• 1、微胖男孩必看！显瘦时髦的夏季穿搭
• 2、微胖身材如何穿出“潮男”感？避开雷区+正确穿搭=时尚没得说
• 3、微胖男人怎么穿摆脱油腻感？学这位时尚大叔，年过50依旧帅气有型

微胖男孩必看！显瘦时髦的夏季穿搭

最近的真真真太热啦！

还没来得及健身减肥的哥们，

不如就从穿搭入手吧！

一套适合自己身材的穿搭，

可以有效的帮助我们藏肉显瘦，

今天带来的三套搭配都非常适合微胖男孩，

赶紧一起往下看看吧！

01

春夏的季节尤其适合穿白色衬衫，

尤其是米白色，

可以在原本的青春活力中增添几分的复古感。

宽松挺括的米白色衬衫，

重点在于腰间的拼接的反光设计，

会从视觉上帮助我们收窄腰间的距离，

橘色与白色的视觉感撞色，

反而更加高级！

内搭白色T恤，轻松打造层次感穿搭，

同样利用同色系搭配，

帽子以及鞋子的搭配围绕身上的小面积撞色。

细节感的加持绝对是穿搭的加分项！

02

人人都有的白色T恤，

选择圆领以及略微宽松的版型。

面料透气舒适，

再加上胸前以及后背独有的印花设计。

给人一种清新的少年感，

裤装选择搭配灰色束脚裤，

优秀的裤装版型对身材的包容性极强，

各种身材都可以轻松驾驭！

03

高级枣红复古Polo衫给人复古少年感，

加入单颗的纽扣设计，

让原本成熟的Polo衫增添了休闲气息，

宽松立体的版型为，

微胖身材提供很好的伸展空间，

裤装搭配同色系的扎染休闲裤，

整套的搭配休闲中带有一丝设计感，

细节感满满的搭配，

穿出街一定是回头率满满！

微胖身材如何穿出“潮男”感？避开雷区+正确穿搭=时尚没得说

身材对于男性来说也非常重要,很多人都觉得微胖的身材容易让人觉得油腻，穿衣搭配也显得不好看，特别是到了冬天，厚重的衣服显得更加厚重，除了健身运动以外，我们还可以通过穿搭来修饰我们的身材。微胖男性的穿搭并不难，只要搭配得当也是非常好看的。

实际上冬天对于微胖的人来说是比较友好的，不用露肉就是最有效的显瘦方式，至于厚重的衣服是可以通过单品选择解决的，微胖男性穿搭的精髓就在于如何穿衣不显肉，遮挡和修饰的技巧都要用到，学会一些穿搭技巧，轻松让你变得壮而不胖。

• 1、不要穿花色鲜艳的衣服

微胖男性穿搭首先要了解自己的身材特点，学会拒绝不适合自己身材的穿搭，不要以为的追求潮流时尚而忽视了适配度。色彩拼接的衣服是非常流行的款式，但是颜色饱和度过亮会显得我们的穿搭过于刺眼，显示不出修饰的效果，看起来会显得夸张复杂，也体现不出穿搭的质感。

随着年龄的增长，我们更要注重穿搭的风格和品味，大红色这种颜色本身就不太适合男性的穿搭，如果版型设计又非常没有质感的话，就会显得非常土味，特别是对于微胖的男性来说，穿上这种衣服会显得更加臃肿，拖沓又没有亮点。

大面积花色点缀的衣服比较时尚潮流一点，看起来也非常有亮点，但是微胖的男性穿上简直就是灾难现场，显胖又浮夸，还体现不出时尚感，反而带着浓厚的土味和俗气，显得穿搭复杂又拖沓，非常厚重。

• 穿搭建议：多穿简单大气的颜色搭配

格纹是非常潮流的设计，不仅可以提升我们穿搭的时尚度，还非常的大气稳重，黑白格纹的衬衣给人沉稳成熟的感觉，又带着一丝复古儒雅的味道，微胖男性多穿这种风格的衣服，也能显示出自己独特的风格和穿搭品味，显瘦还百搭，简单又利落。

白色的衬衣干净简单，给人舒服自然的感觉，微胖的男性穿上白衬衣大方又不失气质，加上适当的格纹设计，也很有锦上添花的效果，显得很有设计感，百搭又休闲，减龄效果也非常好，非常好看。

• 2、拒绝毛绒软塌的面料

冬季有很多羊羔毛面料的毛茸茸的服饰，虽然保暖时尚，但是微胖男性尽量避开这种面料的衣服，首先毛茸茸的衣服男性穿上总给人柔弱的感觉，没有男性荷尔蒙的气息。

而且这种面料的衣服比较软塌，没有立体感，不容易造型，微胖男性穿上就会贴在身上，显得没有轮廓感，非常显胖，自然也体现不出时尚感。

• 穿搭建议：选择硬挺容易造型的衣服

衣服的面料非常重要，能体现出穿搭的质感，尽量选择坚挺一点的材质，牛仔的面料时尚又潮流，非常有立体感，对身材的包容度比较高，黑色牛仔的款式更加有修身的效果，穿在身上显得大气又舒适，潮流又帅气。

• 3、避开过多设计点缀的衣服

男性穿大衣也能显示出绅士儒雅的气质，但是大衣版型的选择非常重要，过多复杂的设计会显得非常臃肿，羊角排扣的设计虽然很流行，但是显胖也是真的，一排从上到下的设计，布满了整个身子，完全体现不出修饰身材的效果，对于微胖的男性来说显得非常臃肿，看起来也比较浮夸，没有亮点。

• 穿搭建议：简单利落的设计更加显瘦

众所周知，黑色是最显瘦的颜色，特别是对男性来说更是首选颜色，黑色稳重大气又百搭，不会轻易出错，对于微胖男性来说多穿黑色不仅能修饰身材，还显得我们低调成熟，更有男性独特的魅力和气质，

干净利落的黑色毛呢大衣，没有过多复杂的设计，简单的收腰绑带大气又又设计感，非常吸睛，黑色在冬季的穿搭中也是必不可少的颜色，百搭又时尚，出门轻松上身不用担心太多搭配的烦恼。

• 4、拒绝穿搭比例五五分

五五分的是所有人都不喜欢的比例，特别是在冬天穿棉服的时候更容易出现五五分的情况，微胖一点的男性更为明显，因为肉肉的缘故，同样版型的衣服穿在微胖男性身上，就会显得有点紧身，还会消除小肚子，没有修饰的效果，很容易就给人五五分的感觉，显得臃肿不堪。

• 穿搭建议：多穿长款宽松的版型

在选择衣服版型的时候，尽量选择宽松的中长款服饰，中长款的设计更能体现出男性稳重大气的感觉，帅气又有型，宽松的设计不会让衣服紧贴在身上，对身材的包容度比较高，也会显得更加有立体感，也有空间上的留白，看起来更加有轮廓，线条感也很明显，好看又时尚。

• 5、过于紧身的裤子不要选

过于紧身的裤子版型本身就不适合男性的穿搭，搭配不好就会给人“娘”的感觉，也是很多人都忌讳的一点，特别是对于微胖男性来说，更要避开紧身的裤子版型，这样就把自己腿部的线条完全暴露出来，这样还会显得腿短，非常不好看，还会显得笨重不利落。

• 穿搭建议：多穿宽松舒适的版型

宽松的裤子版型对腿型的包容度比较高，而且穿起来也更加舒服自然，利落的裁剪流畅的线条更能体现裤子版型设计感，能提升整体穿搭的质感，显示出穿搭者的独特品味，体现出男性的绅士风度，看起来也非常的时尚。

工装裤休闲又时尚，现在越来越受到人们的青睐，对于微胖的男性来说，工装裤不仅显瘦还能体现出男性荷尔蒙的气息。

工装裤也有很多版型的分类，有一种比较流行的款式是很多口袋的设计，这种比较潮流一点，但是不适合微胖男性的穿搭，口袋的设计复杂臃肿会更加显胖，想要多点设计感，可以适当的在裤子上进行涂鸦，这样也很有自己的风格，时尚度丝毫不减。

• look1：蓝色格纹衬衣 黑色宽松外套 牛仔裤

微胖身材的男性只要用心搭配也能穿出时尚潮流的感觉，蓝色的格纹衬衣时尚又吸睛，做内搭的时候更能显示出穿搭者的独特品味；

搭配黑色的夹克外套，宽松设计的版型对身材的包容度很高，显得有点街头潮流的感觉，搭配布丁拼接的黑色牛仔裤，个性又不失大气的感觉，还能展现出男性身上独特的稳重气质，时尚感十足。

• look2：牛仔衬衣 长款牛仔大衣 黑色牛仔裤

同样面料的衣服搭配在一起也非常有亮点，牛仔面料是一直都非常流行的元素，而且永远不会过时，浅色牛仔的衬衣做内搭，时尚又吸睛，搭配深色牛仔的长款大衣，帅气又有型，非常有立体感；

搭配黑色的牛仔裤，层次感鲜明，黑色的圆顶贝雷帽更是时髦，整个穿搭精致又不失时尚，看起来还特别显气质。

• look3：白色连帽卫衣 长款黑色工装外套 黑色卫裤

微胖男性是非常适合打造运动风，运动风的衣服都是比较宽松舒适的版型，正好可以用来遮挡身上的肉肉，白色的连帽卫衣干净大气，给人活力满满的感觉，搭配黑色的工装长款外套更显示出气场，黑白配也非常的经典，搭配黑色的卫裤舒适度百分百，整个穿搭青春又有型，减龄效果非常好，日常穿搭也更加亲近宜人。

微胖男性在用心穿衣搭配的同时，也要注意自己的身材管理，运动健身不仅能让身材更紧致，还能让我们的身体更加健康，对我们气质的提升也非常有帮助，日常生活中我们要多加注意哦！

今天的穿搭分享就到这里啦，我们下期再见。

微胖男人怎么穿摆脱油腻感？学这位时尚大叔，年过50依旧帅气有型

除了时尚审美，决定我们造型风格的因素，主要是看我们的身材，而现在人们对于身材的认知都比较单一，要么是瘦，要么就胖。

“只要身材瘦，穿什么都好看”，在人们的认知理解里，“瘦”一直都是主流审美，只要身材瘦，就可以毫无顾忌，相反，要是胖的话就会有很多限制。

胖的人，难道真的就与时尚绝缘了吗？其实不然，随着自由多元的时尚倡导，“胖”的人也逐渐被大众认可跟接纳，网上关于微胖穿搭的时尚文章比比皆是，无论是年轻的还是中老年，都可以“胖”得时髦又好看！

曾被媒体评价是“世界上最会穿的人”——Bruce Pask，他就是一位非常典型的微胖中年男士，年过50岁的他在穿衣打扮上丝毫没有受身材限制，用正确的穿搭方式摆脱了微胖中年男人原有的那份油腻感~

一、微胖男人挑选服装就看这3点

① 看尺寸

对于微胖男人来说，挑选服装最重要的是尺度，这也是决定着版型是否合适舒适的关键因素。

“修身”或“Oversize”都不适合微胖男人，适合他们的服装尺码应该介于这两者之间，通俗来说就是比标准码大1~2个码数，合身偏宽松，不会显得拖沓，还能遮肉显瘦。

② 看面料

服装面料对身材的修饰作用不容小觑，不同面料对于身材的包容性也不一样，对于微胖男人来说，最忌讳的就是穿一些软塌、褶皱或太贴身的面料，丝质、高弹性布料都不要选。

建议选择带有一定挺括感的面料，比如丹宁、斜纹布、尼龙等，干脆利索、硬朗有质，对身材的修饰效果也更好。

③ 看颜色

人都是视觉动物，可以从你身穿的颜色，来反映出你身材的胖瘦，因此颜色对于身材的修饰作用也很重要。

微胖男人尽量不要穿饱和度高、太亮的颜色，以基础色为主，偏深一点且低调的颜色，能够收缩视觉达到显瘦效果。

二、微胖中年男人想要摆脱油腻感，穿搭上注意这3点

01.少穿大叔装，多穿时尚基础款

市面上那些所谓的“大叔装”，看起来平平无奇，毫无设计感，很容易暴露出身材肥胖等问题。因此，建议微胖中年男人多穿一些基础款，没有年龄限制，风格兼顾成熟与时尚感，包括鞋子也可以多尝试运动鞋，视觉上会更显瘦。

02.全身配色不要超过3个

穿衣配色是一门学问，微胖男人全身搭配的颜色不要太多，若是超过了3个颜色话，就会显得杂乱无章，膨胀视觉更显胖。全身颜色控制在3个以内，深浅有度，扬长避短，尽可能的让造型看起来更加干净整洁。

03.善用叠穿，提高对身材的包容性

比起单穿，叠穿造型更有助于增强对身材的包容性，可以借用服装版型、面料特性，来掩饰身上的肉感。比如牛仔夹克外加西服，不同风格材质面料的叠加，让身材看起来由“胖”变“壮”，让身上的肉显得更加紧实。

三、Bruce Pask穿搭示范

（1）干练西服打造不同时髦造型

在Bruce Pask的日常穿搭中，习惯将西服作为日常服装来搭配，不局限于与西裤的成套搭配，喜欢搭配牛仔裤、工装裤等休闲裤装，来打造混搭效果，将不同风格的单品组合在一起，强化层次感，整体也看起来更加时髦、减龄且高级。

（2）休闲服饰塑造正式气场

而在穿休闲类的上衣时，Bruce Pask在搭配上也是利用反向思维，搭配偏正式感的裤子和鞋子，比如针织衫叠穿衬衣，下面搭配西裤和皮鞋，营造出一种半正式半休闲的感觉，不扮嫩不老气，整个人显得更有气质！

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