文章目录：

• 1、70岁的布丽吉特光着小腿少女感十足，情商很高，细心为卡米拉解围
• 2、马斯克冷白皮大肚腩辣眼睛！嘲比尔盖茨身材不好的他，原来是垫底
• 3、孩子眼睛肿了，腿也“胖”了，尿液少了，家长需警惕！

70岁的布丽吉特光着小腿少女感十足，情商很高，细心为卡米拉解围

前些天，70岁的布丽吉特·马克龙和45岁的乌克兰第一夫人叶莲娜·泽连斯卡娅会面了。

只见布丽吉特穿着一件简约的黑色条纹外套，搭配着同色系的内搭裙。

而乌克兰第一夫人则是穿了一件棕色的小西服，搭配一件棕色的内搭，套装的搭配美得大方又自然。

表面上看，布丽吉特穿的很保守，但是当镜头移动到下方，大家才会发现。

原来布丽吉特的下半身别有“风景”，她穿着一双黑色恨天高，露出了纤细的小腿。

在布丽吉特的小腿上面，见不到一丝赘肉，肌肉结实，肤色也是健康的小麦色，流露出一种运动少女的气息。

真是少女感十足！

到了秋冬季节，天气非常的寒冷，不过布丽吉特依然选择了露腿的造型，为了风度，不要温度。

而布丽吉特的努力也是有效果的，小细腿提升了她的颜值，让她显得更加的年轻，还艳压了旁边的叶莲娜。

虽然叶莲娜比布丽吉特年轻了25岁，但是在这场同框中，叶莲娜依然是输得彻彻底底。

叶莲娜穿得中规中矩，在她的裙子下面，只露出了半截腿，由于她有些发福发胖的痕迹，腿型也变得粗壮了很多，布丽吉特完胜了。

布丽吉特的腿曾经号称是“巴黎最美的腿”，比例很好，没有罗圈腿，O型腿等一系列的问题。

布丽吉特就靠着这双美腿，迷倒了青涩的少年马克龙。

在2007年的结婚宴会上，布丽吉特没有选择穿长款婚纱，而是选择了一件白色的短裙，裙子简约的设计正好能够衬托出她的一双细腿。

布丽吉特一直认真的保护着自己的这双腿，现在的她已经70岁了。

脸上已经出现了皱纹，但是身形依然纤细苗条。那一双小细腿让她和谁同框都能稳赢不输。

2023年10月，布丽吉特又穿上了一件标志性的大衣，搭配露腿造型，和马克龙一起出访德国，两人面对镜头，无比恩爱。

布丽吉特将手搭在马克龙的肩膀上，紧紧地贴在一起，表情满满都是甜蜜。

布丽吉特为了美丽，不惜冻成“老寒腿”，大衣的长度长到膝盖，下半身又选择了“下衣失踪”的穿法。

但是看了她和德国总理夫妇的合照之后，会发现，付出寒冷的代价也是值得的。因为在合照中，大家第一眼注意到的还是布丽吉特。

布丽吉特的小腿又细又直，而且皮肤光滑，变成了照片中一道耀眼的风景。

而且，布丽吉特的大衣造型也十分的优雅，优秀的穿搭提升了她的气质，完全起到了减龄的效果。

如果不看布丽吉特的脸，她就像是一个少女一般，而旁边的德国总理夫人奥拉夫·朔尔茨穿着西装裤，显得臃肿了很多，比70岁的布丽吉特更像是大妈。

同样是在2023年10月，布丽吉特与蒙古总统夫妇同框的时候，选择了一件风格明媚的银色裙子。

下半身再次采取光腿的穿法，突出了自己美丽的腿型，轻松的修饰自己的身材，拔高了气场。

连蒙古国总统呼日勒苏赫都被她迷住了，见面的时候紧紧的盯着她，目光里面满满都是笑意。

如果布丽吉特只是一个为了美丽，不顾一切的女人，可能外界会认为她过分的虚荣肤浅，对她的评价不会有这么高。

而布丽吉特不只是有着一双美腿，她的情商也很高。

2023年9月，布丽吉特接待了前来出访的卡米拉。

卡米拉穿着一件深蓝色的斗篷大披风，气场十足，而布丽吉特则是穿着一件深蓝色的大衣，没有露出小细腿，把风头让给了卡米拉。

卡米拉面对镜头微笑着，完全没有注意到，自己的衣服一不小心出现了一团褶皱。媒体的镜头拍下了这一幕，而卡米拉却浑然不在意，还用手摸向了后脑勺。

布丽吉特却注意到了卡米拉衣服下面的异动，她没有声张，或者是直接提醒卡米拉，让卡米拉难堪。而是假借着拥抱她的姿势，顺手整理了一下她的衣服，帮她把衣服拉扯平整。

这暖心的举动，无形之中化解了卡米拉的危机，给了她一个台阶下。

不得不说，布丽吉特是一个很有智慧的女人，选择了适合自己的服装，最大化的展现出自己的优势。

同时，智商和情商大多都是互相影响的，布丽吉特如今的成功，跟运气有着极大的关系。

但是更离不开她暖心的高情商，所以，与其相信命运，不如多锻炼一样高情商和智商，争取像布丽吉特一样，成为法国最受宠的女人。

马斯克冷白皮大肚腩辣眼睛！嘲比尔盖茨身材不好的他，原来是垫底

范主说：胖瘦都是戏

这两天刷屏的马斯克半裸度假照，大家都看了吗？不少网友在评论里哀嚎，重金求一双没看过的眼睛=。=

前方护眼预警↓

这闪瞎眼的冷白皮，整个人看起来白花花、肥腻腻，感觉都快从屏幕里溢出来了。

加上老马奇怪的身材形状，异于常人的胸腔凸起，被网友说像拔了毛等待下锅的鸡↓

推特网友更是疯狂造梗，开启了全网群嘲模式。

虽然Body Shame不太好，但有人表示一报还一报，因为之前马斯克就曾对盖茨的“孕肚”公然嘲笑。

对于这一波吐槽，马斯克倒是很有娱乐大众的精神，还很恶趣味地回应说：“也许以后应该多多脱掉衬衣，解放乳头！” （听我说谢谢你，大可不必……）

话说曾经的马斯克，也和其他大佬年轻时一样，有过XS码的鲜肉时期。帅不帅且不说，但至少是低卡低脂版，瘦削的小肩膀穿个西装都晃荡。

结果进入人生下半场，大佬们的肉体状态也开始出现了参差。尤其马斯克和贝佐斯，年轻时都是“文弱书生”一枚↓

可如今一个彻底放弃治疗，在海边放飞自我↓

一个实现了从羸弱宅男到肌肉大汉的逆袭，年龄越大身材越hot。

还时不时爆出个猛男大片，既造福吃瓜群众，也展示了自己的极度自信（恋）。

在大佬们形成不同身材的背后，其实也有着各种各样的原因，和每个人的运动饮食习惯，甚至穿衣、感情因素都息息相关，他们对待身材管理的态度也不尽相同。

今天就来扒一扒，大佬们在身材管理这件事上到底有多少门道，有很多普通人也可以避雷or借鉴~

01 穿衣篇

穿衣藏肉迷惑性VS选错衣服胖十斤

大佬们的身材多少有点玄学，就像他们的身价一样涨涨跌跌。但范主发现，胖瘦这事和穿衣也有着莫大的关联，有人通过穿衣成功藏肉，有人却让肚腩一览无余。

靠穿衣伪造好身材，直男の心机

这次马斯克之所以让人大跌眼镜，主要是因为在大家的印象里，他其实并不是身材差的类型。

穿上西装有模有样，一副顶级精英的形象。挑人的白西装，凸显了宽阔的臂膀，并没有显胖。

之前还有外媒对马斯克的身材夸爆，说他和贝佐斯一样，有着“值得为之而死的胸肌”。

但实际上，这一切都只是他的障眼法。马斯克这个心机boy，其实一直都很懂得靠穿衣藏肉，才造成了在大佬里身材还不错的假象。

比如他平时常穿材质硬挺的西装，挺括的面料，考究的剪裁，非常能修饰身形。

还会刻意凸显比例，这套短款燕尾服显得胸肌大腿还长。

除了Tom Ford还穿过纪梵希，好西装修饰身材的效果确实很绝。

日常经常穿材质挺括的黑T恤，在视觉上有显瘦效果，露出线条感十足的手臂，和其他人相比更显得魁梧高大。

这种抱胸动作也是他的招牌，让人误以为肌肉块头很大，迷惑性极强。

这次被拍到赤膊照，才终于现出原形，胸肌变“鸡胸”（也有人说这是一种叫做桶状胸的病理现象）。肚腩也很瞩目，真实的穿衣显瘦、脱衣有（赘）肉，不得不说老马真的很会隐藏。

相比之下，如今的贝佐斯才是真胸肌。随着塑形成功，他也从早年宽大没型的衣服，换上紧身凸显线条的硬汉装，货真价值的好身材就要秀出来~

仿佛要昭告全世界：我是猛男。

不会穿衣，暴露缺点

还有些大佬身材没好到哪里去，还吃了不会穿衣的亏。相比于马斯克的心机，比尔·盖茨在穿衣上就老实多了，什么显胖穿什么。

他的风格其实一直没变过，喜欢各种商务风针织衫。

但是这种面料贴身又松软，年轻时瘦就还好，发福之后简直是灾难↓

这种松垮软塌的衣服，有肚腩的人最好不要轻易挑战。不看脸的话，光看这显肚子的程度，上地铁都能被让座…

除了面料版型选不对，在颜色上也容易踩雷。比如巴菲特这件荧光色，属于视觉上的膨胀色，也会让肚腩无处遁形。

02 饮食篇

垃圾食品大放纵 VS 健康节食又自律

众所周知，身材和饮食更是紧密关联。

饮食不规律，胡吃海塞

有的大佬忙于拼事业，在饮食上喜欢图省事，经常凑合应付，加上放纵爱吃快餐，“膨胀”速度就一发不可收拾。

马斯克就被曝出有很多不良饮食习惯，比如长期不吃早餐，到下午1点才吃东西，经常在晚上吃大餐，最爱吃烧烤，进食速度还特别快，平时一顿饭只花五分钟就吃完。

尽管有个营养师妈妈，但马斯克是可以为了口腹之欲放弃健康和身材管理的，他曾说过“我宁愿吃美味的食物，活得更短”。

前女友Grimes也吐槽过他吃饭不正常，家里没有食材就连续八天只吃花生酱，营养单一不说，还是妥妥的高热量。

还有很多大佬爱吃垃圾食品，比如巴菲特就是可乐的骨灰级爱好者，恨不得血液里都流淌着可乐。

他在饮食方面也不怎么控制，想吃就吃、想喝就喝，这么多年感觉肚腩就没下去过。

比尔·盖茨也表示非常喜欢可乐，每天会喝三到四罐，另外他和巴菲特都很爱吃芝士汉堡，两人还真是好兄弟……有肉同长。

绿色健康，高度自律

而那些身材好的大佬们，在吃上都要讲究得多。比如扎克伯格就很注重健康饮食，经常吃沙拉轻食。

家里还有面包机、榨汁机之类的，起床后会吃个健康早餐。

贝佐斯现在也吃得很健康，在亚马逊开收购会的时候，吃的是章鱼配土豆培根，青蒜酸奶和荷包蛋，注重营养搭配还低脂。

还时常在家做东西吃，有种贤惠猛男既视感↓

国内大佬里以好身材著称的王石，一直坚持“早饭吃好，中饭吃饱，晚饭吃少”，不仅保证健康规律的三餐，还长期保持七分饱的习惯，饮食很有节制。他还摒弃了其他不良生活习惯，比如戒酒，看得出相当自律了。

张朝阳当年上节目的时候，也大谈自己的养生之道，说养生必须要“两少两多”：少吃少睡，多动多排。多吃蔬菜，少吃肉，不吃太多水果，怕糖分过高。

果然把时间和精力投入在哪里，就会获得相应的收益，又要放纵又要好身材，显然是不行滴~

03 运动健身篇

不爱运动发福vs健身成猛男

虽然“胖瘦有命”，但运动的和不运动的区别还是很大...

不爱运动，中年发福

像马斯克，基本上不运动，跑步绝缘体，最多和私人教练举举铁（效果为0）。之前接受采访时，他还向记者坦白：“如果可以的话，我根本不会锻炼。”

这次出去玩，也就浅浅下了下水，打湿泳裤的训练强度...

这么几十年下来，效果也蛮明显，上年纪代谢变低以后，体重肉眼可见的蹭蹭往上涨 ，体态也有些问题↓

比尔·盖茨其实比马斯克稍微好点，一直喜欢打网球，和费德勒一起参加过慈善赛。

还拉着好基友巴菲特打过乒乓球↓

2019年接受央视采访的时候，也深深表示“保持健康的关键在于运动”，态度端正。

就是运动量可能不太够，随着年龄增长，在发福路上一去不复返...

疯狂健身，完美逆袭

再来说说靠运动改变命运的。首先肯定得夸一波贝佐斯，他年轻时是“弱鸡”一枚，后来通过健身，变成了浑身腱子肉的中年俏男人。

话说贝佐斯算得上老运动员了，N年前和比尔·盖茨打球，盖茨是小肚腩配细手臂，他这边击掌都能击到青筋暴起...

现在更是经常拉着女友一起户外拉练，跑步、登山、呼吸新鲜空气。

而且练的都是活肌肉，上天下地入水无所不能，商界猛男top1~

完全可以说是58岁的年龄，30岁的身材了！

国内大佬里面，王石也走的这个路线，通过健身，完成了从普通大爷到“王美人”的逆袭。

他练得也真心狠，登雪山、划赛艇、玩攀岩，全是难度大、强度高的项目。

日常训练也没停过，锻炼方式很科学，有氧无氧完美结合↓

效果不用说了，0号西装都是小case，这“潺潺涓水图”更是在无声诉说——男人就是要对自己要狠一点…

一直在锻炼，身材没变过

除了靠健身逆袭，还有一类是坚持锻炼，保持好身材的。

扎克伯格就很爱运动，身材这么多年没变过，工作日经常大清早带一堆保镖跑步刷街~

休假也要动起来，涂成“冷白皮”玩冲浪...

技术高到可以在水上挥旗子，核心是真的稳！

还要玩些冷门的，比如弓箭、投长矛，这些项目没点儿肌肉&协调性根本完不成~

在家同样不闲着，扛着孩子撸铁，爱的负重大家品品↓

走精瘦路线的大佬其实不少。国外还有Twitter联合创始人杰克·多西，他块练得不大，但运动能力很强~

国内代表则是搜狐CEO张朝阳，跑步、瑜伽都在行，从年轻到现在体型没变过。

现在丈量二环，查尔斯·张都主要用脚...

雷军也不赖，不仅跑步还是徒步能手，平均每天要走10公里，曾经一个月完成了318公里的KPI。

有段时间还没事就在微博上晒运动鞋↓

话说雷军这身材还是很标准的，52岁的年纪保持成这样，在同龄人中算是相当好了（ps.马斯克比雷军还小一岁）~

04 精神动力篇

封心锁爱发福 vs 享受爱情回春

当然了，身材管理除了先天因素、饮食习惯、后天锻炼，精神动力同样重要，为悦己者容这事儿上，男女都一样。

封心锁爱，“动力”不足

马斯克虽然婚结了好几次、女友没断过，但感觉他内心对感情很冷漠，谈恋爱就是为了多生孩子，为老马家开枝散叶...

为了取悦另一半，把时间“浪费”在身材管理上，那是不可能的，工作、生孩子、移民火星，才是他人生意义所在。so，胖就胖吧！

最近他还自称已经将自己的大脑上传到云端，并和虚拟版自己交谈，这是要放弃肉体、羽化飞升的节奏？

老房子着火，“烧”出好身材

另一种是老房子着火，越“烧”越回春的。贝佐斯和桑切斯这一对就非常典型↓

作为贝佐斯心中的“alive girl“，桑切斯一直都很爱健身，而且练得很不错，经常在ins发撸铁视频。

为了配得上身材火辣的女友，贝佐斯也越练越狠，不仅像前文提到的那样“户外拉练”，还和桑切斯share同一个明星健身教练。

在爱的鼓励下，贝佐斯越来越壮实性感。度假照上，胸肌都快从衬衣里蹦出来了。

而且感觉桑切斯很会激起男友的胜负欲！两人有次参加活动，桑切斯对小李子一脸崇拜，整个人都要钻到人家怀里去了，搞得贝佐斯面露尬色、疯狂吃醋↓

次日马上在推特上秀肌肉并艾特小李子，别靠近猛男女友，练的肌肉瞬间派上用场~

国内大佬里面，王石也是为爱管理身材那位。他和爱健身的田朴珺fall in love以后，整个人都年轻态了。

田朴珺每天把自己练成魔鬼身材↓

他也当自律人，时不时晒个每日运动量，又是跑步，又是划赛艇，还要玩攀岩，年轻人看了都汗颜...

包括刘强东，曾经也是土圆肥一枚，娶了小自己19岁的奶茶以后，火速瘦下来，把自己挤进了0号西装。

不得不感叹一句，强烈的渴望才是健身的第一动力~

好了，大佬的身材管理就跟大家聊到这里。你觉得大佬中谁身材keep得最好呢？欢迎在评论区分享~

孩子眼睛肿了，腿也“胖”了，尿液少了，家长需警惕！

家里孩子最近眼睛突然肿了、腿也“胖”了、尿也少了，是得病了吗？

是的，没错，家长遇到孩子这种情况一定要警惕，

宝宝可能得了肾脏疾病。

近日，一位宝妈发现自家4岁的宝宝眼睛及双腿肿了，尿量也有明显的减少，在当地医院查尿常规，提示尿蛋白 。看到检查报告的宝妈非常焦急，经多方辗转咨询，来重庆医科大学附属儿童医院江西院儿内科门诊就诊，收治住院。

入院后，经过详细的病史询问、仔细的体格检查和相关尿液及血液检查结果，孩子最终被确诊为原发性肾病综合征。排除药物禁忌并征得患儿家长同意后，积极给予对症治疗，现患儿的尿量明显增加，浮肿有所减轻。

什么是肾病综合征呢？

肾病综合征是指各种原因导致的大量蛋白尿（>50mg/Kg.d），低白蛋白血症（<30g/L），水肿，高脂血症，其中前两项为必备条件。根据病因肾病综合征可以分为原发性，继发性和遗传性三大类，而儿童时期最常见的为原发性肾病综合征，约占90%。

原发性肾病综合征是儿童常见的肾小球疾病，男孩多见，发病年龄多为学龄前儿童，3-5岁为发病高峰，且多有反复或复发。

肾病综合征有哪些表现呢？

水肿最常见，开始见于眼睑，逐渐遍及全身，腿部、脚踝、脚背用手指按压会有凹陷；泡沫尿，尿中可见大量泡沫，经久不散；尿量减少。

如何诊断肾病综合征呢？

尿常规、24h尿蛋白定量、肝肾功能、血脂、免疫功能、泌尿系彩超明确肾病诊断；自身抗体、免疫I号、肝炎标志物等检查排除继发性肾病综合征。

评估是否有并发症，如感染、电解质紊乱、血栓形成、急性肾损伤等。

肾病综合征如何治疗呢？

肾病综合征治疗是较长期的过程，诊断明确后加用糖皮质激素治疗，同时辅以补钙、抗凝等对症治疗，如有尿蛋白持续不转阴或反复复发患儿，可能需加用免疫抑制剂或生物制剂。

经过积极治疗，大部分孩子蛋白尿都能转阴，但如果不予重视，耽误治疗，可能会出现肾功能不全甚至肾功能衰竭。

如果发现孩子有浮肿、泡沫尿、尿量减少、尿色异常等，建议尽早带孩子前往医院诊治。

目前我院已开展肾脏相关疾病亚专业，由重医医科大学附属儿童医院肾内科万俊丽主治医师长期坐诊。

万俊丽 医学硕士

重庆医科大学附属儿童医院江西医院综合内科医生

重庆市医师协会儿科医师分会肾脏学组委员

重庆市医师协会血液净化分会通路学组委员

亚专业方向：小儿肾脏

擅长：儿童难治性泌尿道感染、夜遗尿、肾病综合征、各种原发及继发性肾小球肾炎、急慢性肾功能不全、肾功能衰竭的诊断与治疗；尿毒症患儿的长期管理；儿童血液净化技术。

重庆医科大学附属儿童医院江西医院综合内科目前布局是一院三区

住院部位于江西省妇幼保健院康诚楼23楼

门诊分布在：九龙湖院区、青山湖院区及东湖院区

儿童发热门诊分布在：东湖院区及九龙湖院区，24小时接诊

儿科发热门诊咨询电话：(0791)82725237

综合内科一病区咨询电话：(0791)82725287或(0791)82725291