• 1、腿粗、胯宽、屁股大？推荐多穿这3种“下装”，不仅藏肉又显瘦
• 2、腿粗就不配穿裤子？选对裤型，照样能显瘦显高
• 3、“腿粗、屁股大”的女人，裤子记住这“3穿3不穿”，才更时髦显瘦

腿粗、胯宽、屁股大？推荐多穿这3种“下装”，不仅藏肉又显瘦

眼看着天气越来越暖和，你是不是又开始身材焦虑了？身上的赘肉越来越明显，怎么都摆脱不了，让人看起来膀大腰圆的样子，真的太影响形象了，很多好看的裙子、露肩的衣服都不敢穿。尤其那些腿粗、胯宽、屁股大的女人，更是雷点踩满，严重的影响了个人形象。

看着衣柜里的衣服，完全不知道应该怎么穿！其实，真正会穿衣搭配的女人，早就根据自己的身材特点选择了合适自己的衣服，用得体的搭配扬长避短穿出高挑纤细的好身材。建议大家多穿穿下面的这3种下装，不仅能够帮助你遮挡身上多余的赘肉，还可以修饰身材显高显瘦！大家赶紧来看看吧！

一、腿粗、胯宽、屁股大的女人，千万别碰这些雷区

雷区1、过于紧身的裤子

腿粗、胯宽、臀肥的女人一定要避雷的服装，紧身裤榜上有名。这种从腰部到裤腿都非常紧绷的裤子，穿起来容易造成拥挤感，反而暴露出腿部的赘肉问题，让人看起来更加显胖一些，而且过于紧绷的裤筒还会放大腿部的问题，让整个人的身材更加廉价土气，远不如其他宽松的裤装遮挡肉肉，显得又高又瘦。

雷区2、图案夸张的下装

微胖身材的女人并不太适合过分花哨的裤子，比如裤腿带有豹纹、印花、波点点缀的皮裤、丝袜等等，在夸张图案的衬托下，反而会显得上半身格外臃肿肥胖，让人看起来显胖好几斤，而且这种图案浮夸的裤子风格表现上也过于花哨，给人一种超级显老显土气的感觉，无意中还会加剧自身的年龄感。

雷区3、材质软塌的裤子

胯宽腿肥屁股大的女人在挑选裤子的时候应多关注面料问题，太过于柔软的裤子反而容易放大上述缺点，让你整个人看起来臃肿肥胖，而且软软的裤子看起来也没什么质感，往往给人一种廉价的感觉。尤其秋冬季节大家常穿的针织裤、毛呢裤、糯米裤等等，土气廉价的材质反而拉低了整体的格调，建议大家最好避雷。

与此同时，建议大家也需要避雷柔软的丝袜、光腿神器，材质不仅软塌无形，穿起来会紧紧贴在腿上，显得腿形格外难看，而且不耐磨容易出现勾丝等问题，尤其在外游玩的时候，勾丝的黑丝、光腿神器看起来超级尴尬！

二、腿粗、胯宽、屁股大如何用下装进行修饰？

》》》放大身材优势，扬长避短更高级

技巧1、提高腰线，突出腰臀比

腿粗、胯宽、屁股大的女人要懂得利用下装修饰身材问题，让自己整个身形看起来更加窈窕多姿。第一步应该学会提高腰线，更好地优化身材比例。建议大家可以多试试高腰设计的直筒裤或者阔腿裤，将腰线拉高在最细的肋骨两侧，巧妙地避开了胯宽屁股大的问题，而且突出细腰后还能够反衬出丰满的腰臀比，将缺点化为优势，增加身材的曲线感，一举一动之间性感又妩媚。

技巧2、借助上紧下松的轮廓突出身材优势

下半身问题多的女人，除了将心思放在下装上，还应该借助高超的搭配技巧达到扬长避短的效果。建议大家尽量不要穿过分宽松的上衣，比如宽大的卫衣、廓形的西装外套等等，上身足够宽松反而会放大缺点，建议可以多试试紧身上衣 宽松下装的组合，比如紧身的打底衫、高领毛衣配阔腿裤、宽腿裤、拖地裤，利用服装的宽窄对比达到修饰身材的效果，巧妙的化解下半身的身材问题，让你整个人看起来更加高挑纤细一些。

》》》遮挡身材不足，多穿这3种下装更高级

TOP1、借助A字半身裙修饰胯宽臀肥问题

在下装的挑选上，如果想要同时遮挡腿粗、胯宽、屁股大的问题，建议大家不要选择太紧绷的超短裙，A字版型反而会更加百搭好穿一些，一方面可以借助上窄下宽的轮廓达到修饰身上肉肉的效果，另外一方面这种版型的裙子可长可短，长款的A字裙能够突出优雅洋气的好气质，而短款的A字裙会更加遮肉显瘦一些，同时能够放大减龄的效果，视觉上比实际年龄小好几岁，让你整个人都充满了魅力。

TOP2、通过宽松的裤腿，隐藏腿粗问题

腿部和腰腹处的肉肉容易堆积在一起，肉眼看显得格外肥胖臃肿，为了能够更好地遮挡身材缺陷，建议大家可以多试试宽松的裤子，比如裤腿笔直流畅的直筒裤、裤脚微微外扩的微喇裤等等，能够帮助你修饰腿粗和胯宽、屁股大的问题。但是建议大家不要选择臀部过于紧绷的样式，两侧的裤线微微外扩一些会更好，还可以利用裤线打造视觉上的修身效果，顺便将双腿修饰得更加笔直流畅。

TOP3、垂坠感强的西装裤，增加腿部的拉伸感

西装裤也是很值得投入的一款裤子，能够利用西装裤的裤型达到修饰的效果，同时借助垂坠感十足的西装面料更好的拉伸腿部，让双腿看起来更加修长，下半身比例看起来更加优越。大腿粗的女人可以多尝试带有中缝线设计的西装裤，有了线条的修饰后，视觉上会更加显瘦一些。

✅深色系成熟稳重，浅色系优雅洋气

西装裤的颜色才是大家应该关注的重点，建议大家尽量还是选择深色系的西装裤，以黑色、蓝色、棕色为主，能够最大程度的遮挡腿部的赘肉，让你整个人看起来更加纤细一些，或者一些低饱和度的浅色西装裤也可以，奶油白、卡其色、奶咖色等等，不仅能够达到显瘦的效果，还可以更好的突出女性的优雅感。

下半身问题比较多的女人，在穿衣搭配上更应该多注意，避免暴露出更多的身材问题，多试试上面的这些搭配方式，让你穿起来更加显高显瘦！

腿粗就不配穿裤子？选对裤型，照样能显瘦显高

最近在家狂吃，猛睡我发现之前的牛仔裤全都穿！不！上！了！感觉听到了自己心碎一地的声音，这不是又在骗我花钱吗！

正好你们还老问我腿粗应该穿什么样的裤子啊，今天就给你们唠一唠什么样的腿型该穿什么样的裤子！

胯宽大腿粗pp大的姐妹们，烟管裤请你们必须尝试一下~刚开始听到这个名字的时候我满脸问号，难道是像烟筒型的裤子吗？

其实它的版型介于直筒裤和铅笔裤之间，不过它的上半部分是属于宽松，小腿又慢慢收紧，所以非常适合大粗腿的老铁们！！

烟筒裤最神奇的地方版型贼正，流畅的线条，完美的勾勒出你的腿型，显得腿又长又细~把大腿上的肉偷摸就给你遮住了！

不过烟筒裤是一个非常挑面料的哦，还是尽量选择硬挺有垂度的面料，这样看起来更加利落显瘦

小个子的女生可以选择高腰款式，视觉上瞬间就给你拉成大长腿！上身再搭配上休闲衣服和卫衣或者超nice的衬衫穿搭，别提多时髦多有范儿了～

大腿细小腿粗的姐妹们，宽松直筒裤和阔腿裤必须整起来呀，但是直筒裤是比较挑身材的...

小腿可以粗，但是大腿要一定细，屁股大的姨看不建议你们穿，绝对显得你又大又圆！！

阔腿裤对身材的包容性非常强了！可以穿稍微宽松一点儿的阔腿裤~但是不要为了遮肉而穿得过于肥大，整不好的话，就跟非主流似的邋里邋遢，比修身效果稍微宽松一丢丢就非常完美啦

大腿小腿都粗怎么办？当然是选择咋穿咋美的初恋裤了，它不但可以把肉都藏起来，而且甭管你是大腿粗还是小腿粗，就连腿型不直都看不出来！这么完美的裤子~其实就是我们常见的背带裤！！

这条裤子穿起来巨可爱、贼减龄，穿起来有一种初恋的感觉~所以被大家称为初恋裤！背带裤天生就是为了腿粗女生准备的，就算120斤的大象腿都能给你变成小细腿。

除了显瘦以外，姨还发现它的几大特点，高腰的款式贼拉显个子，所以说小个子女孩不用担心穿起来会显矮，宽松的裤型把你的大粗腿、大屁股都能给你挡住！说你是90斤都不为过~

但是背带裤也有好多版型，你别千万别瞎买，穿的丑可别赖我，没有腰线的裤子你敢穿？身材瞬间就给你五五分了信不信！过于肥大的款式你千万可别穿，整的这么肥胖！不知道的还以为你怀孕了

最好的穿搭就是适合自己的，不胖不瘦的版型是最好的~搭配上T恤或者卫衣绝对跟少女似的，活泼可爱！这么青春的减龄穿搭等啥呢，赶紧给我买啊！！

#理想春季穿搭##战疫必胜#

“腿粗、屁股大”的女人，裤子记住这“3穿3不穿”，才更时髦显瘦

对于亚洲女生来说，身材天生就具备“胯宽”的特点，以至于即便上半身很瘦，下半身也会显得腿粗、屁股大，在选择裤子上经常会为此而苦恼。

胯宽导致的腿粗、屁股大，并不是因为肥胖而导致，这种天生的身材特征想要靠穿搭来解决，选对合适的裤子是关键！

本期内容，就为大家分享挑选裤子的“3穿3不穿”法则，以及在穿搭上如何修饰腿粗、屁股大的问题，让你从肉眼上看起更显瘦~

一、身材再好，这3种“裤子”也要慎选！

①「低腰宽松」的裤子

说实话，低腰裤本身就很难驾驭，对身材身高的要求都非常高，对于小个子女生来说很容易拉低视觉，显得腿短看着更显矮。

并且低腰设计加上版型宽松的裤子，很容易暴露胯宽导致的腿粗、屁股大的问题，会让身材缺陷更加明显，千万不要轻易尝试！

②「太花哨」的裤子

腿粗、屁股大的女生，下半身会显得比较厚重，若是选择的裤子在风格设计上过于繁琐、花哨的话，会将这份厚重感放大。

比如高饱和度的颜色，以及花里胡哨的设计，这种裤子都会将视觉注意力集中在下半身，随之身材问题也会暴露无遗！

③「多口袋」的裤子

近年来工装裤盛行，这种带有多口袋装饰的裤子也十分受到女生的喜爱。但是，选裤子不能盲目跟风，要结合自己的身材需求。

腿粗、屁股大的女生，穿多口袋的工装裤容易膨胀视觉，横向拉宽使腿部看起来更加显胖，随之影响整体的身材比例。

二、腿粗、屁股大的女人，穿这3种裤子更显瘦

01.微喇裤

喇叭裤在近两年都非常卖座，得益于裤型对身材的修饰作用，视觉上看起来更加显瘦。对于腿粗、屁股大的女人来说，建议首选微喇叭裤型，也就是现在所说的“马蹄裤”，“上紧下松”凸显腿部线条比例，将身材特点变成特色，看起来更有曲线感。

02.直筒裤

直筒裤最大的优势在于不挑身材，身材偏瘦或偏胖的女人都能轻松驾驭。版型表现为腰胯合身、腿部合体，将下半身身材呈现出笔直感，进而可以有效掩饰腿粗、屁股大的问题，比如牛仔裤就是非常不错的选择。

03.阔腿裤

阔腿裤可以说是腿粗、屁股大女人的福音，裤腿增加了一定余量，有效掩饰下半身肥胖问题，并且利用面料以及版型的垂感，纵向比例拉伸视觉更显腿长。推荐的款式有西装阔腿裤，针织裤、阔腿运动裤等，都非常塑型。

三、掌握两个穿搭技巧，显高显瘦更塑形

01.同色穿搭，纵向比例

上衣与裤装统一颜色，同色搭配纵向比例，进而达到显高显瘦的效果。无论下半身选择的是哪种裤型，上衣都可以尝试同色系偏修身的款式，充分凸显出上半身的纤细感，下半身利用裤型来掩饰身材问题，整体比例看起来也更协调。

02.宽松遮肉，掩饰身材问题

另外，还可以选择版型偏宽松的上衣和裤子，利用宽松度来掩饰身材问题。比如偏廓形的T恤搭配垂感阔腿裤，衣长掩饰屁股大的问题，阔腿裤包容腿粗缺陷，将身材问题以及身上的肉感全都藏在服装内。

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