• 1、如何快速解决腋臭的尴尬？让你清凉一夏
• 2、刚得腋臭怎么办?腋臭初期这样做可治愈
• 3、夏日炎炎汗流浃背，腋臭尴尬如何消除？

如何快速解决腋臭的尴尬？让你清凉一夏

炎炎夏日已经近在眼前，6月22日更是夏至。在天气炎热的时候，美女们也开始穿的更加清凉。无袖T恤也是穿的飞起。然而，举手投足间腋下的味道难免让人尴尬，那么对于腋臭该怎样处理呢？

腋臭是怎么引起的？

腋臭，在医学上被称之为臭汗症，汗腺分泌液具有特殊臭味或汗液被分解而释放出臭味成为臭汗症（fetid sweat）。

小汗腺引起的臭汗症大多是因为表皮细菌分解皮肤表面物质引起，常与多汗症伴发；有些患者吃了大蒜、葱之类的之后一些成分也会由小汗腺排出汗液而产生臭味，引起全身性臭汗症（微信 号：皮 肤 宝）。

顶泌汗腺引起的臭汗症大多由于该部位各种细菌及顶泌汗腺分泌物中所含的有机物质互相作用后产生的不饱和脂肪酸和氨所致，一般引起局部的臭汗症。顶泌汗腺受到性激素的影响，在青春期后比较严重。老年期则逐步减轻或消失。和人种及遗传也有关系。

足部臭汗症是足底和脚趾间发出臭味，和足部的多汗症会一起出现一般。腋部臭汗症（bromhidrosis）就是常说的腋臭。腋窝发出特殊的刺激臭味，在天热汗多或者运动后特别明显。女性见多，常有家族史，严重时别的部位也会发生。

怎样处理它 ，该死的腋臭！

今天我们在这不讨论一些外用遮盖的产品，只讨论如何做好自己能做到的一些物理方法及医学的治疗方法。

首先我们应该注意清洁卫生，经常洗澡，勤换衣袜，保持皮肤干燥与清洁。腋臭患者可将腋毛刮去，减少局部寄生菌数量。

另外医学的治疗方法分为三种。

外用药物治疗：可外用具有收敛、止汗、小杜、杀菌作用的药物，如2%~4%甲醛溶液、20%氯化铝无水乙醇溶液等；腋臭可以使用腋臭粉（枯矾30g、蛤蜊壳粉15g、樟脑15g共研细末），也可以用肉毒素局部注射减少神经汗液活动，症状较重的可以考虑局部注射硬化剂。

物理治疗可以选择高频电针刺入毛根，皮怀顶泌汗腺和导管而达到治疗目的；激光脱毛后也可以让臭味明显减轻。

手术治疗，仅针对情况严重的患者，可以进行全切除、部分切除加剥离术或单独使用剥离术。

刚得腋臭怎么办?腋臭初期这样做可治愈

狐臭属于一种常见的皮肤疾病，出现狐臭容易导致腋下汗腺分泌过多，同时也会导致身体气味过大，而狐臭初期是属于比较轻微的症状，可以通过日常护理来调节，在饮食上也可以多吃一些清淡的食物。

保持清洁

如果只是轻微的腋臭，只要尽量保持腋下的清洁、干爽、通风，以及穿着宽松凉爽的衣服即可。这样能减少细菌的滋生和减少排汗。

注意饮食

平日应吃较清淡的食物，避免吃过于辛辣或是过碱的食物，因为刺激性高，容易因此而汗水直流，然后造成腋臭。

借用药物

借用一些能抑汗、收敛、杀菌、留香的外用药物，可以有效的改善轻微腋臭。若使用外用药物无明显效果，说明腋臭不再是轻微腋臭，应及早采取其他措施。

怎样去除轻微腋臭：浴后在一脸盆温水中加入100毫升番茄汁，用两条毛巾分别夹在两腋中，保持15分钟，即可消除狐臭。一次不效，可治疗多次多天

怎样去除轻微腋臭：腋下狐臭

米醋100克，茴香粉5克。调和匀涂擦腑下数次狐臭立即消失

怎样去除轻微腋臭：中医按摩轻松止汗

将拇指指尖立起，用力点按合谷2-3分钟，穴位局部出现明显酸痛感;再用拇指指腹顺时针轻揉复溜3-5分钟，穴位局部出现轻微的酸胀感;复溜穴在足内踝尖与跟腱后缘之间中点向上约三横指处。注意合谷穴是重点，复溜穴要轻揉

怎样快速去除腋臭：局部冷冻，以低温的液氮来冷冻腋下，使大汗腺遭到破坏。优点：基本是以物理方法去除腋臭，相对安全，还可同时去一些小的血管瘤、疣、色素等。缺点：对正常皮肤有一定的损害，且有可能会复发。适合人群：怕手术、怕注射，对安全性要求高、效果持续时间要求不过分高者。

夏日炎炎汗流浃背，腋臭尴尬如何消除？

图/IC photo

高温天气大量出汗，腋臭患者的尴尬时刻又来了。腋臭不会对身体造成直接危害，却会影响患者日常生活、社交，甚至形成心理负担。北京中西医结合医院皮肤科副主任医师李乃芳介绍，腋臭，亦称“狐臭”，主要是由于腋下大汗腺分泌物经皮肤局部细菌作用后，产生不饱和脂肪酸而发出异常臭味。

腋臭其实是臭汗症的一种。李乃芳表示，汗臭症是汗液中具有特殊臭味的现象。臭汗气味轻重不同，与多汗有关，夏季加重，以青春发育期臭味最浓，随年龄增长而减轻。臭汗症有全身性与局部性两种，局限性臭汗症主要发生在腋下、足、会阴，表现为多汗且有臭味，发生于腋下的汗臭症即腋臭。

腋臭之所以会在夏季加重，和夏季多汗而且衣着单薄有关。李乃芳表示，病情较轻的患者一般不需要治疗，可通过勤换洗衣服、勤洗澡、保持腋部干爽清洁、刮去腋毛减少寄生菌数量，或局部涂抹药物来缓解症状。病情较重者想要祛除腋臭，则需通过注射肉毒素、激光或手术治疗。

“治疗腋臭，不存在最好、最快、最有效的药物，应在医师指导下，结合患者具体情况选择合适药物。外用药物包括抗菌剂，常用的有含抗生素的凝胶或液体；抑汗剂，如20%氯化铝无水乙醇；除臭剂，例如腋臭粉。”李乃芳指出，外用这些药物可以有效缓解症状，但不能够永久去除异味。患者外用这些产品后，应注意观察局部是否出现过敏或刺激反应，防止感染。另外，儿童、孕妇和哺乳期妇女、肝肾功能不全的患者应禁止使用。

“腋窝下注射A型肉毒素，原理是阻断局部交感神经释放乙酰胆碱，导致局部大汗腺逐渐萎缩，从而分泌的汗液量会逐渐减少。病情严重者建议选择手术方法，原理是破坏汗腺及毛根。其他治疗方法，包括激光、高频电针、射频与超声治疗等，其原理也均为破坏大汗腺，从而减少汗液分泌。”李乃芳补充介绍。

“经过正规治疗，大多数患者可以减轻症状，去除异味，从而减轻患者心理负担。但无论是手术或激光等治疗，都可能存在大汗腺清除不完全的问题，导致异味残留、复发。”李乃芳建议，腋臭患者日常注意生活习惯，勤洗澡及勤换衣服。出汗后及时擦干，保持清洁干燥；饮食方面尽量避免辛辣刺激食品，禁止烟酒。

新京报记者 刘旭

校对 柳宝庆