• 1、两周减重16斤！湘雅三医院肥胖代谢病综合门诊“首战告捷”
• 2、你的“减重医生”已上线！山一大二附院开设减重代谢外科门诊
• 3、这家知名医院开设体重管理医体融合门诊，科学减重还得听医生的

两周减重16斤！湘雅三医院肥胖代谢病综合门诊“首战告捷”

#长沙头条##中南大学湘雅三医院#

“不吃减肥药，不做减肥手术，仅通过合理饮食和低强度运动，两周减重16斤”——1月24日，接受减重管理14天后，中南大学湘雅三医院肥胖代谢综合门诊（下称“肥胖门诊”）患者李先生的“减肥大战”取得初步胜利。

“肥胖门诊”由湘雅三医院减重代谢外科、内分泌科和健康管理医学中心“强强联手”组建，整合各学科优势资源，为肥胖患者制定个性化的综合减重方案，并提供全程健康管理服务，于2025年1月9日开诊。李先生是“肥胖门诊”首位患者，良好的诊疗效果意味着“肥胖门诊”首战告捷，也为门诊的后续工作注入一剂“强心针”。

1月9日，李先生挂号后，按照医生指导在健康管理医学中心进行了相应的检查。结果发现，李先生患有原发性肥胖，内脏脂肪等级严重超标，脂肪肝程度为“重度”。更让人担心的是，肥胖已引起高血压、高尿酸血症、胰岛素抵抗、血脂异常、血糖升高等多种问题，心血管病风险极高。

结合李先生的检查结果、生活方式等情况，“肥胖门诊”的多位专家会诊，为李先生进行详细的医学评估并制定了个性化的综合干预方案。

饮食方面提供饮食原则、一日三餐分配原则以及食物“白名单”和“黑名单”，在健康的大原则下尽量保证患者选择食物的自由度，并做到基本“吃饱”。

考虑到李先生的血压高达173/113 mmHg，专家组建议其每天服用降压药，开出的前期运动处方则以低强度有氧运动为主，不举铁不跑“马拉松”，只需每日步行1.2万步，待运动能力提升后再适时提升运动强度或增加抗阻训练。

同步建立专属“多对一”VIP服务群，减重代谢外科、内分泌科和健康管理医学中心多位专家在群里随时“待命”，提供及时、专业的指导意见和建议，监督、保证患者保质保量执行方案。

与此同时，专家组以周为单位出具体重干预阶段性总结及建议，并根据患者打卡的各项指标，及时指导其调整药物剂量、运动强度及饮食细节。

1月10日，李先生按照干预方案开始“打卡”。一周后，李先生的减重效果远超预期：体重从131kg下降至125kg，血压从173/113 mmHg下降至140—150/80—88 mmHg；心率从108次/分下降至80—88次/分。干预两周后，李先生的体重进一步下降至123kg，血压和心率则降至正常范围。惊人的指标改善，让李先生和专家组都备受鼓舞。

但李先生的“减重之旅”才刚刚启航。接下来，肥胖代谢综合门诊专家组将为李先生“量身定制”强化版干预方案，助力其将减重进行到底，并为李先生的身体健康提供专业守护。

湘雅三医院国际医疗部肥胖代谢病门诊特色：

1、多学科团队

汇聚减重代谢外科、内分泌科和健康管理医学中心对肥胖症诊疗经验丰富的专家。采用中心化管理、一站式挂号，不用东奔西跑，享受贴心服务。

2、个性化方案

根据身高体重、人体成分分析、工作生活特点等，量身定制个性化的每周三餐食谱、运动处方及药物处方。

3、全程监督

就诊后的两周，提供全程监督服务。拥有专属VIP管理群，专职健康管理师根据阶段性体重管理目标和方案调整需求，安排多次门诊就诊。

湖南医聊特约作者：中南大学湘雅三医院 胃肠外科Ⅱ科 李鹏洲

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（编辑YT）

你的“减重医生”已上线！山一大二附院开设减重代谢外科门诊

国家卫生健康委数据显示，我国18岁及以上居民肥胖率达16.4%，预计到2030年，成年人超重肥胖率可达65.3%，肥胖问题已成为现代社会的一个严重健康隐患。

近日，山东第一医科大学第二附属医院开设减重代谢外科门诊。门诊设置专业诊疗团队，专注于肥胖和代谢相关疾病的治疗。若确定为超重或肥胖，或合并糖尿病等代谢疾病，患者可前往门诊进行就诊咨询。该团队也将为有需求的患者开展多学科联合诊疗，提供个性化的减重指导。

预约方式

第一步：微信搜索“山东第一医科大学第二附属医院”

第二步：关注山东第一医科大学第二附属医院微信公众号，点击进入“就医服务”；或选择山东第一医科大学第二附属医院小程序

第三步：点击“预约挂号”

第四步：点击外科

第五步：选择“减重代谢外科门诊”

第六步：根据您的时间选择挂号日期与医生。

出诊专家

1. 外科医生：具备丰富的手术经验，具有扎实的外科基础和对肥胖及代谢疾病深入的理解。

2. 营养师：负责提供个性化的营养咨询和饮食指导，帮助胖友在手术前后维持健康的饮食习惯，以达到最佳的减重效果。

3.护理团队：专业的护理人员，负责胖友们的术前准备、术后护理以及出院后的跟踪管理。

刘建刚

山一大二附院胃肠外科主任

教授 硕士生导师

颜峰

山一大二附院胃肠外科护士长

副主任护师

魏传奎

山一大二附院胃肠外科

副主任医师

焦猛

山一大二附院胃肠外科

副主任医师

王昕

山一大二附院胃肠外科

副主任医师

肖亚军

山一大二附院胃肠外科专科护士

体重管理个案管理师

山东第一医科大学第二附属医院减重代谢外科门诊拥有一支经验丰富的专家团队，专注于肥胖和代谢相关疾病的治疗。科室先后派多批次医护人员到国内顶尖的减重代谢外科中心进修学习减重代谢手术和个案管理，目前可开展袖状胃切除（SG）、胃旁路术（RYGB）、单吻合口胃旁路术(OAGB)、胆胰转流术联合十二指肠转位术(BPD-DS)、袖状胃切除联合单吻合口十二指肠转位术（SADI-S）、袖状胃切除术加双通道（SG TB）、袖状胃切除加空肠旷置术(SG JJB)等，为肥胖患者，尤其是合并有代谢相关疾病如代谢综合征、2型糖尿病、高血压、高脂血症、非酒精性脂肪性肝病 (NAFLD)、阻塞性睡眠呼吸暂停（OSA）、胃食管返流病、多囊卵巢综合征、女性不孕症、男性性腺功能减退症、心血管疾病等至少16种与肥胖相关的并发症或合并症，提供外科治疗和多学科诊疗。

咨询方式

（大众新闻记者 黄鑫）

这家知名医院开设体重管理医体融合门诊，科学减重还得听医生的

调查显示，我国居民超重、肥胖形势不容乐观，有近一半居民超重或肥胖。

肥胖已被世界卫生组织列为慢性疾病，它不仅影响个人的外观和自信，更是引发多种健康问题的元凶，如心血管疾病、糖尿病、高血压等。

因此，减肥不仅是为了美丽，更是为了健康。

日前，国家卫生健康委等16个部门联合制定了《“体重管理年”活动实施方案》，力争通过三年左右时间，做好居民体重管理，让健康“关口前移”。

近日，上海市第六人民医院积极响应国家号召，开设体重管理医体融合门诊。该门诊联合减重代谢外科、内分泌代谢科、营养科、中医针灸等科室，并联手体育大学知名专家，为人们的体重管理之旅保驾护航。

图源：视觉中国

减肥不是一句口号

通常以身体质量指数（BMI）来衡量体重是否标准。

在亚洲，BMI在24至27.9之间被视为超重，而BMI超过28则被定义为肥胖。

超重和肥胖的根本原因在于能量摄入与消耗的不平衡。当摄入的卡路里超过身体所需时，多余的能量就会转化为脂肪储存起来，导致体重增加。这种不平衡，通常是由不健康的饮食习惯和缺乏足够的体育活动造成的。

减肥并非只是一句简单的口号，它是一个复杂的生理过程，涉及多个器官和系统的代谢调节。

有效的肥胖治疗需要跨行业、跨学科的合作，包括营养师、运动专家、医生、心理咨询师等，由他们共同制定包括饮食调整、运动计划、行为疗法、药物治疗等在内的综合性治疗方案，以实现对肥胖患者的全面健康改善。

图源：视觉中国

科学减重为什么要去医院？

首先，医院的体重管理医体融合门诊能够提供更为科学和个性化的减重方案。六院的体重管理医体融合门诊集合了多个科室的专家，可以为肥胖患者提供一站式服务。通过综合评估患者的饮食习惯、生活方式、运动模式、心理状态以及代谢健康状况，为每位患者制定全方位、个性化的体重管理方案。

经过全面评估，肥胖患者能够明确自己的减重目标、生活习惯的不足之处，还能知道存在哪些方面的健康风险，以便日后自查和随访。

其次，体重管理医体融合门诊实施阶梯式干预，根据患者的具体情况，从饮食管理、运动指导、心理支持到药物治疗，乃至手术治疗，提供一系列科学的减重方法。

这种阶梯式干预措施，能够确保患者以最安全、最有效的方式达到减重目标。比如，计划减10斤体重，那么究竟该怎么吃喝、怎么运动、用什么速度、如何坚持？体重管理医体融合门诊的专家会手把手教你。

再者，体重管理医体融合门诊能提供跟踪式精准干预，团队将定期跟踪患者的体重变化和健康指标，根据实时数据调整干预方案，确保干预措施的精准性和有效性。

体重管理医体融合门诊专家还注重培养患者的良好习惯，通过教育和指导，帮助患者养成健康的饮食习惯和规律的运动模式，实现自我管理和长期维持理想体重。

最后，对于那些尝试过多种减肥方法但效果不佳，或者因为肥胖引发了健康问题的患者，体重管理医体融合门诊专家能够提供专业的治疗和指导。

例如，对于BMI指数过高的患者，可能需要通过减重手术来达到减重目的，而这需要专业的医疗团队来进行评估和操作。

栏目主编：陈俊珺 文字编辑：陈俊珺 题图来源：视觉中国

来源：作者：狄建忠 张弘玮