• 1、【周末开心一刻】 这话唠的,能笑出泪花
• 2、看完扎心！网友自爆双11购物单！很多90后居然都有这个问题……
• 3、快看！第一批90后上天了……

【周末开心一刻】 这话唠的,能笑出泪花

1、手机在哪里，手就在哪里！

2、平时不好好学习，考试就算抄也不敢把分数抄高了。

3、人们总是拿圣人的标准要求别人，拿流氓的标准要求自己。

4、维持友谊的方式：保持距离，互相吹捧，说同一个人的坏话。

5、把闹钟设成国歌，你每天都成了愿意做奴隶的人。。。

6、整天犯困，生活艰难，性格不合群，长相很大众——说的就是我这种困难群众。

7、工作累不累，想想火锅贵不贵；加班苦不苦，想想羊肉和毛肚。

8、城市道路交通根本没有行车安全距离这种东西，那是插队的空间。

9、如果你吃一样东西只是因为扔掉太浪费，那你不就和垃圾桶一样了吗？

10、嘴笨让我诚实，丑陋叫我忠贞，阳痿令我顾家，脱发使我稳重，肥胖让我嘻哈，贫穷使我复古。

看完扎心！网友自爆双11购物单！很多90后居然都有这个问题……

双11来了，

感觉全世界

都在买买买、晒晒晒

然而

一个前所未有的现象

让很多人懵了

▼

堂堂花季少女

竟快要秃头？

这难道不是中年男人

才不可言说的痛么？

▼

然而

现实总让人扎心！

近日

一则《拯救脱发趣味白皮书》调查显示

在某平台买植发、护发用品的人群中

90后占了36.1%

其脱发凶猛程度

隐隐有赶超80后的趋势

▼

调查根据脱发程度，将其分为

《热带雨林》《梯田》《听海》《山丘》

四种

▼

而广东，成为网购脱发相关商品的

前三位省份之一

▼

图自阿里健康

所以，正在看本文的朋友

你的头发脱到第几张了?

▼

一起来看看微博上的现身说法吧！

比脱发年龄：

90年——99年的

一片哀嚎…

▼

比发际线：

没有最高，只有更高…

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比对策：

▼

△买个假发拯救自己

△买个扫地机器人搞定老妈

△买个兔耳朵帽子，就算秃了我也还是个宝宝

△算了，提前进入中老年生活

肥胖让我嘻哈

脱发教我稳重

借一首《养生歌》送给所有人

▼

最后，

国医大师禤国维告诉您：

经常掉头发应该怎么办？

1、年轻人脱发越来越常见

禤老指出，伴随物质丰富、生活节奏快、生存压力大，年轻人脱发越来越常见，如今20岁~35岁的年轻人逐渐成为脱发的“主力军”，很多患者甚至不到20岁。有些人头发由厚变薄、由密变稀，有些人已明显出现局部脱发。

2、鉴别：起床、洗头看掉发多少

“脱发并不可怕，我也得过，关键是要及时治疗，还要善于维持现状。”以治疗脱发闻名全国的禤老年近八旬，虽已生白发，但头发长得很茂密。禤国维介绍，正常情况下，每个人都会脱发，约为每天70~100根，但脱发病患者脱落的数量要多得多。“有个鉴别方法，起床和洗头时看看头发是不是掉得明显比以前多，”禤国维说，如果持续两三个月，毛发就会变得稀疏或出现斑片状脱发。

临床上最常见的脱发是斑秃和脂溢性脱发。“斑秃患者各个年龄段都有，而脂溢性脱发的患者以年轻人居多，”禤国维说，近年来尤其是二三十岁的人脱发越来越常见，患者最年轻的甚至不到20岁。20多岁的患者脱发程度或有所不同，有些人头发由厚变薄、由密变稀，有些人已经明显出现局部脱发。

据介绍，男性最常见的脱发部位是额头两侧和头顶，前额发际线上推呈V形或头顶有地中海形“空地”。成年女性尤其是在生育后，除了上述两种外，头发整体数量减少，显得稀疏。

3、原因：七八成斑秃患者为肝肾不足

从中医的观点来看，肝肾不足、气血亏虚、血虚风燥、肝郁血淤等均可引起斑秃，其中以肝肾不足最为常见，约占斑秃患者的七八成。肝肾不足引起的斑秃有迹可循。“患者平时头发枯黄、灰白，发病时头发大片均匀脱落，严重者甚至全身毛发尽脱，连眉毛也光秃秃的，有些人是有脱发家族史的。”据禤国维介绍，这一类型的患者通常会有腰膝酸软、头晕耳鸣、遗精、失眠多梦、畏寒肢冷等表现。

女性斑秃患者多为气血亏虚型。尤其是女性产后，呈现渐进性脱发。掉的范围越来越大，头皮光亮松软，在脱发的地方还能看到零零落落分布的残存头发，但轻轻触摸就会脱落。同时患者会有嘴唇白、心悸、精神疲乏、气短、不爱说话、头晕眼花、嗜睡或者失眠等。有些男士大病一场或者久病时，也会变成这一类型患者。

此外，血虚风燥型斑秃则表现为突然成片掉头发，有时头皮瘙痒，或者头部烘热，患者常心烦易怒。个别人眉毛、胡须均脱落。肝郁血淤型在脱发前先有头疼、头皮刺痛或者胸痛等症状，患者常做噩梦、烦躁、失眠、忧心忡忡。严重者会变全秃。

4、治疗：“空地”形成后再治疗为时已晚

“肝肾不足型约占脂溢性脱发的20％，但是在年轻人、体弱者或者脑力劳动者中非常多见，男女不限。”禤国维说，表现为脱发处头皮光滑、有少数稀疏细软短发，人则常容易眩晕失眠、记忆力差、夜尿多。

值得注意的是，珠三角地区由肝肾不足引发的脱发患者远远多于粤西、粤北地区，这除了与父母遗传有关外，也和该地区人们生活节奏快、精神压力大、人体调节紊乱有关。

不过，从广东情况来看，湿热熏蒸、血热风燥也是脂溢性脱发的常见原因。其中，湿热熏蒸占病患的60%~70%。患者平日吃的肥甘厚味比较多，头发油腻，头油多，头皮潮红，头屑多，易瘙痒，人易烦躁。血热风燥型患者则表现为头发干枯、略有焦黄、均匀脱落、有头皮屑、口干舌燥、尿黄。

脱发应对症治疗，例如肝肾不足者需补益肝肾，湿热熏蒸者需清热、祛湿、健脾，血热风燥者则需凉血清热、祛风润燥。在治疗的时机上，切莫等到毛囊萎缩、大片“空地”形成后再来治疗，越早治疗效果越好。

5、预防：

由于脱发和饮食、精神因素都有关，禤国维特别强调，在药物治疗的同时，精神调节和饮食调理也很重要。一是要放松精神，心情愉快；二是要保证充足睡眠，作息规律；三是要少吃甜腻食物，例如夏天不要贪食冰淇淋，不要沾烟酒，辣的食物适量进食即可。

有的人认为，头发软、黄而稀疏者最容易掉头发，禤国维说，这种发质很大程度上与遗传有关，如果注意调理，未必会脱发。不过，如果头发原本粗、黑、硬，突然出现发质改变，则需要预防脱发。如果以前头发多，特别是女性，在25岁左右头发开始稀疏，就要特别注意了。女性生孩子时也应留意头发的变化，“如果掉得多，生完小孩就应该到医院治疗”。

许多脱发患者往往会吃核桃、芝麻、花旗参等滋阴补肾的补品。禤国维警告说，轻补可以，但不适合吃太甜、太肥腻等难消化的食物，尤其不宜补高丽参。

脱发患者尤其要注意头发的日常护理，以免损害加剧。禤国维介绍，主要需要注意以下几个方面：

一是洗头不宜太频繁，一般室内工作者每周洗2~3次即可，除非是建筑工人等接触粉尘大的患者群，才需要每天洗一次；

二是洗头的水温不宜太高或太低，一般30℃就可以了，洗发后使用风筒时不能吹得太干，拉扯头发也是不良的习惯；

三是最好选择含植物元素的洗发水，少用全化学成分的洗发水，尤其是头皮敏感的人，用了容易加剧脱发。（广州日报记者任珊珊 通讯员宋莉萍）

你有这个hin扎心的问题吗？

觉得实用请点ZAN!

快看！第一批90后上天了……

上周，

距离2020年仅剩一个月的时间，

第一批90后又火了！

不知道为什么

大家正在讨论#2017和2019的对比#时，

话锋突然一转

#第一批90后30岁倒计时#

迅速登上了微博热搜榜。

早已遍体鳞伤的第一批90后，

再次因年龄问题成为互联网谈资。

对此，冷静下来的他们，

淡定又不失幽默地表达了自己的态度：

毕竟，

第一批90后什么大风大浪没见过……

少年时期，

杀马特，非主流，网瘾少年，盲目追星，没有责任感，跨掉的一代……

各种标签纷至沓来，

重重地呼在了第一批90后幼小的身躯上。

初入职场，

尽管已开始学会低调 ，

但依然猝不及防地被扣上了爱辞职、不上进、月光族、眼高手低……的帽子

对此，

第一批90后选择默默承受，

以为等到00后长大，

就可以被放过了。

然鹅，

事情并没有这么简单！

这批和互联网一起长大的一代人，

注定此生不凡！

2017年12月

“第一批90后”

突然成为了新媒体小编争相创作的大IP！

就像这条笔直的百度指数曲线，

第一批90后，彻底被推上了互联网的巨浪之巅。

从身体发肤到情感生活

第一批90后的一切都被津津乐道。

从此，

第一批90后走到哪里，

哪里就充满了快活的空气。

然而外界的笑声越多

他们的内心就越强大

毕竟，

第一批90后

眼里有光，心里有梦，

成熟而不世故，严谨而又宽容……

面对生活的不友好，他们说：

脱发教我稳重

贫穷帮我复古

肥胖使我嘻哈

懒惰使我听话

熬夜让我熏妆

平胸令我时尚

……

每一句自嘲，

都是笑对人生的勇气！

鲁迅曾说：

真正的勇士，

敢于直面惨淡的人生，

敢于正视淋漓的鲜血！

第一批90后

不正是这个时代里如假包换的勇士吗？！

有人说：愿你历尽千帆，归来仍是少年

而第一批90后，

本身就是少年，

且 永 远 都 是 少 年 ！

- End -

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