• 1、最最最土味的情话，撩妹必成
• 2、刺猬的天敌出现了，吃刺猬就像吃辣条，看它们如何高智商猎刺猬的
• 3、对于盐是该多吃还是少吃？这样吃更健康

最最最土味的情话，撩妹必成

你有狐臭吗？没有，那你怎么像狐狸一样迷人。

你知道你和星星有什么区别吗？星星在天上，你在我心里。

我最近手头有点紧，能借你的手牵牵吗？

摸摸我衣服的布料，是不是做你女朋友的料。

土豆可以变成土豆泥，玉米可以变成玉米泥，我可以变成我爱泥。

我有多喜欢你呢？就像小时候吃的辣条一样，从来不看日期。

猪撞树上了，你撞在我的心里了。

你是可爱的女孩，我就是可爱本人。

遇见你的时候上帝在我耳边说了四个字“在劫难逃”。

你的嘴真好看，特别适合说我爱你。

我发现昨天很喜欢你，今天也很喜欢你，而且有预感明天也会喜欢你。

小结：任谁没有不喜欢好听的话，好听归好听，但于此同时一定要真诚相待，我想你喜欢的那个人应该会喜欢你的！

刺猬的天敌出现了，吃刺猬就像吃辣条，看它们如何高智商猎刺猬的

说到刺猬，大家总会被它的外表所征服，肥嘟嘟小巧可爱的身子，走起路来摇摇摆摆，可爱又迷人。但你别忘了，一只成年刺猬身上，可是布满5000~17000根细密又坚硬的刺呢，每根刺都长约2~3厘米，而且刺猬的胆子又小，一旦有点风吹草动，就立马把自己蜷缩成一个“刺球”，就凭借这一身的“利器盔甲”，在自然界中，便可“御敌无数”，试问有多少动物敢下嘴？就算是咬合力强大的狗子跟它干架，最终也是落得个满嘴是刺的下场。在草原上，即便是狮子狭路相逢遇见这满身是刺的家伙也得考虑该如何下嘴，那这货在自然界就没天敌了吗？俗话说“万物相生相克”，这几种动物就是刺猬的天敌，我们接着展开来说说！

刺猬，别名猬鼠、毛刺等，不同地方叫法不同，因为常在花园果园等地区活动，在苏南地区民间，人们更是亲切的称它为“偷瓜獾”。虽说刺猬属于猬形目中的哺乳动物，但你知道吗？刺猬也分非洲猬属、大耳猬属、林猬属、鼩猬属等很多种，而且不同种类长相上还有些许不同，像毛猬和鼩猬与普通刺猬就相差甚远，它们身上没有棘刺，看起来就像老鼠般。

在我国最常见的刺猬主要有几种，第一种：大耳猬，它主要分布于我国陕西、内蒙古、宁夏等北部以及中东部的的确，最明显的特点就是耳朵长而大，往往能高出周身的棘刺。

大耳猬

第二种：北非的四趾迷你刺猬。体型非常的娇小可爱，只比手掌略大，属于外来物种的它，引入后主要是作为宠物的多。第三种：欧洲刺猬，也是最常见的普通刺猬，体型肥大毛短，分布区域广泛，遍及北京、四川、湖南、甘肃、内蒙古等多地。

迷你刺猬

刺猬是一种夜行性动物，白天隐藏在巢穴内休息，到了傍晚时分就开始出来觅食活动，但刺猬视力很差，行动也比较缓慢，所以常常是走着走着就掉进水沟、坑洞中。也算是傻得可爱了，不过刺猬嗅觉很灵敏，寻找食物也主要靠鼻子，平时主要以蚯蚓、鼻涕虫等蠕虫，以及甲虫、蜗牛等昆虫为食，在捕食蚂蚁上，它也算是个行家，和食蚁兽有的一拼。刺猬有着长长的舌头和锋利的爪子，凭借嗅觉找到蚂蚁老巢后，爪子扒拉开巢穴，舌头往蚁巢内一伸，富含大量粘液的舌头瞬间就能将蚂蚁吸附住让其无处可逃。

另外，一些野生刺猬还可以吃小型毒蛇。跟平头哥蜜獾一样，刺猬对当地一些蛇类也有着一定的免疫性，捕食时，它可以通过锋利的牙齿撕咬毒蛇，当毒蛇攻击它时，可以蜷缩成刺团来消耗毒蛇体力亦或是将蛇刺上，待到时机成熟后便将其拿下。

第一种：超强防御——灵活运用“利器”刺团。刺猬除了腹部，其余部分布满内部中空、外表光滑的尖刺，虽然跟人类的指甲一样都是角蛋白组成，却比我们的指甲锋利，当遇到威胁时，它就会迅速将自己蜷缩成一个球状，腹部、头、腿都被埋藏起来，而背部的尖刺则向四周高高竖起，从猎食者的角度看，哪哪都是锋利的棘刺，如果强行下手，还不被扎得落荒而逃？

刺猬繁衍后代主打一个你情我愿，看眼缘。这跟豪猪一样，豪猪身上有3万根锋利的棘刺都能孕育后代，刺猬当然也有自己独特的繁殖方式，每当到了繁殖季节，雄性刺猬便会延长外出溜达的时间，以此获得偶遇的机会，遇上后雄刺猬便会发出鼻音绕着雌刺猬走一圈以示爱意，当两只刺猬看对眼时，它们便会放松肌肉，呈后弯曲式贴着皮肤收平棘刺，此时便可成功婚配繁育。

而小刺猬在妈妈肚子里时便长出了毛发，只不过此时的毛发是柔软的，在分娩时并不会伤害到母亲，直到几天后才会由柔软逐渐硬化为锋利的棘刺。

第二种：“隐藏”法则。在自然界中，许多动物亦或是昆虫都天生具备防御者的特征，比如变色龙可以通过模仿周身环境，改变自身身体颜色，来达到隐藏欺骗猎食者的目的，兰花螳螂可以通过拟态的方式，模仿花朵颜色形状，使自己看起来像朵花，刺猬也绝对能算智慧的防御者之一。

兰花螳螂

当刺猬接触到某些特殊气味的植物时，它们会将其嚼碎然后混合唾液，用舌头涂抹到自身的棘刺上，以此来标记气味和掩盖自身气味防止天敌发现自己。这种方式也被称为“涂刺行为”。当然，这种行为也可以利用在捕食上，刺猬对一些毒物是有一定免疫机制的，它可以将一些毒物的毒液混合唾液涂抹在自己的棘刺上，以此来抵御敌人的袭击。

很多人说，黄鼠狼是刺猬的天敌，因为都是夜行性动物，而且分布区域也和刺猬有所重叠，在面对刺猬时可以利用臭腺“放屁”对付蜷缩的刺猬。但你要知道两个点：首先，黄鼠狼的主要食物来源是老鼠和野兔。一只成年黄鼠狼一晚上就能捕食7只老鼠，吃老鼠都吃饱了还用费劲巴拉去捕食带刺的刺猬吗？

其次，黄鼠狼通过肛门两侧的臭腺排放臭气，主要是为了面对强大的天敌时自卫，让敌人感到恶心和头晕。而不是为了捕猎用的。一般来说，黄鼠狼在捕猎时，主要是依靠追逐和伏击的方式。比如在捕猎野兔时，它们会在后面疯狂追赶野兔，待对方筋疲力尽之时，便快速扑上去将其拿下。

另外，黄鼠狼也很擅长迷惑对手，当遇到野兔时，它们会非常狡猾的先来一段“舞蹈”，在野兔周围上串下跳迷惑对方，待野兔防守警惕时，它就迅速反扑，快准狠的一口咬住野兔要害。所以，这么看来，黄鼠狼也不太可能会捕食刺猬。

赤狐是狐狸中最常见的一种，一只成年赤狐体长就能达到约70厘米，算是狐狸中体型较大的，跟刺猬一样，赤狐也属于夜行性动物，它们听觉嗅觉发达，十分狡猾。往往会想尽办法来捕获猎物。当遇上刺猬后，其狡猾机智的本性也表现得淋漓尽致，那么它是如何成功吃到刺猬的呢？

第一招，它们会凭借灵敏的嗅觉，根据气味、叫声等寻找到刺猬的踪迹，然后像个老六似的悄咪咪靠近刺猬，伺机而动，当刺猬受到惊吓蜷缩成刺球时，你以为赤狐就没办法了吗？在跟刺猬打斗的岁月里，它们早已深知刺猬淋水就展开身子的缺点，此时赤狐会用上第二招。

从肛腺分泌出让刺猬窒息的“狐臭”熏刺猬，如果刺猬抵抗得了，此时赤狐就会用细长的吻部，从没有尖刺保护的侧腹部下手，将其弄翻，然后对准刺猬腹部撒尿，嗅觉灵敏的刺猬受不了尿液的恶臭味，只好将身体舒展，而这时，狐狸就会快准狠的一口咬向刺猬腹部致其死亡。

那如果在撒不出尿液的情况下怎么办呢？要不说狐狸机敏狡诈呢，没有尿液它会用嘴巴叼起刺猬，（此时刺猬心里估计会嘀咕：是我还不够扎嘴还是怎么滴？）然后来到河边等有水源的地方，一把将刺猬丢进水里致使刺猬无法呼吸，此时，刺猬也就不得不舒展开蜷缩的身体了。

要是没有水源，赤狐也有办法，直接用爪子堵住刺猬的鼻子，让其无法呼吸，这样刺猬还能不舒展开身体吗？所以说，赤狐拿下刺猬，手拿把卡的事儿。

狗獾别名猹、獾八狗子等。狗獾是属于鼬科獾属下的夜行性动物，体背颜色白褐混搭，四肢粗短但爪子之分锋利，外表看起来跟平头哥蜜獾很像，但它体型比较大，能达到约10~20斤，对比刺猬，它就是妥妥的“大哥大”，狗獾是一种十分喜欢挖洞的动物，其居住的洞穴长达十余米，内部纵横交错，白天就在洞穴休息晚上就外出觅食活动，平时主要以一些小型哺乳动物、蚯蚓、昆虫为食。

在捕食上，狗獾捕食刺猬的技能也十分高超，首先，狗獾作为鼬科动物，跟黄鼠狼一样拥有臭腺排放臭气，所以如果刺猬敢攻击狗獾，那狗獾就可以用此招来对付刺猬。

当然，狗獾对付刺猬最主要的方式还是利用独特的身体构造。当刺猬受惊蜷缩身体后，狗獾会很机智也很有耐心的在一旁仔细观察，找到刺猬的漏洞，前面说了刺猬蜷缩时，侧腹部是没有尖刺保护的，聪明的狗獾发现这点后，便可以利用自己细长的吻部，顶住刺猬的侧腹部将其翻过来，再利用锋利的长爪子和牙齿对其开膛破肚，此时刺猬基本反抗不了。因此，在獾活跃的地区，刺猬的数量非常稀少。

雕鸮别名怪鸱、角鸱，是鸮形目鸱鸮科下的一种大型鸟类，平均体重能达到3斤左右，跟刺猬一样都是夜行性动物，但它非常喜欢捕食老鼠，平时也吃野兔、臭鼬、豪猪以及刺猬。不过，比起刺猬，雕鸮的听觉和视觉极其敏锐，一旦发现点风吹草动，便能180度旋转头部来观察四周。

在发现刺猬后，便能及时依靠无声的快速飞行、精准的定位等优势，在刺猬还未感知到雕鸮的存在时，便能悄咪咪的迅速附中而下，然后用利爪一把抓住刺猬，当然，你不用担心它的爪子会被刺猬的刺扎伤，因为雕鸮的爪子有着厚厚的坚硬角质层，只要不是特别用力，刺猬基本伤不到它。

抓到刺猬后，雕鸮便会用它那强壮锋利的爪子，从刺猬腹部将其胸腔压碎，然后用它那锋利的鸟喙撕咬刺猬。所以，在此优秀的身体构造下，刺猬还没反应过来，便成了雕鸮的盘中餐了。

其实，刺猬的天敌并不止以上三种，像狼、鹰鸮等吃起刺猬来，就像吃辣条一样容易。此外，人类可以说是刺猬最大的天敌，因为过去人们对其栖息地的破坏以及农药的大量使用，以及马路上汽车的意外碾压等，使得刺猬种群数量锐减，在人类面前，刺猬何其渺小？刺猬作为一种吃农业害虫的益兽，我们应该好好保护它，而不是大肆伤害。对此，大家有何不同见解？

对于盐是该多吃还是少吃？这样吃更健康

前不久，《中国居民膳食指南（2022）》提高了“限盐”标准，建议11岁以上的中国居民每人每天摄入不超过5克的盐。比旧版指南限量的6克，又少了1克。食盐究竟应该怎么吃，吃多少？

人体到底需要多少盐

新版指南对比旧版指南减少了1克，为什么要提高“限盐”标准呢？

1、高盐饮食危害大

高盐饮食的危害，已经被很多普通人所了解！比如高盐饮食会增加高血压的发病率，增加脑卒中、食道癌等的发病率。同时，高盐饮食会增加心脏和肾脏负担，导致水钠潴留，加重心衰等疾病死亡率。

调查显示，我国北方地区食盐量为每人每天16到18克，上海的食盐量为每人每天10到12克，广东更低一些，而与之相对应的，我国高血压发病率也随着食盐量的高低，呈现“北高南低”的趋势。

2、严格限盐好处多！

既然明确了高盐饮食危害大，那么再来谈谈严格限盐好处多。有研究表明，假如按照新指南每天降低1克盐的摄入，则可以使得高血压发病风险降低3%，同时有效减少脑卒中、心肌梗死的发病率和死亡率，可谓是获益良多！

3、六个控盐绝招！

① 烹调时多用醋、柠檬汁等酸味调味汁，替代一部分盐和酱油，同时也可以改善食物口感，味道鲜美。

②多采用蒸、烤、煮等烹调方式，多享受食物天然的味道，少放盐。对于放了盐的汤菜，避免喝菜汤。

③多吃有味道的菜，如洋葱、番茄、青椒、胡萝卜等食物，用食物本身的味道来提升菜的口感。

④做凉拌菜的时候，最后放盐，少撒上一点儿盐再放些醋，味道就很好。

⑤用酱油等调味品时，用点、蘸的方式，而不是一次性将酱油都倒进菜里面。每6毫升酱油所含钠离子等价于1克盐中钠离子的量。

⑥不需要在所有的菜里都放盐，最后一道汤可以不放盐。因为人口腔里的盐味是可以累积的，人们在吃其他菜的时候，在口腔里已经留下了盐分，所以最后喝汤的时候，即使不放盐，味道也很好。

4、警惕隐形盐！拒绝“重口味”！

有人觉得只要平时吃得不咸，盐的摄入就没有超量。但事实并非如此，在日常饮食中，很少有人会去看产品中的钠含量。吃着不咸，并不代表食物的含盐量就低。

咸味经常会隐藏在别的味道中，这些添加在食物中的盐也被称为“隐形盐”，让人防不胜防。

食品中隐形盐大户：蜜饯，虽然酸甜但却是名副其实的高盐食物，是真 正的“可盐可甜”。18g话梅的钠含量有1147mg，相当于2.8g盐，占一 天推荐摄入量的56%。

奶酪、糕点，其在成坯后发酵前表面要抹上一层盐来“腌制”，是发酵和储存的必备工序，咸味已经被浓郁的甜味掩盖住了，有实验证明，1%~2%的食盐溶液中添加10%的糖，几乎完全可以抵消甜味。面包、饼干，咸味面包的钠含量自然不低，但原味切片面包也是高盐食品，100g面包切片中钠含量达200mg以上，含盐量在0.5g以上。苏打饼干口味酥脆，大部分含油量较高，在制作过程中要加入碳酸氢钠，导致钠含量较高。调味料，如酱油、醋、味精中都含有盐，100g味精中含盐量为20.7g，远高于看起来很咸的豆瓣酱、辣酱等调味品。挂面，为增加韧度，大部分挂面会额外添加盐，100g挂面钠含量900mg，相当于2.25g盐，占一天推荐摄入量的45%。

其他食品，如辣条，一包106g的辣条钠含量有2904mg，相当于7.3g盐，相当于一天推荐摄入量的146%。还有口味比较重的腌腊食品、火腿、香肠等加工肉食，还有方便面、火锅、烧烤等，都存在大量的盐。

食盐有哪些功效

1、有助于保护咽喉。

扁桃体发炎以及急慢性咽炎的患者，嗓子感觉不舒服，可以在晨间用淡盐水作为漱口水，能缓解一些不适。

2、有预防脱发的功效。

每次在温水中加点盐洗头，能有效去头皮屑，还能防止脱发。在脱发如此严重的今天，这是一个实惠有简便的治疗脱发的好方法了。

3、有除臭的功效。

有狐臭的朋友不要去网上买那些特效药了，可以试试每次洗澡的时候，在洗澡水中添加食盐150g、菊花100g，每月浸泡两次，能有效缓解狐臭。

过度低盐真的好吗

对于严重高血压患者和钠敏感的高血压患者而言，适度控盐确实必要。成年人每天食盐摄入量不超过5克，有助于降低血压和患心血管疾病、脑卒中和冠心病的风险。

传统习惯中，很多人平均每天会摄入9克~12克的盐，或者说是建议最高摄入量的两倍。随着圈友们健康意识提高，越来越多的人开始转变传统观点，倡导减盐饮食。然而过度低盐饮食、甚至无盐饮食则会适得其反、有碍健康。机体具有自我调节功能，摄入的盐基本都可通过尿液排出。

如果摄盐超标，会对身体会产生一系列的影响，例如可能会增加高血压、 中风、冠心病、骨头变脆等风险。相反，如果过度低盐饮食则存在发生低 血钠风险，机体中钠离子本身的重要性及无可替代性又会造成相关代谢障 碍的发生，进一步损伤健康，最终得不偿失。

来源：约见名医