• 1、杨贵妃究竟有多胖？赵飞燕究竟有多瘦？756年7月15日杨玉环自缢
• 2、1450斤重超大号美女，打破吉尼斯体重纪录，嫁高富帅生下两个儿子
• 3、190斤大码超模久违外出，二胎产后越发壮硕，但下颚线仍清晰

杨贵妃究竟有多胖？赵飞燕究竟有多瘦？756年7月15日杨玉环自缢

萨沙历史上的今天。

作者：萨沙

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杨贵妃究竟有多胖？赵飞燕究竟有多瘦？756年7月15日：马蒐驿之变：唐朝哗变士兵杀杨国忠，逼迫唐玄宗赐杨贵妃自缢。

大家都听过环肥燕瘦。

对于赵飞燕的瘦，历史上有明确记载。

舞蹈家赵飞燕自创了掌上舞，也叫作掌中舞，也就是在舞伴手掌中跳舞。

今天我国有一种杂技，叫做“肩上芭蕾”，也就是女舞者站在男舞者的肩膀上跳舞。

大家看的赏心悦目，却不知道这对舞者或者说杂技演员都已经五十多岁，他们是夫妻。

正常来说，杂技演员到了这个年龄因为体力和身体柔韧性下降，是不能再表演了。

那么，为什么这对“高龄”演员仍然活跃在舞台上？

实在是这个“肩上芭蕾”的难度太大。

电视台曾经采访男舞者魏葆华，询问“肩上芭蕾”的练习难度如何？他苦笑着脱下衣服，大家顿时看到全身到处都是淤青。

即便是普通人认为承受力最好的肩膀和后背，也必须垫上多层胶合板才能保证魏葆华不会受伤，保证女舞者吴正丹能够站立。

即便如此，一旦吴正丹不小心踩到丈夫的锁骨，就可能导致骨折，踩到斜方肌、三角肌都可能导致肌肉严重受伤。

即便练了一辈子杂技、技术如火纯青，吴正丹为了保护丈夫，需要严格将体重控制在90斤以下。

吴正丹曾这么说：如何保持良好的身体状态和表演状态？很难！我需要精准地把自己的体重控制在90斤以内。我只要稍微重那么一丁点，魏老师就举不动我，我们有可能完成不了那些高难的动作。尤其是肩上、头上那些技术动作，我的重量一压到那，如果胖了一点点，就像身上绑了一个沙袋一样，很重、很累，脚底下就迈不动步了，那种感觉是很微妙的。

吴正丹又感慨：体重涉及动作的安全性。因为年龄所限，我们的能力也会下降，所以要怎么把动作完成好，就要管住自己、控制自己、加强训练，才有可能延续自己的艺术生命。

说来说去，除了练习以外，吴正丹需要将体重控制在90斤以下。

而吴正丹可不是矮小的女人，她的身高有1米69，常年将体重保持在80多斤可不容易。

上面扯了这么多，萨沙要说什么？

如果吴正丹女士80多斤只能跳肩上芭蕾，那么赵飞燕姐姐要在掌上跳舞，体重恐怕只有六七十斤。

而赵飞燕能够成为顶级舞者，又成为皇后，身高不可能太低，保守估计也有1米6左右。

身高1米6的女人才六七十斤，显然体重严重不足。

很有名的网红冯提莫，她的公开体重是77斤。然而，冯提莫妹子身高只有1米5，一说还不到这个高度。

对比一下，足可见赵飞燕的瘦削程度。

所以环肥燕瘦的燕瘦，可是货真价实的瘦。

那么，杨玉环究竟有多胖呢？

历史上有很多种说法，萨沙比较相信的是这一种：杨玉环身高164厘米，体重69公斤，138斤。

根据今天的标准，年轻女性身高1米64，标准体重应该是56到57公斤，也就是超过112斤到114斤。

杨玉环体重高出标准26斤，肯定是比较胖了，但也不是非常肥胖。

那么问题来了，胖乎乎的杨玉环为什么还会被唐玄宗宠爱？

其实，古代中国人大多喜欢胖一点的女人，不喜欢很瘦弱的女人。

有个老电影叫作《牧马人》，牛犇饰演的好心牧民，替丛珊饰演的逃荒四川女孩找个婆家。

奇怪的是，在我们看来，丛珊饰演的这个女孩颇有些姿色，似乎不难找男人。

没想到，牛犇找了很多家都没有成功，最终只能介绍给朱时茂饰演的摘帽右派，后者在当年是社会最底层。

为啥？

很简单，电影中说的很清楚，这些家庭嫌弃丛珊太瘦了，身上没有肉。

其实，这种观念从古至今都是如此。

在小说《红楼梦》中，很少有人会欣赏林黛玉的瘦弱美，反而会认为是一种病态。

相反，大家比较喜欢丰硕的薛宝钗，连贾宝玉也有一定的爱慕之情，喜欢宝钗的丰满肌肤。

书上这么说：可巧宝钗左腕上笼着一串，见宝玉问她，少不得褪了下来。宝钗生得肌肤丰泽，容易褪不下来。宝玉在旁看着雪白一段酥臂，不觉动了羡慕之心，暗暗想道“这个膀子要长在林妹妹身上，或者还得摸一摸，偏生长在她身上。”正是恨没福得摸，忽然想起“金玉”一事来，再看看宝钗形容，只见脸若银盆，眼似水杏，唇不点而红，眉不画而翠，比黛玉另具一种妩媚风流，不觉就呆了，宝钗褪了串子来递与他也忘了接。宝钗见他怔了，自己倒不好意思的，丢下串子，回身才要走，只见黛玉蹬着门槛子，嘴里咬着手帕子笑呢。

古代中国大多朝代，贵族和民间大多喜欢丰硕微胖的女人。

考古发现的汉代画像和陶俑中，除了少数专业的舞女以外，贵族妇女乃至宫女，大多体态健硕。

如南阳汉画馆中的侍女，体态已经不只是微胖，而是肥胖了。

河南新密打虎亭二号汉墓主人是弘农郡太守张德夫人，壁画有一幅是宴客图。其中不仅仅张德夫人体态丰满，来赴宴的官员女眷也大多胖乎乎的。

总之，汉代女人可不是以瘦为美。

到了，魏晋南北朝就有一定变化，虽然民间仍然喜欢胖一些的女人，贵族老爷们却开始病态的减肥生涯。

比如晋代大富豪石崇将沉香碾成粉撒在床上，让家中姬妾在其上行走。若床上没有痕迹则赐珍珠，若有痕迹则令其减肥，故时人相戏曰：“尔非细骨轻躯，那得百琲真珠。”

不仅仅贵族妇女要瘦弱，男人也不能肥胖，要千方百计减肥。

王戎是“竹林七贤”之一，就是在变胖后绝食减肥，结果突然暴毙。

需要说明的是，士大夫和贵族阶层崇尚瘦弱，仅仅局限于南朝汉人地盘。

在北朝胡人统治地区，仍然只喜欢胖女人。

当时北方战乱，胡人士兵四处劫掠妇女。这些胡人往往会选择体态丰满的女人，认为她们身体健康，有旺盛的生育能力和劳动力。像林黛玉那样瘦弱的女孩会被认为体弱或者多病，胡人士兵直接一刀砍死并不掠走。

隋唐时代，宫廷中有大量鲜卑贵族，自然保留了一些胡人的审美观。到了唐朝中后期，贵族妇女完全是以胖为美。

大家注意，这里的胖是偏高，而不是肥胖，还没有到喜欢当年贾玲的地步。

同时，可不是你胖了就有人喜欢，还要女人胖又有些姿色。

至于胖美女有很多苦恼，比如五代王仁裕的《开元天宝遗事》，就说杨玉环因为偏胖“素有肉体，至夏苦热”，“使恃儿交扇鼓风，犹不解其热”。

翻译一下就是，杨玉环比较胖，夏天就会感到很热，也容易出汗，拼命扇扇子也没用。

杨玉环虽胖，却有着完美的五官和皮肤，尤其肤色非常白皙。

白居易《长恨歌》称赞杨玉环：“春寒赐浴华清池，温泉水滑洗凝脂。”

所谓凝脂就是凝冻了的油脂，光滑且白润，就像白玉一样，形容杨玉环有着绝好的皮肤。

到了宋代以后，礼教盛行，妇女的肥胖往往同隐含的淫荡联系起来。小说中的淫妇只要是少妇而不是闺女，几乎都是丰满型。

随着缠足的盛行，妇女的活动能力受到很大影响，身体越来越差，想要肥胖自然困难。

于是，宋代贵族阶层开始崇尚弱不禁风的瘦弱女性。

辛弃疾诗：“淡黄弓样鞋儿小，腰肢只怕风吹倒。”

随后元明清大体如此，不过只局限于上流社会。这几个朝代的中产阶级和底层民众，仍然喜欢胖一些的女孩子。

为啥？

中国古代的老百姓，吃肉是很少的！

小说《儒林外史》有些情节很有意思，记载了无数的大小酒宴。

所谓的名士们平时标榜高风亮节，对吃饭却很有兴趣，基本有酒宴就会参加。

为啥？即便是明清时代，老百姓吃肉仍然不容易。

底层平民根本吃不上什么肉，只能常年素食。

范进中了秀才，在乡下可是大事，他的岳父胡屠夫也只是带着一副猪大肠和一瓶酒来庆贺。

席间，胡屠夫还说，范家三口包括他的女儿，这几十年来都是吃小菜饭，猪油都没碰过几次。

什么叫做小菜饭？就是米饭加上一些简单的蔬菜，放在今天就是减肥餐。

为啥？买不起肉。

书中刚开始，周进被山东兖州府汶上县薛家集聘请为私塾先生。周进是城里人，山东人又重视教育，尊重老师，因此乡下孩子家长们办了很风光的接风宴。

能够有钱聘请私塾老师的乡下家庭，至少也是富农或者小地主，经济条件是不错的。

于是，这个接风宴就是乡下档次最高级别的酒宴了，大家看看是什么：随即每桌摆上八九个碗，乃是猪头肉、公鸡、鲤鱼、肚、肺、肝、肠之类。叫一声“请！”一齐举箸，却如风卷残云一般，早去了一半。看那周先生时，一箸也不曾下。

这段写的很生动。

所谓乡下顶级酒宴，正经的肉类不过是猪头肉、公鸡、鲤鱼这三个菜。众所周知，猪头肉是比较差的肉类，同鲤鱼一样被古人认为是“发物”，吃了对身体不好，所以肉价低廉。

唯一上了台面的菜，恐怕就是公鸡了，其他那些猪内脏也是不登大雅之堂的肉菜。

即便是这种宴席，众人也是如饿狼扑食一样猛吃。

他们虽然是比较殷实的务农家庭，平时家里很少吃肉，才会有如此表现。

普通乡民如此，那么有些身份的人呢？

书中有个马二先生，是正儿八经的选家，类似于今天考研导师，专门编一些考试辅导教材。

马二先生的收入不低，算是中产阶级，他也很喜欢吃肉。

书中这么写：说着，蘧家仆人捧出饭来。果是家常肴馔，一碗炖鸭，一碗煮鸡，一尾鱼，一大碗煨的稀烂的猪肉。马二先生食量颇高，举起箸来向蘧公孙道“你我知己相逢，不做客套。这鱼且不必动，倒是肉好。”当下吃了四碗饭，将一大碗烂肉吃得干干净净。里面听见，又添出一碗来；连汤都吃完了。

为啥？

以马二先生的收入，是不能随便吃肉的，只有去蘧蘧公孙这种大官僚后代家庭做客，才能这么猛吃：说着，坊里捧出马二先生的饭来，一碗熝青菜，两个小菜碟。马二先生道“这没菜的饭，不好留先生用，奈何？”蘧公孙道“这个何妨？但我晓得长兄先生也是吃不惯素饭的，我这里带的有银子。”忙取出一块来，叫店主人家的二汉买了一碗熟肉来。

萨沙写了这么多，到底要说什么？

很简单，女人想要胖一些，不但要吃足够多的粮食，更要多吃肉。

大家就想一想，毛泽东时代社会上有几个胖子？尤其未成年人中有几个胖小子？学校里面一个班上也看不到一个。

而今天，中国未成年人中，女孩肥胖率为7.7%，也就是差不多十个里面就有一个小胖妞。

男孩的肥胖率更是达到15.2%，六个里面就有一个了。

为啥？

说到底，还是今天吃得好，孩子吃肉多。

在古代中国，普通老百姓只能勉强糊口，填饱肚子尚且不容易，哪里谈得上吃肉。

换句话说，贫家女孩就算想方设法要胖一些，也是没有可能的。

像范进家里这样天天吃米饭和青菜，每天吃一整锅也别想变胖。

如果女孩或者妇女体态偏胖，唯一解释是这个家庭非富即贵，家里比较殷实，才能让女眷变胖。

换句话说，胖女孩、胖女人本身就是一种身份的象征。

大家看看清代末期皇宫中女眷照片，会发现颇有一些胖子。

比如清末四大太妃之一中，只有瑾妃留下了照片。她是珍妃的姐姐，活到了1924年。

瑾妃中年时期非常肥胖，同贾玲差不多，晚年身体不好才变瘦了一些。

我们再看看满清旗人贵族和重臣女眷留下的照片，大多也是比较丰满的，很少有瘦削类型。

比如顺郡王妃、那桐令夫人、那亲王妃、毓朗夫人、庆亲王世嗣妃等等都是偏胖的。

这些人养尊处优，饮食很好，才能变胖。

以瑾妃为例，每天的饮食标准很高。

据档案记载，宣统二年九月份，溥仪、隆裕太后及四位妃子六口人，按分例“共吃猪肉一万四千六百四十二斤”，此外另有额外添加的菜肴，包括：3万1844斤肉、814斤猪油、4786只鸡鸭……共计用银1万4794两。

也就是说，1910年9月份，紫禁城里的六位“主子”，吃掉了差不多5万斤肉。

我们看看慈禧太后的标准，据信修明《老太监的回忆》一书披露，慈禧的“每日分例”如下：

每日用盘肉五十斤（即猪肘子）、猪一口、羊一只、鸡鸭二只。新细米二升、黄老米（即紫米）五合、江米三升、粳米面三斤、白面十五斤，荞麦面一斤、麦子粉一斤、豌豆三合、芝麻一合五勺。白糖二斤一两五钱、盆糖八两、蜂蜜八两。核桃仁四两、松仁二钱，枸杞四两、干枣十两。香油三斤十两、鸡蛋二十个、面筋一斤八两、豆腐二斤；粉锅渣一斤、甜酱二斤十二两、清酱二两、醋五两、鲜菜十五斤。秋季，要备茄子二十个、黄瓜二十条。

这一“分例”自然也只是一个最低供应标准，慈禧可以按照自己的喜好，随时给自己加料。以果品一项为例，按照“分例”，慈禧每天的供应标准是“核桃仁四两、松仁二钱，枸杞四两、干枣十两”，但实际供应情况，往往是该标准的十倍、百倍。据档案记载，光绪元年二月二十九日至三月二十八日，长春宫的太监共给慈禧传用了如下果品：

平均下来，慈禧每天的果品供应是：25个苹果、3.7斤片枣、2.5斤山里红，1斤桃仁、红黑枣各1.7两，栗子3.3两，核桃13.3个。这么多果品，慈禧自然是吃不完的，剩下的或赐给身边的宫女太监，或直接就浪费掉了。

说来说去，女人能够胖，就是家庭拥有较多财富和地位的象征。

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1450斤重超大号美女，打破吉尼斯体重纪录，嫁高富帅生下两个儿子

你见过最胖的人有多胖？在美国亚利桑那州有一位超超超大号美女，她有一个美丽的名字，叫做苏珊娜.埃曼( Susanne Eman)。为什么叫她超超超大号美女？原因无他，只是因为她重达1450斤的超大号身材。

苏珊娜早已经是人类体重吉尼斯世界纪录的保持者。更让人不可思议的是，这位1450斤的美女，嫁给了一位高富帅，还生下了两个儿子。她是怎么超越1吨极限，达到这个体重的？后来又怎样了呢？

苏珊娜来自亚利桑那州的一个中产家庭，父母都有稳定的工作，家境殷实。虽然父母的身材偏胖，但一家人的饮食习惯非常合理，苏珊娜也和正常的女孩儿一样并不胖。

不过在15岁那年发生了一件事情，影响到了苏珊娜的一生。苏珊娜的母亲是一个非常爱美的女士，想要一直保持婀娜身材，于是她决定通过节食的方式来减肥。但让家人没想到的是，苏珊娜母亲采用了非常极端的方式。

本来可以通过运动减肥，但是母亲嫌这样瘦得不够快，于是在每天吃完饭之后，都采用催吐的方式，把吃过的东西再吐出来，甚至到了每次都要去厕所抠喉咙。

催吐留下的后遗症非常大，母亲开始头发掉落、牙齿脱落，甚至一度患上了厌食症。此时的母亲无论什么东西都吃不下，还没有进到肚子里，马上就会吐出来。虽然减肥成功了，但是母亲的身体每况愈下，很快便到了骨瘦如柴的程度，并导致了心肺功能下降，患上许多并发症。

吃不进饭的母亲只能躺在床上，靠着输营养液维持生命。终于有一天，母亲在家猝死，永远地离开了苏珊娜。

这时的苏珊娜只有15岁，丧母对她的打击非常大，而且母亲正是因为减肥去世的。这样一来，苏珊娜心里便埋下了一个种子，对减肥产生了严重的恐惧情绪。她固执地认为，母亲如果不减肥，就不会死。

苏珊娜甚至想，如果母亲能更胖一点，也不会那么早地离开人世。在母亲去世之后，精神上的打击，让苏珊娜开始在食物中获得快乐，她开始极端地暴饮暴食。

极端到什么程度呢？每天苏珊娜睁开眼的第一件事，就是去计算食物的卡路里。只有每天睡觉之前摄入的卡路里不低于2万，她才会睡个好觉，才能获得安全感。所以每天苏珊娜都要吃大量的冰激淋，大量的肉类，而且还有几公斤的奶油和蛋糕。

其实这已经是一种严重创伤恐惧症的表现，但是这时的苏珊娜，并没有接受心理医师的专业治疗，导致了她在这条路上越走越远。在苏珊娜这样魔鬼饮食之下，她很快开始发胖，整个人像吹了气的皮球一样胀大。

苏珊娜的变化也引起了家人的关注，父亲曾经带她去医院进行体检。幸运的是，女儿并没有出现肥胖症患者的心血管疾病，相反还非常的健康，也没有影响到自己的生活。医生都这样说了，父亲无法改变女儿的饮食习惯，也只能放任她去了。久而久之，苏珊娜的体型开始变得越来越肥胖。

其实，苏珊娜的肥胖跟美国的饮食习惯、生活方式也有很密切的关系。在美国大街上放眼望去，肥胖的人非常多。其中一个原因就是，美国人最主要的饮食来源是各种各样的甜食，比如奶油、巧克力、饼干、面包等等，高热量的食物能得到美国人的异常青睐。

而且，这些美国人还很喜欢在吃东西的时候加上高热量、高脂肪的酱汁，比如番茄酱、花生酱等等。在美国，越穷的人、社会阶层越低的人，越喜欢通过糖、肉和廉价的碳水来补充体力；而越有钱的人，社会地位越高的人，则越会精细饮食，吃精心搭配的蔬菜和水果。

还有一个原因，在美国，食物的价格非常便宜。尤其是糖油制成的面包、吐司、三明治、奶油蛋糕等等。一般人在吃上的开销非常少，所以这就导致了他们在购买时的毫无节制。

苏珊娜的体重这时已经超过了200公斤，医生终于向她提出警告，医生建议苏珊娜现在就开始减肥。

无奈的是，经过医院确诊，她患上了暴食症。也就是说，她已经无法控制自己的身体机能，开始机械地摄入食物，这是一种完全失控的身体状况。想要控制非常的困难，必须去医院进行专业的治疗。对暴食症患者来说，他们的快乐仅仅来源于吃东西时分泌的多巴胺，如果让他们戒掉暴饮暴食的习惯，他们的生活就会彻底失去快乐。

苏珊娜无法接受这样的治疗方案，但由于过度的肥胖，她已经无法工作，每天只能在家里面靠着失业救济金度日。

苏珊娜说，那时候她躺在家里，睁开眼的第一件事就是想吃。虽然吃已经不能让她感到快乐，但她就是忍不住地想把自己的胃填满。这是一段黑暗的日子，苏珊娜怎么也没有想到，她居然会在最糟糕的时候遇见最爱自己的人。

2000年的4月，是苏珊娜永远不会忘记的月份。有一天，一个志愿团队对苏珊娜进行家访，这天，她坐着电动轮椅艰难地来到家门口为志愿者开门。

她看见了一个高大帅气的男人，面带微笑地站在房门口，他并没有因为苏珊娜的巨大体型表现出惊讶和诧异，相反，他非常有绅士风度，还帮苏珊娜将轮椅推回了房间。这一点让苏珊娜非常的感动。

经过了解，她知道这个帅气的男人名叫皮埃尔，是一名大学老师。他不但有高学历，而且非常善良，热爱公益。他参加了亚利桑那州菲尼克斯的一个志愿者团队，而这个团队则是为了帮助女性而设立的。

另外，通过了解，苏珊娜才慢慢知道，皮埃尔不仅人长得帅，心地善良，而且家庭条件非常的优越。他的父亲是一名出色的工程师，而母亲是一名优秀的房产顾问，一家人的年收入甚至超过了36万美金，这放在哪里都是妥妥的高富帅！

苏珊娜看着这个帅气的男人开始自卑，第一次有了减肥的想法。而出乎意料的是，皮埃尔拜访苏珊娜的次数越来越多，甚至经常出现在苏珊娜的家门口。

他每次都用着不同的理由，要么是来对苏珊娜进行心理辅导，要么是请苏珊娜帮忙填一份问卷。时间久了，苏珊娜也懂了这个年轻男人的想法，但是苏珊娜依旧难以置信。终于有一天，苏珊娜直截了当地问他：“你为什么会看上我呢？”

皮尔诚恳地对苏珊娜说道：“我就是喜欢你啊，无论你是50公斤还是500公斤，我都喜欢你这个人。”

他单膝下地表白道：“当你第一次出现在我面前的时候，我就知道你是我命中注定唯一一个喜欢的女人。”

苏珊娜被这番话感动了，接受了皮埃尔的表白，于是两人成为了情侣。皮埃尔真的践行了他对苏珊娜所说的誓言，他是真的爱苏珊娜，不介意她的体重，他甚至鼓励苏珊娜：“你没有必要为了我而减肥，你甚至可以再吃胖一点，只要你开心，做什么都好。”

他用切身行动来证明自己的话，甚至会为苏珊娜亲自下厨，做她最爱吃的甜甜圈，即使它被医生认为热量过高而禁止苏珊娜食用。

也许是萝卜青菜各有所爱，世人难以理解的情景，皮埃尔却用自己的行动证明了他对苏珊娜的真心。交往四年之后，皮埃尔和苏珊娜终于步入了婚姻的殿堂。

结婚、生子都是大部分人的选择，而重达几百公斤的苏珊娜，能像正常人那样实现自己做母亲的梦想吗？

与皮埃尔结婚之后，苏珊娜也得到了双方父母的祝福。公公婆婆表示，只要儿子喜欢，儿媳妇儿是什么样的他们都可以接受。但是婆婆也委婉地向苏珊娜说过，希望苏珊娜可以生几个孩子。苏珊娜遇到了一对开明的公婆，也遇到了一个体贴入微的丈夫。于是，苏珊娜在2005年，新婚的第二年生下了大儿子彼得，在四年后又生下了小儿子。

小儿子出生后，苏珊娜胃口变得特别好，也变得越来越胖。有一天她惊喜地发现，自己的体重已经快要超过之前的世界纪录保持者乔恩·布劳·明诺奇。苏珊娜萌生出一个大胆的想法，既然已经如此接近了，为何不继续增重，夺过“世界上最重的人”这个桂冠呢？

于是苏珊娜去了医院，向医生进行了专业的咨询。医生在对她检查之后，惊奇地感叹道：“哇哦，你真是太幸运了，你是上帝垂青的女人吧！”

这是为什么呢？原来检查结果表明，苏珊娜的身上没有任何的慢性疾病，也没有肥胖导致的所有并发症，包括肥胖患者最容易出现的高血压、糖尿病，都通通没有。而且苏珊娜虽然身躯庞大，但是她行动非常的灵活，身体关节也没有因为这沉重的负担而变得吃力。

在医生的保驾护航之下，苏珊娜开始向世界上最胖的人冲击的计划。每一个星期，皮埃尔和两个儿子为苏珊娜一人采购的食材，就够美国一个家庭吃两个星期的了。在苏珊娜和家人的不懈努力之下，苏珊娜终于以725公斤的体重摘得了桂冠。

有人会因为身材走形痛哭流涕，但是苏珊娜却对自己的身材非常自信。苏珊娜非常喜欢拍照，总是把各种照片放在Facebook上，还收获了全国乃至全世界的粉丝。

苏珊娜从来也不忌讳自己身材的肥胖，在她的笑脸里，我们看到的只有阳光和灿烂。而且因为赢得了世界第一胖的称号，苏珊娜吸引了很多商家前来，成为商家的代言人，从而也获得了巨大的经济收益。

但是，这样的行为并不值得盲目效仿。我们没有苏珊娜的好运，能够在极端的体重之下保持身体健康。医学研究证实，过重的体重会给身体造成沉重的负担，单是肥胖就容易增加人体心脑血管疾病、消化系统功能，影响内分泌，甚至可以增加癌症病发的可能性。

它不仅影响了身体的优美形态，还给生活带来了诸多不便。而且，巨型肥胖者由于体重增加，会给膝关节等骨关节造成严重的压力，非常容易导致关节软组织损伤、生殖能力下降等等，心脏病、糖尿病也都纷纷找上门来，可以说肥胖是非常危险的。

那么肥胖有哪些原因造成的呢？从生理学上讲，肥胖主要是因为人体内的肥胖脂肪细胞太多、体积太大而造成的。其中，不少肥胖者来自于家庭遗传。如果父母有一方肥胖者，子女变胖的可能性高达40%以上，尤其以母亲肥胖更为明显。

另外，饮食因素也是非常重要的原因。吃的热量太多而不消耗，就是俗话所说的“吃得多走得少”。当脂肪进入血液之后，本来应该氧化供给生活所需热量的那一部分，却堆积在了体内成为脂肪，从而导致肥胖。

那发胖和年龄有关系吗？科学家研究发现，人类到了35岁之后，肥胖发生的概率非常高。而男性肥胖的年龄远早于女性，男性在50岁开始就有63%的发胖机率，女性在60岁时才会达到68%的发胖概率，而且多发于在产后和更年期期间。

所以美食虽好，但得谨慎，生活中我们保持正常的体重即可，不要盲目追求极端身材，才能够健康生活，开心吃饭！

190斤大码超模久违外出，二胎产后越发壮硕，但下颚线仍清晰

阿什利·格雷厄姆，被认为是“大码超模的鼻祖”，尽管在她之前也有一些不同于“纸片人”的丰腴模特出现，但能像她那样备受瞩目的却也几乎没有。当然也可以认为是阿什利赶上了好时候，恰逢时尚圈追求多元化，“骨瘦嶙峋”或是像维密天使们的那种“完美”，并不能代表所有审美，因此像阿什利这样的模特就“应运而生”了，并且大放异彩。

在怀孕之前，有数据显示，身高1米75的阿什利，体重达到约190斤，不过乍一看还真是无法相信，尤其是她的脸庞，实在是太精致了，不仅五官立体棱角也很是分明。此外阿什利的腰胯比也很别致，穿着鱼尾裙的样子，还真是不输经常被批制造“身材焦虑”的金·卡戴珊。

但相较于现年41岁的真人秀女星，阿什利的腰肢倒也并不纤细，只是因为胯部过于庞大，进而呈现出了沙漏型的身姿。从一些照片可以看到，阿什利的重量主要集中在胯部以下，双腿尤其粗壮，甚至比很多男性都要壮硕。

当地时间5月13日，阿什利久违地出现在街拍画面中，在二胎出生后，现年34岁的超模减少了很多工作，大部分时间都留给了两个儿子，即便是产后3个多月了依然如此，这和很多急于恢复工作并“瞬间”瘦身的时尚圈人士还真是不同。

穿着大衬衫搭配阔腿牛仔裤的阿什利，绽放出很是灿烂的笑容，看上去喜气洋洋的。比起走在红毯上惊艳四座的样子，现在的阿什利明显更沉重了，如果原来是190斤的话，那么现在200斤肯定是挡不住了。

阿什利的二胎一下子得到了两个儿子，玛拉基和罗曼（Malachi & Roman）。按照阿什利的说法，这算是意外之喜却也是更大的负担，再加上之前还有一个儿子，现年2岁的艾萨克，一下子养育三个男孩，即便是身强力壮的她有时也会感到力不从心，“需要付出更多的努力，不过一切都是值得的”，阿什利曾这样勉励自己。

玛拉基和罗曼现在还都是需要靠喝奶长大的小婴儿，不过他们倒是不受美国奶粉短缺的影响，因为他们的妈妈可以为他们提供所需要的“粮食”。而作为一位公众人物，阿什利倒也不太回避母乳喂养这件事情，她甚至还晒出过同时哺育两个婴儿的画面，事无巨细地分享她的育儿经历。

虽然阿什利深感自豪，但并非所有人都能够接受她的这种行为，毕竟哺乳这样的事情还是较为私密的，因此她也是处于争议之中。不过作为一位经历过风风雨雨的超模来说，这些争议对于她来说还真是算不得什么。

阿什利的三个儿子，都是她和丈夫贾斯汀·欧文的爱情结晶，这对夫妇结婚9年后才有了第一个孩子，进而在不到两年后又有了双胞胎。

贾斯汀是一位摄影师，而阿什利能够有今天的成就，和丈夫的努力也是分不开的。不过据阿什利回忆说，当她第一次把贾斯汀带回家时，家人对这位非裔小伙儿并不是很友好。只是在她不断地努力下，家人才逐渐接受的。

虽说阿什利产后不可避免地发福了，以至于看上去越发沉重，但她那张精致的脸庞似乎并没有发生什么改变，依然是棱角清晰的，尤其是下颚线更是清晰无比，而且还有很是修长的天鹅颈，这两样优点也是让很多女性非常羡慕的。