• 1、一岁孩子胖成“米其林”，奶奶沾沾自喜，医生：别给娃吃太多了
• 2、肥胖惹的祸！9岁小孩，竟然一身“老人病”
• 3、11岁娃130斤，竟是重度肝硬化！身体这些“求救”信号要警惕……

一岁孩子胖成“米其林”，奶奶沾沾自喜，医生：别给娃吃太多了

文|菁妈

周周是一个可爱的小男孩，出生的时候他的妈妈想过要母乳喂养，但是因为妈妈母乳不太够，再加上妈妈工作比较忙，后来就混合喂养，平时主要是奶奶在带孩子。#暑期创作大赛#

奶奶经历过非常艰苦的年代，当时他们吃不饱穿不暖，所以现在有了孩子之后就希望孩子吃多点，喝多点，让孩子长得胖一点，奶奶觉得孩子胖说明健康，孩子胖说明孩子更聪明，一直想办法喂孩子吃多一些，孩子喜欢吃什么就拼命的给孩子塞。

结果周周从小都是属于相对比较胖的孩子，到了吃辅食之后，体重更是像坐直升机一样上升，孩子一岁的时候已经有35斤，手上的肉都是一节一节的，像米其林一样，肚子上的肉也有三圈。

刚好带着孩子去做儿童保健的时候，医生测量发现孩子体重35斤，身高78厘米，身高只是中等的水平，但是体重已经是属于肥胖了，医生提醒奶奶：不要给孩子吃太多了。

儿保医生就提到，孩子现在肥胖长的是脂肪细胞的个数，很容易导致孩子成年之后也是肥胖的状态，而且孩子肥胖对孩子身体的危害是极大的。

危害一：肥胖会影响到孩子的大动作发育

孩子一岁的时候身子轻盈一些，那么他学走路会学得更快一些，但是肥胖的孩子就会加重膝盖的压力，导致孩子走一步都气喘吁吁的，会影响到孩子学走路的兴趣，和增加孩子学走路的难度，会影响到孩子大动作的发育。

和孩子不想走路，那就越来越胖，就会形成一个恶性的循环。

危害二：肥胖会影响孩子的睡眠

我们会发现孩子在肥胖的时候会导致他睡觉打呼噜，而孩子睡觉打呼噜很容易出现呼吸暂停，会影响孩子的深层睡眠。

而孩子的深层睡眠不足的话，生长激素分泌也不足，直接会影响孩子的长高，直接会影响孩子的大脑发育

危害三：导致孩子免疫力下降

身体肥胖的时候，孩子运动量不足，孩子的营养是不均衡的，孩子的免疫力也会下降，导致孩子容易生病，所以孩子肥胖对孩子身体的负面影响是极大的。

孩子一岁就35斤，那也是说明孩子喂养方面出现了问题。

★妈妈在孕期的时候就要控制体重，要预防妊娠期糖尿病

在怀孕的时候妈妈要多吃粗粮，多吃蔬菜，粗粮和蔬菜能增加我们的饱腹感，避免我们摄入更多高脂肪高糖分的食物，控制身体血糖的水平，避免妊娠期糖尿病。

妈妈一旦出现妊娠期糖尿病，那么孩子出成为巨大儿的概率就会变高，所以我们在怀孕的时候就要开始控制体重控制血糖。

★出生之后尽快的母乳喂养

孩子在喝母乳的时候他需要使尽浑身的吃奶力，我们会发现孩子在喝母乳的时候就容易满头大汗，但是孩子在喝奶粉的时候没那么容易出汗，出的汗也没那么多。

因为孩子在喝母乳的时候，他要使尽更大的力气，而且孩子在喝母乳的时候因为要用力，所以他吃饱他就不会再吃了，母乳中含有保护因子会让孩子在吃够之后就不愿意再吃了。

但奶粉不一样，他在喝的时候不用费太多的力气，而且奶粉的口感还会迎合孩子的口味，有些孩子会觉得奶粉会更好喝，所以很多孩子喝奶粉容易喝撑。

再加上奶粉中的脂肪含量，糖的含量要稍微高一些，如果孩子喝的多，再加上消化好的话，就容易会变得更胖一些。

★科学的给孩子添加辅食

科学给孩子添加辅食就是以奶为主，不要过早的给孩子加太多量的辅食；科学的给孩子添加辅食，就是要给孩子吃肉吃菜，而不是单单的给孩子吃米粉；科学的给孩子添加辅食，就是要观察孩子能吃多少的量，而不是一味的去喂孩子，一味地希望孩子多吃一些。

孩子一旦肥胖就会影响到身心的健康成长，所以家长一定要及早的预防和避免。

（图片均来源于网络，侵权立删）

肥胖惹的祸！9岁小孩，竟然一身“老人病”

中秋佳节之际，又到了大家大吃大喝的日子，在大家吃喝的时候，也要小心，肚子上的肉可能也会悄无声息地一圈圈堆起来！

特别是孩子长“胖”后，很有可能会影响孩子的身体健康！

而惠州市中心人民医院的内分泌科接诊过的一个肥胖症病例，就是体现这种情况的典型案例。

“孩子9周岁，身高才1.31米，一顿能吃两个汉堡，经常打羽毛球，近一年来却没长个子”

该院内分泌科肥胖门诊主任夏晓英指出，饮食习惯不健康、缺乏锻炼或心理压力过大以及遗传因素是导致儿童和青少年肥胖的主要原因，其中饮食是“罪魁祸首”。

夏晓英主任记得，前述9岁孩子的母亲在咨询时显得非常困惑——在她和家人看来，孩子并不“胖”，反而因为有肉显得特别可爱。

此外，孩子吃饭很快，从不需要家长操心，唯一的问题就是不长个子。

因此，她趁着寒假带孩子到儿科看医生，却被儿科大夫建议到肥胖门诊就诊。

接下来的检查结果让这位家长慌了——9岁的孩子，总胆固醇等多项血脂指标均明显增高，血清胰岛素更是严重超标，检查中还发现了脂肪性肝炎、黑棘皮等代谢问题引起的病症。

该院肥胖门诊的接诊经验显示，大部分孩子都不是单纯性肥胖，而是大多合并有高尿酸、高血脂、脂肪肝、胰岛素抵抗等代谢异常，这些疾病出现在中老年群体居多，也被称为“老人病”。

因此，各位家长要注意孩子们的身体健康情况，不要因为孩子小，症状不明显，就觉得孩子“胖”只是可爱，从而忽略带孩子做相关检查。

科学减脂

大家都知道吃太多又运动少是肥胖的主要原因！

所以，在大家看到肥胖儿童的时候，第一反应就是叫孩子少吃点。但现在，让孩子少吃点也是一个“难事”！

在学校，同学们可能会给孩子们分享各式各样的零食和饮料。

在家里，爷爷奶奶等长辈们可能因为害怕孩子吃不饱，而一直给孩子们投喂食物。

在外面，爸爸妈妈们也有可能因为孩子们的撒娇而给孩子们买各种高油盐食物，例如炸鸡、烧烤、以及汉堡包等。

各位家长如果想帮孩子科学减脂，首先要做的就是调整孩子的饮食结构，减少孩子们含糖类、高油高盐、高脂肪等食物的摄入。

其次就是要嘱咐孩子不要进食过快，平时吃饭需要细嚼慢咽。

此外，平日也需要多带孩子们户外活动，例如骑单车、游泳、爬山、和打球等。

（文中案例内容来源于南方日报）

来源： 经视健康家

11岁娃130斤，竟是重度肝硬化！身体这些“求救”信号要警惕……

总听老一辈人说：

“小孩子长得胖，有福气！”

“能吃是福，能多吃就多吃”

“这孩子白白胖胖的，长得真好”

……

停！停！停！

现在大家基本吃喝不愁

许多孩子更是吃好喝好

但过度吃喝肥胖，毛病也就来了！

而且还不是小毛病！

来自深圳的小智（化名）

11岁就因为肥胖，

肝脏出了大问题！

体重接近130斤

一查是中度脂肪肝

小智从小胃口就好，一顿能吃2、3碗白米饭，爱吃红烧肉等荤菜。长得浓眉大眼，白白胖胖；小学四年级时体重就近130斤。

2019年9月，10岁的小智在学校体检结果“亮红灯”：医生发现他的转氨酶升高，建议到医院进一步检查肝脏。于是，爸妈带他到深圳市第三人民医院检查。

做完B超后，医生愣了：影像结果显示中度脂肪肝，肝脏右叶最大斜径148mm，比成人正常肝脏还要大。

小智2019年B超结果

10岁就有中度脂肪肝……

这让医生心中有了一丝不好的预感

考虑到B超对于肝病诊断有局限性，医生建议小智做肝穿刺（即肝活检）。突然要做肝穿刺难免有些害怕，于是小智拒绝了。

一晃一年过去了

情况如何？

一年后更胖了

孩子得了“重度肝硬化”

今年5月，小智又回到医院复诊，B超结果显示：小智是从原本的中度脂肪肝变成了轻度脂肪肝。

小智今年5月B超结果

由中度变成轻度

看似是一个让人开心的结果

但事情真不简单！

眼前的小智比起一年前明显胖了，再加上疫情期间宅在家吃好喝好缺乏锻炼，脂肪肝难道真的降级了吗？为了确保万一，医生再次建议孩子做肝穿刺。

左：小智 右：小智爸爸

而小智的爸爸一年前也曾做过肝穿刺，查出重度脂肪肝，经过一年治疗后成功瘦了35斤，降为轻度脂肪肝。于是，“逆袭”成功的小智爸爸鼓励孩子接受肝穿刺。这一次小智鼓起了勇气，于6月1日进行了肝穿刺。

3天后

肝穿结果出来了

验证了医生不详的预感

病理报告显示：非酒精性脂肪性肝炎伴肝硬化，肝硬化等级是S3-4，属于重度肝硬化。

小智的穿刺病例报告

小智家人怎么也没想到

11岁的孩子竟然会得重度肝硬化

据小智家长介绍，孩子从小胃口好，喜欢吃重油重咸食物，每一顿都要吃到撑才罢休，让孩子越吃越胖。

很多家长都忽略了孩子吃饭这件“小事”，认为孩子白白胖胖的才健康，吃得越多越好，其实恰恰相反。

虽然孩子的情况比较重，但幸好现在发现了，积极配合治疗还有逆转余地。

医生提醒：

肥胖是各种慢性病的发病动机

这点无论大人小孩都一样

大肚腩的腹部型肥胖尤其需要警惕。研究证明，腹型肥胖比全身肥胖的危害更大，因为前者的脂肪更容易内脏沉积，容易得脂肪肝、糖尿病、心脑血管等疾病风险。

管住嘴、迈开腿

多运动多锻炼，不吃太多油腻食物

希望每个人都健健康康的~