• 1、胖不是错，却会让你“瘙痒难耐”
• 2、夏天，你的身上起这种红疙瘩了吗？不注意小心引起大毛病哦
• 3、肥胖可引起或加重7种皮肤病

胖不是错，却会让你“瘙痒难耐”

红网长沙5月11日讯（通讯员 秦淮）家住浏阳河边的马爷爷今年60了，从年轻时就是一个“白胖子”，都说能吃是福，胖本来也不是多大的事，但是他却有苦说不出。4月份以来，长沙气温上升，马爷爷本来就是爱出汗的体质，现在这汗更是止都止不住，长时间下来，就感觉身上起了小疹子，特别是肛门处，痒的难受。

长沙东大肛肠医院肛肠科主任王建国表示：肛门瘙痒是一种常见的局部瘙痒症。肛门部有时有轻微发痒，如瘙痒严重，经久不愈则成为瘙痒症。它是一种常见的局限性神经机能障碍性皮肤病。一般只限于肛门周围，有的可蔓延到会阴、外阴或阴囊后方。

多发生在20～40岁中年、老年，20岁以下的青年较少，很少发生于儿童。男比女多见，习惯安静和不常运动的人多发生这种瘙痒症。

老人多发肛门瘙痒的病因：

1、老年人的肛门部位皮肤褶折增多，因此在排便的时候以及平时生活中，各种污垢容易积于其中而经常潮湿，如果不注意及时清洁的话就会因此而导致细菌的滋生，因此而出现肛门瘙痒的情况。

2、一些体质肥胖多汗的老年人经常会在春季以及夏季频繁的出现肛门瘙痒的情况，在这样的季节里更容易发生皮肤真菌感染，从而导致出现股癣或臀癣，这些情况都会因为皮损扩大波及到肛门附近因此而导致肛门瘙痒的情况出现。

3、进入老年后肠胃的蠕动功能逐渐减弱，这个时候很容易因此而导致便秘等轻狂负的产生，甚至还有很多老年人由于排便无力因此需要用力因此而导致出现肛裂的现象。刚发生的新鲜肛裂主要表现肛门疼痛、发痒出血，陈旧的肛裂大多合并有一种特殊的痔疮，如果不进行及时治疗的话同样会因此而导致肛门瘙痒。

夏天，你的身上起这种红疙瘩了吗？不注意小心引起大毛病哦

中老年人随着年龄的增长，身体各项机能逐渐出现衰老现象，自身的免疫力也逐渐下降，皮肤的屏障作用也在衰退，因此中老年人也是皮肤病的高发人群。尤其夏季气温高、湿度大，加上强烈的紫外线照射和蚊虫叮咬等诸多因素，更是老年人皮肤病的高发季节。所以今天小编跟大家聊聊夏季老年人如何预防皮肤病，为了家里的老年人收藏起来吧！

要预防皮肤病，我们首先要了解一下，夏季老年人常见的皮肤病有哪些，针对不同的皮肤病我们采取不同的预防措施。

1、带状疱疹。

带状疱疹民间俗称“皮蛇”，属于病毒感染，多出现于身体单侧，身上会不断出现红疹、水泡，稍有碰触就会疼痛难忍。这是因为老年人身体调节能力差，不易出汗，夏季气温升高容易导致身体热度过高，免疫力下降，就很容易被带状疱疹找上门。

带状疱疹不但会侵犯皮肤，还会侵犯神经，常常伴有严重的神经疼痛。症状通常一开始单侧身体上某一部位的皮肤有灼烧刺痛感，接着产生皮疹、水泡，有的也有可能只疼痛不长水痘。如果中老年人有类似情况出现时，一定要及时就医，并按照医嘱按时用药。

预防与治疗：老年人日常生活中要注意均衡营养，多补充营养，提高身体的免疫力。而感冒是传染带状疱疹的最常见的途径，所以老年人要预防带状疱疹首先要学会预防感冒，注意天气变化，根据情况增减衣物。

2、夏季皮炎。

夏季皮炎俗称“热痱”，是由于天气炎热引起的一种季节性的炎症性皮肤病，常在6—8月发病，多发于体质虚弱易出汗的老年人。表现为大片鲜红色斑，在红斑基础上有针头大小的丘疹，伴有剧痒症状。可能在该季节里反复发生。

预防与治疗：患有此病的老年人，应保持室内通风散热，室内温度不宜过高，并且日常尽量穿宽松、吸汗的衣服，保持皮肤干燥、清洁，勤洗澡，多喝水增加尿量。沐浴时最好选择温水，沐浴后要擦干。

3、隐翅虫皮炎。

隐翅虫皮炎是由于皮肤接触隐翅虫毒液所引起的急性炎症反应，大多是由于老年人夏季夜晚在树下乘凉，或者晚上睡觉没有关好窗户，隐翅虫落在皮肤上被拍打后，其中的强酸性毒液刺激皮肤所致。皮损常发生于露出部位，点、片状丘疹、水疱、脓疱，皮疹周围可出现鲜红色丘疹或水泡，抓挠后出现糜烂面。

预防与治疗：如遇黑色蚂蚁等小虫落到皮肤上时，不要用手去拍打，可以吹掉或者用小棍子剥掉，以免虫体中的毒素刺激皮肤。家里安装纱窗蚊帐防止隐翅虫进入。出现皮炎，及早用肥皂水清洗患处，还可到药房咨询购买相关药物涂于患处。

4、擦烂红斑。

擦烂红斑别名褶烂、间擦疹，多发于肥胖的老年人。常出现在腋窝、腹股沟、乳房下等皮肤褶皱处，由于汗液的浸渍、摩擦而发生边界清楚的鲜红色斑片，继而糜烂、渗出。并发感染时，出现脓疱及白色磷屑，自觉发痒或者有烧灼不适感，如果发于大腿根部还可能影响正常行走。

预防与治疗：日常生活中，老年人应该保持室内干燥通风，保持室内温度不要过高。穿衣尽量选择轻质、宽大并有吸湿性的衣物，避免穿毛料、尼龙及合成纤维的衣物。勤洗澡、勤换衣，保持身体清洁干燥。

5、日光皮炎。

日光性皮炎是由于日光照射皮肤后，通过光毒性作用或光过敏性反应而引起的。这类皮肤病多发于喜欢野外活动和垂钓的老年人。暴露在外的皮肤长时间受日光的照射，容易出现红斑、丘疹、水疱、脱屑等多种皮炎反应，会伴随有灼热、瘙痒等症状，日晒后症状会明显加重。

预防与治疗：夏季老年人外出时应做好防晒措施，避免日光长时间暴晒。出现日光皮炎后要及时就医，遵照医嘱按时用药。

夏季老年人要想预防皮肤病，还有以下生活小习惯需注意。

1、减少外出。夏季天气炎热，气温高，老年人应尽量减少外出次数，并且外出尽量避免一天之中天气最热的时候（下午2—4点），外出时要做好防晒措施，避免阳光长时间暴晒皮肤。

2、室内通风干燥。待在家里的老年人应保持室内干燥通风，选择空调降温的老年人，空调温度不宜过低，室内温度与室外温度的温差应保持在5℃以下，吹空调时不可紧闭门窗，要定时开窗通风。

3、多喝水。老年人多喝水，利于排汗、排尿。夏季多喝水还能有助于防止皮肤病的发生。

4、饮食均衡。夏季老年人饮食应以清淡为主，尽量少吃辣或其他刺激性食物，不吃黄鱼、海虾、海鲜等容易引起过敏的食物。多吃草莓、番茄等富含胡萝卜素和维生素E的食物，会利于皮肤病的恢复。

5、勤换衣、勤洗澡。夏季保持皮肤干净是预防皮肤病的关键。所以老年人要勤洗澡、勤换衣，洗澡时温度不宜过高，用温水冲洗即可。洗完澡后要及时擦干身体，避免过多水分在身体上停留。

编辑：陈钱芳

实习编辑：朱珩

肥胖可引起或加重7种皮肤病

受访专家：清华大学附属北京清华长庚医院皮肤科主任医师 赵 邑

16岁的林同学属于超重一族，身高168厘米的他，体重足有160斤。最近他发现大腿内侧有红色丘疹，腋下也有一条条白色的纹路，他紧张地来到医院，医生说是肥胖惹的祸。北京清华长庚医院皮肤科主任医师赵邑告诉记者，肥胖可能引起或加重很多皮肤病。他总结了7种：

1.假性黑色棘皮病。假性黑色棘皮病是肥胖青少年多发病。肥胖导致血糖代谢障碍，胰岛素过多，引起皮肤增生。该病有颈部、腋下、腹股沟等处皮肤黑色素沉着，并伴有棕黑色天鹅绒样斑块，摸起来有颗粒感。它一般不用治疗，减肥即可缓解。

2.膨胀纹。青少年迅速增肥、长高可能会导致腰腹部、臀部和手臂、大腿内侧等处出现膨胀纹。由于骨骼和肌肉或脂肪的体积增加过快，超过皮肤延长速度，导致皮肤表面产生条状裂纹，数月至半年左右，纹路将慢慢淡化变白，但难以完全消除。

3.皮肤念珠菌病。念珠菌易在温暖潮湿的环境中生长。肥胖者的乳房下部、腋下与腹股沟的皮肤皱褶处，接触、重叠和磨损较多，易出汗浸渍且不透风，使念珠菌繁殖生长。念珠菌感染主要表现为红色丘疹、疱疹，患者会感觉微痒或疼痛。可外用抗真菌药物达克宁或酮康唑软膏治疗，1~2周会转好，但一定要治疗彻底，否则会反复发作。

4.股癣。股癣是因闷热潮湿、不透气造成真菌感染的疾病，是长在大腿内侧、腹股沟、臀部等处的小片红斑、丘疹、水疱，部分会有脱屑，并逐渐扩展蔓延。男性多汗者及长期坐位工作者易患病。其治疗也是外用抗真菌药物，并保持患处干燥透气。

5.毛囊炎。由于肥胖症患者皮脂腺分泌过多，因此毛囊炎发病率也较高，成人发生于多毛的部位，儿童则好发于头部。该病初期表现为一个硬结，有局部红、肿及压痛感，然后逐渐演变成丘疹性脓疱，丘疹中央出现黄白色脓栓，丘疹软化破溃排出脓汁，干燥结痂后，炎症会减轻或痊愈，一般不留瘢痕。

6.蜂窝性组织炎。蜂窝性组织炎多半为细菌感染引起，初期会出现局部红、肿、热、痛症状，如果持续恶化，可能产生发烧、全身无力等全身性症状。初期患者可口服抗生素加以治疗，情况严重时，需及时到皮肤科就诊。

7.银屑病。银屑病俗称牛皮癣，临床表现为红斑、鳞屑，一旦发病，常反复发作、难以治愈。但该病与肥胖有一定关联，超重者减肥可在某种程度上控制病情。赵邑曾接诊过一位40多岁的银屑病患者，该患者此前用了很多药治疗效果都不好，接诊时见患者身高170厘米，重180多斤，建议他除原有药物治疗外坚持减肥，半年后患者减重50斤，病情也明显好转了。

赵邑建议患有上述皮肤病的肥胖者合理减重，只要解决了肥胖的问题，大部分肥胖导致或加重的皮肤病都能缓解。肥胖者生活中还应保持局部清洁，随身带手帕擦汗；皮肤皱褶或常摩擦处可涂些痱子粉；不穿过紧衣裤，选择透气吸汗的衣物。

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