• 1、有狐臭和没狐臭的人，谁更健康？哈佛研究：两者寿命或相差10年
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• 3、有狐臭的人真的是太太太太心酸了

有狐臭和没狐臭的人，谁更健康？哈佛研究：两者寿命或相差10年

王晓明站在镜子前，皱着眉头看着自己的腋下。他一直为自己的狐臭问题感到困扰，尤其是在炎热的夏天。

今天，他偶然看到一篇关于狐臭与健康关系的报道，这让他感到既惊讶又困惑。报道提到，哈佛大学的一项最新研究显示，有狐臭和没有狐臭的人在寿命上可能存在高达10年的差异。

这个发现让王晓明陷入了深深的思考，他开始回忆起自己的生活经历，试图寻找这个看似荒谬的结论背后的真相。

王晓明今年35岁，是一家广告公司的创意总监。他从青春期开始就被狐臭困扰，尝试过各种除臭产品和方法，效果却始终不尽如人意。

他曾经因为这个问题感到自卑，甚至影响了他的社交生活。然而，随着年龄的增长，他逐渐学会了接受这个"缺陷"，并努力在其他方面提升自己。

带着对这项研究的好奇，王晓明开始深入了解相关信息。他发现，狐臭在医学上被称为"腋臭症"，是由于基因突变导致的体质特征。

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根据《中华皮肤科杂志》发表的一项调查，中国人群中约有10-20%的人有狐臭。这个比例在东亚人群中相对较低，而在欧美人群中可高达70%以上。

王晓明回想起自己的家族史，他的父亲和祖父都有狐臭。这让他意识到，狐臭确实是一种遗传性特征。他开始思考，既然狐臭如此普遍，为什么会与寿命有关联呢？

带着这个疑问，王晓明联系了当地一位著名的皮肤科专家张教授。张教授解释说，狐臭本身并不会直接影响健康或寿命。

哈佛大学的研究实际上是发现了狐臭与某些基因变异之间的关联，而这些基因变异可能与人体的新陈代谢、免疫系统等方面有关。

张教授进一步解释，产生狐臭的汗腺被称为顶浆腺，它们分泌的汗液中含有特殊的蛋白质。这些蛋白质被皮肤表面的细菌分解后，会产生具有特殊气味的物质。

有趣的是，这种气味可能在远古时期起到了某种保护作用，帮助我们的祖先远离捕食者或有毒物质。

这个解释让王晓明大开眼界。他开始意识到，狐臭可能不仅仅是一个美容问题，还可能反映了人体的某些生理特征。他决定进一步了解这项研究的细节。

通过查阅相关文献，王晓明了解到，哈佛大学的研究团队对上万名志愿者进行了长达20年的跟踪调查。

他们发现，有狐臭的人群在某些慢性疾病的发病率上显著低于没有狐臭的人群。这些疾病包括心血管疾病、2型糖尿病和某些类型的癌症。

研究团队推测，这可能与狐臭相关的基因突变有关。这些基因突变可能影响了人体的代谢过程，使得有狐臭的人更容易分解和排出某些有害物质。

同时，这些基因突变也可能增强了免疫系统的某些功能，提高了抵抗疾病的能力。

王晓明越发感到惊讶。他从未想过，自己一直认为是缺陷的特征，竟然可能对健康有积极影响。他开始重新审视自己的身体状况，发现自己确实很少生病，即使在流感季节也很少被传染。

为了验证这个发现，王晓明联系了自己的几个朋友。他的好友李明是一名运动员，同样有狐臭困扰。

李明告诉他，尽管训练强度很大，但他的恢复能力一直很好，很少受伤。另一位朋友张芳是一名医生，她没有狐臭，但她注意到医院里有狐臭的同事似乎更少请病假。

这些让王晓明更加确信研究结果的可能性。他开始在网上搜索相关的健康建议，希望能够充分发挥自己体质的优势。

在这个过程中，王晓明还了解到，虽然狐臭可能带来健康优势，但它仍然可能给人们的社交生活带来困扰。他想到了自己过去的经历，决定分享自己的故事，帮助更多有狐臭困扰的人建立自信。

王晓明在社交媒体上发布了一篇文章，讲述了自己与狐臭共处的经历，以及最近了解到的研究发现。他的文章引起了广泛关注，许多有类似困扰的人纷纷留言表示感同身受。

一位网友分享说，他曾经因为狐臭问题自卑多年，甚至影响了工作和感情生活。看到王晓明的文章后，他感到很受鼓舞，决定更加积极地面对这个问题。

另一位网友则表示，她一直为自己没有狐臭而感到庆幸，但看到这项研究后，她开始反思自己的健康状况，决定更加重视日常保健。

王晓明的文章也引起了医学界的关注。一些研究人员表示，这项研究为理解人体代谢和免疫系统提供了新的视角，可能有助于开发新的疾病预防和治疗方法。

然而，也有专家提出了不同的看法。他们指出，虽然研究结果很有趣，但还需要更多的证据来证实狐臭与健康之间的直接关联。

他们强调，健康的生活方式，如均衡饮食、适度运动、充足睡眠等，对延长寿命的作用更加确定和重要。

这场讨论让王晓明意识到，科学研究的结果往往需要谨慎解读。他决定继续保持健康的生活习惯，同时也不再为狐臭问题过分困扰。

随着时间的推移，王晓明发现自己对狐臭的态度发生了微妙的变化。他不再视它为缺陷，而是将其视为自己独特体质的一部分。他开始更加关注自己的整体健康，定期体检，保持良好的作息习惯。

在工作中，王晓明也变得更加自信。他不再因为害怕别人闻到气味而回避近距离交流，反而更加积极地参与各种社交活动。他的创意能力得到了充分发挥，在公司里的地位也越来越高

王晓明的故事告诉我们，每个人都有自己的独特之处。所谓的"缺陷"可能隐藏着意想不到的优势。重要的是要保持开放和积极的心态，关注整体健康，珍惜生命中的每一天。无论是否有狐臭，健康的生活方式和积极的心态才是延长寿命的关键。

有狐臭和没狐臭的人，谁更健康？哈佛研究：两者寿命或相差10年

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人们常说身体健康是福气，有些身体特征看似无关紧要，但实际上却隐藏着许多关于健康的秘密。比如狐臭这样的问题，虽然它常常被认为是生活中的“小麻烦”，但背后可能蕴藏着更深层的健康意义。有人担心有狐臭是不是身体有什么问题，也有人觉得没狐臭才是“正常”。那么，从医学角度来看，这两类人到底谁更健康？背后的科学逻辑又是怎样的呢？

狐臭的医学名词叫腋臭，主要与身体的顶泌汗腺分泌有关。这种汗腺分布在腋下、乳晕、外耳道等特殊区域，分泌的物质与皮肤表面的细菌相互作用后，会产生一股特殊的气味。据研究，狐臭的发生与遗传密切相关，约有70%至80%的可能性由父母遗传决定。比如，如果父母一方有狐臭，子女出现同样情况的概率也会大幅增加。

从进化的角度看，狐臭其实并不算“毛病”，反而是人类早期生存过程中形成的一种显著特征。在远古时代，汗液中的某些成分可能有助于吸引配偶或建立群体识别，甚至在某些情况下能起到防御作用。然而，现代社会对气味的敏感性和清洁观念发生了巨大变化，狐臭逐渐被认为是一种“社交负担”，甚至有人因此感到自卑。但这并不意味着有狐臭的人不健康。

科学家们发现，与狐臭密切相关的ABCC11基因是关键所在。这种基因除了决定汗液的化学成分外，还与耳垢的类型有关。世界上大多数亚洲人携带的是“干耳垢型”基因，这种基因型的人群狐臭的发生率极低，而欧美人群中“湿耳垢型”基因占比较高，狐臭的发生率也更高。但这并不代表某一种基因更优越，而只是遗传多样性的一种体现。

狐臭与寿命之间确实存在一定联系，但并非直接因果关系。哈佛大学的一项长达十年的研究表明，狐臭本身不会对身体健康造成显著威胁。但需要注意的是，有狐臭的人群顶泌汗腺功能更为活跃，这可能带来一些潜在的健康隐患，比如更容易滋生细菌，引发皮肤感染。如果不注意清洁，长期的炎症可能对健康产生影响。但这些问题只要注重个人卫生和护理，是完全可以避免的。

反观没有狐臭的人群，虽然他们在汗腺活跃度方面较低，但这并不代表他们“更健康”。汗液分泌少的人群在高温环境下可能难以通过出汗散热，从而增加中暑的风险。此外，汗液中含有的某些化学物质对皮肤保护起着重要作用，顶泌汗腺功能较弱的人可能会错失这种“天然保护屏障”，使皮肤更容易受到外界刺激的侵袭。

狐臭与某些疾病的风险之间也存在一定关联。比如，腋下部位的顶泌汗腺与乳腺组织发育有一定联系。有些研究表明，狐臭基因的表达可能对乳腺癌的发生有间接影响。这并不是说有狐臭的人就一定会患乳腺癌，而是提示相关人群在日常生活中更需要关注乳腺健康，定期进行检查。

狐臭与代谢问题也有一定联系。部分严重狐臭的人群可能伴有代谢异常，比如胰岛素抵抗、肥胖等情况。这些问题如果长期得不到重视，确实可能对健康产生不良影响。但这些并非狐臭直接导致，而是与身体整体代谢状态有关。

有狐臭和没狐臭的人在健康方面并没有绝对的优劣之分。从遗传学、进化学和生理学的角度来看，狐臭只是人类多样性的一种表现，并不是疾病。健康的关键并不在于是否有狐臭，而在于是否拥有良好的生活方式和健康管理。无论是哪一类人群，保持清洁、关注饮食、规律运动和定期体检，才是延长寿命的最佳方式。

狐臭也好，没狐臭也罢，背后反映的只是基因的“个性”，并不会直接决定一个人的健康或寿命。我们每个人都是独一无二的生命个体，理解并接纳身体的特性，才是健康生活的第一步。

参考文献

《人类遗传学与腋臭的关联》——中国医学期刊

《ABCC11基因与汗腺功能研究》——中华基因工程学报

《狐臭与皮肤健康的关系》——中华皮肤科学杂志

《代谢异常与腋臭的潜在联系》——中国临床代谢学研究

《乳腺健康与腋下汗腺的交互作用》——中华肿瘤防治杂志

有狐臭的人真的是太太太太心酸了

炎炎夏日里

肯定有一种味道

让你记忆深刻

它是很多人

痛苦的源泉

它就是

狐 臭

~~~

每年到这个时候

网上又掀起了一股

讨论“狐臭”潮

而有“狐臭”的人

在大家的口水和目光“攻击”下

几乎成为“社交绝缘人”

“狐臭”

到底是什么

有没有办法“一治永逸”呢

别说，还真有

且听浙大二院皮肤科专家怎么说

明确第1点

狐臭不是病

狐臭，医学上称为腋臭，这严格意义上不算疾病！

但是有这个困扰的朋友们，感觉比生病还痛苦，因为伴随而来的，是自卑、孤僻和自信的丧失。

腋窝温暖潮湿，较不透风，常有大量葡萄球菌等细菌滋生，当大汗腺分泌的汗液排泄到皮肤表面后容易受到其分解，就会产生油性有机物质“短链脂肪酸”，从而发出难闻的臭味，夏季排汗增多时会加重。

从年龄分布来讲，青春期是腋臭最容易发生的时候，气味最浓烈，且女性较多。另外，腋臭有遗传性和家族性，在我国发生率高达6.41%。

明确第2点

狐臭可治

首先讲一个案例。

2020年7月的一天，皮肤科主任满孝勇专家门诊诊间来了一对母女，女孩很漂亮，而且母亲说她成绩非常优秀，但是看起来一点都不自信！

原来女孩已被身上的体味困扰多年，现在虽然考上了心仪的大学，但是一想到开学后的集体住宿和军训，就恐惧不安。

满主任根据情况，为这个女孩进行了微波治疗。

今年夏天，这对母女又来复诊了。如今，这个女孩一年前判若两人，没有腋臭后，军训、集体住宿、社团活动等人际交往完全无压力，更好地展现了她的优秀，越来越自信美丽！

小小的狐臭治疗

真的可以极大影响

一个人的未来

那确诊狐臭后

该如何选择合适且正确的治疗方式呢？

浙大二院皮肤科拥有成熟的腋臭治疗方式。下面简单介绍和比较一下三种治疗方式：

01

手术治疗

手术无疑是最能彻底的清除异味的手段了。

通过1～3cm的切口，那些芝麻粒大小的大汗腺可以被清除80～90%，适合味道特别重（例如间隔2m以上就能闻到），以及不在乎疤痕，只需要永久彻底的去处味道的同学。

不过要注意，手术一定会遗留疤痕，有的人可能不明显，但也有人会很明显甚至会增生，因此疤痕体质和非常在意疤痕的同学就要慎重考虑啦。

手术治疗的优势：最经典，清除率高。

手术治疗需要加压包扎制动两周左右，如果有出去玩的计划，那要提前好好规划一下哦~

02

无创微波热凝治疗—微波治疗

微波是目前最先进的治疗腋臭多汗的神器，也是全球唯一通过中国CFDA、美国FDA认证的仪器。

它通过微波的作用将热量聚集在大小汗腺所在的真皮和脂肪的交集区域，让组织凝固坏死，同时通过探头的冷却作用保护真表皮不受伤。

通过微波的治疗，能让异味改善70～80%，治疗满意率高达90%以上。

与肉毒素不同，微波的疗效是永久的，仅有极少数患者选择在半年后进行2次治疗。

微波治疗的优势：完全没有疤痕，不会有人知道你曾经做过祛味的治疗，并且疗效是确切的并且永久的，做完微波无需加压包扎伤口换药等，想出去玩还是可以尽情玩，术后两周内避免剧烈运动即可。

浙大二院皮肤科自2016年开始运用微波治疗腋臭和多汗症，到现在已经治疗了近500例患者，绝大部分都是一次就终结了狐臭，只有13位患者复做了一次，其中有1例做了三次。

03

注射治疗—肉毒素

肉毒毒素可以附着在神经刺激大汗腺分泌的接头上，这样需要分泌的信号就无法传递给大汗腺了。失去了指令的大汗腺动弹不得，根本无法工作，这样特殊的“气味”就无法再生产，所以肉毒素效果是非常好的。

不过，当4-9个月后肉毒素被代谢掉，新的神经接头生长出来，大汗腺就会复工，味道也会再次出来，此时就需要做第2次注射了。

长此以往经过3-4次注射，大汗腺在长期瘫痪的状态下会萎缩掉，因此可能有很长一段时间都不用再来注射啦~~~

不过，由于大汗腺并没有被去除，以后还是可能需要再来注射。

肉毒素的优点：非常方便，看完门诊即可注射，疗效确切而且起效快，一般一周左右起效，非常适用于江湖救急。并且肉毒素治疗是仅在双侧腋下有些针眼，完全不会影响大家暑假各种出去玩的计划。

是时候

和这特殊的“体味”说再见了

从此开启一段

能自信地、无忧无虑地

与人交往的崭新人生

专家简介

满孝勇

皮肤科主任

主任医师，博士生导师，医学博士

擅长皮肤外科体表各种常见肿物色素痣切除手术，还有综合治疗瘢痕疙瘩；还擅长微波无创和手术微创治疗腋臭和多汗症；尤其对皮肤恶性肿物如鳞癌、细胞基底癌以及指甲趾甲等甲病和四肢终末端皮肤异常有丰富手术治疗经验。

门诊时间：

周一下午、周三全天，周五全天（解放路院区）

周二上午、周日上午（滨江院区）

张宪旗

皮肤科副主任医师，医学博士

擅长皮肤肿物切除手术，包括色素痣、脂肪瘤、囊肿等；面部痣及小肿物微创美容切除；Miradry微波无创和手术微创治疗腋臭、多汗症有丰富的临床经验。

门诊时间：

周一上午、周四下午、周日上午（解放路院区）

周三上午（滨江院区）

周炯

皮肤科副主任医师，医学博士

擅长皮肤激光治疗、果酸/水杨酸焕肤剥脱美容及微波腋臭和多汗症治疗，以及肉毒素注射。

门诊时间：

周二下午、周日上午（解放路院区）

周三下午（滨江院区）

作者丨皮肤科 王婷婷

审核丨皮肤科 满孝勇

责编丨童小仙

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