腋臭的日常家庭护理方法(腋臭如何改善)
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2025-03-01
来源:中国新闻网
腋窝中的大汗腺会分泌无味的大汗腺液,大汗腺液被细菌分解,产生具有挥发性的支链不饱和脂肪酸和类固醇类物质,这就是狐臭的来源。刮去腋毛,对于抑制狐臭可能有一定的帮助,不过对中重度狐臭没什么作用。
随着三伏天的到来,有些人既害怕出汗还担心一抬胳膊就能闻见腋下臭味。每当和身边人谈话时,一看到对方脸上表情不对,便会担心是身上的臭味,几乎每天都靠“香水”度过,可有没有更好的解决办法呢?
为什么一抬胳膊就能闻见腋下的臭味?
这种臭味被称为腋臭、狐臭,是臭汗症的一种情况,因味道和狐狸分泌出来的味道相似,后来才有的狐臭称号。除了腋臭,臭汗症还体现在口角、肛门、外耳等多个地方。
据调查发现,引起腋臭的原因上,一部分是因为遗传,尤其是在一个家庭中,直系亲属有腋臭现象,那么子女患腋臭概率会大大增加。
另一部分和季节有关,夏天湿度大、温度高,出汗的人较多,再加上腋窝这种特殊地方属于大汗腺,和小汗腺相比,大汗腺分泌粘稠液体更多,其中含有少部分蛋白质成分,被微生物、细菌分解后,便会发生不同程度的臭味,甚至是酸臭味。
还有一小部分原因和生活习惯、饮食习惯、特殊时期(生理期、更年期、青春期)激素变化、生理情绪有关。
要想解决腋臭怎么办?靠谱的办法有3个:
减少出汗的概率:夏天出汗越多,身上分泌油脂成分越多,越容易被微生物感染,产生异味、臭味。一方面从穿衣入手,选择凉快、清爽、透气的衣服,可以以百分百纯棉材质为主,尤其注意大汗腺,如腋窝等地方,勤清洗保持干燥的环境,降低腋臭概率。
另一方面,对于天生有腋臭的人,如果在夏季比较明显,在日常生活中,可以选择止汗剂,或者用香水、香味剂等。
保持个人卫生:和其他阶段相比,出汗后腋臭复发概率最高 。油性皮肤的人,不妨每天洗澡、进行腋窝处理,干性皮肤的人,可适当清洗腋窝。对于女性最好不要刮掉腋毛,腋毛具有促进排汗、保温、防止毛囊炎的好处,更适合人们预防腋臭。
去医院处理:如果你一直受到腋臭烦恼,不妨去医院做阻断治疗。在临床上,通过抑制汗腺乙酰胆碱分泌,可减少出现异味的概率,但容易复发。
根据自身情况,在做手术过程中还具有一定风险,夏天气温高还可能出现炎症、感染,甚至是影响近期的生活,影响较小可以不用去医院处理。
各位朋友,你在夏天有腋臭的情况吗?不妨在下方评论中留言,分享给我们的营养师。
夏天,一个美好的季节,但是在有些人心中却是尴尬、为难、恐惧的季节,因为没有厚厚衣服遮挡,自己身体内散发出的异味会招来周围人异样的目光,公交车上、地铁上甚至是办公场所内,都会弥漫着久久无法散去的难闻气味,这就是狐臭患者的担忧。
为什么狐臭偏偏选上你?这应该是很多人想知道的,除了遗传,狐臭的产生还有很多原因。
首先我们来了解一下,为什么有的人体味重,有的人没什么体味呢?注意与以下几个因素有关。
·遗传
多数体味重的人是因为遗传作用造成的,该类人群本身汗腺较大,更加容易产生潮湿环境为细菌的繁殖创造条件。
·压力
人体汗液分为很多种,而气味最为难闻的是在压力刺激之下流出来的,因为这种情况下的汗液是由大汗腺的汗腺分泌的,含水量低细菌会在蛋白质以及脂肪的营养供应之下大量繁殖,因此反气味比较重。
·卫生情况
比如女性有些蕾丝花边文胸的布料不透气,很容易储存气味,而且文胸跟身体接触比较紧,在出汗接触到汗水之后更容易发酵繁殖。
·饮食原因
如果经常吃大蒜以及洋葱就会诱发体臭,此外,花椰菜以及甘蓝同样包含含硫化合物,会导致食用者身体散发出恶臭。
为什么狐臭偏偏选上你?看看你是否属于以下几类高危人群:
有家族史的人。如果家族中父母双方患有狐臭,那么下一代患狐臭的概率就会显著增加,即便是只有一方患有狐臭,子女患狐臭的概率也高达百分之五十。
毛发浓密的人。如果腋下毛发比较浓,大小汗腺的发育一般也较为旺盛,一旦出汗就会给细菌造就一个温床引起狐臭。
不讲究卫生的人。腋下因为汗腺发达更加容易出汗,长时间下去细菌在腋下繁殖又没有得到及时的清理就会产生难闻的气味。
经常剃腋毛的人。这类人群很容易引发毛囊炎,一旦毛囊被堵塞之后就容易引发狐臭。
香辟法:这是一种简单粗暴的解决办法,将香水或者香粉直接喷洒在腋窝部位可以遮掩狐臭的气味,适合狐臭气味不是很严重的患者。
外搽法:通过涂抹止汗抗菌的药物来达到改善异味浓度的效果,适合狐臭初期患者,如果病情严重效果不是很好。
注射法:将肉毒杆菌毒素等注射在腋下可以让大汗腺萎缩来达到抑制汗腺分泌缓解异味的效果,治疗过程简单也不会留下疤痕,但是往往需要注射两针以上才能缓解狐臭,且效果维持时间有限。
激光法:将激光束照射在腋窝部位破坏毛囊以及大汗腺来阶段汗腺的排泄途径来达到治疗狐臭的效果,治疗过程也需要多次。
冷冻法:借助低温的液氮来局部冷冻腋下来破坏大汗腺,适合怕手术怕注射的狐臭患者。
狐臭虽然让人尴尬,但也不是无药可救,如果实在是症状严重,一定要寻求医生的帮助。
参考资料:
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吴双.微创狐臭手术与电离子治疗狐臭疗效比较[J].内蒙古中医药,2014(07):39.
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