• 1、有一种虚胖叫阳虚胖，2个中成药，补阳化痰，身体暖起来，就瘦了
• 2、脾气衰，肥胖来，分享一个中成药，帮你益气健脾，轻松除肥胖
• 3、胖人多痰湿 调理是关键

有一种虚胖叫阳虚胖，2个中成药，补阳化痰，身体暖起来，就瘦了

肥胖的人现在越来越多，不过我发现，现在想要减肥的人越来越多，但就是感觉减的没有长的快，也并没有分清体质，就开始了，有一种肥胖叫做阳虚胖，是比较难减的，那这样的情况该怎么办？今天教给你

中医认为这种肥胖是脾虚的一种表现，你吃多肚子大，这不是脾胃强大、吸收能力好，实际上是脾胃功能的不足，因此称为“虚胖”。胃的受纳能力强，但是脾运化比较差，食物不能有效地转化就成了水湿。

那该如何将水湿清理出去，只有一个办法就是补阳气，阳气足，就会晒的蒸发掉，冰疙瘩就融化了，你要是阳气虚的时候，体内比较寒，就容易“结冰”。所以想要减肥补脾阳，补肾阳，化痰湿

所以今天分享2个中成药，前者补脾肾阳气，后者化痰。那这两味药分别是健脾益肾颗粒和二陈丸

首先来看健脾益肾颗粒。主要的药物有党参、白术、女贞子、补骨脂、枸杞子、菟丝子组成。其中白术能够补脾、健脾。

党参是常用的补气药，脾气虚，运化就会失常，那么，通过补气，可以给脾胃运化增加动力，这样吃的东西就能够运化掉，减少了水湿的产生，同时还能改善各种乏力、嗜睡等问题。

补骨脂擅长温补肾阳，散肾寒，对于像腰膝酸软、冷痛，它的火力，是温和的，不燥不烈。补肾阳的药一般也能温暖脾胃，因为肾阳是一身之阳，间接地提高脾胃的温度，促进脾胃运化。

菟丝子可以补肾，偏于补阳，它的补，也是温和的补；枸杞子、女贞子，擅长滋补肾阴，阴和阳相互资生，相互促进，肾阴是肾中的精华，但要在肾阳的温煦下，肾阴才能更好地发挥作用。

脾肾阳虚的问题解决了，在参考二陈丸进行化痰，这样一来，阳气足了，脾好了，痰湿也化掉了，整体的代谢都提高了，自然慢慢人不臃肿了，但是减肥是个慢功夫，不要着急，也要注意饮食的搭配，要是天天火锅、油腻的东西，再好的药也没有用！

以上药物需在专业医师指导下应用，我们下期见！

脾气衰，肥胖来，分享一个中成药，帮你益气健脾，轻松除肥胖

最近气温逐渐升高，夏天马上就要来了。

——马上夏天了，怎么快速减肥？

——我感觉自己吃的不多，但是怎么都减不下来！

——喝口水都会胖怎么办？

其实，像这一类感觉自己吃的不多，喝口水都胖的患者有两种情况。

第一，你忘记自己吃过的零食等其他食物，总感觉自己什么都没吃。

第二，你可能是虚胖，是湿气重而导致的。

第一种情况我们就不多说了。

第二种情况其实就是脾胃虚了。

“脾胃为水之中源”，脾胃在运化身体的水液环节中，是有着非常关键的作用的。脾胃虚，就导致湿气重。

很多胖人其实是虚寒体质。他们的皮肤大多时候是凉凉的。是因为身体感受到缺少阳气，所以本能增多脂肪来达到保温作用。所以导致这一类的朋友越胖越虚，越虚越胖，形成了恶性循环。

针对这种情况，给大家推荐一个方子。

组方：党参、炒白术、炙黄芪、炙甘草、茯苓、制远志、炒酸枣仁、龙眼肉、当归、木香、大枣（去核）。

这个方子其实就是中成药——归脾丸。出自《医学六要·治法汇》卷七。

方中的党参、白术、茯苓、甘草其实就是四君子汤。

黄芪可以帮助推动脾气运行。补好脾气才好推动脾胃运化。

气血互补互生，补气用四君子汤，当归、远志、酸枣、龙眼肉、大枣就是来补血的，健脾养血、护心补心。

其中的龙眼肉，尤其针对思虑伤脾、心悸、脾虚失血症状。

酸枣仁补血养肝还宁心安神。

远志气温行血，振心阳同时兼顾补肾。

芳香醒脾的木香可以帮助达到补而不滞的状态，让脾胃动力更加充足。

整个方子的组成是气血互生的经典组合，对于补益心脾养血是极为有益的，如果有类似的症状可以在专业指导下尝试调理。#中医##溃疡性结肠炎##萎缩性胃炎##脾胃##中药#

胖人多痰湿 调理是关键

中医常说“胖人多痰湿”，肥胖的原因也多与“湿、痰、虚”有关。

据中医专家介绍，湿气的发生，多和水液代谢异常有关。而中医讲水液代谢，多从肺、脾、肾、三焦等脏腑来论。正常情况下，体内的水液主要是靠肺、脾、肾和三焦来调节，心肝辅助调节。中医认为，肺通调水道，脾主运化水饮，肾主气化代谢，三焦是津液代谢的通道，体内五脏六腑各司其职，津液才能代谢正常。

异常情况下，如果肺脾气虚，人体代谢的能力不足，表现出气虚肥胖，主要表现是肉特别松软，还胆子小，容易感到乏力，动一下就出汗。气虚久了就可能导致阳虚，阳虚肥胖主要的表现就是怕冷，常感到手脚发凉，不爱动，体重容易反弹。如果能量不够，或者能量局部不通，身体调节水液代谢的能力就会失职，多余的津液无法正常代谢排到体外，那么就堆积在体内，变成痰湿。痰湿堆积在体内，就容易出现腰腹部肥胖。

据《大河健康报》