• 1、“光腿神器”从早穿到晚，女子下肢水肿迈不开腿，医生提醒
• 2、听说你们在找光腿神器？超逼真的3款被我买到了
• 3、大象夜读｜测评14条光腿神器，中国影史票房最高女演员是她

“光腿神器”从早穿到晚，女子下肢水肿迈不开腿，医生提醒

伴随“光腿神器”的热卖，

网络上的各种吐槽也接踵而至。

一些打底裤为追求塑造完美腿型及修身效果，

选择不恰当的面料或剪裁方式，

使得穿上后有过度紧绷感、压迫感，

甚至有人形容穿起来像被“裹了小脚”，

不得不自己DIY改造一番才能使用。

近期，“光腿神器的危害有多大”

“警惕光腿神器这一美丽陷阱”

等话题频繁登上热搜。

医生提醒称，

“光腿神器”不仅不能瘦腿，

穿错“光腿神器”会引发足部、

下肢血管、关节、皮肤问题等

累及全身多部位、组织的健康问题。

睡觉也穿“光腿神器”

女子下肢水肿迈不开腿

26岁的苏女士（化名）是位营业员，因勤奋爱岗、亲和力佳、营销能力出众，来找她办理业务的用户很多。但因工作需要长期久坐或久站，也令苏女士落下了下肢静脉曲张的毛病，看着腿部皮肤出现的细小血丝，渐渐变成形似“蚯蚓”的青筋，很影响美观，令她苦恼不已。

听说爆红网络的“光腿神器”兼具保暖、美腿和弹力袜的功效，缓解静脉曲张，她特地网购了好多条换着穿，另外还追加了更小码且有收腹功能的“光腿神器”。苏女士说，除了睡觉以外的时间，她从不脱下，直到半月后下肢明显水肿，重到迈不开腿，她这才请假到长江航运总医院就诊。详细了解患病经过，完善必要检查后，接诊医生洪振飞认为苏女士正是因为错误穿着所谓“光腿神器”，反倒加重了静脉曲张。

洪振飞表示，医用弹力袜属于医疗器械，穿着时可实现从足踝到大腿压力的梯度变化，进而帮助缓解静脉曲张，而所谓的“光腿神器”并不存在梯度压力的，更无法对疾病有缓解作用。像苏女士这样，本身就有静脉曲张，还穿着尺寸不适宜、追求紧绷感的“光腿神器”，人为导致足踝部的压力过低，大腿压力过高，抑制下肢静脉血液和淋巴液正常回流，造成静脉血流不畅，加剧部分血液淋巴液在下肢淤滞，这才出现并加重小腿水肿、下肢酸胀、沉重感等不适。

洪振飞叮嘱苏女士立即停止穿着该袜子，日常保持久站久坐时间不超过1小时，每1小时走动10至15分钟，放松小腿以缓解病情进展，同时遵医嘱穿戴医用弹力袜。如病情进一步加重，必要时还应积极配合医师尽早进行手术干预。

“光腿神器”不能瘦腿

穿错或引发健康问题

记者在网络购物平台搜索了解到，“光腿神器”其实是打底裤袜的一种，通过内衬加绒的方法起到保暖作用。因颜色与肤色相近，穿上后给人一种大冷天还光着腿的错觉。一些光腿神器的产品标签明确标注，该产品可以全方位立体瘦身，紧致双腿。“光腿神器”在多个电商平台的销量十分可观，部分品牌的销售量超万件。

对此，长江航运总医院普外科一病区医生洪振飞指出，“光腿神器”不仅不能瘦腿，穿错光腿神器会引发足部、下肢血管、关节、皮肤问题等累及全身多部位、组织的健康问题。

正常情况下，人们的脚趾头是微微往下弯曲的，此时如果穿上比较紧的“光腿神器”类连裤袜，会加重脚趾头向下弯曲的程度，造成脚趾头与下、侧面的鞋面过多、过重摩擦，进而出现胼胝体、甲床分离，甚至出现灰指甲、甲沟炎等病变。

部分过于紧绷、压力过大的“光腿神器”，可能会导致足踝部的压力低，而大腿压力高，从而抑制下肢静脉血液和淋巴液正常回流至心脏，进而造成部分血液淋巴液在下肢淤滞，引发足踝部及小腿水肿，出现下肢酸胀、沉重感等不适。

“光腿神器”为追求修身及弹性，大多使用化纤材质，这些材质通常透气性较差，可能导致汗液在皮肤上滞留，导致皮肤潮湿，长时间穿着可能导致皮炎、湿疹等皮肤病产生。

如何科学穿着打底裤？

医生建议关注这三点

洪振飞建议，穿着打底裤等贴身穿着的下装时，首先应选择适合的尺寸和材质，尤其是超重、肥胖等特殊体格人群要选择宽松的下装，不宜穿着过紧。同时，应选择透气性好的材质，避免局部密闭环境，造成皮肤潮湿不适感。

此外，打底裤还应注意保暖。在一般或温暖环境下可以“既要风度又要温度”，但并不适合寒冷天气下长时间暴露的环境；遇寒冷天气，仍主张穿着更加厚实、宽松且保温性更好的裤装。

另外，要定期清洗打底裤。因为打底裤往往透气性相对较差，因此穿着后应保持清洁和干燥，勤加清洗、晾晒，以避免细菌滋生造成皮肤不适。

洪振飞提醒，一旦穿着时感到任何不适症状，应及时脱下打底裤，更换合适的衣物。尤其是有下肢血管疾病、皮肤敏感、消化不良、关节肌肉疾病、妇科疾病、肛周疾病等健康问题的人群，在穿着光腿神器类打底裤之前，最好咨询专业医生的建议，由医生评估健康状况后再穿。

综合极目新闻

来源： 人民网科普

听说你们在找光腿神器？超逼真的3款被我买到了

哈喽下午好，我是所长，最近几天后台私信都快炸了，所有人都在求光腿神器。

于是我就带领小分队斥巨资，买来了15款全网最火的光腿神器，月销售量分分钟过万的那种（总共9个品牌，部分买了薄厚款）。

不是大海捞针的瞎买瞎评，大部分都是别人口中的“精品”，所以区别度没有那么大，主要是想测评那些号称能像光腿一样逼真的袜裤，到底有没有那么神奇？

带着大家的寄托与希望，本次测评里将重点关注以下问题！

肤色仿真感：颜色真不真

贴合度：褶子多不多

厚度：适合几度天气

并且为了方便大家剁手，我把测评结果分成了：不要买、可以买、推荐买三大组。

蚕莎这款分类真的太细太细了，我们就随便挑了条适合0度以下穿的，结果成了这次测评当中最厚的一款，内里的绒毛比较长，穿起来相当暖和。▼

但因为太厚了，上身立马显胖20斤。这哪是什么光腿神器，分明就是棉毛裤。

上腿偏白偏黄，稍稍屈膝就会出现皱成一团的情况，假肢感超级重。

（测试的时候没有把袜裤完全穿上，所以褶皱会比实际穿上多一些）

而且莫名有种潜水服（僵硬）的味道▼

害，55块钱买点啥不好...

妖精可可算是网红店铺，也是唯一一家有代言人的，所以做工、材质方面真的没话说▼

上身感觉更像打底袜，远处看还行

近处看，就真的只有白雪公主才能hold住，全包脚一体式，脚踝处没有做收紧设计，穿单鞋估计会穿帮▼

不过后来我才知道，妖精可可家火的是蔷薇款，并不是我买的透透袜款，我恨！

我买了薄厚两款，但这真的是穿过最费劲的光腿神器，内层的绒和外层的丝袜完全不同步，尤其是脚掌的位置▼

颜色整体是偏白偏灰，不发光 挺服帖 但是它不真。

弯曲褶皱也挺逼真，喜欢的小姐妹可以考虑套个长靴穿。露出一小节应该是OK的。

它们家的厚绒款还是挺厚的，0-10度的天气估计没问题。▼

穿进去比薄款的顺滑很多，但上腿同样假的不行，反正我是不推荐的。

它们家的薄绒款也是有短绒的，10-20度的天气穿完全没问题▼

刚拿到的那一刻，就觉得颜色有点深，上腿之后，果然和小e原本的肤色差太多了，但这样的黑黄皮还是可以在现实生活中看到的，只能说深肤色不适合小e这样的冷白皮

其他部分的反光感和弯曲的褶皱，都在可接受范围内。

BUT！它们家产品的工业气味太重了，显廉价。

我们再来看看中厚款的，内里的绒毛还算长，穿上暖乎乎的，适合天气在5-10度的地区穿▼

上腿和薄款的真实度差不多，除了偏黄没啥大毛病。

我还特地让小e带回家试了试，灯光下的效果是这样的，有点偏红、会反光。

最后再小声BB一句，这款压力感挺明显的，吃饱了肚子可能会有点勒。

我刚拿到手的时候，差点以为快递给我寄错了！因为这款跟王小嘟的超级像，不管是图案、颜色、还是内绒，完全一样啊！！

上腿也是有点偏黄偏深，显瘦修身的效果不错

手感非常紧绷 褶皱相对较少，但穿脱很费劲

厚款的和王小嘟的依旧分不出区别，我严重怀疑是同一家厂商做的。

自然光下▼

灯光下▼

小町娘相比王小嘟，没有刺激性气味 也不反光，但是极易粘毛，这两款大家各取所需。

同样是小红书网红款，卓黛姿的包装却给人一种地摊货的感觉。穿起来也有点费劲，前脚掌部分的内里会坨在丝袜里▼

好在这个自然肤挺自然的，想要稍微白一点的可以选浅肤色。

不过薄款褶皱就那么多，有点难以接受，不知道是不是个子小的原因？

因为外层密度比小町娘细密，显瘦效果稍稍好一些，穿上身感觉肉都被拉紧了，立马变成小细腿！

褶皱问题放在厚款这里就更加夸张了，不只是膝盖后窝，就连大腿部分都有明显的褶子，怕了怕了......

已经迫不及待的要和大家介绍，本次测评中最真实最优秀的一款

首先穿起来无压力感，穿了有种没穿的错觉，它的内里是一层细细的绒，适合初冬或者在南方不太冷的地方穿▼

脚底还做了防滑设计，很贴心哦~

上身效果没得说，逼真度还是很高的，我给它取了一个非常恨的名字叫“直男斩”，意思是直男看了都会问你冷不冷。

关节处非常贴合，脚踝处没有很多褶皱这点真是太棒了，就是这个裸肤色近看还是有丢丢白，建议不是特别白的女生选择自然肤。

个人感觉加绒款也不算很厚，大概适合8-15度天气穿▼

膝盖骨骼清晰可见，服帖度是真的好，没有臃肿、显胖的既视感，不管是自然光还是灯光下，远看都超级自然 奶思~

美中不足的是内层的宽度好像比外层丝袜的宽度大，像小e这样细胳膊细腿的女生，内层就容易挤在一起（撑不开）。

去年光腿神器测评中，米图的各项表现就很不错，据说今年做了4项升级，效果更逼真，所以我二话不说就下单购买了（厚款在预售，这次只有薄款测评哦）。
薄绒是500D，个人感觉比希匠的加绒款稍薄一些▼

上腿之后竟然有种隐形感，真的太惊喜了吧！

自然程度和希匠不相上下，并列为我心中的NO.1。

上身的贴合度不错，舒适度也很好，是盲撸也不会错的一款

对于小e来说，黄小姐上身真的有点黄，感觉不是光腿神器，是“美黑神器”，所以白皮请自觉下单2#肤

内里绒面是比较细软的那种，穿上身肤感不错▼

跟前面的光腿神器比起来，这款明显要紧绷很多，穿上去费了老大劲，反之，它还是有一个好处，就是服帖度、瘦腿度都更好（脚脖子几乎没有一点褶皱）。

内里绒毛很厚实 软软的也很舒服，店家说适合10-15度的天气穿，但我觉得不太怕冷的女生，10度以下应该也没有问题▼

抛开颜色来说，不反光也没有假肢感，穿上感觉像有磨皮效果一样。

我比较喜欢它们家的哑光感看上去比较高级。

以上就是光腿神器测评的全部内容，最后还帮大家做好了总结▼

最后再分享一下试穿心得，首先光腿神器是不可能100%像真腿的，尤其是太阳光下就更加明显。

所以在选购的时候要特别注意两点：

1、一定要买准适合自己的肤色

2、同样厚款的情况下

双层的要比单层的真很多很多，穿搭的时候也要牢记一点，露出打底裤的部分越少越自然。

大象夜读｜测评14条光腿神器，中国影史票房最高女演员是她

全文2020字，阅读需要6分钟

或者选择AI主播读给您听▽▽▽

2月18日下午，“马丽测评了14条光腿神器”热搜第一。两日前她主演的电影票房超181亿，坐稳中国影史票房最高女演员宝座，今日（2月19日）已超185亿。一张照片宣布开工，让八次上春晚的她，成为春晚带货第一名。观众笑问：千场话剧女皇转战大银幕登顶之后，又要做测评博主了吗？

马丽测评14条光腿神器

每年，明星们的春晚舞台穿搭，分分钟全网种草，今年更热。

小品还没演完，马丽的骆驼绒白色大衣、光腿神器已让观众心喜地急着求链接。

马丽领衔主演的《第二十条》沈阳路演时，又有观众和她要光腿神器链接。2月11日，马丽就此事专门发文回答爱美的女生：忘了自己穿的牌子，但为了满足观众，决定重新下单，再做一次测评。

18日，马丽兑现承诺，测评了14条光腿神器后，公布了同款，说“李茂娟”七天胖七斤照样能穿。她还和观众打了个谜语，说猜出4个字的反义词，就是这款国货品牌了。

网友纷纷跟评：好有趣的分享方式；测评博主你是真的适合当。

当天，央视网还带“马丽测评”的话题词，做了一条科普视频，提醒穿“光腿神器”尽量不要使劲往上勒，确保给脚趾留足空间，一旦发现局部有红肿应及时处理就医。

“沈马”组合八次笑上春晚

都说有趣的人生，不是生在有趣的家庭，而是找到有趣的活法。这话用在马丽身上，也贴切。

1982年马丽生于辽宁丹东，8岁时父母离婚，她对童年没有记忆。去年8月在节目中她谈起童年经历罕见落泪，说一直对家庭很向往。走到现在非常不容易，除了知足和感恩，就是要做自己。

最初母亲想让她成为运动员，后来辽宁文化艺术学院招生时，继父建议她去试试。从没有表演经历的马丽，面试时的自然让老师惊叹，到沈阳学表演后，考上了中戏表演专业。

排演毕业大戏时马丽因外形错失女主，失落的她报名了北大办的戏剧研修班。她在台上表演话剧《满城全是金字塔》，戏份不多，却吸引了台下开心麻花的导演和何炅。

演出结束后，开心麻花邀请她去面试。她很当一回事，长裙淡妆扮淑女，开门后，屋里的演员有的在斗地主，有的在玩“狼人杀”。马丽问，导演在吗？只听到沈腾大喊：“四个二，炸！”

马丽喜欢这个有趣的团队，从帮忙救场开始演。沈腾却笑说第一次见到她时吓死了，“脸和脖子都不是一个颜色”。

马丽2010年在元宵喜乐会上与何炅合作小品《超幸福鞋垫》，从“大家好，我是来自台湾的Mary”，到被撕破假面后中气十足的东北腔，“我是来自东北的马丽”。极具反差的喜剧表演，被媒体评为女版郭德纲。

2013年，“沈马”组合首次亮相央视春晚，马丽饰演马冬梅，和沈腾饰演的郝建表演了《今天的幸福2》，此后又连续两年登上春晚，小品《扶不扶》《投其所好》，“沈马”组合每年都为观众带来最开怀的笑声，让演过千场话剧的马丽，成为继赵丽蓉、宋丹丹等人之后，又一个春晚出圈的喜剧女神。

此后，“沈马”组合又奉献了《占位子》《走过场》《还不还》《坑》等小品，作品以现实意义和讽刺意义见长，金句频出。今年《寒舍不寒》密集输出笑点，观众评论：马丽的每个表情都让人喜出望外。

中国影史票房最高女演员

舞台上开花，大银幕也毫不逊色。2015年，开心麻花首部电影《夏洛特烦恼》上映，“我爸叫马冬，我一出生，我爸就没了，所以我叫马冬梅。”这句台词成为了马丽的BGM。“马冬梅”也成了全民口中的搞笑梗。

遇到粉丝，马丽站在那儿啥也没说，就有人指着她说：“这不就是马什么冬梅吗？”“我一见她就笑。”

马丽不觉得自己有让人发笑的能力，“喜剧其实挺看观众缘的。”

此后，《羞羞的铁拳》《这个杀手不太冷静》《独行月球》等大片票房连攀新高。但喜剧市场的整体困境明显，马丽一直试图摆脱“搞笑女”的标签，减少和沈腾合作的频率，各自充电；尝试不同风格的角色，出演《阳光劫匪》《东北虎》《来电狂响》，但反应平平。

2017年生日那天，因为工作经常做“空中飞人”的马丽，一度昏睡过去。苏醒后突然觉得什么都看开了，“喜剧女演员”不再是禁锢，毕竟已经拥有的，都是喜剧给予的。她看淡质疑，将精力全部投入作品。拍戏间隙，视线也转向了家庭。

2022年，马丽主演电影的累计票房突破150亿，并凭借《超越》获得金鹰奖最佳女配角奖。

去年，马丽尤其忙，参演的电影《人生路不熟》《请别相信她》上映；《第二十条》《水饺皇后》开机。参演的电视剧《铁马豪情的日子》首播。

今年，春节档票房前5名的影片，她参演了两部。特别出演票房冠军《热辣滚烫》，力挺与她是对手也是好友的女喜剧人贾玲。

在张艺谋执导的《第二十条》里，马丽饰演了为母则刚的平凡母亲李茂娟，喊话“姐妹们都是女王都是QUEEN”。

今天，《第二十条》票房破15亿，助力她主演的电影票房超185亿。2月22日，《第二十条》将在澳大利亚、新西兰院线上映，23日在北美、英国、爱尔兰院线上映。

今天下午，“西虹市首富或将按原剧本重拍”话题冲上热搜。据称沈腾、马丽正拍摄的新电影《抓娃娃》，是《西虹市首富》最初筹拍时的原版剧情。当初女主马丽被换角，如今大女主又回来了。

曾哭诉没有童年、想撕掉“笑星”标签、抑郁一年多的马丽，已经用出众的表演，将幽默和真诚融入角色，活成了中国影史票房最高的“超级马丽”。

综合潮新闻、红星新闻、九派新闻、三联生活周刊、1905电影网、@演员马丽等

近日，黑龙江。妹妹带着妈妈来了场说走就走的“旅行”，驱车18个半小时来到姐姐家，当姐姐开门见到妈妈后激动相拥，开心地连连喊妈。妹妹称母亲86岁了，因为身体不好所以一路上走走停停用了很长时间。事先也没有告知姐姐要来，所以姐姐看到老妈一脸懵，一边笑一边流泪。

来源：@梧桐Video

喝奶能降低糖尿病风险？美国艾尔伯特·爱因斯坦医学院、哈佛大学公共卫生学院等团队开展了乳制品摄入与2型糖尿病之间的关联研究。该研究发现，摄入更多乳制品的人群患糖尿病的风险低。而乳糖不耐受人群多喝牛奶，会比普通人群更能有效预防2型糖尿病的发生。

来源：@西部决策

近日，山东。随着寒假假期走向尾声，家长给孩子举行了一场别开生面的“封机仪式”，网友：这届家长没收手机都这么有仪式感。

来源：@人民视频

马丽语录

1.在现实的滚滚洪流中，永远做一个善良柔软的人，“从未后悔，都值得”。

2.全世界都在盼着你长大、变强，像一朵花热烈绽放。但那些如嫩芽出土时的未经修剪、真实倔强模样也是最珍贵的。

3.我想要的是一个真正懂我的人，这个人好不好，不是由外界来定义，而是由我来定义，我觉得适合我的就是最好的选择。

4.我们感恩实力派，因为我们没有年龄的困扰，我们可以随着年龄增长扮演不同年龄段的角色，我们可以演到80岁、90岁、100岁。

5.我以前认为她（妈妈）是超人，无所不能，她没有什么愁事，但身份变换了以后你就发现，生活中的点滴是需要一个人去扛的，她的难处、她的不易。

6.在我心里面首先做喜剧你要认真，再一个就是一种独有的幽默方式，不是恶搞，不是所谓的自毁形象。

7.我也不知道下一个角色是什么样的，抽到什么是什么，我和观众一起开启这个盲盒。

编辑：曹亚勤 牛娇娜 | 审核：靳晖 彭向华