• 1、韩国四分之一中小学生超重或肥胖
• 2、11岁娃130斤，竟是重度肝硬化！身体这些“求救”信号要警惕……
• 3、韩国四分之一中小学生超重或肥胖

韩国四分之一中小学生超重或肥胖

来源：人民网

人民网讯 最近，韩国教育部公布了以全国1023所学校为样本的中小学生健康状况调查结果，韩国中小学生4名中就有1名超重或肥胖。另外，随着年级递增，学生的饮食、运动习惯越来越差。

韩国中小学生超重比率持续上升 农渔村肥胖问题比城市更严重

韩国中小学生的超重及肥胖率从2015年至2019年，连续5年每年上升1个百分点，去年为25.8%。与城市地区相比，农渔村中小学生的超重和肥胖比例高出1.4-3.0个百分点。

与2015年相比，去年小学六年级男女生身高分别平均增长0.7厘米和0.4厘米，体重平均增加2.2公斤和0.9公斤；初三年级男女生平均身高分别增长0.8厘米和0.6厘米，平均体重增加3公斤和0.9公斤；高三年级男女生平均身高分别增长0.5厘米和0.3厘米，平均体重增加2.1公斤和0.9公斤。

中小学生饮食运动习惯随年级递增反而变差

调查显示，年级越高，不吃早餐的学生比例就越高。其中，小学生为5.64%，初中生为17.56%，高中生占21.60%。每周至少吃1次快餐的小、初、高中学生分别占比68.59%、78.71%、81.11%。每周至少吃1次方便面的中小学生群体也很庞大。

与此同时，“每日乳制品摄取率”、“每日蔬菜摄取率”则随着年级递增呈下降趋势，只停留在20%-45%的水平。特别是“每日蔬菜摄取率”在中小学生中不足30%。

每周进行3次以上出汗运动的小、初、高中学生，分别占比58.60%，35.08%，22.46%，随着年级递增呈下降趋势。此外，患近视和龋齿的学生比例近两年也呈上升趋势。

韩国教育部计划大力推行以均衡膳食、增加课外活动为重点的肥胖预防项目，从今年开始，中小学生的体检项目增加代谢综合症筛查、中性脂肪检查等。教育部学生健康政策科负责人表示，“为了预防和改善学生的健康问题，学校不仅要进行系统的保健教育，也希望家长和当地社会全力关注和支持学生的健康成长。”。（编译：申玉环 实习生 王晨阳 审校：吴三叶）

11岁娃130斤，竟是重度肝硬化！身体这些“求救”信号要警惕……

总听老一辈人说：

“小孩子长得胖，有福气！”

“能吃是福，能多吃就多吃”

“这孩子白白胖胖的，长得真好”

……

停！停！停！

现在大家基本吃喝不愁

许多孩子更是吃好喝好

但过度吃喝肥胖，毛病也就来了！

而且还不是小毛病！

来自深圳的小智（化名）

11岁就因为肥胖，

肝脏出了大问题！

体重接近130斤

一查是中度脂肪肝

小智从小胃口就好，一顿能吃2、3碗白米饭，爱吃红烧肉等荤菜。长得浓眉大眼，白白胖胖；小学四年级时体重就近130斤。

2019年9月，10岁的小智在学校体检结果“亮红灯”：医生发现他的转氨酶升高，建议到医院进一步检查肝脏。于是，爸妈带他到深圳市第三人民医院检查。

做完B超后，医生愣了：影像结果显示中度脂肪肝，肝脏右叶最大斜径148mm，比成人正常肝脏还要大。

小智2019年B超结果

10岁就有中度脂肪肝……

这让医生心中有了一丝不好的预感

考虑到B超对于肝病诊断有局限性，医生建议小智做肝穿刺（即肝活检）。突然要做肝穿刺难免有些害怕，于是小智拒绝了。

一晃一年过去了

情况如何？

一年后更胖了

孩子得了“重度肝硬化”

今年5月，小智又回到医院复诊，B超结果显示：小智是从原本的中度脂肪肝变成了轻度脂肪肝。

小智今年5月B超结果

由中度变成轻度

看似是一个让人开心的结果

但事情真不简单！

眼前的小智比起一年前明显胖了，再加上疫情期间宅在家吃好喝好缺乏锻炼，脂肪肝难道真的降级了吗？为了确保万一，医生再次建议孩子做肝穿刺。

左：小智 右：小智爸爸

而小智的爸爸一年前也曾做过肝穿刺，查出重度脂肪肝，经过一年治疗后成功瘦了35斤，降为轻度脂肪肝。于是，“逆袭”成功的小智爸爸鼓励孩子接受肝穿刺。这一次小智鼓起了勇气，于6月1日进行了肝穿刺。

3天后

肝穿结果出来了

验证了医生不详的预感

病理报告显示：非酒精性脂肪性肝炎伴肝硬化，肝硬化等级是S3-4，属于重度肝硬化。

小智的穿刺病例报告

小智家人怎么也没想到

11岁的孩子竟然会得重度肝硬化

据小智家长介绍，孩子从小胃口好，喜欢吃重油重咸食物，每一顿都要吃到撑才罢休，让孩子越吃越胖。

很多家长都忽略了孩子吃饭这件“小事”，认为孩子白白胖胖的才健康，吃得越多越好，其实恰恰相反。

虽然孩子的情况比较重，但幸好现在发现了，积极配合治疗还有逆转余地。

医生提醒：

肥胖是各种慢性病的发病动机

这点无论大人小孩都一样

大肚腩的腹部型肥胖尤其需要警惕。研究证明，腹型肥胖比全身肥胖的危害更大，因为前者的脂肪更容易内脏沉积，容易得脂肪肝、糖尿病、心脑血管等疾病风险。

管住嘴、迈开腿

多运动多锻炼，不吃太多油腻食物

希望每个人都健健康康的~

韩国四分之一中小学生超重或肥胖

人民网讯 最近，韩国教育部公布了以全国1023所学校为样本的中小学生健康状况调查结果，韩国中小学生4名中就有1名超重或肥胖。另外，随着年级递增，学生的饮食、运动习惯越来越差。

韩国中小学生超重比率持续上升 农渔村肥胖问题比城市更严重

韩国中小学生的超重及肥胖率从2015年至2019年，连续5年每年上升1个百分点，去年为25.8%。与城市地区相比，农渔村中小学生的超重和肥胖比例高出1.4-3.0个百分点。

与2015年相比，去年小学六年级男女生身高分别平均增长0.7厘米和0.4厘米，体重平均增加2.2公斤和0.9公斤；初三年级男女生平均身高分别增长0.8厘米和0.6厘米，平均体重增加3公斤和0.9公斤；高三年级男女生平均身高分别增长0.5厘米和0.3厘米，平均体重增加2.1公斤和0.9公斤。

中小学生饮食运动习惯随年级递增反而变差

调查显示，年级越高，不吃早餐的学生比例就越高。其中，小学生为5.64%，初中生为17.56%，高中生占21.60%。每周至少吃1次快餐的小、初、高中学生分别占比68.59%、78.71%、81.11%。每周至少吃1次方便面的中小学生群体也很庞大。

与此同时，“每日乳制品摄取率”、“每日蔬菜摄取率”则随着年级递增呈下降趋势，只停留在20%-45%的水平。特别是“每日蔬菜摄取率”在中小学生中不足30%。

每周进行3次以上出汗运动的小、初、高中学生，分别占比58.60%，35.08%，22.46%，随着年级递增呈下降趋势。此外，患近视和龋齿的学生比例近两年也呈上升趋势。

韩国教育部计划大力推行以均衡膳食、增加课外活动为重点的肥胖预防项目，从今年开始，中小学生的体检项目增加代谢综合症筛查、中性脂肪检查等。教育部学生健康政策科负责人表示，“为了预防和改善学生的健康问题，学校不仅要进行系统的保健教育，也希望家长和当地社会全力关注和支持学生的健康成长。”。（编译：申玉环 实习生 王晨阳 审校：吴三叶）