• 1、长着“油耳朵”的人，往往也有狐臭？是真的，没骗你
• 2、平时到底该不该掏耳朵呢？陈年耳屎和狐臭又有什么关系？
• 3、「因为室友的狐臭，我厌学了！」

长着“油耳朵”的人，往往也有狐臭？是真的，没骗你

小伙子阿海最近有点烦恼，担心自己的耳朵是不是有什么毛病。不久前，阿海感觉耳朵痒，就用棉棒掏了一下。发现掏出来的都是湿湿的、黏黏的棕色东西。他上网查了一下资料之后，就更紧张了。网友都说，这湿湿的东西叫油耳屎，有就说明存在耳朵的疾病，如果不及时治疗，可能会发展成中耳炎或湿疹．甚至会有令人尴尬的狐臭……阿海担心之余，又一头雾水，油耳朵怎么又变成狐臭啦？

耳屎也叫做耵聍，每个人都会有耳屎，耳屎通常有两种类型，一种是干性耳屎，呈干燥薄片状；还有一种是湿性耳屎，呈黏稠的油脂状，又俗称为“油耳朵”。

遗传基因

通过家族调查研究可以证实，一个人的耳屎类型和遗传基因有关。决定耳屎性状的基因位置在第16号染色体中部的ABCC11上，如果第538个碱基对的鸟嘌呤发生突变，成为精氨酸，那么导致湿腊状的耳屎变为干状的耳屎。因此，如果父母双方或一方是油耳朵，那么生出来的孩子也很大可能是油耳朵。

地域差异

耳屎的性状还可能还跟生存地域有关，就我国而言，南方和北方就有所不同，耳屎的状态也有差异，在我国约有10%-20%的人是油耳朵。一般来说，亚洲人种的耳屎通常较干，而白种人和非洲人的耳屎则是湿性粘状的比较多。

汗腺发达

其实油耳朵中的“油”主要是皮脂腺上分泌的油脂，如果一个人的汗腺发达或处于旺盛分泌状态时，就容易分泌出大量油脂，从而出现油耳朵，甚至还有“油”会从耳朵中流出来。

其实，如果耳朵没有疼痛感，油耳朵就是一种正常的生理现象，不必过于担心。但是，有很多关于油耳朵和狐臭有关的说法，这两者究竟有何关系呢？

先来看看狐臭是如何产生的，一般来说狐臭的发生和人体腋下大汗腺发达有关，人体中的大汗腺主要分布在腋窝、外耳道和会阴等部位。大汗腺排出的汗液中含有脂肪酸和蛋白质等成分，这些物质比较粘稠， 被细菌分解时就容易产生臭味，因此就会形成狐臭。

有调查发现，93％左右的油耳朵同时有狐臭的存在，有狐臭的人，往往就有油耳朵，而且皮肤出油也比较多，这是因为油耳朵和狐臭都属于大汗腺发达的类型，因此，油耳朵和狐臭几乎成了一对难兄难弟。

而有些人由于大汗腺没有那么发达，分泌的汗液比较少，通常耳屎就比较干燥，大多数都不会出现狐臭，皮肤也不容易出油。

说起耳屎，不得不提到掏耳朵，而且有人非常喜欢掏耳朵，觉得这是一件令人非常愉悦的事情，尤其是看着挖出来的一堆耳屎，更有一种成就感。但是，耳屎可不是能随便挖的，耳道清洁不当容易损伤耳道。不推荐用棉棒或耳勺自行清洁耳道，这样容易将位于外耳道的耳垢推入耳朵深处而引起耵聍栓塞，影响耳朵健康和听力。

注重个人卫生习惯

养成良好的生活习惯，对整个身体都是大有裨益的，也就能帮助抑制狐臭和油耳朵的发生。做到每天勤洗澡换衣服，能清除身体排出体外的垃圾，同时能感到全身舒适清爽，能降低狐臭和油耳朵的发生率。

此外，还要养成每天早睡早起的习惯，千万不要熬夜，因为熬夜容易分泌油脂和汗液，会加重狐臭和油耳朵的症状。

注重个人饮食习惯

注意不要吃过于辛辣的食物，平常多吃新鲜的水果和蔬菜，及时补充水分，增强身体的新陈代谢能力。

不要过于深入耳道

在清洁耳朵时要注意深度，不要过于深入耳朵，否则容易将耳屎推进耳道深处，时间一长这些耳屎堆积下来，就会形成坚硬的耳屎，容易刺激耳膜而导致炎症的发生。

工具做好消毒工作

掏耳朵的工具需要做好消毒，而且要专人专用，最好不要跟他人一起共用掏耳朵的工具，因为掏耳朵时如果没有对工具进行消毒容易让细菌或病毒进入耳道深处而引起感染。

情况严重，及时就医

如果发现耳朵内的耳屎比较严重，甚至已经出现影响听力或疼痛的症状时，最好不要擅自清理耳屎，容易损伤耳道，甚至造成严重的影响，这时候最好及时就医，在医院的耳鼻喉专科会有专业的医生来处理这些耳屎。

你是“油耳朵”还是“干耳朵”呢？其实，耳屎对人也能起到保护作用，没有必要经常掏耳朵。

参考资料：

[1]《掏耳朵是个技术活儿》.人民网.2019-07-15

[2]徐安琪.频繁掏耳危害多耳屎可保护耳朵[J].青年科学,2014:44.

[3]《狐臭其实不是病 狐臭的遗传究竟与什么有关？》，人民网-人民健康，2018-08-06

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平时到底该不该掏耳朵呢？陈年耳屎和狐臭又有什么关系？

众所周知人类三大爽事——掏耳朵、挖鼻孔和抠后背，而掏耳朵是不可否认的NO.1。但是有的人天天都要挖耳朵，而有的人几十年来从没挖过耳朵。

曾经有这么一个新闻，一位妇女时常觉得耳朵沙沙作响，耳道不通畅也听不清楚，影响到了日常生活。忍了多年后终于去医院，医生检查发现她的耳朵，已经被耳屎堵得严严实实的。

这位妇女承认自己已有二十年未掏耳朵，当医生最后把她陈年耳屎掏出时，她说自己从来没想过能听得那么清楚。

像这种长期不清理耳屎导致耳朵被堵住的事情，在医院五官科屡见不鲜。除了耳朵不掏来医院的人多，掏耳朵太勤快导致耳道发炎的也是比比皆是。

所以人类到底需不需要掏耳屎？在了解这个问题之前要了解什么是耳屎。

耳屎是什么？

耳屎又名耵聍，产生于耳道内的耵聍腺，由耵聍腺分泌出淡黄色油性分泌物。并且会和汗液、皮屑、空气中的灰尘等异物粘在一起形成最后的耳屎。

虽然它俗称耳屎，但并非一无是处。和鼻毛、鼻屎一样起到保护作用。当耳屎的量适当时，不仅可以维持耳道内的温度，而且能让耳道变窄，当强声波冲击耳道时，起到缓冲和保护鼓膜的作用。

分泌物还可以阻挡异物入耳，当人平躺睡觉时，可以将虫子挡在门外。除此之外，耵聍也还有杀菌抑菌的作用。所以说别小看耳屎，如果没有耳屎的保护，耳道更容易发生感染。

耳屎的干和湿和基因有大联系

耳屎分为油耳和糠耳，又名湿性耵聍和干性耵聍。耳屎的干湿，直接影响到掏耳朵时的舒适性和安全性。

普通的干性耳屎是一片酥脆的干痂，颜色呈黄白色。

而油性耳屎更像是酱油糊，呈棕褐色的粘稠油状，不仅油腻而且黏黏糊糊的。

耳屎的干湿和遗传、地域有很大关系。从遗传学角度看，父母若是糠耳，孩子大概率也是糠耳，父母若是油耳，孩子大概率也是油耳。

在全球耵聍干湿类型的分布中，欧美人油​耳居多，东亚人多为糠耳。中国的油耳、糠耳也有明显的地域划分。越往南走，油耳人数越多，除了油耳人数增长外，狐臭的人数也大大增加。

从古至今，我们总是把狐臭当作一种疾病来看待，甚至会嘲笑和排挤。但用科学的眼光看，狐臭也是正常体味的一种。除了会产生异味外，并不会影响到人体健康。

人之所以会有狐臭是因为汗腺发达，因此腋下汗腺也比较多，分泌汗腺的速度快，天气热就容易出现难闻的气味。而汗腺发达的人，耳内汗腺也更为发达，因此会出现油耳。

所以说油耳和狐臭总会同时出现，但并不是狐臭引起的油耳。除了体质外，前面所说的地域也是影响因素之一。因为居住环境等原因，皮肤出油多，耳屎是油性的但不会出现狐臭。

从全球范围看，欧美白人大多都有狐臭，东亚地区却相反，而非洲则没有一个人是没有狐臭的。在英文中狐臭被称为Body oder ,直译过来是体味的意思。

在东南亚地区因为狐臭影响到了正常生活，很多人选择手术切除腋下的汗腺，彻底和狐臭说再见。但是在欧美国家几乎人人都有狐臭，选择做手术的人反而少，这是因为人人有狐臭并不会引起什么“轰动”。

干耳朵和湿耳朵并无好坏之分，就如同单双眼皮一样，两种都是正常现象。干耳朵看起来清爽，在日常生活、咀嚼食物时就会将耳垢排出；而湿耳朵可以黏住外界涌入耳道的灰尘与细菌，避免有害物质进入，更好地保护耳膜。

图为：中国耵聍表型分布

​耳屎到底需不需要掏？

耳屎分为两种，掏耳朵也要“对症下药”。中国人的钥匙扣里常挂着的耵聍钩也是最适合干耳的掏耳朵工具。在欧美国家更常用的是棉签棒。

耵聍分泌旺盛的油耳比糠耳更容易堵塞，但是无论是糠耳还是油耳都不建议用棉签等工具掏耳朵，会让耵聍堆积造成堵塞；尖锐的小金勺会将耳道刮伤，后果不堪设想。

很多人喜欢去店里请专业的采耳师来掏耳朵，这也是不建议的。因为你不知道这把陈年挖耳勺挖了多少人，指不定含有什么东西。

最科学最正确的选择是不掏耳朵，如果有异物感或者不适感，五官科才是最好的选择。

「因为室友的狐臭，我厌学了！」

我们常说的「狐臭」，医学上称为「腋臭症」。当腋窝大汗腺产生的分泌物被排出体外后，经细菌分解会产生一种难闻的气味，严重时会严重影响患者的社交，造成严重的心理负担，甚至影响日常的生活和工作。

大汗腺分泌的汗液本身并不是臭的，但其中含有各种蛋白质及脂肪酸，这些物质是细菌的最爱。

大汗腺、细菌人人都有，为什么不是每个人有狐臭呢？

这就要引用医药学科中常说的一句话了——

撇开剂量谈毒性都是耍流氓。

其实体香和狐臭之间差别只在于浓淡：

味道淡了就是香汗

味道浓了就是狐臭

为什么这样说呢？我们先来看看「狐臭」里都是些什么物质在「作怪」～

腋臭的辛辣气味是由六碳至十碳的不饱和支链脂肪酸所致，主要是以上3种有机物。

• 第一种闻上去类似羊身上的膻味；
• 第二种闻上去是洋葱的气味；
• 第三种闻起来类似厨房中常用的孜然和小茴香。

听上去是不是好像还蛮好吃的样子呢？

可见香臭本就一线之隔，就连大便里的粪臭素稀释了以后都会散发花香的味道。

有些口味重的人还就喜欢浓郁的味道，比如《芈月传》里的这位奇女子……

郑袖：大王身上独有的，气宇轩昂，动人心魄的味道 ，一种让天下男人黯然失色的气味。

「腋臭症」的临床表现比较明确，主要表现为腋部异味。受内分泌影响，腋臭症多在青春期开始出现，女性患者占多数，至老年后减轻或消失。

但是，在我们日常生活中，出汗也会散发异味，如何判断是否是「腋臭症」呢？

耳垢由外耳道脱落的表皮、纤毛，与耳道皮肤腺体的分泌物混合而成，分为灰白色、干燥的干耳垢和黄褐色、湿润的软耳垢。

东方人多数为干耳垢，欧美等西方人种则几乎都是软耳垢 。

根据调查数据显示：

90%以上的腋臭患者合并有软耳垢，而79%的软耳垢者患有腋臭，腋臭的程度与耳垢的软度几乎成正比。

一般认为约80%的腋臭患者有家族遗传倾向，其遗传方式为孟得尔常染色体显性遗传。

来自大汗腺的汗液含有粘性物质，如蛋白质、脂质、碳水化合物等，附着在衣服上会使衣物变黄。

腋臭治疗有手术与非手术两大类方法：

非手术治疗原则包括：

• 去除皮肤表面的汗液；
• 抑制腋窝菌群；
• 吸收或改变细菌分解大汗液产生的臭味物质；
• 用香水掩饰臭味等 。

最简单的方法就是——

清洗干净和擦香体止汗剂。

但用过的人都知道，效果并不持久，需要反复、持续地进行。

目前，通过手术方法去除部分腋部皮肤组织仍是公认的根治腋臭症的最佳方法。

每个人腋臭程度、汗腺分布不一样，具体的治疗方式需到专业医院咨询皮肤科医生，来制定治疗方案。

参考资料

[1]王斌坤.腋臭症的治疗[J].实用医药杂志,1993(03):18.

[2]茅广宇,杨松林.腋臭症发病机制的研究进展[J].中国美容医学,2008(01):152-154.

[3]. 腋臭的临床治疗探讨[A]. 中国保健协会美容分会.第十一届东南亚地区医学美容学术大会论文汇编[C].中国保健协会美容分会:中国保健协会,2007:2.

[4]亓发芝.腋臭的基础知识与治疗[J].中国临床医生,2002(01):4-5.

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