腋臭住院哪个科检查(腋臭手术是门诊手术还是住院手术)
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2025-02-24
坚持了几个月减肥有所成
终于开始露胳膊露腿了,
结果胳膊大腿、肚子等
露出几道“肥胖纹”,
却怎么也挥之不去......
为什么会出现“肥胖纹”?
减肥过程中又该如何避免?
肥胖纹产生原因?肥胖纹、妊娠纹、生长纹统称“皮肤扩张纹(stretch mark)” ,通常发生在皮肤快速扩张又消退、恢复正常的部位。根据相关资料显示,产生肥胖纹路这类状张纹路的原因,是因为皮肤面积快速扩张(例如皮下脂肪变多或是因胎儿长大撑大腹部),真皮组织中的胶原蛋白和弹性蛋白赶不上皮肤扩张的速度而断裂,当皮肤恢复正常时,断裂处也会愈合最后在皮表产生波浪型的纹路。
皮肤扩张纹大都出现在以下情形:
且研究发现,女性比男性更容易有皮肤扩张纹。
当肥胖纹产生时,纹路一开始会是红色、紫色或深咖啡色,并且会有点凸起或可能有点搔痒。随着时间过去,颜色坏开始变淡最终变成白色,纹路会逐渐抚平,甚至会有点凹陷。
肥胖纹、妊娠纹、生长纹都是皮肤扩张纹,不过除了皮肤快速扩张,导致妊娠纹的原因还可能是荷尔蒙引起的。另外这3种纹路形成的部位也不尽相同:
肥胖纹:腰部、臀部、大腿
妊娠纹:大腿、腹部、胸部
生长纹:胯下、腋下、臀部、腰侧
肥胖纹会消失吗?肥胖纹不会自己消失。肥胖纹虽然算是一种疤痕,但和一般受伤的疤痕相比,肥胖纹的疤痕是产生在真皮层,而一般受伤是在表皮,愈合后疤痕大都会消失,但真皮层的胶原蛋白愈合后,容易形成排列凌乱的组织且不容易消失。
肥胖纹之类的纹路无法随时间消失,顶多颜色慢慢变淡,但透过一些药物、乳液或医美的方式,还是可以让肥胖纹更淡,同时减缓搔痒等问题。
肥胖纹会随著时间慢慢变淡,虽然不会完全消失,但也不会造成任何生命风险,因此一般不需要特别处置,不过若因为外观因素,还是可以透过外用乳液/外用药或是医美的方式近一步淡化肥胖纹。
一、乳液/外用药
使用含有A酸或A醇的产品:A酸必须经过医师处方才能取得,A醇则是可以添加在各种外用保养品中。如果是孕妇或是计划怀孕的女性,要特别注意这类成分的使用,最好使用前先咨询医师。
玻尿酸乳液:研究显示,在肥胖纹早期使用玻尿酸,可以让纹路更淡。
一般乳液:一般乳液可以减轻搔痒感,不过美国皮肤科医学会指出,尽管有人指出乳液可以帮助淡化肥胖纹,但目前还没有确切证据。如果想要尝试,可以遵循以下建议:
1.肥胖纹刚产生时就使用,如果已经形成很久了效果不佳。
2.使用乳液时可以适度按摩,让乳液成分能进入皮肤。
3.每天使用,如果有效,数周后就可以看到效果。
二、医美
由于肥胖纹这类皮肤扩张纹是因为胶原蛋白断裂,因此透过医美的方式促进胶原蛋白再生,或是直接使肥胖纹更淡:
1.染料雷射
2.化学焕肤、微晶磨皮
3.飞梭雷射
4.电波或音波拉皮,可以使皮肤紧致、促进胶原蛋白再生
5.微针:使用超微细的针穿刺,能刺激胶原蛋白再生。
如果你胖过,或者还在胖着,那么,低头看看肚皮,有可能会看到肥胖纹。什么是肥胖纹?简单来说,就是皮肤像是撑破了,出现了一条条像蚯蚓一样的纹理。
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肥胖纹是我们口头上的称呼,医学上另外还有几个称呼,比如膨胀纹、牵拉纹、萎缩纹,指的都是同一个现象,就好比一个人有大名也有外号。如果是因为怀孕而出现的肥胖纹,我们也叫作妊娠纹。这种纹理一般长在肚皮上,但有的人在腰部、屁股、大腿、胳肢窝甚至乳房区域也会有。
相信不少人会有肥胖纹的困扰,单拿怀孕的女同胞来说,有数据显示,孕妇中发生肥胖纹的比例达到了 43%到 88%之多。肥胖纹的困扰其实有很多,比如不好预防,治疗难度大。
另外,不少人还有一个疑惑,为什么肥胖纹有人是红色,有人是白色?今天,我们就围绕常见的问题来展开聊聊。
为什么肥胖纹有人是红色
有人是白色?
肥胖纹为什么会有不同颜色,简单地说,这是因为肥胖纹处在不同阶段,前期一般是红色的,后期一般是白色的。
展开的话,就要从肥胖纹的发生机制来讲。本质上来说,肥胖纹其实是一种皮肤损伤后的疤痕。
在早期,主要是发红,有的还会发紫,甚至会些水肿的感觉。之所以有这种外观,是因为微观上有一些炎症反应,病变的位置会有炎症细胞参与反应,并且还有各种蛋白质的破坏,其中正常胶原蛋白、弹性蛋白和原纤维蛋白含量减少,胶原原纤维排列紊乱。这种早期发红为主的肥胖纹,我们也专门有个称呼,叫作红纹。
过了红纹的阶段,后面就会进展为白纹,顾名思义,就是纹理的颜色会变浅。不止于此,还有细小的皱纹、凹陷的疤痕,这在微观上表现为皮肤萎缩,属于一种萎缩性的疤痕,特点是表皮有变薄,并且真皮的胶原也很少。
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总结一下,肥胖纹的颜色变化是它的自然过程,不提示特殊的问题。像怀孕期间的妊娠纹,生孩子之前一般是红纹,分娩后慢慢地就变成白纹了。
为什么有人会长肥胖,有人却不长?
很多人不幸长了肥胖纹,内心难免会发问——为什么会是我?遗憾的是,有时候我们没办法找到原因,原因可能就是“运气不好”。
不过,有些人长肥胖纹还是有迹可循的。下面,我们来逐个分析一些常见的不利因素,仅供大家参考:
1、性别。一个残酷的事实是,单看性别、不看其他方面,如果是女性,出现妊娠纹的概率确实会比男性更大。
2、自己或亲人有过肥胖纹。如果有过 1 次肥胖纹,即便是亲人(例如自己的妈妈),那么再次出现肥胖纹的概率也会更大。
3、怀孕。很好理解,怀孕的比不怀孕的更容易出现肥胖纹,也就是妊娠纹。另外,还有个有趣的点——如果胎龄大、胎儿重,或者怀的是双胞胎、多胞胎,则更容易有妊娠纹。
4、生长太快。如果是体重快速增长,包括成年人长胖,也包括青春期长个子,就比较容易出现肥胖纹,如果是青春期,我们有另一个好听一点的俗称——生长纹。
5、吃药。长期吃某些药物可能会长胖甚至让皮肤的脂肪重新分布,比如口服糖皮质激素,这类人也更容易长纹。
怎么才能消除肥胖纹?
那到底怎么才能消除肥胖纹呢?在此,不得不泼一盆冷水,那就是,目前还没有办法根治红纹和白纹。这主要是因为,不管是红纹还是白纹,它们都是皮肤组织不可逆的改变。这就好比有的人长了痘坑,有的伤口遗留和疤痕。既然不能根治,那是不是就束手无策了?倒也不是,其实现在的治疗手段也有很多。但是,这些治疗手段,目的不在于根治,或者让肥胖纹的红纹或白纹完全消失,而在于改善或者说缓解。具体来说,红纹和白纹的治疗选择各有不同,下面表格是医学界中比较公认有作用的治疗措施,仅供参考。
红纹和白纹的治疗手段可以看出,上面的一些治疗普遍都过于专业,甚至最经典的治疗都是医美方面的治疗,不是随便抹点药就能治疗的。像上面提到的外用药物和产品,比如维A酸类、硅凝胶,效果就不是很确切。这里要提醒大家的是,具体到底怎么治疗,最好是就医咨询医生后再共同商定。毕竟,不同的治疗都有利弊,尤其是有一些潜在副作用,像维 A 酸类药物,在孕期和哺乳期都不建议使用,使用的时候也要注意建立耐受,以免引起皮肤刺激。另外,不治疗其实也是一种选择。说到底,肥胖纹本身不痛不痒,也不影响健康。如果能够接受这种不太美观的事实那就完全可以不管它。肥胖纹的介绍就到此为止了,到底要拿它怎么办,就看手机前的你如何抉择了。
参考文献
[1] MayoClinic. Stretch marks. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/stretch-marks/symptoms-causes/syc-20351139
[2] Amanda M. Oakley; Bhupendra C. Patel. Stretch Marks. StatPearls [Internet]. 2023. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK436005/
[3] Striae distensae (stretch marks). UpToDate. https://www.uptodate.com/contents/striae-distensae-stretch-marks
策划制作
作者丨唐教清 皮肤科主治医师 医学博士 科普作者
审核丨冯珺 国药同煤总医院 皮肤科副主任医师
如果你胖过,或者还在胖着,那么,低头看看肚皮,有可能会看到肥胖纹。什么是肥胖纹?简单来说,就是皮肤像是撑破了,出现了一条条像蚯蚓一样的纹理。
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肥胖纹是我们口头上的称呼,医学上另外还有几个称呼,比如膨胀纹、牵拉纹、萎缩纹,指的都是同一个现象,就好比一个人有大名也有外号。如果是因为怀孕而出现的肥胖纹,我们也叫作妊娠纹。这种纹理一般长在肚皮上,但有的人在腰部、屁股、大腿、胳肢窝甚至乳房区域也会有。
相信不少人会有肥胖纹的困扰,单拿怀孕的女同胞来说,有数据显示,孕妇中发生肥胖纹的比例达到了 43%到 88%之多。肥胖纹的困扰其实有很多,比如不好预防,治疗难度大。
另外,不少人还有一个疑惑,为什么肥胖纹有人是红色,有人是白色?今天,我们就围绕常见的问题来展开聊聊。
为什么肥胖纹有人是红色
有人是白色?
肥胖纹为什么会有不同颜色,简单地说,这是因为肥胖纹处在不同阶段,前期一般是红色的,后期一般是白色的。
展开的话,就要从肥胖纹的发生机制来讲。本质上来说,肥胖纹其实是一种皮肤损伤后的疤痕。
在早期,主要是发红,有的还会发紫,甚至会些水肿的感觉。之所以有这种外观,是因为微观上有一些炎症反应,病变的位置会有炎症细胞参与反应,并且还有各种蛋白质的破坏,其中正常胶原蛋白、弹性蛋白和原纤维蛋白含量减少,胶原原纤维排列紊乱。这种早期发红为主的肥胖纹,我们也专门有个称呼,叫作红纹。
过了红纹的阶段,后面就会进展为白纹,顾名思义,就是纹理的颜色会变浅。不止于此,还有细小的皱纹、凹陷的疤痕,这在微观上表现为皮肤萎缩,属于一种萎缩性的疤痕,特点是表皮有变薄,并且真皮的胶原也很少。
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总结一下,肥胖纹的颜色变化是它的自然过程,不提示特殊的问题。像怀孕期间的妊娠纹,生孩子之前一般是红纹,分娩后慢慢地就变成白纹了。
为什么有人会长肥胖,有人却不长?
很多人不幸长了肥胖纹,内心难免会发问——为什么会是我?遗憾的是,有时候我们没办法找到原因,原因可能就是“运气不好”。
不过,有些人长肥胖纹还是有迹可循的。下面,我们来逐个分析一些常见的不利因素,仅供大家参考:
1、性别。一个残酷的事实是,单看性别、不看其他方面,如果是女性,出现妊娠纹的概率确实会比男性更大。
2、自己或亲人有过肥胖纹。如果有过 1 次肥胖纹,即便是亲人(例如自己的妈妈),那么再次出现肥胖纹的概率也会更大。
3、怀孕。很好理解,怀孕的比不怀孕的更容易出现肥胖纹,也就是妊娠纹。另外,还有个有趣的点——如果胎龄大、胎儿重,或者怀的是双胞胎、多胞胎,则更容易有妊娠纹。
4、生长太快。如果是体重快速增长,包括成年人长胖,也包括青春期长个子,就比较容易出现肥胖纹,如果是青春期,我们有另一个好听一点的俗称——生长纹。
5、吃药。长期吃某些药物可能会长胖甚至让皮肤的脂肪重新分布,比如口服糖皮质激素,这类人也更容易长纹。
怎么才能消除肥胖纹?
那到底怎么才能消除肥胖纹呢?在此,不得不泼一盆冷水,那就是,目前还没有办法根治红纹和白纹。这主要是因为,不管是红纹还是白纹,它们都是皮肤组织不可逆的改变。这就好比有的人长了痘坑,有的伤口遗留和疤痕。
既然不能根治,那是不是就束手无策了?倒也不是,其实现在的治疗手段也有很多。但是,这些治疗手段,目的不在于根治,或者让肥胖纹的红纹或白纹完全消失,而在于改善或者说缓解。
具体来说,红纹和白纹的治疗选择各有不同,下面表格是医学界中比较公认有作用的治疗措施,仅供参考。
红纹和白纹的治疗手段
可以看出,上面的一些治疗普遍都过于专业,甚至最经典的治疗都是医美方面的治疗,不是随便抹点药就能治疗的。像上面提到的外用药物和产品,比如维A酸类、硅凝胶,效果就不是很确切。
这里要提醒大家的是,具体到底怎么治疗,最好是就医咨询医生后再共同商定。毕竟,不同的治疗都有利弊,尤其是有一些潜在副作用,像维 A 酸类药物,在孕期和哺乳期都不建议使用,使用的时候也要注意建立耐受,以免引起皮肤刺激。
另外,不治疗其实也是一种选择。说到底,肥胖纹本身不痛不痒,也不影响健康。如果能够接受这种不太美观的事实那就完全可以不管它。
肥胖纹的介绍就到此为止了,到底要拿它怎么办,就看手机前的你如何抉择了。
参考文献
[1] MayoClinic. Stretch marks. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/stretch-marks/symptoms-causes/syc-20351139
[2] Amanda M. Oakley; Bhupendra C. Patel. Stretch Marks. StatPearls [Internet]. 2023. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK436005/
[3] Striae distensae (stretch marks). UpToDate. https://www.uptodate.com/contents/striae-distensae-stretch-marks
策划制作
作者丨唐教清 皮肤科主治医师 医学博士 科普作者
审核丨冯珺 国药同煤总医院 皮肤科副主任医师
策划丨一诺
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审校丨徐来 林林