• 1、“行走的手抄报”第十八期主题宣传活动结束
• 2、减少“小眼镜”不当“小胖墩”中小学生将开展健康素养大赛
• 3、中国学生营养日：知营养 会运动 防肥胖 促健康

“行走的手抄报”第十八期主题宣传活动结束

9月8日，由市文明办、东营市志愿者总会、黄三角早报社在全市范围内开展的“行走的手抄报”第十八期主题宣传活动结束，经过综合评审，三名优秀志愿者脱颖而出，他们是6号王怡涵、21号陈江珊和16号徐兴奥。

据了解，本次评选有以下几个标准：照片质量好，适合刊登宣传；宣传内容好，形式新颖能吸引人们观看；心得体会或活动过程描述、细节描述好，能打动人，有引领作用。

6号志愿者王怡涵参加了星星火炬组织的纪念抗战胜利74周年宣传活动，她认真地向行人讲述抗战故事。通过活动，她更加明白了中华民族为了抗战胜利付出的巨大努力和牺牲，切身体会到了如今和谐美满生活的来之不易，并表示会继续开展革命传统教育活动，进一步弘扬民族精神。

21号陈江珊参加了星星火炬组织的光盘行动宣传活动，她和同伴们向市民宣传勤俭节约、合理点餐、抵制浪费的行为。色彩鲜明的手抄报十分引人注目，通过活动，她更能懂得“粒粒皆辛苦”的含义，也更能认识到勤俭节约的重要性了。

16号徐兴奥是红柽柳的一名志愿者，他参加了团队组织的控油宣传活动，他绘制的“控油减油预防肥胖”主题手抄报生动形象、色彩鲜明。通过此次活动，他懂得了过量摄入油脂会导致肥胖，肥胖又会引发各种身体疾病，他倡导大家尽量不要过量摄入油脂，爱生命保健康。

经过综合评审，志愿者王怡涵、陈江珊和徐兴奥脱颖而出。获奖志愿者可在每周日下午2：00—5：00到东营市志愿者总会集中领取证书和奖品。

齐鲁晚报·齐鲁壹点 记者 宋永兴

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减少“小眼镜”不当“小胖墩”中小学生将开展健康素养大赛

来源:北京晚报

启动近视防控健康月、健康知识示范课进学校、引导学生自觉“控糖”……日前，市教委发布2021年北京市中小学防近视控肥胖工作方案，明确各区教委要制定本辖区内防近视控肥胖工作方案，按要求完成工作方案中的各项内容，学校覆盖率达到100%。同时，各区还将组织开展中小学生健康素养大赛等活动。

《“健康北京2030”规划纲要》明确，到2030年，中小学生视力不良检出率控制在58%以内，肥胖检出率控制在19%以内。为了实现这一目标，市教委结合本市实际制定了防近视控肥胖工作方案。市教委表示，本市将进一步加强青少年儿童的健康管理，重点督促建立健全北京市中小学校防近视控肥胖工作体系，深入探索科学有效的干预措施。

防近视控肥胖一系列重点任务公布：今年9月，本市将开展以近视防控为主题的健康月活动。各区各校要开展“五个一”活动，即：一次主题校园宣传、一次眼保健操评比、一次家校沟通活动、一次爱眼知识宣讲会、一次视力状况检查，向师生及家长普及近视防控知识。针对影响学生健康的重点、难点、普遍性问题，各区将负责组织专家进校园授课，向师生和家长普及健康知识。市教委将组织一次全市范围的专家进校园健康知识课交流研讨活动，邀请市级专家对校医进行培训，内容包含市级专家示范讲课、区级获奖专家讲课并现场点评、健康教育传播方式及授课技巧等；同时为每区安排3次市级专家示范课。为宣传含糖饮料的危害及健康饮水知识，市教委将组织专家在全市中小学开展健康饮水讲座，包括“饮料的勾兑”动手实践环节，让学生了解饮料的制作原理，自觉远离含糖饮料。假期，全市还将通过闯关小游戏或问答等形式开展健康教育活动，引导学生自觉学习防近视控肥胖知识。

本市还将开展小学一年级新生健康管理工作，策划、制作《小学新生家长健康必读》、家庭护眼按摩操挂图、眼保健操图解等健康相关材料，引导家长参与学生健康管理和疾病防控工作，督促学生养成良好的卫生习惯。此外，各区还将组织开展“防近视控肥胖专题手抄报”“我和家长一起锻炼”“我是健康小卫士”中小学生健康素养大赛等活动。（记者李祺瑶）

中国学生营养日：知营养 会运动 防肥胖 促健康

今天是中国学生营养日，今年的主题是：“知营养，会运动，防肥胖，促健康”。各地通过开展营养知识宣讲、手绘“营养餐”等形式，引导孩子们合理膳食，从小养成良好的饮食习惯。

在宿迁泗洪县幼儿园的教室里，香蕉、圣女果、火龙果等孩子们喜欢的水果，被整齐地摆放在桌子上。老师带领孩子们一起制作自己喜欢的水果沙拉。孩子们还跟着老师学习居民平衡膳食宝塔，自己动手绘制“营养餐盘”，分组讨论并绘制自己心目中的健康食谱。

宿迁泗洪县幼儿园学生李沫妍：“我今天画的有玉米、胡萝卜、葡萄，这些都是有营养的东西，吃了很健康。”

宿迁沭阳县疾控中心工作人员走进银河双语学校开展了主题宣传活动。工作人员首先为学生详细讲解了谷物、蔬菜、肉类等食物的营养知识。随后，孩子们用画笔将“健康食物”和“垃圾食品”进行了分类，时蔬、水果、汉堡、薯条……不一会儿，一张张精美的常见食物手抄报就制作完成。

宿迁沭阳县银河双语学校学生韩雨馨：“我们要一日三餐均衡，不能挑食，并且要拒绝垃圾食品、油炸食品等。”

盐城建湖县实验幼儿园积极探索创建更健康的学生营养环境，努力打造儿童营养健康工作的样板。通过多样的互动体验，让儿童学会识别日常生活中常常接触到的高糖、高盐、高脂食物，了解这些食物对身体的危害。每周发布营养食谱、成立幼儿园膳食委员会……为了孩子们的健康，建湖县实验幼儿园还致力于引导家长重视孩子的饮食教育。

盐城建湖县实验幼儿园总务处主任伏广娟：“我们还组织家长进行幼儿膳食营养培训，向家长普及营养知识，让幼儿在家里和在幼儿园里一样吃出营养、吃出健康。”

专家表示，近年来，随着经济的快速发展，人们的生活水平的大幅提高。肉类食物、糖类食物、碳酸饮料触手可得，加之一些食品存在添加剂超标的风险，容易导致孩子出现一系列健康问题。家长作为孩子健康的第一责任人，要监督孩子，少吃垃圾食品，日常饮食要注意营养均衡。另外，适度的运动同样必不可少。家长最好每天抽出一定的时间陪孩子一起去做有氧运动，不仅可以增强孩子的免疫力，还能促进他们健康成长。

淮安市中医院儿科主治中医师胡玲表示：“合理的运动对我们孩子胃肠道的消化吸收是有一定帮助的，同样均衡的饮食对于提高孩子的能量储备、改善他的记忆力、增强一些心肺功能和学习效率都有明显的影响作用，所以我们的饮食和运动一定要相辅相成、相互促进。”

（江苏广电总台·融媒体新闻中心叶蓓蓓 泗洪台、沭阳台、建湖台、淮安台报道）

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