• 1、糟心的妊娠纹，生长纹和肥胖的小肚腩，真的无药可救吗？
• 2、肥胖纹和妊娠纹好难看，该怎么去除？
• 3、瘦了胖了长了肥胖纹怎么办？8款淡化肥胖纹产品红黑榜

糟心的妊娠纹，生长纹和肥胖的小肚腩，真的无药可救吗？

怀孕生娃最怕的是啥？身材走样是一方面，

最让人痛恨的就是妊娠纹！

原本光滑白皙的皮肤生娃之后就全是难看的妊娠纹，而且一旦形成后不及时修复，很有可能就会陪伴你一辈子。

没生娃的姑娘也别高兴，青春期生长纹，很有可能就出现在了你的腰部、腿部、臀部。

1生长纹、妊娠纹都是怎么形成的

生长纹，往往是由于骨骼和肌肉或脂肪的体积增加过快，超过了皮肤的延长的速度，真皮的弹力纤维被拉断，从而形成纹路。

妊娠纹的形成主要是由于妊娠期荷尔蒙的影响，加之腹部膨隆使皮肤的弹力纤维与胶原纤维损伤或断裂，腹部皮肤变薄变细，出现一些宽窄不同、长短不一的粉红色或紫红色的波浪状花纹，最终变为银白色。

两者形成的原因类似，都是皮肤的弹力纤维损伤或断裂而产生的花纹，如果不加以防治，一旦形成就难以消失。

太可怕了，难道就没有什么能拯救生长纹和妊娠纹吗？

生长纹、妊娠纹克星德国息斯纹StriaSan拯救你！

2德国妇产科医师官方协会推荐

息斯纹StriaSan是欧洲第一的妊娠纹护理品牌，有着23年的临床皮肤愈合经验，6家国际权威机构认证。经德国妇产医生协会官方推荐给欧洲有妊娠纹的产妇们使用，产品安全有效。

（息斯纹孕期预防抗纹霜）

妊娠纹重在预防，不给妊娠纹产生的机会！

3个月左右肚子开始显怀，这个时候也是开始产前护理的最佳时期。

息斯纹StriaSan产前装内含丰富的营养，如氨基酸，重要微量元素锌和铁，这些都是由产品专利成分SDF皮肤需求因子所带来的胶原蛋白形成的必要物质，能够深度滋养皮肤胶原纤维。

StriaSan产前装中经过特别处理的水，能为细胞提供最佳状态的湿度，确保细胞活性。

在水环境和营养素的作用下，胶原纤维快速生长，当然就没有妊娠纹生长的机会了！

那已经产生的妊娠纹怎么办？

不用怕！产后两年内使用息斯纹StriaSan产后消纹装都会有不错的效果！在产前装的基础上，增加了针对创伤愈合的特别配方，促进胶原蛋白重塑，使现有的妊娠纹最小化！

除了能够淡化消除妊娠纹之外，蓝色消纹装的特殊配方使它紧致肌肤的效果十分显著，能有效的减少局部脂肪堆积，达到减腰收腹的效果。临床试验数据显示，84%的人群使用后有明显的瘦腹效果！

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3安全配方，讨厌的生长纹也能祛

生长纹的产生原理和妊娠纹类似，都是皮肤的弹力纤维损伤或断裂而产生的花纹。使用息斯纹可以有效的防止或祛除生长纹。

对于使用在自己皮肤上的产品，所有爱美的女性都会问上一句：安全吗？

息斯敏采用百分百安全配方，用制药的标准严格取材，不含矿物油、石蜡、酒精、色素等一切对身体有害的成分。

0%过敏率！保证使用时对孕妇和宝宝的安全。

4使用方法及按摩步骤

贴心的家居菌还专门找到了产前和产后不同的使用手法，效果更显著。坚持按摩还可以促进血液循环，消除水肿！

每日早晚取适量息斯纹霜，

涂抹于腹部、腰部、大腿处，

用手打圈轻柔按摩5-10分钟，

直至皮肤全部吸收。

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肥胖纹和妊娠纹好难看，该怎么去除？

减肥成功瘦下来，宝宝出生做妈妈都是令人无比高兴和幸福的事情。但瘦身/分娩后腹部、腋下、腹股沟和腿上出现的一道道条纹，却令人无比烦恼——不敢穿短裤更不敢穿露脐装，试过多种方法也去不掉，该怎么办呢？

希望这篇文章能够帮到你，或者给你希望——到目前为止，肥胖纹/妊娠纹的去除依旧是个难题，各种治疗手段也都处于探索阶段，疗效既不稳定，也不确切。

首先，肥胖纹和妊娠纹是一回事吗？

• 妊娠纹：到目前为止，妊娠纹的发生机制尚未完全明确。目前认为是肚子变大皮肤牵拉与孕期激素内分泌改变双重作用的结果，也可能与遗传基因有关。《美国临床皮肤病学》刊登的一项分析指出，40%-90%的女性在孕期会出现妊娠纹。

• 肥胖纹：肥胖纹的发生主要与体重迅速增加，皮肤受到机械牵拉有关，常见于青春期生长发育迅猛的青少年和玩命节食减肥，体重来回反弹的人（皮肤被反复拉扯，非常容易长肥胖纹）。长期使用激素类药物和库欣综合征，也可能导致肥胖纹。

由此可见，妊娠纹和肥胖纹产生原因部分相同，都与身体发胖，皮肤受到牵拉关系明显。

所以春雨君认为，对于男生和暂时没有做妈妈打算的女生来说，预防肥胖纹最好的办法就是，健康饮食，坚持运动，不要变胖！

长了肥胖纹或妊娠纹，该如何消除？

为了消灭这些令人讨厌的减肥或怀孕的“副产品”，科研人员一直在寻找最有效的解决办法。从橄榄油到激光，遗憾的是，到今天为止没有任何一种方法能够快速永久性地抚平这些痕迹，让皮肤重新盈润光滑。

但也不用完全丧失希望。经证实目前有两种方法，可能会在一定程度上淡化这些皮肤上的纹路：

1. 乙醇酸合并维A酸乳酸软膏：这种方案能够增加肥胖纹或妊娠纹中的弹性纤维含量，对改善其外观有一定作用。但也只对早期肥胖纹或妊娠纹有效，并不能用来应对陈旧的纹路。

   美国纽约大学医学院的皮肤学副教授Elizabeth K. Hale也赞同，用来治疗痘痘和抗衰老的维A酸（维生素A衍生物），有助于重塑皮肤胶原蛋白，从而淡化难看的纹路。她表示，在试验中，刚刚出现肥胖纹不久的女性坚持每天涂一次维A酸，24周后纹路的长度和宽度都得到了显著改善。

   春雨君觉得，刚刚出现肥胖纹的妹子，不妨试试这种方法预防和改善。但要注意，怀孕期间一定不要用这种方法，因为维A酸可能造成胎儿畸形。

2. 激光疗法：2016年1月，美国食品药品监督管理局批准了一种名叫“莱文”的激光方法治疗肥胖纹或妊娠纹。“莱文”是一种手持激光仪，可以直击皮肤深层，改善纤维组织，恢复其弹性，同时不损伤皮肤表层，人也不会感到非常不适。

   春雨君希望也相信，类似这样的有效的治疗方法能够尽快成熟并得到广泛推广。在今后，安全、彻底、无痛苦地消除妊娠纹或肥胖纹，一定可以实现！

参考资料：《妊娠纹的研究及治疗进展》，作者：鲁楠

Via：prevention.com

原标题：7 Things You Need To Know About Treating Stretch Marks

原作者：Aviva Patz

翻译：大苏

瘦了胖了长了肥胖纹怎么办？8款淡化肥胖纹产品红黑榜

淡化肥胖纹别听花里胡俏的广告语，看数据、选成分才最重要！

别问我为啥知道，问就是耗时三年的淡化肥胖纹战斗史！

说来惭愧，作为一名相信科学，追求实践的理工科学生，长了肥胖纹之后第一时间不是去看医生，而是靠自己查攻略、做干货、试产品。

虽然走了很多弯路，但值得庆幸的是肥胖纹最终还是被我解决掉了。

曾经的满腿肥胖纹→→现在大腿光滑白皙

市面上淡化肥胖纹的方法有很多，包括医美、维A酸、妊娠产品，与前两者相比，妊娠产品的优势就是安全平价且无副作用。

先来个淡化肥胖纹产品大合照：

根据老爸测评所说，人体皮肤的代谢时间为8周，如果连续8周坚持用同款淡纹产品没有丝毫效果，那么要不是产品无效，要不就是对你无效。

奶茶有话说 ——

肥胖纹产生的原因有很多，但不管是哪种都是由于皮肤弹性跟不上脂肪和肉肉的增加或者消失的速度造成的，关键是提高皮肤的保湿力，修护受损屏障，增肌爱皮肤弹性！在选择淡化肥胖纹产品的时候也要擦亮双眼，选择一款能够把保湿、修护、提弹三者结合在一起的淡纹产品。

把预防、淡化肥胖纹产品中的有效成分都拎出来了，大家可以对比一下手中的淡纹产品是否含有以下成分：

⭐ 小麦胚芽油：增加肌肤湿润力，可淡化细纹；

⭐ 白池花籽油：皮肤新陈代谢的活化剂，可防止水分流失；

⭐ 角鲨烷：亲肤保湿，加速有效成分吸收；

⭐ 刺阿干树仁油：具有良好的抗氧化能力，能够修护受损的皮肤屏障；

⭐ 乳香油：具有良好的抗炎性，在皮肤损伤愈合中起着重要作用；

⭐ 角鲨烷、红末药醇：修护皮肤凹陷，淡化细纹；

⭐ 维A酸：加速皮肤新陈代谢，促进细胞增生的同时刺激胶原蛋白产生；

⭐ 积雪草提取物：加快修护受损肌，促进纤维细胞和胶原蛋白合成；

⭐ 棕榈酰三肽-5：通过组织生长因子刺进皮肤胶原蛋白合成；

⭐ 六肽-11：增强补水能力，减少细纹；

奶茶有话说 ——

在新颁布的法规中对功效性宣传非常严格，如果没有告不能说自己有效，毕竟数据、报告不会骗人不搞伪概念。

比较权威的第三方测试机构有：SGS、老爸测评、红绿灯测评等。在看报告的时候，请注意，看功效性报告而不是一般的毒理性报告。

奶茶有话说 ——

血一般的教训告诉朋友们，要想持之以恒地使用一款淡纹产品，除了方便之外，更重要的是使用感受，很多油类的产品质地厚重、黏腻，涂抹完之后皮肤压根就吸收不到，更别说有些产品涂抹完之后还要用清水洗掉了，想一下每天涂抹 按摩五分钟，皮肤能吸收到的有效成分能有多少？

很多淡纹产品标榜“高价、大牌”的标签卖着一点效果都没有的淡纹产品，用了不但白用，分分钟还让你错失最好的淡化肥胖纹时间，在这里只想跟朋友们说！面对“高价、大牌”请慎重慎重再慎重！

先上总结：

原因：性价比低， 质地厚重，淡纹能力弱

相信很多朋友跟我一样，决定买淡纹产品的第一反应都是娇韵诗。毕竟不管品牌力还是产品力都名列前茅。

需要肯定的是娇韵诗护理油的滋润保湿效果的确很好，但由于添加的成分简单，只有4种天然植物油，所以即使有非常好的滋润能力，依然没有办法达到修护、提弹的效果。

从成分上讲，单纯涂抹护理油不能淡化肥胖纹，但是搭配他家含有积雪草苷成分的抚纹霜对已经生成的肥胖纹有一定淡化的效果。但是由于添加的含量较少，对于比较顽固的肥胖纹还是无能为力。

原因：刺激大，味道重

号称万金油的百洛油，主要的淡纹成分是维a酸和生育酚复合物，适合有淡化肥胖纹需求的人群，但不建议长期使用，毕竟维a酸虽然能促进胶原蛋白合成，也能刺激皮肤，特别是皮肤不耐受的敏感肌，使用后会容易出现过敏、泛红等情况。

比如，像我这样的敏感肌，用了几天之后，皮肤泛红干痒的严重，就被我塞进角落吃灰了。

原因：浓郁的巧克力味，太甜腻且喷头鸡肋

帕玛氏妊娠油的主要成分是可可脂，含有大量的可可多酚 ，可以软化皮肤角质 ，舒缓皮肤干痒。

但可可脂是否能淡化肥胖纹目前在学术界还存在争议。

通过2010年的一个实验可得出，可可脂对于淡化肥胖纹没有效果 ——

300个孕妈一半使用含25%可可脂的妊娠产品，结果有44%的孕妈出现妊娠纹，而不用的另一半人中有55%的孕妈出现妊娠纹。（肥胖纹和妊娠纹的产生、淡化原理是相通的）

坚持用帕玛氏妊娠油用了8周，除了皮肤滋润度有所提高，没有发现肥胖纹有淡化迹象，但他家的喷雾型喷头真的很不讨喜，每次用都会弄脏我的衣服。

原因：滋润、修护、淡纹成分都有，百来块一套性价比高且通过SGS和老爸抽检8周淡纹测试。

有一说一，袋鼠妈妈精华油乳是我用过那么多款淡纹产品中效果最好的。

精华油主要由刺阿干树仁油、小麦胚芽油等8种植物天然油复配角鲨烷、ve、vc等保湿抗衰的成分组成，能够舒缓皮肤，修护受损的屏障。

搭配含有积雪草提取物、棕榈酰三肽-5、六肽-11等修护淡纹成分的精华乳一起使用，可以促进纤维组织和胶原蛋白的合成，紧致淡纹。

一开始我还担心这样油乳搭配用会过于黏腻，意外的是先油后乳涂抹在长了肥胖纹的部位，按摩个十来秒就被皮肤吸收了，马上穿衣服裤子也不会觉得黏腻厚重。

给大家看看我使用这款淡纹套装的前后对比图：

性价比高，持证上岗，淡纹显著，大概用了两个多月，原本顽固的白色肥胖纹就淡化到肉眼看不出的状态的，强烈建议有淡化肥胖纹需求且追求性价比的小伙伴试试这款淡纹套装：

原因：滋润力强，一定程度上可以预防肥胖纹，但对已生成的肥胖纹无能为力。

福来的主要成分是小麦胚芽油、荷荷巴油、蓖麻籽油等小分子成分，复配了维e，滋润保湿的同时能够协同清除自由基，延缓皮肤衰老。

质地还算轻薄，延展性一般，涂抹完之后有点黏黏的感觉，但是完全被皮肤吸收之后还不错，滋润度强。

正在减肥或者增肌、皮肤容易干燥的朋友都可以入手福来油试试：

原因：量大耐用，味道好闻，适合敏感肌

添加了少量的积雪草提取物，能够促进纤维组织效果，但比起淡化肥胖纹，我更喜欢用它来当作日常身体乳使用，毕竟用了一段时间发现比起淡纹，它更适合滋润。

千万别被价格劝退！一瓶有470g，足足一斤多，早晚坚持涂抹，秋冬护肤用这瓶就够了。

成分表中添加了24种保湿成分和11种抗氧化成分，补水保湿效果强，特别适合像我这样秋冬掉皮严重的干敏肌。闻起来是奶香奶香的味道，是真的很治愈。

皮肤比较干燥，有长肥胖纹迹象的朋友可以入手mamakids试试，能够提高皮肤补水能力，预防肥胖纹。

最后，希望朋友们都能选到适合的妊娠油乳，拜拜肥胖纹！