• 1、每个人都会有肥胖纹吗?为什么会有肥胖纹
• 2、不胖也长肥胖纹？这真不是危言耸听
• 3、减肥之后肥胖纹会消失吗？

每个人都会有肥胖纹吗?为什么会有肥胖纹

肥胖纹，顾名思义，是因为身体过于肥胖导致的一种皱纹，这种皱纹通常出现在人体的腹部和大腿等脂肪容易堆积的部位，对于有过生育经历的女性来说，出现肥胖纹的概率会更高，那么肥胖纹有什么危害呢?下面我们一起来了解一下吧。

一、肥胖纹是怎么形成的

对于过于肥胖的人来说，皮下脂肪就会大量堆积在这些人的皮肤下面，这样就会造成皮肤被过度伸展，之后由于这些人进行了减肥，从而使得皮下脂肪骤然的剧减，从而使得原来已经被大力扩张的皮肤发生皱缩，因此造成了酷似妊娠纹那样的皮肤条纹。除了肥胖的原因造成肥胖为之外，有些人长期服用糖皮质类固醇激素，或者是受到某些疾病的影响，如糖尿病、肾上腺皮质功能亢进等，都有可能造成皮肤出现类似于肥胖纹的皱纹。肥胖纹不论男女老少都有可能会出现，身材肥胖的人会出现肥胖纹，减肥成功骤然瘦下来的人，都会在肥胖的部分产生肥胖纹。肥胖纹比较容易发生的部位包括：肩膀、颈部、手臂、腹部、臀部、大腿等部位。

二、肥胖纹有什么危害

其实在一般情况下，肥胖纹是不会对健康产生任何的危害的，只是会影响到美观而已，比如说在夏天的时候如果你的肚子和大腿上有很多的肥胖纹，这就会使得你不好意思穿短裙等衣物，对于大多数女性来说，这是一种遗憾，从另外一个角度看，如果女性的肚子上有很多肥胖纹的话，会导致男性的性欲下降，使夫妻间的性生活质量下降。

三、肥胖纹是怎么形成的

对于过于肥胖的人来说，皮下脂肪就会大量堆积在这些人的皮肤下面，这样就会造成皮肤被过度伸展，之后由于这些人进行了减肥，从而使得皮下脂肪骤然的剧减，从而使得原来已经被大力扩张的皮肤发生皱缩，因此造成了酷似妊娠纹那样的皮肤条纹。除了肥胖的原因造成肥胖为之外，有些人长期服用糖皮质类固醇激素，或者是受到某些疾病的影响，如糖尿病、肾上腺皮质功能亢进等，都有可能造成皮肤出现类似于肥胖纹的皱纹。肥胖纹不论男女老少都有可能会出现，身材肥胖的人会出现肥胖纹，减肥成功骤然瘦下来的人，都会在肥胖的部分产生肥胖纹。肥胖纹比较容易发生的部位包括：肩膀、颈部、手臂、腹部、臀部、大腿等部位。

要想皮肤保持平滑美观，肥胖纹工作必须在肥胖纹产生之前就开始！肥胖纹往往是在你不经意间产生的，所以我们一定要有预防的准备，不要给肥胖纹任何机会，预防肥胖纹也就是从源头上消除肥胖纹，为此，我们应该：

1.不要因为减肥心切就采取激进的减肥方法，减肥最好循序渐进，保证体重稳定下降，防止脂肪突然大幅度减少。

2.根据自己的体质来选择减肥方法，不能采取过度节食的方式。

3.做好皮肤保养功课，每天为皮肤保湿，为皮肤涂抹正确有效的护肤产品，并且要坚持按摩，使皮肤一直处于良好的状态当中，不要让皮肤过度扩张。 ，为皮肤补充胶原蛋白。

4.养成良好的饮食习惯和运动习惯，减少食用高热量

运动法

腿上的肥胖纹去掉能做到吗?答案是肯定的，平时要注意多运动，运动不仅可以强身健体，最重要的是对淡化肥胖纹是有很大的帮助的。

1、跑步淡化肥胖纹：跑步可以充分锻炼臀部及大腿，帮助将局部脂肪转化为肌肉，淡化臀部及大腿的肥胖纹。你可以在健身房的加速跑步机上进行，将阻力从2挡调到3挡，并把车座适当调高。腿上有肥胖纹怎么办，坐的时候，臀部稍微向车座的后面靠。当然也可以在户外慢跑或加速跑，有氧运动更能促进身体的代谢和废物的排除。

2、臀部紧实收缩法：仰面平躺在地板上，腿部弯曲，双手平放在身体两侧，尽可能向上抬起你的臀部，收缩臀部肌肉。举起臀部并保持3秒钟，然后缓缓放下。此组动作重复15次，每周练习3次，4周以后你的臀部将明显紧致，肥胖纹亦会有所减轻。

饮食法

有肥胖纹怎么办?首先要注意平时的饮食习惯，减少动物性脂肪的摄取、食用过多的奶油或乳酪，不仅易使血液倾向酸性，让人易于疲劳，也会让脂肪囤积于下半身，造成臀部、腿部增大增粗，产生肥胖纹纹。所以最好以大豆之类原植物性蛋白质，或是热量低且营养丰富的海鲜为主，可以促进新陈代谢与体内脂肪的消耗。同时，尽量以玉米油、橄榄油与葵花油取代动物性脂肪，它们均含有大量不饱和脂肪酸，能让你兼顾美丽与健康。

按摩法

按摩除了在外部给肥胖纹产生压力外，还能在内促进消除肥胖纹，即经常按摩能促进血液循环，使肌肤的修复功能得到加强。每天坚持按摩，按摩时间应该持续10分钟以上，如果搭配使用专业的去肥胖纹的产品效果会更佳。在这边为大家的推荐的是备受消费者认可的去肥胖纹最好的产品——施嫚绮，下面就让我们来详细了解一下吧。

施嫚绮为爱而生 彻底去纹不留痕

根据官网信息，多数人使用的一个周期就会有好的效果，三个周期以后肥胖纹、妊娠纹、橘皮纹的恢复率高达96%，平均与正常肌肤对比相近度高达98%;对疤痕的修复率达到94%，恢复后肌肤与正常肌肤对比，其平均相近度达到95.2%。腿上有肥胖纹怎么办? 去肥胖纹最好的产品施嫚绮不但适用产后妈妈，还适合肥胖纹、橘皮纹以及针对疤痕的修复都可以使用，用途可谓广泛。

不胖也长肥胖纹？这真不是危言耸听

说起妊娠纹，大家都不陌生，说到肥胖纹，也可以理解。但是如果你很瘦，还长纹，是不是就会有些疑惑了？

不少小姑娘都会问：

我这么瘦，又没有结婚，为什么也长纹？

这大腿上一条条的纹路，究竟是什么？

……

樊哥今天就一次性给你讲清楚！

[微风]什么是肥胖纹？[微风]

肥胖纹一般是指萎缩纹或者膨胀纹，是皮肤出现原发性条纹状萎缩，初期颜色淡红，久后转为淡白色。无自觉症状。根据不同情况发生于不同部位，妊娠纹发生于腹部、大腿。青春期萎缩纹，常发生于股内侧，臀部及后腰部。由于服用皮质类固醇激素而发生的则见于股内侧等皱褶处。

[微风]为什么你会长膨胀纹？[微风]

生长太快

肥胖纹并不等于肥胖，它的出现有可能只是因为长得太快。

比如你在短期内体重极速下降或者上升、身高突然猛增，超过皮肤延展速度，真皮层胶原组织也会因此撕裂，从而在皮肤表面生成一条条纹。

怀孕

女性在怀孕之后，肚子变大使皮肤的弹力纤维与胶原纤维损伤或断裂，腹部皮肤变薄变细，出现一些宽窄不同、长短不一的粉红色或紫红色的波浪状花纹。分娩后，这些花纹会逐渐消失，留下白色或银白色的有光泽的瘢痕线纹，即妊娠纹。

使用皮质激素药物

长期使用此类药物可能出现膨胀纹。此类激素能分解弹力纤维蛋白，使弹力纤维变性、断裂。

​[微风]膨胀纹可以祛除吗?[微风]

目前没有彻底根除膨胀纹的方法，只能减轻。但膨胀纹并不影响健康，一般也不需要治疗。如果想要它看起来美观一些，可以适当采取一点手段对它进行改善。

早期膨胀纹

可选择局部外用药，常用药物有维A酸乳膏、硅酮凝胶等。注意：一定要在医生的指导下使用，妊娠期以及哺乳期避免使用。

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陈旧的膨胀纹

对于一些比较深的膨胀纹，可以采用光电治疗，常用的方法有剥脱点阵激光、黄金微针射频、燃料脉冲激光等。首选非剥脱点阵激光，膨胀纹的形成是因为皮肤纤维断裂，使得局部皮肤组织成分不足，而激光可以刺激皮肤产生胶原蛋白，让皮肤变得紧致。

因为膨胀纹无法彻底治愈，所以前期预防大于后期治疗！

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​[微风]如何预防膨胀纹的生成？[微风]

用身体乳护理

皮肤干燥无弹性是膨胀纹生成的最主要原因，很多人注重面部护理，而忽略了身体皮肤的弹性，要经常用护肤品对身体进行护理（最好每天），特别是膨胀纹容易产生的腹部、大腿根部等位置。

注意饮食和生活习惯

多食用富含胶原蛋白和维生素A、C、E的食品，特别是猪蹄、鱼皮、蹄筋等；如果不喜欢荤菜，可以选择多食用银耳、豆类等植物胶原蛋白，还可以多食用各种浆果。饮品多选用豆浆、果汁，尽量少喝咖啡。

按时就寝，不熬夜。

声明：本文章以科普为主，为大众科普皮肤基础知识和保养知识，文章部分素材图片来自网络，如有侵权请及时联系予以删除。

减肥之后肥胖纹会消失吗？

#减肥之后肥胖纹会消失吗?##头条创作挑战赛#减肥是现代人生活中常见的目标，尤其是在追求健康和美丽的过程中。然而，成功减肥之后，不少人会发现皮肤上留下了肥胖纹，也就是我们常说的“妊娠纹”或“皮肤纹理”。这些肥胖纹是否会随减肥而消失呢？

肥胖纹（Striae Distensae），也称为妊娠纹，是皮肤因体重急剧变化或生长过快而产生的条纹状疤痕。它们通常出现在腹部、大腿、臀部、胸部和上臂等部位。这些纹理一开始呈红色或紫色，随着时间推移会逐渐变成银白色或浅色。

肥胖纹的形成主要与皮肤的弹性纤维受损有关。当皮肤受到快速拉伸或压缩时，真皮层的胶原纤维和弹性纤维会断裂，导致皮肤表面出现条纹。这种情况多见于以下几种情形：

• 快速体重增加：无论是由于肥胖、怀孕还是青春期的生长突增，体重的快速增加都会导致皮肤被拉伸。
• 快速减肥：同样，体重的迅速减少也会使皮肤弹性纤维受损。
• 激素变化：例如青春期、怀孕期间，体内激素水平的变化会影响皮肤的弹性。
• 遗传因素：某些人天生皮肤弹性较差，更容易出现肥胖纹。

肥胖纹在初期呈现红色或紫色，这是因为皮肤下的血管暴露出来。随着时间的推移，这些血管会收缩，肥胖纹也会变成银白色或浅色，成为永久性的疤痕。

肥胖纹属于皮肤的疤痕组织，完全自然消失的可能性较小。虽然减肥可以改善皮肤的整体状态，但已经形成的肥胖纹不会因体重的减少而完全消失。它们可能会随着时间的推移而变淡，但完全消退是不现实的。

皮肤的自我修复能力有限。虽然皮肤表层的细胞可以不断更新，但真皮层的胶原纤维和弹性纤维一旦断裂，就很难完全恢复到原来的状态。因此，肥胖纹通常会留下永久的痕迹。

虽然肥胖纹难以完全消失，但通过一些方法可以改善其外观，使其不那么明显。

• 保湿：使用富含保湿成分的护肤品，如透明质酸、甘油等，可以保持皮肤的水分，增加皮肤的弹性。
• 按摩：轻柔的按摩可以促进血液循环，帮助皮肤吸收护肤品，提高皮肤的修复能力。

• 激光治疗：激光可以刺激皮肤胶原蛋白的生成，改善肥胖纹的外观。常见的激光治疗包括脉冲染料激光和分段激光。
• 微针治疗：通过微针在皮肤表面刺出微小的孔洞，刺激皮肤自我修复，同时促进护肤品的吸收。
• 化学剥脱：使用化学物质去除皮肤的表层细胞，促进新皮肤的生成，从而改善肥胖纹。

• 均衡饮食：摄入富含蛋白质、维生素C和E的食物，这些营养素可以促进皮肤健康和修复。
• 适量运动：运动可以提高皮肤的弹性，促进血液循环，有助于改善皮肤的整体状态。

既然肥胖纹难以完全消失，预防其产生就显得尤为重要。

避免体重的快速变化，保持稳定的体重增长和减少速度，可以减少皮肤的拉伸和压缩，从而预防肥胖纹的产生。

在体重变化期间，如怀孕或健身增重阶段，及时使用保湿产品，保持皮肤的水分和弹性，可以有效预防肥胖纹。

保持均衡的饮食摄入，尤其是富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物，如鱼类、豆类、坚果等，有助于皮肤的健康和弹性。

减肥之后肥胖纹会消失吗？答案是不会完全消失，但通过适当的护理和治疗方法，可以有效改善其外观，使其不那么明显。同时，预防肥胖纹的产生也同样重要。在追求健康和美丽的道路上，我们需要科学地对待身体的变化，保持良好的生活习惯和健康的心态。