• 1、夏日炎炎，腋臭怎么办？
• 2、湿热缠身，不同部位异味扰人？中医教你如何对症祛“臭
• 3、腋臭、口臭、下部臭？老中医三个方法，有效解决！

夏日炎炎，腋臭怎么办？

高温来袭，热得人直冒汗！

出汗是人体排泄、调节体温

和“清洁”皮肤的一种健康生理现象

不过，如果您出汗的量、色、味

不同于一般人时则要注意了

很有可能患有多汗症、臭汗症或狐臭。

▲图源：网络

腋臭严格意义上其实不算疾病，但是有这个困扰的朋友们感觉比生病还痛苦。腋窝温暖潮湿，较不透风，常有大量葡萄球菌等细菌滋生，当大汗腺分泌的分泌物排泄到皮肤表面后容易受到其分解，就会产生油性有机物质“短链脂肪酸”，从而发出难闻的臭味。从年龄分布来讲，青春期是腋臭最容易发生的时候，气味最浓烈，且女性较多。另外，腋臭有遗传性和家族性。

市面上形形色色的治疗方案铺天盖地，到底怎么选？

今天我们就来简单聊聊目前主流解决腋臭的“四大金刚”。

外用喷剂/涂剂

很多有腋臭困扰的朋友在发现自己“特殊体味”的伊始都会想过或试过外用喷剂或涂剂，原因其实很简单，就是简便而且易获得，使用简便会趋势很多人把它作为首选。诚然，外用的止汗剂或抑汗剂操作简便 ，无需特殊辅助。

特点：功效维持时间较短，一日可能需要反复使用，且遇皮肤过敏问题需暂停使用。

肉毒素注射

肉毒素可以通过阻断神经刺激大汗腺分泌的信号使大汗腺无法工作，这样可以有效地控制身上的“味道”。不过，肉毒素会在4-9个月的时间后被代谢，大汗腺的分泌功能会恢复，因此需要反复注射来达到控制腋臭的效果，因为大汗腺并没有清除，所以肉毒素注射也是“缓兵之计”并不能“斩草除根”。

特点：肉毒素属于无创治疗，操作方便，疗效确切，但由于不是根治性治疗，所以需要反复进行。

手术治疗

腋臭手术治疗的方式其实一路发展以来有很多种，腋下皮瓣切除、搔刮、抽吸、微创等等，目前从切口大小及疗效综合评估来看，改良型小切口腋下顶泌汗腺直视下切除手术是较为常选择的一种术式，因为可直视所以根治率较高，因为切口小所以创伤小。

特点：术后恢复时间较长，对于术后患者自我管理的要求较高，伤口需要加压包扎固定，如果稍欠注意，则会有一定伤口及皮瓣恢复的问题。

中医治疗

中医认为狐臭多与先天禀赋有关，禀于先天，承袭父母腋下秽浊之气，熏蒸于外，从腋下而出；或因过食辛辣厚味之品，致使湿热内蕴；或由天热衣厚，久不洗浴，使津液不能畅达，以致湿热秽浊外堕，熏蒸于体肤之外而引起。可以通过散风除湿、止汗除臭、调理气血等，达到缓解狐臭的效果。

1、散风除湿：狐臭可能是由于身体上的湿气比较重的原因导致的，可以使用中药成分，达到散风祛湿的作用。

2、止汗除臭：狐臭因为腋窝汗腺分泌过旺导致，可以使用止汗搽剂，减少汗液排出。

3、清热除湿：可以使用中药口服，清除肝经湿热，改善湿热体质，对腋臭改善有一定帮助，具体中药使用需由中医皮肤科辨证论治后给予处方建议。

特点：中医治疗方法或药物可缓解症状，但较为严重的狐臭应咨询专家，可选择手术或激光治疗。

温馨提示

消灭腋臭的武器有不少，但是每个人的个体差异以及异味程度的不同是决定采取何种治疗方式的根本因素，切莫“乱用药”、“乱投医”，最终受伤的还是自己。

来源：岳阳晚报全媒体 通讯员 谭媛 陈威

湿热缠身，不同部位异味扰人？中医教你如何对症祛“臭

湿热缠身，不同部位异味扰人？中医教你如何对症祛“臭”

在中医理论中，湿热作为一种常见的病理体质，常导致身体各部位出现不同程度的异味问题，影响我们的生活质量。从腋臭到口臭，再到尿臭、大便臭乃至脚臭，湿热无处不在。幸运的是，通过合理的中成药调理，我们可以有效祛除这些恼人的“臭气”。

1. 湿热在肝，腋臭难掩

表现：腋下潮湿多汗，即便在寒冷天气也不例外，散发出的异味令人尴尬。同时，伴有头晕目眩、面色潮红、双眼充血、情绪烦躁、口苦口干、耳鸣耳聋、小便深黄不畅、大便干燥等症状，甚至全身黄疸、女性外阴瘙痒异味。

调理：龙胆泻肝丸，专于清肝利湿，有效缓解因湿热蕴结于肝所致的系列症状，包括腋臭。

2. 湿热在脾胃，口臭难消

表现：口气重，口干不欲饮，口苦黏腻，食欲不振，消化不良，四肢乏力，精神不振，大便黏腻不畅。

调理：藿香清胃胶囊，通过清热化湿、醒脾消滞，改善脾胃湿热引起的口臭及消化问题。

3. 湿热在膀胱，尿臭难闻

表现：小便次数减少，颜色黄赤，气味刺鼻，排尿不畅或有痛感，甚至血尿，尿道口灼热，小腹疼痛。

调理：八正合剂，以其清热通淋利尿的功效，帮助清除膀胱湿热，改善尿臭等症状。

4. 湿热在肠道，大便恶臭

表现：频繁腹泻，便后仍有便意，肛门灼热，大便呈水样或黏腻，气味如臭鸡蛋，夹杂未消化食物，腹胀嗳气，胸口烧灼感。

调理：克泻胶囊，清热利湿、消食止泻，针对肠道湿热引起的大便恶臭及消化系统不适有显著疗效。

5. 湿热在肌肤，脚臭难忍

表现：足部特别是脚趾间出现水疱、糜烂、瘙痒，皮肤干燥脱屑，脚臭严重，甚至穿鞋时也能散发异味。

调理：脚气散，具有燥湿收敛、祛风止痒的作用，能有效缓解湿热引起的脚部皮肤问题，减轻脚臭。

综上所述，湿热体质不仅影响我们的身体健康，还带来了诸多社交尴尬。通过辨证施治，选用合适的中成药进行调理，我们可以有效祛除体内的湿热，恢复身体的清爽与健康。但请注意，以上建议仅供参考，具体用药请遵医嘱。#中医##湿气重#

腋臭、口臭、下部臭？老中医三个方法，有效解决！

一、上焦湿热：腋臭

这已经和你出不出汗没什么太大关系了，身上老是围绕一股臭气，衣服腋下经常是黄色的，夏天的时候更加严重，这大都是上焦湿热造成的。

舌象：舌前发黄

参考：内服逍遥散加龙牡，外用牡蛎、黄丹、枯矾的粉末涂抹。

二、中焦湿热：口臭

一般情况之下，这种患者消化能力都不太好，常常感到腹胀，大便粘腻不成形等，因为经常爱吃辛辣油腻的东西，脾胃的运化功能又弱，长时间的不能消化，就会堆积在胃里腐烂，还有湿热生成，这种臭味是从身体里面散发出来的，所以只想靠刷牙去除，是达不到的。

舌象：舌中发黄

参考：藿香清胃散

三、下焦湿热：下部臭

一般这种情况下，身体受到浊气的侵扰，下部分泌物会变多，男同志们阴囊潮湿、瘙痒，女同志们白带变多，发黄，都会带有腥臭味。

舌象：舌根苔黄厚腻

参考：千金片

本文章只作为科普使用，具体用药，请在医生指导下进行。