个鼻炎患者，直接通过经络补益脏腑来解除鼻炎发生的根源，一来补益效果更好，二来减轻药对脾胃的伤害。从根源肺胃驱除寒气出发治疗鼻炎，众案例证明我们找到了明路。

四.目前鼻炎治疗方法分析

1. 运动及温水或盐水洗鼻：这两种方法能在一定程度上缓解鼻塞症状，但根治鼻炎可能性不大，且坚持运动难做到，而运动过度，对体质也有一定程度的影响。若鼻炎刚起，可常说用这些方法改善下。

2. 抗敏药物扑尔敏或常用中药：辛夷花，苍耳子及含有这些成分的鼻炎片，霍胆片等

   抗敏药有很多人服用后有副作用，药物需要经过胃消化，对胃有不好影响。而中药苍耳子，辛夷花都散气，长期服用，人体正气被散，体质会因此下降，从而百病生。

3. 滴鼻药物用于缓解鼻孔干燥

   滴鼻液这些外用的药物，经无数人验证，只能暂时缓解鼻孔干燥，干痒症状。对治疗鼻炎，基本无用。

4. 其他各类直接在鼻子用药的缓解鼻塞的药粉

   其他直接在鼻子用药的药物，同滴鼻液一样，无非是通过取嚏法来使鼻子暂时通畅。且喷嚏多后，头会更昏。

5. 激光等鼻炎手术

   手术治疗短期效果还可以，因根源未除，复发几率大。

五.鼻炎治疗其他注意事项

若鼻炎症状轻微，可试试用药材方法来纠正。

1. 嚼人参。人参不会引起上火。且一天内不需要嚼很多。

自古人参都是达官贵人的最爱，只是太多平民百姓不懂得人参。人参可补五脏六腑。疏通经络，强身健体。且人参并不是你想象的那么贵，消费不起。

将人参切片，每天嚼几片，只要鼻炎不严重，坚持段时间，鼻炎症状会有很大的改善。

2. 枸杞

鼻炎不严重者， 还可试试买好的枸杞，撕开贴于鼻梁根处。药材治疗，同食疗，需要时间自然长些。

当然还有很大其他的药材同时调脾胃，但通过案例总结得出：药材虽有效，但效果相比药贴还是差很远。再者现在很多药材都经硫磺熏过，这样的药材用后对人体更加不利。

如果鼻炎十分轻微，可试试上面两个方法，加上饮食注意，几个月后就能感觉到很大的变化。

六. 饮食注意：

鼻炎患者注意：

1. 忌寒凉，冰冻食物。

2. 忌生冷水果，尤其苹果，橘子

3. 尽量不吃海鲜，因寒性太大

4. 睡觉关窗户，不要受风。

5. 洗头发，尽量不要吹头发，头发未干，不要出去吹风

6. 可适当多吃白萝卜，切丝，凉拌。

7. 适当多吃花生，水煮效果最好

8. 多喝米汤，早上起来不要直接喝水，改成米汤

9. 多吃小米粥，土豆，猪肚鸡等

结语：

鼻炎伤大脑，其影响程度远大于发烧对大脑的损伤。若有鼻炎，尽早治疗。

写在后面的话：

前段时间，准备专注治鼻炎，是因在贴吧里看到那么多人在被鼻炎困扰，贴吧甚至Q群，大多是不靠谱的做广告的人。我深知患者的无奈。

因我曾经被严重晕车，痛经，口臭困扰。期间拜访名医无数，各种偏方，网上说的方法都试过，花钱无数，但都没用。

幸运的是，几年前我遇到恩师，在老师指导下，潜心学习中医五年多，以上最困扰的问题及其他十多个亚健康问题都自己治愈。且在过去的一年里，给家人和身边越来越多的朋友治好了偏头痛，小儿咳嗽，青春痘，鼻炎，打鼾，祛斑，痔疮，腰椎问题，腋臭等等很多问题。

希望给正在被鼻炎困扰的小伙伴带去一些参考。

率先介入车内空气质量管控“金鼻子”守护用户身心健康

来源：经济日报-中国经济网

近年来，我国汽车市场由增量竞争转向存量竞争，在愈发严酷的“丛林法则”中，奥迪脱颖而出，于今年3月跨入“600万辆俱乐部”，成绩出众。这样光鲜的成绩背后，离不开一汽-大众奥迪诸多部门和团队的无私奉献与通力协作，“金鼻子”团队就是其中之一。

车内气味作为完全主观的性能指标，个体差异性很大，更需要专业的，标准化的团队来实施检测和评价。考虑到汽车内饰零件的气味和散发会直接影响用户的驾乘感受和身心健康，一汽-大众1995年，就开始介入车内空气质量管控，并组建了专业的气味团队，为气味感官质量保驾护航。目前，该团队已经发展成为包括长春检测中心和各属地实验室在内共计35人的“金鼻子团队”，包括34名中方员工和1名德方专家。

一汽-大众是国内率先建立专业气味实验室的汽车企业

权威性方面，一汽-大众金鼻子团队的气味评价能力经过了德国大众和奥迪的对比一致性认证和中国汽车摩托车联盟的认证，团队的两名成员还被选为中国汽车工程学会会员；此外，一汽-大众检测中心现有的整车散发实验舱还获得了CNAS认证，使用该整车仓出具的检测报告是国家认可的。

一汽-大众整车气味仓于2018年获得CNAS认证

据介绍，该气味团队成员的选拔，需要满足包括无习惯性吸烟，浓妆及咀嚼口香糖习惯；无鼻炎，无腋臭；嗅觉灵敏，能够精准针对某种气味给出气味等级和方向描述，能准确够识别出100余种气味类型等要求。此外，为了保证气味检测的敏感性，金鼻子团队还要求气味评价员在平时保持不抽烟，不酗酒，不画浓妆，不喷香水的生活习惯；在气味评价前，也不允许吃大蒜等气味较大食物。

金鼻子团队成员工作现场

在工作中，金鼻子团队主要负责对整车、零件和材料的气味和可挥发性有机物（VOC）进行多达14项检测。目前，一汽-大众的相关检测设备都是行业内领先的，五地六厂实验室在车内空气质量方面的设备总投资达到7300万。其中，仅整车散发实验舱，一汽-大众就有8台之多，远高于行业水平。此外，一汽-大众气味散发检测的广度和深度均领跑整个行业，评价条件实现了常、高温、长期存放和老化全覆盖，同时具备气味散发溯源能力，能够从根本上解决气味散发问题，实现车内空气质量的持续提升和优化。

实验室中可模拟零下40摄氏度到零上80摄氏度的环境温度冲击

气味方面，金鼻子团队会根据气味的强度和方向给出1-6分的评级，1分气味最小，6分气味最大，且整车气味需要达到3.5分方能放行；VOC方面，国标GBT27630推荐意见稿对车内八项物质（苯、甲苯、乙苯、二甲苯、苯乙烯，甲醛、乙醛和丙烯醛）的散发提出了明确的要求和规范，虽然目前还不是强制标准，但一汽-大众目前已严格按照此标准执行。

金鼻子团队气味评级标准

具体而言，气味的检测需要主观的“人工鼻”和客观的“电子鼻”相结合来完成，二者之中又以人工鼻——即主观评价为主，这是因为目前还没有哪一种仪器能够比人的鼻子对气味的识别和感知能力更灵敏，且站在用户的角度，就是以进入到车内的主观感受来评判车内空气质量好坏的。电子鼻则只对已经有明确评价规则的物质有效，识别出某一种气味后，金鼻子团队会辅以客观的分析和检测，对气味物质进行定性和定量测量，以指导气味改进。

一汽-大众使用气相色谱-质谱联用仪等多项设备进行各项挥发性物质的检测分析

尽管“人工鼻”的气味评价标准是统一的，但气味评价本身具有较大的个体差异，主观性较大，尺度不好把握。为了尽量保证检测的客观性和稳定性，金鼻子团队建立了气味评价的标准流程和评价标准，会在评价之前先对评价人员进行能力确认，评价过程中如果出现异议，则需要组织复测。

他们是一群真正的幕后英雄。官方数据显示，自1995年成立以来，金鼻子团队共计检测并计入在册的车辆已有约156000台——“用我们的健康换取顾客的健康”正是金鼻子团队的宗旨之一，“金鼻子团队的工作要求是反‘人道’的，因此我们是一群有情怀和使命感的人，”该团队一名成员表示，“我们想让客户感知到我们的服务，并可以对我们的产品做出更满意，更客观、公正的评价”。