• 1、腹型肥胖人群患糖尿病风险特别高
• 2、腹型肥胖人群患糖尿病风险特别高
• 3、专家提醒：腹型肥胖一旦出现 糖尿病患病风险将增加6-20倍

腹型肥胖人群患糖尿病风险特别高

最新发布的流行病学数据显示，中国18岁以上成人糖尿病患病率已高达12.8%，比2017年公布的统计数据10.9%，足足上升了1.9%！据此推算，中国成人糖尿病患者人数为1.298亿！广东省医学会内分泌学分会主任委员、中山大学附属第一医院内分泌科主任李延兵教授介绍，糖尿病的发病率越来越年轻化，30-40岁人群已渐成“主力军”，她提醒，具有高危因素的人群一定要早筛早诊早治，特别是腹型肥胖人群。

很多人都知道，“三多一少”——多饮、多尿、多食、消瘦是糖尿病的典型症状。“但问题是，现在有典型症状的患者非常少，很多患者的症状并不明显，这种情况在中青年糖尿病患者中更为多见。”李延兵介绍，“三多一少”症状不明显的危害体现在，糖尿病不容易被发现。有不少患者是体检时发现的或者是做术前检查、分娩等时发现的。还有一部分患者等到出现了糖尿病并发症时才发现自己得了糖尿病，这时往往已经错过了治疗的最佳时机。

“三多一少”症状不明显的另一个危害就是，即使明确诊断后，由于没有明显的不适感，甚至没有任何症状，很多患者会觉得治不治也没有什么，反正并发症要好多年后才出现，能拖就拖，或者不坚持规范治疗，结果错过“治疗时间窗”，导致过早出现各种并发症，影响生活质量和寿命，也给家庭带来巨大的经济负担。

另外，需要特别提醒的是，腹型肥胖的高危人群更要特别小心。李延兵介绍，很多人觉得BMI正常就不用担心糖尿病，但是BMI正常的人也可能是个“隐形胖子”，就是脂肪都堆积在腹部，肚子特别大，临床观察发现，这类人患糖尿病的风险特别高。（全媒体记者张青梅）

来源： 广州日报

腹型肥胖人群患糖尿病风险特别高

广州日报讯 （全媒体记者张青梅）最新发布的流行病学数据显示，中国18岁以上成人糖尿病患病率已高达12.8%，比2017年公布的统计数据10.9%，足足上升了1.9%！据此推算，中国成人糖尿病患者人数为1.298亿！广东省医学会内分泌学分会主任委员、中山大学附属第一医院内分泌科主任李延兵教授介绍，糖尿病的发病率越来越年轻化，30-40岁人群已渐成“主力军”，她提醒，具有高危因素的人群一定要早筛早诊早治，特别是腹型肥胖人群。

很多人都知道，“三多一少”——多饮、多尿、多食、消瘦是糖尿病的典型症状。“但问题是，现在有典型症状的患者非常少，很多患者的症状并不明显，这种情况在中青年糖尿病患者中更为多见。”李延兵介绍，“三多一少”症状不明显的危害体现在，糖尿病不容易被发现。有不少患者是体检时发现的或者是做术前检查、分娩等时发现的。还有一部分患者等到出现了糖尿病并发症时才发现自己得了糖尿病，这时往往已经错过了治疗的最佳时机。

“三多一少”症状不明显的另一个危害就是，即使明确诊断后，由于没有明显的不适感，甚至没有任何症状，很多患者会觉得治不治也没有什么，反正并发症要好多年后才出现，能拖就拖，或者不坚持规范治疗，结果错过“治疗时间窗”，导致过早出现各种并发症，影响生活质量和寿命，也给家庭带来巨大的经济负担。

另外，需要特别提醒的是，腹型肥胖的高危人群更要特别小心。李延兵介绍，很多人觉得BMI正常就不用担心糖尿病，但是BMI正常的人也可能是个“隐形胖子”，就是脂肪都堆积在腹部，肚子特别大，临床观察发现，这类人患糖尿病的风险特别高。

专家提醒：腹型肥胖一旦出现 糖尿病患病风险将增加6-20倍

荔枝新闻北京工作部记者/刘辛

11月6日，国家卫生健康委举行新闻发布会，针对糖尿病是否会遗传以及哪些人比较容易得糖尿病的问题，北京医院主任医师郭立新做出解答。

郭立新表示，糖尿病确实和遗传有一定的关系，很多研究都显示，如果有糖尿病的家族史，或者直系亲属当中有糖尿病患者，其罹患糖尿病的风险要明显高于一般无糖尿病家族史的人群。但其实糖尿病的发生是多种因素共同作用的结果，比如1型糖尿病和2型糖尿病都有一定的遗传背景，但是2型糖尿病的遗传背景更强一点。后天的因素在糖尿病发生当中起到非常重要的作用，糖尿病的发生取决于两个最主要的因素，一个是遗传因素，一个是环境因素。遗传因素难以改变，但是可以通过改变环境因素来减少糖尿病的发生和发展。

什么是糖尿病最重要的环境因素呢？郭立新介绍，首先就是生活方式。在生活方式里，第一个要关注的是其是否肥胖，肥胖对于糖尿病，尤其是对于2型糖尿病是个非常重要的危险因素。很多研究显示，糖尿病患者和肥胖密切相关，肥胖尤其是腹型肥胖一旦出现，糖尿病患病风险将增加6-20倍。而且随着肥胖的加剧，糖尿病风险进一步升高。其次是运动，如果进行规律、合理的体育运动，保持身体的机能处于非常好的状态，或者增加体内肌肉量，减少脂肪量，将是一种非常好的预防和减少糖尿病的手段。

医生倡导避免久坐的生活方式，同时定期进行血糖筛查，这样可以减少糖尿病发生的风险。一旦出现相关的糖代谢异常，或者糖尿病前期，可以及时地进行干预，能够阻止糖尿病的进展。所以糖尿病的发生虽然有一定的遗传因素，但如果坚持正确的、合理的健康生活方式，可以很大程度上减少糖尿病的发生风险。

来源： 荔枝新闻