• 1、中新健康丨专家最新研究为肥胖者治疗提供有效、经济、可坚持的生活干预方式
• 2、助健康“轻”少年，重庆市南川区中医医院探索青少年肥胖干预新模式
• 3、中新健康丨专家最新研究为肥胖者治疗提供有效、经济、可坚持的生活干预方式

中新健康丨专家最新研究为肥胖者治疗提供有效、经济、可坚持的生活干预方式

中新网上海2月27日电 (陈静 顾卓敏)记者27日获悉，中国医学专家领衔的最新研究发现，抗性淀粉配合平衡膳食可以通过调节肠道菌群缓解肥胖。抗性淀粉天然存在于食物中，也可以作为膳食补充剂添加入日常饮食，本研究为超重、肥胖者的治疗提供了一种有效、经济、可坚持的生活干预方式，并为开发基于微生物组的减肥干预措施提供了新思路。

上海市第六人民医院内分泌代谢科、上海市糖尿病重点实验室主导的这项研究成果在最新一期国际代谢领域权威期刊《Nature Metabolism》上发表。该杂志配发的专家述评，认为本研究揭示了微生物群靶向治疗对代谢性疾病的明确效用，并提示优化的微生物治疗方法是未来的希望。

据悉，肥胖是一种慢性疾病，肠道菌群紊乱是肥胖的始动因素之一，通过饮食干预调节肠道微生态是一种有前景的肥胖治疗策略。抗性淀粉是一种天然存在于食物中的膳食纤维，主要来源包括青香蕉、煮熟后冷却的土豆和米饭、全谷物和豆类等，其不易被小肠内的消化酶分解吸收，而是进入大肠被微生物发酵，具有调节肠道菌群的潜力。

为此，来自上海交通大学医学院附属第六人民医院内分泌代谢科、上海市糖尿病重点实验室的贾伟平教授和李华婷教授团队开展了抗性淀粉饮食治疗代谢相关疾病的系列研究。研究人员开展的一项针对超重肥胖受试者的随机对照、交叉设计临床试验显示，经过8周抗性淀粉结合平衡膳食干预后，超重肥胖受试者的体重平均减轻2.8kg，腹内脂肪显著减少，胰岛素敏感性显著改善，而在对照淀粉干预期间未见这些效果。据悉，抗性淀粉结合平衡膳食干预是指，根据身高和体力活动量计算总能量摄入，平均1600~1700 kcal/天，含有50–60%来自碳水化合物，25–30%来自脂肪和15–20%来自蛋白质。

据介绍，研究者还从多组学层面探索，发现抗性淀粉干预，显著提高肠道微生物青春双歧杆菌(B. adolescentis)的丰度，是抗性淀粉改善超重肥胖的关键菌。他们进一步通过人—鼠粪便菌群移植和相关干预实验发现抗性淀粉的减肥获益依赖于肠道微生物。

本研究率先通过随机双盲交叉临床试验，在超重肥胖人群中证明抗性淀粉结合平衡膳食可能成为治疗肥胖的新策略，并揭示其作用通过重塑肠道菌群实现：关键功能菌——B. adolescentis在抗性淀粉干预后，丰度增加，通过改善肠道屏障作用、降低炎症水平、降低食物中的脂质吸收等机制缓解肥胖。本研究还发现，通过长期的抗性淀粉摄入并结合平衡膳食的饮食习惯，维持肠道稳态，对控制体重十分关键。研究人员认为，将长期可持续的干预融入日常生活是肥胖问题的最优解。

据悉，贾伟平教授、李华婷教授、香港大学生物医药技术国家重点实验室徐爱民教授、德国莱布尼茨汉斯诺尔研究所Gianni Panagiotou教授和中国科学院大连化学物理研究所刘心昱教授为本文共同通讯作者。研究受到国家重点研发计划、国家自然科学基金重大国际合作项目、香港研究资助局等基金资助。(完)

助健康“轻”少年，重庆市南川区中医医院探索青少年肥胖干预新模式

（人民日报健康客户端记者 郑玺）“孩子小学毕业时，1米5的身高，体重有138斤。暑假在重庆市南川区中医医院接受肥胖干预治疗，几个月过去，体重稳定在了110斤。”11月23日，2024年中医药文化传播行动·走进中医药传承创新发展试验区活动（重庆站）调研组来到该院青少年减肥门诊，一位带孩子来复查的学生家长告诉人民日报健康客户端记者，孩子不仅健康状况得到了改善，性格也更加活泼开朗了。

人民日报健康客户端记者注意到，在该院青少年减肥门诊的两侧，“中医药干预青少年肥胖的方法”“如何科学地预防肥胖”等科普海报引起不少前来就诊的家长和学生的注意。两侧的立架上，还可以免费领取一份减肥食谱和减重记录表。

重庆市南川区中医医院青少年减肥门诊的减肥食谱和减重记录表。曹子豪 摄

据了解，2024年7月，重庆市南川区确定为国家中医药管理局儿童青少年肥胖中医药干预试点单位，充分发挥中医药优势，探索将中医药未病先防、既病防变、瘥后防复“三策”与青少年肥胖干预“防治管”闭环防控深度融合的运行机制。

“青少年减肥门诊采用辨证施膳、运动干预、心理指导、中医药干预作为全程基础管理，以针、推、灸、方、功五法为基本治法，为肥胖青少年提供‘一站式’精准治疗。”重庆市南川区中医医院党委副书记杜燕向人民日报健康客户端记者介绍。

杜燕表示，“除此之外，我们注重家校医三方联动。通过‘1 N’科普体系、全周期体重监管平台以及‘一秤一尺一日历’等举措，可实现对青少年体重的早预防、早筛查和早控制。”

“我们还特别注重瘥后防复，通过引导家庭、社会树立健康体重理念，推广健康饮食和中医传统健身项目，帮助青少年建立科学的生活方式，有效预防肥胖复发。”重庆市南川区中医医院院长唐述权在接受人民日报健康客户端记者采访时表示。

唐述权强调，医院将进一步完善和细化中医药综合防控技术方案，形成“南川健康生活模式”，为全国儿童青少年肥胖问题的解决提供可借鉴的经验。未来，南川区将继续完善和推广这一模式，为更多青少年带来健康福音。

中新健康丨专家最新研究为肥胖者治疗提供有效、经济、可坚持的生活干预方式

中新网上海2月27日电 (陈静 顾卓敏)记者27日获悉，中国医学专家领衔的最新研究发现，抗性淀粉配合平衡膳食可以通过调节肠道菌群缓解肥胖。抗性淀粉天然存在于食物中，也可以作为膳食补充剂添加入日常饮食，本研究为超重、肥胖者的治疗提供了一种有效、经济、可坚持的生活干预方式，并为开发基于微生物组的减肥干预措施提供了新思路。

上海市第六人民医院内分泌代谢科、上海市糖尿病重点实验室主导的这项研究成果在最新一期国际代谢领域权威期刊《Nature Metabolism》上发表。该杂志配发的专家述评，认为本研究揭示了微生物群靶向治疗对代谢性疾病的明确效用，并提示优化的微生物治疗方法是未来的希望。

据悉，肥胖是一种慢性疾病，肠道菌群紊乱是肥胖的始动因素之一，通过饮食干预调节肠道微生态是一种有前景的肥胖治疗策略。抗性淀粉是一种天然存在于食物中的膳食纤维，主要来源包括青香蕉、煮熟后冷却的土豆和米饭、全谷物和豆类等，其不易被小肠内的消化酶分解吸收，而是进入大肠被微生物发酵，具有调节肠道菌群的潜力。

为此，来自上海交通大学医学院附属第六人民医院内分泌代谢科、上海市糖尿病重点实验室的贾伟平教授和李华婷教授团队开展了抗性淀粉饮食治疗代谢相关疾病的系列研究。研究人员开展的一项针对超重肥胖受试者的随机对照、交叉设计临床试验显示，经过8周抗性淀粉结合平衡膳食干预后，超重肥胖受试者的体重平均减轻2.8kg，腹内脂肪显著减少，胰岛素敏感性显著改善，而在对照淀粉干预期间未见这些效果。据悉，抗性淀粉结合平衡膳食干预是指，根据身高和体力活动量计算总能量摄入，平均1600~1700 kcal/天，含有50–60%来自碳水化合物，25–30%来自脂肪和15–20%来自蛋白质。

据介绍，研究者还从多组学层面探索，发现抗性淀粉干预，显著提高肠道微生物青春双歧杆菌(B. adolescentis)的丰度，是抗性淀粉改善超重肥胖的关键菌。他们进一步通过人—鼠粪便菌群移植和相关干预实验发现抗性淀粉的减肥获益依赖于肠道微生物。

本研究率先通过随机双盲交叉临床试验，在超重肥胖人群中证明抗性淀粉结合平衡膳食可能成为治疗肥胖的新策略，并揭示其作用通过重塑肠道菌群实现：关键功能菌——B. adolescentis在抗性淀粉干预后，丰度增加，通过改善肠道屏障作用、降低炎症水平、降低食物中的脂质吸收等机制缓解肥胖。本研究还发现，通过长期的抗性淀粉摄入并结合平衡膳食的饮食习惯，维持肠道稳态，对控制体重十分关键。研究人员认为，将长期可持续的干预融入日常生活是肥胖问题的最优解。

据悉，贾伟平教授、李华婷教授、香港大学生物医药技术国家重点实验室徐爱民教授、德国莱布尼茨汉斯诺尔研究所Gianni Panagiotou教授和中国科学院大连化学物理研究所刘心昱教授为本文共同通讯作者。研究受到国家重点研发计划、国家自然科学基金重大国际合作项目、香港研究资助局等基金资助。(完) 【编辑:田博群】