• 1、7个半月男宝41斤胖成“米其林”，爸爸称营养好，网友：肥胖症
• 2、宝宝肥胖也是一种病？这四种危害父母可要留意了，不然一定会后悔
• 3、世界上最胖的新生儿降生！看完刷新了我对“胖”的认知

7个半月男宝41斤胖成“米其林”，爸爸称营养好，网友：肥胖症

文|菁妈

你们家的孩子7个月的时候多少斤？大部分孩子在7个月的时候是15斤左右。

而河南商丘一个体育生的爸爸，加上一个舞蹈老师的妈妈，在2021年12月8号生了一个男宝宝，出生的时候7斤4两，养到了7个月半足足有41斤，体重比一般的孩子重了一倍都不止。

因为妈妈的母乳营养比较好，所以孩子体重长得快，而且孩子的身高也有81厘米了，爸爸还强调自己去医院检查了，医生说没有太大的问题！

但网友却评论：这是典型的肥胖症啊！不是母乳健不健康的问题了。

看着孩子的手臂像“米其林轮胎”。

菁妈作为一个有多年儿童保健经验的医生营养师，其实更赞同网友的话！

根据《中国7岁以下儿童生长发育参照标准》，男童身高／体重的标准，以82厘米计算，孩子的体重在22斤是属于正常水平，体重超过28.8斤就属于超重，而这个孩子体重已经达到了41斤，已经是妥妥的肥胖标准了！

第一个原因：母乳妈妈摄入过多的脂肪

现在还有很多地方觉得，妈妈在喂母乳的时候要多吃点肉类，大鱼大肉地吃，经常煲些猪脚汤，骨头汤以及鱼汤，这些都是含有大量的脂肪。

经常喝这些汤，妈妈就会摄入大量的脂肪，而乳汁中也会含有大量的脂肪，乳汁中脂肪多，有一些孩子消化不良容易拉肚子，有一些孩子胃肠消化能力强的话，会把脂肪全部消化吸收，导致孩子肥胖。

第二个原因：孩子运动量不足

无论是大人还是孩子，想要控制体重的话，都是要管住嘴迈开腿。

而对于孩子来说，虽然还不会走路，但是满月之后可以让孩子趴在床上抬头起来，到了三个月可以让孩子翻身，到了6个月可以让孩子坐起来。

经常让孩子活动的话能够消耗孩子的热量，减少脂肪的堆积。

第三个原因：孩子食量过大

虽然母乳喂养有助于控制孩子的体重，但是有一些母乳妈妈不仅仅会亲喂孩子，还有可能会把母乳挤出来放在奶瓶里给孩子吃。

如果母乳挤出来给孩子喝，孩子不费吹灰之力就能喝到母乳，也很容易导致孩子喝多奶了。

特别是吃辅食之后，孩子的奶量还是一样的多，再继续吃辅食，就会导致孩子胃被撑大，容易导致孩子肥胖。

★一岁之前孩子肥胖长的是脂肪细胞的数目

比如一岁之前孩子体重正常，脂肪细胞只有10万个，但是肥胖的孩子可能会有50万个，到了成年之后有50万个脂肪细胞的孩子，要减肥那是难上加难。

★孩子肥胖引起皮肤的问题

肥胖的孩子因为脂肪堆积过多，就会导致皮下有很多的皱褶，这些皱褶的地方因为没有办法保持干爽，很容易导致皮肤发红甚至溃烂。

★孩子肥胖容易影响行动

孩子在一岁之前也是大动作发育的关键时期，在4个月孩子学会翻身，到6个月孩子学会坐，7个多月8个月孩子学会爬行，10个月学会站起来，到一岁的时候孩子学会走。

但如果孩子体重过重，就会影响到活动的敏捷度，从而影响到孩子大动作的发育。

★肥胖的孩子更容易生病

研究发现：肥胖儿童消化系统疾病的患病率是15%，而正常儿童的只有4%。肥胖儿童的免疫力下降，容易患呼吸道疾病。

所以孩子在一岁之前体重最好是中等就可以，尽可能让身长的增长速度快于体重增长的速度，更有利于孩子的健康。

（图片均来源于网络，如有侵权请联系删除）

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宝宝肥胖也是一种病？这四种危害父母可要留意了，不然一定会后悔

现如今生活质量提高了，父母们也给孩子吃得好穿的好。平常带孩子出门，如果孩子比较瘦，碰到熟人还会被打趣道，是不是没给孩子好好吃啊，你看你吃的这么好，把孩子饿得。如果孩子吃的胖胖的还会被夸赞身体这么好，父母也会觉得很光荣。在我们的潜意识里会认为小孩子白白胖胖就是养得好，营养好才会胖啊。在我们传统的观念里也认为小孩胖是有福气的体现。可是孩子胖也要有个度，可不能一直胖下去，不然会严重影响孩子健康。

2018年4月份，一则新闻“江西4岁孩子睡梦中去世，过度肥胖夺走了孩子性命”，看到这则新闻很多父母都觉得很震惊，竟会因为肥胖，导致孩子去世了。前段时间，首都体育学院副院长王凯珍说了一组数据，在中国北方某些地区，3对到6岁的幼儿肥胖和超重率已经达到30%，而综合全国的情况看，我国3岁到6岁的幼儿肥胖率以及超重率，已经是全球最严重的国家之一。肥胖已经成为中国孩子成长中最大的威胁之一。那么宝宝肥胖对身体而言会有哪些危害？

1.皮肤易发生感染

肥胖的孩子皮下脂肪过多，皮肤的褶皱变多，并且因为肥胖会容易出汗，平时护理上稍有不周，便可能会发生皮肤糜烂，甚至局部感染的情况。

2.抵抗力下降

肥胖使身体内脂肪过度堆积，加重孩子各脏器的负担，容易导致免疫力低下，更容易发生呼吸道感染以及各种感染性疾病，而且会对孩子的肝肾造成负担。

3.心肺功能变得低下

肥胖的孩子稍微活动就会气喘吁吁、心跳加快，体质差，容易劳累。所以父母要注意控制孩子的体重。

4.引发身体多种疾病

肥胖使脂肪过多，导致脂肪代谢异常，出现脂肪肝，严重的发展为肝硬化，会影响孩子身体健康发育。大量研究表明，孩子肥胖会大幅增加成年后患上高血脂、脂肪肝、高血压、胰岛素抵抗、2型糖尿病等风险。

除此之外，肥胖对孩子的心理影响也是非常大的。肥胖的孩子因为行动相对笨拙，往往成为同伴取笑、捉弄的对象，容易产生自卑、抑郁等心理上的问题。他们在集体活动或游戏中常常处于不利地位，从而采取退缩或躲避的方式，使得其运动和行为锻炼的机会相对于体重正常的孩子要少得多。由此，既不利于体重的控制，还会影响智力的发育。

孩子胖并不等于健康，父母的最大的责任就是给孩子一个健康的身体，让孩子快乐的成长。

世界上最胖的新生儿降生！看完刷新了我对“胖”的认知

你见过最胖的婴儿有多重？

7-8斤？8-9斤？最多快10斤吧！

确实，在大多数人的认知范围里，这是很胖的婴儿了。

但比起世界上最重的婴儿，这个数字就是小巫见大巫。

根据《吉尼斯世界纪录大全》记载，世界上最重的婴儿出生在意大利，体重高达20.4斤，他刚出生的体重差不多相当于1名1岁宝宝的重量，简直就是婴儿中的巨无霸。

虽说世界之最的重量，在日常生活中并不常见，但胖宝宝，在咱们生活中可不少见。

过度肥胖，真的会害了宝宝

在传统文化中，“胖”是富有、身份和健康的象征。所以，生个胖小子，养个胖娃娃，是不少家长的执念。

但这份执念，真的可能会害了孩子。

《中国儿童肥胖报告》指出，多项研究证明，超重、肥胖儿童患高血压、糖尿病、代谢综合征等多种疾病的几率，显著高于正常体重儿童。

而且，这些影响还可能延续到孩子成年。

肥胖对健康造成的影响已经是老生常谈，如果你胖过，那么你一定还深刻体会过这个世界对胖子的恶意。

孩子会更单纯？不，你忘了童言无忌这个词。

肥胖引起的心理问题在儿童中已经很常见，他们通常不喜欢人际交往、自卑、害怕被嘲笑。

我相信，没有一位父母，愿意自家宝宝生活在这样的阴影之下。

我家宝宝胖不胖？

宝宝是不是肥胖，不同年龄段的判断标准不同。

身长别体重是0~3岁宝宝首选的评估肥胖的方法

给婴儿（<1周岁）测量体重时，应脱去尿布，测量值精确到0.01kg。给稍大的宝宝测量体重时，应脱去鞋子，少穿或不穿外衣，测量值精确到0.1kg。测量身长时，应躺着测量。

然后根据宝宝性别，将获得的身长、体重数据绘制到下面曲线上。

如果身长别体重位于曲线的90%以上，就是超重了。

2岁以上儿童，使用BMI衡量是否肥胖

2岁以上的宝宝，就应该直立着测量身高了。

BMI的计算方式是：体重（kg）/身高的平方（㎡），家长可以按照年龄和性别，将计算得到的BMI值绘制在BMI参考曲线上，从而确定BMI的百分位。

如果BMI位于第85至第95百分位数之间，则提示超重；如果BMI≥第95百分位数，则提示肥胖。

宝宝超重/肥胖了，怎么办？

根据以上标准，发现自家宝宝是个小胖子，这可怎么办呢？

先别慌，菌菌教你来应对。

如果是还在吃奶，没有添加辅食的宝宝，会容易出现奶胖。一般情况下，奶胖会在添加辅食和增加运动量后自行好转，所以宝妈不用刻意给奶胖宝宝减肥。

虽说不用减肥，但有一点需要注意：不要把喂奶当做安抚宝宝的方式。

一般来说，婴儿出生后2~4周就基本建立了自己的进食规律，家长对于自家宝宝的进食时间和奶量要有所感知，避免一哭就喂，使宝宝摄入太多不必要的热量。

如果宝宝已经添加了辅食，则需要从饮食和运动两个方面着手：

①饮食：

饮食上要限制脂肪、糖分摄入，适当多摄入些新鲜的水果蔬菜，如萝卜、黄瓜、番茄等，它们体积大、热量低，在一定程度上会使孩子产生饱腹感，而且其富含的纤维素还有一定的通便作用。

此外，宝爸宝妈要帮助孩子建立良好的饮食习惯：不吃零食、不吃夜宵、避免不吃早餐或晚餐过饱、吃饭时细嚼慢咽。

宝爸宝妈也不要经常用食物对孩子进行奖励。

②活动：

减少久坐，对于预防和治疗儿童肥胖非常重要。

不少孩子之所以久坐，是为了看电视、玩游戏。

宝爸宝妈不要在孩子卧室摆放电视，就餐时间不看电视，同时限制孩子看电视和玩游戏的时间。

增加体育活动：选择适合宝宝年龄的运动，鼓励孩子进行锻炼，每天坚持至少运动30分钟。

肥胖看似离我们很远，实则离我们很近。如果宝宝体重正常，家长也不能掉以轻心，仍然需要保持宝宝平衡膳食，增加运动，预防宝宝肥胖。

结尾

肥胖≠强壮，均衡饮食、适量运动，帮助宝宝保持一个合理的体重，才是对宝宝最好的礼物！

预留言

肥胖≠强壮，家长这样做，帮肥胖宝宝恢复合理体重

如果宝宝还在吃奶，没有添加辅食，易出现奶胖。一般情况下，奶胖会在添加辅食和增加运动量后自行好转，不用刻意给奶胖宝宝减肥；

如果宝宝已经添加了辅食，饮食要限制脂肪、糖分摄入，适当多摄入些新鲜水果蔬菜，建立良好的饮食习惯，并减少久坐，增加运动。