• 1、穴位埋线可以治疗肥胖症
• 2、这些时髦减重方式靠谱吗
• 3、中医诊疗技术特色项目展示 | 奉贤区中医医院：中药结合穴位埋线治疗腹型肥胖

穴位埋线可以治疗肥胖症

对于肥胖，有些市民认为只是体型不苗条，其实不仅如此。肥胖是病，在医学上称其为肥胖症，是一种由多种因素引起的慢性代谢性疾病，其基本特点是体内脂肪细胞体积和数量增加,导致体重超标和体脂率异常增高,并在某些局部过多沉积脂肪，如果脂肪主要蓄积于腹壁和腹腔内,被称为中心性或向心性肥胖,是多种慢性疾病的重要危险因素之一。

患有高血压糖尿病心血管疾病的患者中很多都是胖子，肥胖还会导致糖尿病心血管疾病、脂肪肝病、女性不孕症、男性性腺功能减退症、阻塞性睡眠呼吸暂停、骨关节炎、压力性尿失禁、抑郁症及部分恶性肿瘤等。2015年，全球大约400万人的死因与肥胖直接相关，防治超重和肥胖症的目的不仅在于控制体重本身，更重要的是控制肥胖症来减少慢性病的发病率和病死率。

中医认为肥胖者多痰、多湿,其发病多由于饮食不节、脾胃不司、痰湿壅滞而致，采用传统中医辦证方法,辨证选穴施治,从而得到和阴阳、理气血、调脏腑、通经络的治疗效果,自然使肥胖者体内多余浊脂消散,体重减轻。

穴位埋线是一种简单、实用的治疗方法,是毫针刺法与埋针方法的结合和发展,能对人体产生综合效应。它利用紫晶丹丝线(蛋白线升级线)在体内长期刺激腧穴的功能,从整体上对脏腑进行调节,使之达到阴阳平衡的状态。紫晶丹丝线(蛋白线升级线)在体内特殊的留针和埋针效应,又可起到长期续效作用。其配穴可以形成一种远近、上下、前后、左右的相互呼应的阵势,以达“通其精脉,调其气血”的目的,同时它不过分强调节食、服药等外在手段,并在埋线过程中对合并高血压、冠心病、高脂血症、糖尿病、月经不调，便秘等症状都有相应的治疗作用。因此，穴位埋线减肥是无副作用、绿色的减肥方法。

紫晶丹丝线吸收为30天左右,所以埋线减肥只需30天治疗1次,且每次治疗只需30分钟左右,穴位埋线前局部涂表皮麻醉，治疗轻松无痛苦，尤其适合于工作繁忙不能经常来诊的患者。

湖北省中山医院康复科医师陈桢艳

这些时髦减重方式靠谱吗

打开微博、小红书搜索“减肥”“瘦身”，五花八门的经验帖一秒呈现。前有“帕梅拉女孩”，后有“刘畊宏女孩”，再到各种代餐、生酮、轻断食……“管住嘴，迈开腿”，这几乎是每位对减重瘦身有想法的人士都明白的道理，但实践起来确实困难重重。

“短、平、快”的方法都不可取

90后徐女士作为典型的“996”上班族，实在是抽不出空去运动锻炼，因此对于拒绝发胖，她把希望都寄托在了“管住嘴”上。“代餐主要是代替晚餐，生酮饮食就是大量吃肉类不吃主食，轻断食我是每天只有8个小时能吃东西，其余时间只能喝白水”，提前自己试过的这些“管住嘴”方法，徐女士如数家珍，可效果没能让人欣喜。

其实，在2021年我国发布的《中国超重/肥胖医学营养治疗指南》中，对于这些减重干预方法如限能量膳食、高蛋白膳食、低碳水化合物饮食、轻断食等等都做出了明确的介绍。比如，生酮饮食就是极低碳水化合物饮食中的极特殊类型。指南中强调，在充分考虑安全性的情况下，尝试其他减重饮食模式干预无效后，在临床营养师指导下可进行短期生酮饮食管理，除监测血酮体外，还应监测肝肾功能、体成分的变化，并密切关注血脂水平。临床营养专家也提醒，无论是哪种方法，只有科学减重，才能在达到预期体重的同时保证身体的健康。

长胖了，很多人会尝试各种方法减重，医生提醒，"短、平、快"的方法都不可取。有的人恨不得一个月减十几斤、二十几斤，觉得这样才叫减重。从科学角度讲，每个星期最好不要超过一到两斤，一个月减重，理想的范围是减四到八斤。

如果体重短期内快速下降，身体会启动自我防御机制，代谢率明显下降，减到一定程度，就会进入平台期，吃再少也减不下去。相反，只要比原来多吃一点，就特别容易反弹。

水果吃过量也容易发胖，特别是一些高热量的水果，像榴莲脂肪、能量都很高，低热量水果一天吃两个拳头大小的量即可。

效果太好的减肥药，也要当心了。违禁成分“西布曲明”就是其中“杀伤力”极大的一种。虽然早在2010年10月30日，国家有关部门就已要求停止生产销售西布曲明制剂及原料药，但因为其成本低廉、减肥效果又特别好，所以仍有部分不法商家偷偷加入到减肥药及减肥保健品中，非法添加西布曲明成分的案件屡见不鲜。江苏省中医院膳食营养科汪燕主管营养师告诉扬子晚报/紫牛新闻记者，研究也已经证实，西布曲明可增加心血管风险，其不良反应包括头痛、口干、厌食、失眠、便秘、高血压、头晕等，还可引起神经紊乱、全身性损害、胃肠道系统损害、中枢及外周神经系统损害，甚至产生致死的严重后果。

中医“埋线”减肥到底是啥？

“女性通常会对自己的体重和身材更在意，在我们门诊上很多二胎妈妈来寻求减重。”臧平主治中医师所在的南京市中西医结合医院针灸科减重专病门诊开展三年左右时间，每年都有近700人因为想要变得更纤细来到这里，不少生育过孩子的女性成了“主力军”。

超重肥胖问题的不断凸显，也蔓延到了年龄越来越小的群体。15岁的少女悠悠(化名)是位初二学生，身高1米58，体重已经直逼130斤，这也意味着，她的BMI(体重指数)跨进了超重范畴。臧平接诊后发现悠悠属于典型的因为学习压力大，久坐不运动导致的肥超重，同时还严重影响到了她的生理期。“这几年这样的孩子很多，特别是初高中生，比如高考之后来减重的很多。”经过针灸埋线综合治疗一个疗程后，悠悠成功“甩”掉了15斤，BMI数值重新回到了正常范围，而“出走”的月经也终于如期而至。

中医“埋线”减肥到底是啥？臧平介绍说，埋线减肥是在传统针灸减肥的基础上发展而来的，通过医生望闻问切判断患者的肥胖体质原因，给每位患者设计不同的减肥穴位处方，通过穴位刺激控制患者异常亢进的食欲，并增加基础代谢率。同时通过穴位刺激调节失衡的脏腑机能，使身体恢复平衡。门诊采用针灸、埋线、拔罐、艾灸等方法综合调理肥胖症患者。根据每位患者不同的身体特点进行针对性的治疗。（吕彦霖）

来源： 扬子晚报

中医诊疗技术特色项目展示 | 奉贤区中医医院：中药结合穴位埋线治疗腹型肥胖

中药结合穴位埋线治疗

腹型肥胖

肥胖的定义和危害

肥胖是指可损害健康的异常或过量脂肪累积，身体质量指数（BMI）是衡量肥胖与否的简便指标。

BMI=体重/身高2（kg/m2）

成人超重：BMI：24~27.9

成人肥胖：BMI：≥28

中心性肥胖： 男性腰围：≥90cm

女性腰围：≥85cm

肥胖的危害：

心血管疾病：可增加高血压、冠心病、心肌梗死和中风的风险

2型糖尿病：是2型糖尿病主要风险因素之一

癌症：与多种癌症的风险增加有关，包括乳腺癌、结肠癌、子宫内膜癌等

呼吸系统：可能导致睡眠呼吸暂停和哮喘等问题

骨骼和关节：额外的体重会增加关节的压力，导致骨关节炎等骨骼问题

肝脏疾病：增加非酒精性脂肪肝发生的风险

肾脏疾病：也可能导致慢性肾脏疾病

生殖健康问题：可能导致女性月经不调、多囊卵巢综合征和生育问题，而男性则会生育能力下降

其他：心理健康问题、生活质量下降、手术和麻醉风险增加、感染风险增加、药物反应差异等

治

疗

方

法

中药结合穴位埋线治疗

中药健脾祛湿方

以黄芪、党参为君健脾益气，茯苓、白术、半夏、陈皮、薏苡仁、白芥子为臣健脾化痰祛湿，佐以荷叶、泽泻利湿消肥脂，苍术为使芳香燥湿散结，醒脾化湿，湿除则脾阳振。

诸药合用，共奏健脾益气、化痰祛湿之功。

穴位埋线

穴位埋线是中医针灸疗法结合现代技术发展而来的一种穴位疗法，以埋线针将可吸收线埋入特定穴位中，具有时效长、刺激强、易操作、显效快、无需开刀拆线、创口微小等特点，是减重的理想选择。

埋线针

可吸收线

适

宜

人

群

适应症

①单纯性肥胖患者，28≤BMI≤40

②有减重需求，要求美观的患者

③近 3 个月未采用过除生活方式干预外的其他减肥措施

禁忌证

①病理性、药物性因素导致的肥胖症

②妊娠期或哺乳期妇女

③合并肝、肾、心、肺功能障碍或凝血功能障碍

④合并器质性疾病

⑤严重过敏体质，对已知干预措施过敏或有使用禁忌者，有晕针史

⑥合并精神病、传染性疾病

⑦合并认知能力或沟通能力障碍

案

例

展

示

案例一

翁某，女，20岁

证型：脾虚痰湿

治则：健脾益气，化痰祛湿

取穴：中脘、水分、天枢、气海、关元、足三里、丰隆

中药口服 穴位埋线减重，每2周埋线1次。

疗效：治疗2月，共计减重10斤。

案例二

王某，男，21岁

症状：肥胖，平素有口干口苦，大便偏干、尿黄、胃纳可。

查体：身高180cm，体重95.5公斤，BMI 29.48，腰围97cm，腹围112cm。

证型：脾胃湿热型

中医治则：清胃通腑

取穴：上脘、中脘、下脘、气海、关元、天枢、曲池、梁丘、脾俞

中药口服 穴位埋线减重，每2周埋线1次。

疗效：治疗2月，减重共25斤。

科

室

介

绍

内分泌专业创立至今已10余年，在医院领导的大力扶植和科室的自身建设下，已逐步完善成为中医特色浓厚、诊疗设施先进、技术力量雄厚、学科综合实力较强的特色专业。

设有门诊、病房。具备副主任医师1名，主治医师4名，其中硕士研究生2名，长期跟随院内名医及上海市名老中医学习，在运用中医中药、中西医结合治疗内分泌疾病方面有特色专长。

联

系

我

们

肥胖专病门诊

门诊时间：周三、周五下午

门诊地点：门诊3楼内分泌诊室

原标题：《中医诊疗技术特色项目展示 | 奉贤区中医医院：中药结合穴位埋线治疗腹型肥胖》

阅读原文

来源：健康奉贤

(本文来自澎湃新闻，更多原创资讯请下载“澎湃新闻”APP)