• 1、“糖胖病”你听过吗？肥胖+糖尿病，危害加倍
• 2、别忽视！肥胖型糖尿病发展有 3 个阶段，究竟啥样
• 3、肥胖型的糖尿病人有救了，这个方法比吃西药好多了

“糖胖病”你听过吗？肥胖+糖尿病，危害加倍

糖尿病听多了，但糖胖病是个什么 ？没错，糖尿病大家相对熟悉，而“糖胖病”对于大多数人来说却比较陌生。

“糖胖病”实际上就是肥胖2型糖尿病，也就是在患有2型糖尿病的同时伴随体重增加，是糖尿病与肥胖并存的表现。

简单的理解公式：“糖胖病”＝2型糖尿病 肥胖=患有2型糖尿病的同时伴随体重增加。这个概念是20世纪70年代由由外国人Sims和他的同事提出的，它的英文名称为“diabesity”，是由糖尿病(diabetes)和肥胖(obesity)两个单词所组成。

“糖胖病”主要是用以强调肥胖与2型糖尿病之间的联系，代表了肥胖2型糖尿病这一特殊人群。

随着现代生活饮食方式的改变及人口老龄化的加速，2型糖尿病和肥胖的患病率呈快速上升趋势，“糖胖病”成为了一种现代流行疾病。

世界卫生组织公布的2019年全球十大死因中糖尿病排名第9，糖尿病已进入前10名死因，自2000年以来显着增加了70%。糖尿病也是导致前10名男性死亡人数增幅最大的原因，自2000年以来增加了80%。

临床上肥胖患者易合并代谢异常性疾病，比如高脂血症、高血压、糖尿病、非酒精性脂肪性肝病、高尿酸血症等，而这些代谢异常问题容易导致动脉粥样硬化、冠心病、糖尿病、心肌梗死、脑卒中、肾病等，而其中很多疾病也恰恰是糖尿病患者容易出现的合并症或并发症。

当肥胖 糖尿病，糖尿病病情易加重，使血糖更难控制；当肥胖 糖尿病，患者往往血压不正常且难以控制；当肥胖 糖尿病，患者心脑血管疾病发生风险升高。

所以肥胖 糖尿病的危害，不是1 1=2，而是1 1＞2！您说可怕不可怕呢？

第一步：判断是否符合糖尿病诊断标准。

第二步：计算体重指数BMI及测量腰围。

腹型肥胖：男性腰围 ≥ 90 厘米或女性腰围 ≥ 85 厘米。（腹型肥胖不容忽视；特别注意“将军肚”的人士。）

符合以上两步者，就可以断定为：糖胖病。

按照中医相关文献报道及临床经验，肥胖2型糖尿病患者主要分为四种类型。

01脾胃湿热型：表现为食欲强，形体壮实，面红，口臭口渴，便秘尿黄，有痤疮。

02脾虚痰湿型：表现为胃口时好时坏，舌苔白厚，大便稀溏，乏力，懒言少动。

03脾肾阳虚型：表现为腹臀部胖，浮肿，畏寒肢冷，小便多，腹泻腰酸，耳鸣。

04肝郁气滞型：表现为情绪易怒，面暗身痛，睡眠差，月经不调。

以上四种类型，唐咸玉主任根据自己的临床经验，认为肥胖2型糖尿病患者更多的是脾虚痰湿兼有肝郁气滞的类型。

#家庭医生超能团##糖尿病#

别忽视！肥胖型糖尿病发展有 3 个阶段，究竟啥样

我们身边有好多胖友，总觉得胖点就是看着壮实，没啥大不了？

但您知道吗，肥胖型糖尿病在咱们生活里越来越常见啦！这病发展起来可有 3 个阶段，每个阶段都有不一样的情况，严重的话就会引发疾病

胰岛素抵抗阶段

这是肥胖型糖尿病的 “起始站”。当身体胖起来，脂肪细胞大量增加，会干扰身体对胰岛素的正常反应

这个阶段，身体会分泌更多胰岛素，来克服这种抵抗，维持血糖正常。所以，这时候查血糖，可能还是正常的

不过，虽然血糖没升高，但身体已经发出 “预警”，比如体重持续增加，腰围越来越粗，要是这时候能重视，通过控制饮食、增加运动，减轻体重，就能够改善胰岛素抵抗

糖耐量受损阶段

上一个阶段没重视，身体就会进入糖耐量受损阶段。这时候，葡萄糖进入细胞变得更困难，血液里的葡萄糖开始堆积，检查时就会发现血糖比正常高，但又没达到糖尿病的诊断标准

这个阶段，很多人没啥明显症状，顶多偶尔觉得口渴、尿频。可别小看这些轻微症状，它预示着离糖尿病不远了

糖尿病阶段

到了这一步，身体 “防线” 彻底被突破，正式进入糖尿病阶段

血糖持续升高，远超正常范围。这时候，各种症状就明显了，“三多一少”，即吃得多、喝得多、尿得多，体重却减轻。长期高血糖会像 “腐蚀剂”，慢慢损害身体各个器官，引发肾病、眼病、心血管疾病等严重并发症

肥胖型糖尿病从胰岛素抵抗到糖尿病，是个逐渐发展的过程。了解这 3 个阶段，在早期发现问题，及时干预，就能延缓甚至阻止糖尿病发展，守护好自己的健康

肥胖型的糖尿病人有救了，这个方法比吃西药好多了

肥胖型糖友盗汗脚凉。

今年多大年纪？39。血糖高几年了？七八年了。我看你现在用药了，用胰岛素，还有斯美鲁鲁肽，还有二甲双胍。你身高体重多少？告诉我一下。现在300、320。身高183。现在用完胰岛素，用的药之后血糖控制还可以是不是？对，控制还可以。但是最多的时候一般150左右，现在只有80多。对，就是按这个数值除以18就是中国的。

你的血糖偏低。你现在有什么症状吗？我看你说了晚上出汗是不是？对。现在就是我睡觉晚上出汗，下面垫的枕头布，还有毛巾一晚上要换几次，白天不明显是不是？对。你是睡觉之后睡着了发现自己出汗是这意思吗？醒了之后。他醒了是不是？对。

中医叫做盗汗，你可能也知道是那种凉汗吗？对，凉。你伸舌头我看看，舌中有裂纹，苔也少。你手脚发热吗？脚发凉。口干口渴有没有？有时候血糖控制不好的时候会有口干。你以前可能是食欲很大，是不是运动比较少？就是比较少。

有的女性跟我吃的差不多，吃的不是那么特别多，就是体重较大，脾胃的运化功能不好，就是西医叫代谢不好，代谢不掉这些东西。你现在血糖高，其他的高不高？血脂当然高。对。血压怎么样？血压最近几年都不高。美国医生也跟你说过，必须得首先得体重得降下来，所以就开始。对，降体重是第一步，配合中药肯定会更好，能够促进代谢，帮助痰湿、湿热排一排。

你现在脚是凉的，但是舌偏红，说明也有内热，阴虚内热的症状也有伴随着脾肾代谢差。把你这个症状调整好之后，代谢好了，体重降下来之后，你这个还会更好，你的血糖，包括血脂血压还会更好。体重下来之后，代谢提上去，这样身体机能才能恢复。因为晚上出汗是肾气不足，属于盗汗。但是现在是脚还凉，现在是肾阴肾阳亏虚，叫做肾阴阳两虚。中药来调整一下比较好，中医中药要比西医西药更有优势。