文章目录：

• 1、超级实用生活小窍门！甭谢！
• 2、体检时遇到过最尴尬的是什么？网友：丢人！光着身子走出了体检室
• 3、穿越的胖媳妇在唐朝的励志奋斗生活《唐朝胖媳妇》作者：五香瓜子

超级实用生活小窍门！甭谢！

小编假期闲来无事整理出了一些超级实用的小百科常识，无论是爱美的女性还是居家生活等都很实用，建议收藏起来，以便不时之需，也不枉费小编的一番辛苦。

1.口臭

假期回来后由于大鱼大肉吃多了，外加上不运动，很多人会形成口臭，口气不清新的一个重要原因是口干。通常是因为吸烟，长时间聊天，情绪紧张。小编教你一个小方法，柠檬瓣可以帮助你摆脱口臭。把柠檬瓣放在舌头上5-7分钟，不时地吸一下，这样就可以口气清新咯。说话还会有一股柠檬味。

2.女性痛经

十个女人有九个会痛经，所以小编求遍天下名医总结了一个简单小方法，耳朵眼里塞个酒精棉球就可以止痛。如果处理时机正确，五分钟解决问题。药店卖的那种棉球正好。解决不了再吃药。

3.啤酒收缩毛孔

一只干净的小碗倒入啤酒。将药用棉纱浸入啤酒约3分钟，取出棉纱，稍稍拧一下然后敷在脸上约半个小时，如果棉纱中的水分被吸干，可以按照前两步浸泡后再敷3次。取下棉纱后，你会惊喜地发现，皮肤变得紧致了，毛孔也缩小了。

4.身体异味/狐臭

学会使用香水，去除体味！小S 有过一句极端之言：“如果我哪天没涂润唇膏出门，就感觉没穿衣服一样。”香水上瘾，何尝不是如此。适逢夏季将至，便是香水瘾发作最厉害的季节。唯有冬季可以使香水生命力延续得更长，哪怕是同一种香水也因喷洒的时间远近、残留量的多寡、织品的不同质地等等，而反馈出斑斓多元的嗅觉体验。

体味比较重的，或者有狐臭腋臭的，千万别想着香水可以遮盖，越遮盖味道越难闻，小编推荐娱乐圈常用的普拉惠净味水，祛味然后在喷点香水就OK了！价格挺便宜的，也很好用！不是做广告哦，确实挺好用的，几十块钱的东西，名字也很隐蔽！自己上某宝搜吧~

5.兴奋过度

身体疲劳、用脑过度或服用某些药物后，可能会诱发神经紊乱，睡觉时大脑会发出错误信号，引起唾液分泌增加，从而引起流口水。这种情况应从调节生活、饮食习惯入手，避免暴饮暴食或饥一顿饱一顿，注意休息。平时可多吃一些薏米、莲子、山药、扁豆、胡萝卜、香菇、大枣等。

6.灰指甲

灰指甲不仅仅是影响日常的美观，还可以引起很多并发症，比如灰指甲真菌引起的妇科炎症，“女性患灰指甲容易传染到阴部形成霉菌性、白色念珠菌性阴道炎等妇科病，也会引发白带增多、有异味、外阴瘙痒等，给女性带来极大的烦恼。有的丈夫患有严重的灰指甲，结果将真菌传染传给妻子，导致妻子患上妇科病。虽然妻子接受正规治疗，由于没有意识到丈夫的灰指甲是感染源，结果造成疾病反复，总治不好。灰指甲不是什么不治之症，现在治疗灰指甲有外科手术拔甲（痛苦），内服抗真菌药物（危害大，损害身体），局部外用抗真菌药物治疗，可以使用修甲液杀真菌的药水。小编比较推荐这个方法。效果很好，而且口碑也很不错，这种治疗方法简便易行，不包扎、不耽误正常生活工作。小编比较推荐这个方法！只要每天涂一涂就可以治好灰指甲了！天猫和各大药店都有卖的，有需要的自己去搜下。

7.湿疹

春夏是湿疹的高发季节，大人、孩子都容易因天气干燥患湿疹。推荐的中药药膏世云堂草本膏，我是很严重那种，买了有两盒用了大概有一周到现在都没发了，不过好像实体店很难买到。本土的东西吧。不过现在这个我看了下用的人还真不少，而且口碑还真不错。朋友们可以试试这个。真心觉得好用。

8.脚气/脚臭

脚臭,相信很多朋友都深受其苦,尤其夏天脚底出汗多，回到家里脱掉鞋子真是奇臭无比，有时候自己都能让自己臭死，若鞋子不透气，空气不流通，臭味就会越积越浓，臭气异常强烈。小编常备世云堂脚臭粉快速祛除脚臭，有脚臭的朋友一定要试试，撒鞋里10分钟脚臭即可祛除。希望能帮到你千万别去朋友家因为换鞋产生尴尬哦！常备没错淘宝有卖的很便宜很好用！有脚气的也可以用下世云堂的脚气喷剂，效果杠杠滴。不好用不推荐哈哈！

9.酒糟鼻(红鼻头)

我好朋友的老公有挤黑头的不良卫生习惯，又喜欢吃辣椒，由于工作压力大，分泌失调得了酒糟鼻，整张脸就看到一个红鼻头，特别难看，上次见他的时候完全好了，由于工作我需要编辑这个尝试，我打电话咨询他怎么弄好的，其实很简单，就去药店或者网上买一瓶臻元导出液，连续涂抹1周差不多就好了！后面在巩固几天！小琴分享必出精辟，哈哈！不要太感谢我。

10.春季减肥

一说到减肥很多人想到的都是节食减肥，其实减肥不一定要节食哦，每天早晨的第一件事就是打开饮水机冲一杯温的淡盐水，盐水可以清肠。是空腹吃十二枚干枣，这种吃法可以防止脱发，红枣还可养颜通便。早餐牛奶一定要喝，推荐给顽固肥胖的美眉用（美薇减肥胶囊），出口版的，国外的大胖纸都吃它的，哈哈！不含激素的，模特圈每人都有，小编也算半个圈里人，真心推荐了，自己去网上买就好了，不要太瘦哦！

11.迷人的胸姿

拥有天使般脸庞和魔鬼般身材一直以来都是女性所追求的，然而，人生不如意之事十有八九，纵使有中国女性80%以上的人都在问平胸怎么办，也并不是每个爱美的女士都能如愿以偿。专家提醒：积极行动，掌握正确的方法定可以为自己的美丽加分！尽量将胸部挺起，而不要放松腹部令胸部下垂，保持正确的坐姿不仅仅是对胸部，对女性的体态也是很有效的矫正方法。平胸的美眉推荐用美薇乳霜试试效果特别好用一个月就大了，自己去美容院或者网上买。想大就大，大的漂亮！做女人挺好！

12.剖腹产疤痕

全球有一半左右的女性生孩子是剖腹产，现在的生活水平提高了，营养也好，胎儿都大，一般医院都建议我们剖腹产，可能受伤的总是我们女人啊！肚子上长长的疤痕，漂亮的衣服不敢穿，海边玩包的跟粽子一样，泡温泉也得把肚子挡上，哎，尤其是和老公那啥的时候，看到肚子上的硬硬红红刀疤，老公都提不起兴趣来。我相信姐妹们都有这样的感受吧，哈哈..给你们推荐日本进口的臻元修复贴效果特别好，你们可以去试试，香港的莎莎化妆品连锁，屈臣氏都有卖的，找不到的可以去天猫上看看！受益了一定记得给我点赞哦！完美的小肚子现在开始拥有！啦啦啦...

13.睫毛增长

永远不要选择反光又黑黝黝的一整副浓密型假睫毛，除非你是要上台表演。现在又很多棕色系的假睫毛，根部易折，剪下来分成几段贴上去。更高端的只贴局部，比如眼尾，会很有女人味。长睫毛会让你看上去神采飞扬，假睫毛——很方便，但少戴为妙.睫毛滋养——很健康，但需耐心,如果爱美的美眉有需要的话，小编推荐明星钟爱的（HX美浓）睫毛会慢慢增长哦！超赞的，有时间的美眉可以试试，屈臣氏淘宝上到处都有卖的！

14.床事不性福

很多男性朋友由于工作压力大，作息时间不规律，外加上对电脑的时间长，内分泌失调导致身体不适，有很多还是年轻的朋友，因为这方面是一个家庭情感的传输纽带，纽带不行了家庭矛盾会逐渐升级，由于身体原因不举之后开始分房睡觉等等，现在广为流传的就是食用玛卡，看看印第安人那命根，哈哈小编也不由自主的联想了，经过多方资料查阅考证，吃玛卡确实有效果的，现在科技又那么发达早就开发成保健品了，吃起来也方便朋友推荐美薇玛卡片，食用方便，一周就会有神器的效果哦！

15.鸡眼/病毒疣

病毒疣，又分为寻常疣（丝状疣跖疣趾疣），扁平疣，传染性软疣，尖锐湿疣等多个类别。传染性很强，不治疗会越长越多！可以用世云堂茧净，对各种疣效果很好。我的跖疣就是它治疗好的！大药店都有卖的，也可以去他们天猫旗舰店买。病毒疣，疣是属于一种病毒感染，长相很像鸡眼和疙瘩状，粗粗的硬块，所以常被病人误以为鸡眼而延误治疗。饮食：尖锐湿疣治疗后在饮食上忌辛辣刺激性发物，如辣椒，海鲜，烟酒，牛羊肉，狗肉，鲤鱼，葱蒜，韭菜，香菜，笋类等。多吃新鲜的蔬菜，水果，鸡蛋，牛奶，适当体育锻炼，注意劳逸结合，增加机体的免疫力，可以减少湿疣的复发。保持乐观、健康的心态，可以调整机体内部系统，有利于疾病的痊愈。

16.面膜的选择

许多女明星在分享自己的护肤心得时说有每天敷面膜的习惯，网上一直流传林志玲一年用1000张面膜，算下来每天要敷面膜将近3片。小编感觉不需要那么夸张，你只要做到不偷懒一周两次次就可以了，贵在坚持，秋冬需要保湿美白的美眉可以用一下我美女经纪人朋友推荐的日本臻元面膜。一线城市可以去香港莎莎化妆品专柜买，也可以去网上找天猫店代购，也不贵，美白的效果超级赞。

17.吃不胖的秘诀

先吃菜后吃饭。建议把进食顺序改成先吃蔬菜，再吃主食米饭、面包等，最后吃鱼、肉等主菜。原理在于主食都含有大量碳水化合物，空腹吃会令血糖飙升，人体大量分泌胰岛素，促进体脂的合成；而蔬菜含大量膳食纤维，先吃可以预防血糖迅速上升，并能抑制人体吸收脂肪。

18.快速祛痘

痘痘是每个MM的头号敌人，痘印更是每个MM最害怕的东西。看着明星们光滑的脸颊，你是否羡慕、嫉妒、恨呢?不要着急，下面小编为你介绍一系列好用的祛痘窍门，一起寻回光滑的脸颊吧。

经常长痘的美眉可以去买瓶（臻元祛痘精华素）超级好用，发现痘痘立刻涂抹，2-3小时就消了哦！经常熬夜职场女包包里面的必备法宝哦！屈臣氏 SASA店天猫都有卖的！好评无数啊，良心推荐！战痘到底...还你光滑脸颊

19.难忍痔疮

俗话说“十人九痔”，由于现在智能手机的普及，上厕所必带手机，长时间的蹲在厕所里，痔疮就这样蹲出来了，哎，有了痔疮才能体会得痔疮的痛苦，真是欲罢不能，坐立不安！小编我因为天天做在电脑前做出了痔疮，前几天发作了，那真心叫一个疼！晚上睡觉撅着屁股睡，谁要是敢碰我屁股，一定跟丫拼命，还好老公给我买了世云堂痔疮膏，涂抹上冰冰凉凉的，一下就舒服好多了，坚持几天，消肿了，现在完全好了！一定要善待自己的pp哦！

20.卫生巾多久更换一次

女性最好勤换卫生巾，流量多时最好每隔2～3个小时换一次，流量少时也别超过4~5个小时；即使来例假了也要每天清洗外阴，越是经期越要重视清洗。使用卫生巾前务必洗手，以免将病菌带到卫生巾上。卫生护垫偶尔用几次无妨，但不要每天都用。如果用卫生护垫，一定要经常更换，保持干燥。

21.月经不调、痛经

百病起于寒，宫寒在妇科病及妇科不孕症中占一半以上，平时也应该多吃一些补气暖身的食物，如核桃、红枣、芝麻、黑豆等五谷杂粮。要是早餐没时间做的话可以推荐谷太太八宝养元五谷粉，吃的健康最重要，女人要善待自己，也可作茶饮，3个月为一疗程可见效果。很便宜的又能当早餐又能养颜一举两得。

22.妊娠纹的防治与祛除

女人做了妈妈之后，有种幸福甜蜜的满足感，但是这个时候宝宝也带来了甜蜜的负担，肚皮上的妊娠纹时刻困扰着爱美妈妈。虽然这是生宝宝的功勋章，甜蜜的见证，但是哪个女人不希望自己更完美无瑕呢? 每个傻女人都会问自己的老公，你介不介意我身上的“花西瓜”吗？每个老公都会这样讲不介意，到底他们心里到底介不介意呢？臻元来自日本东京的低调孕妇护肤品牌，却深受好莱坞明星妈妈的宠爱，詹妮弗·洛佩兹、安吉丽娜·朱莉等明星的喜爱，是孕妇护肤品中的奢华精品。臻元润肤油虽然是油体，但不厚重，依旧很清爽，能滋润皮肤，去除怀孕带来的皮肤瘙痒，并能彻底的阻止妊娠纹的产生。

23.脱毛

春天到了，夏天还会远吗，又到了满城尽是大熊毛的季节，各种尴尬营运而生，你还想当尴尬的女主角吗，抓紧收拾收拾小毛毛吧，推荐一款无激素无副作用的脱毛膏，臻元脱毛膏，轻松一抹，毛毛全无！

24.头发油多

那是因为肝火太旺了，身体里内脏不能消化油脂，所以就把它排到脸上和头上了。每天晚上用滚烫的开水泡脚泡上半个小时，慢慢就会好了，泡到出汗效果最好了。

25.多喝养生茶

冬季养生美容小常识，除了要在饮食方面注意之外，也可以多喝一些养生茶，这样不仅能够很好的温暖身体，同时有具有补充微量元素、矿物质以及养生的效果。例如每天服用适量的薏仁茶，连续服用一个月之后，你会发现皮肤变得越来越白嫩，脸上的黑斑也有了明显的淡化。

26.蜂蜜蛋白膜

新鲜鸡蛋一枚，新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和均匀，临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部，其间可进行按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环。待一段时间风干后，用清水洗净，每周两次为宜

27.冬季保湿补水

冬天的风带走了肌肤中最重要的东西——水分，所以补水保湿就成了大风天的当务之急。选用一些含有透明质酸和植物精华等保湿配方的滋润型乳液和化妆水，早上则用一些油性低的面霜，这样才能保持风沙不会被吸在肌肤上。

28.当心尿毒症

当膀胱的存储空间达到一定极限时，便会被憋爆，造成严重后果；如果尿液潴留过多，超过膀胱的储量，便会向输尿管回流，时间长了可能会导致前列腺炎、尿毒症，膀胱的括约肌也会因此变得松弛。所以，人们一旦有了尿意，一定要及时排出体外。

29.皮肤保养

每天都吃阿胶，红枣和桂圆来代替肝脏补血。这三样是补血圣品，桂圆少吃，一天三粒，红枣10-20粒，阿胶早晚都要吃，一天两遍。电脑辐射，隔离霜一定要用，半天补一次，不要早上涂一遍就算，中午补，晚上加班之前再补，不能怕浪费。还有绿茶要每天当水喝，外企喜欢喝咖啡，你就喝绿茶，加点当归和黄芪，补血补气，一定要大量的喝水.

30.牛奶美白

先用烝气烝脸，然后用化妆棉吸满新鲜的牛奶，敷在脸上15分钟后取下，再用清水把脸上的牛奶洗干净，长期坚持就能达到很好的美白效果哦

31.嫩足美白

天气越来越凉了，夏天穿凉鞋是不是把脚背晒的跟斑马是的？脚上的死皮、脚后跟儿上的干纹，也是爱美女性难以忍受的。为此，足部美容是此时必不可少的环节。妮蔻去角质足膜是一种能有效去除足部老废死皮、角质、老茧、异味的足部护肤品。只需使用一次就可以让你还原婴儿般的水嫩脚Y，滋润修复保护足部肌肤，一个漂亮女人应该是从头美到脚啦，亲，不要伤心哦，双纤纤玉足走在街上回头率也增加好多呢。建议亲用下足够美足膜天猫有卖这个我用过还可以的。

32.手脚冻疮

冻疮是冬天极为常见的皮肤病。是由于冬季气候寒冷，外露皮肤受到冷冻刺激，皮下小动脉发生痉挛收缩。产生血液瘀滞，使局部组织缺氧，导致组织细胞受到损害。皮肤出现苍白、红肿、紫斑、灼痒、麻木、皮肤水疱、溃烂。直至天气转暖方痊愈，一些患者来年冬天会在原部位再度复发。传统民间有不少土方，比如辣椒水、茄子秧煮水、萝卜叶水等但效果实在有限，小编在这推荐shingen过冬宝，滋润修复效果都非常好，药店和天猫都有卖的，每年受冻疮困扰的可以试试。

33.眼睛过度劳累

最好在电脑前养一两棵仙人球，替你吸收辐射。中途站起来活动活动，深呼吸，不要一直坐着。离公司的打印机远一点，那个的辐射更厉害!闭目养神多看绿色

34.吃东西被噎

如果患者还能讲话或咳嗽，表明气道没有被完全阻塞，尽量让他自己咳出较好；如果患者意识清醒，但无法自己咳出噎住的食物，可用海姆利克操作法（如下图），即顺着患者的上腹部向上迅速施压，靠产生的冲击气流将食物挤出气道；如果患者已呼之不应，应立刻扳开他的嘴，用食指贴着其口角一侧，伸入到口腔深部向外做钩扫动作，直至清除食物为止。若以上尝试均不奏效，应立即送医院急诊。

35.细纹

要保湿、保湿、加强保湿!怎么样保湿都不过分!产生细纹的原因就是保湿的力度不够。要用面膜或者眼膜。对于干性皮肤，橄榄油可以做保湿面膜，做加强保养。中性和油性可以每天晚上用喝剩一点酸奶

36.蜂蜜按摩

每次洗脸时，先用温水清洗，再倒出适量蜂蜜于手掌心，双掌对搓，然后双手在面部向上向外打圈按摩，按摩完毕，用湿水清洗干净，涂抹营养护肤品。坚持1周以上就能明显感觉到面部富有光泽。使用后肌肤无紧绷感，舒适自然。长期使用，效果尤其明显。同时，每天早晚内服蜂王浆，效果更好。

37.蝴蝶斑

杏仁*5钱,研成细粉,用鸡蛋清调匀,每晚睡前涂面部,次日清晨用温水洗去,一日一次,10-15日显效,以后不发.

38.让她远离乳腺增生

①适时婚育哺乳。②夫妻生活和睦、生活规律。③心情舒畅(情绪不稳定会抑制排卵，雌激素增高)④避免使用含雌激素的面霜和药物。⑤积极防治月经紊乱、附件炎等妇科疾病。⑥每半年或1年做一次乳腺B超检查。

冬季中医养生保健的几个小常识

39.保暖

在冬季养生小常识中，保暖是保证健康的关键。首先，要讲究穿衣，适时增加衣服，注意全身保暖其次，要注意双脚的保暖，因为寒从脚底生，外界的寒冷大多从穴位丰富的双脚侵入人体，保暖好双脚十分重要。

40.节欲

冬与肾水相应。肾藏精，为封藏之本。肾精关系着人的生命中生长、发育及生殖的全过程。肾主骨生髓，通于脑，关系人的大脑功能。冬日养生要顺应自然，最重要的是藏，即藏精。对肾精的保藏主要是节欲，减少房事，避免过度的房事。另外，适宜的气功导引法可以补肾藏精，不妨多多练习。

41.多晒太阳

冬日里阳气内敛，外在的阳气不旺。多晒太阳是调摄七情、克服不良情绪的自然疗法。太阳可以驱散阴霾，沐浴在温暖的阳光里，心情自然会明亮起来，不良情绪随之消除。在冬天里寻求一种安静的精神状态，可以保精怡神。现代医学研究结果证明，多晒太阳可以促使钙质吸收，从而强壮骨质，也是藏精的不二法门。

42.早睡晚起

根据冬日要藏的养生要点，起居方面最宜居处密室，温暖衾服，调其饮食，适其寒温。早眠晚起，以避霜威。早眠晚起，一可以避免多跟外界接触，从而避免外寒的侵袭二可以保精，这种作息方式，减少了大量的活动，也就减少了大量的消耗，加上饮食调摄，居住、服饰也都保养得法，正好适应冬季要藏的要求。

43.不宜勤洗澡

阳气内敛之时，若加汤火所逼，肯定会出大汗。中医认为汗为心之液，属于人体内的阴液，不能随意损伤。过多或过度的出汗，容易损伤阴液，不符合冬季藏的养生要点而且阳气会随阴液发泄耗散，从而导致人体免疫功能下降，骨肉疏薄，易于伤动，多感外疾。

44.鼻子不通气

早期可用1%呋麻滴鼻液每天滴鼻2～3次，每次滴2～3滴即可治愈。但是这种收缩鼻黏膜的药物在感冒时不可长期应用，否则会导致依赖性药物性鼻炎。

45.薏米美容

薏米的营养价值较高，含蛋白质13、7%、脂肪5、4%、碳水化合物64、7%。所含蛋白质远比米、面高。人体必需的8种氨基酸齐全，且比例接近人体需要。脂肪中含有丰富的亚油酸;所含B族维生素和钙、磷、铁、锌等无机盐也十分可观。而且它还具有容易被消化吸收的特点，对减轻胃肠负担，增强体质有益。此外，薏米还含有药用价值很高的薏醇，β-γ两种谷甾醇，这些特殊成分，也就是薏米具有防癌作用的奥秘所在。

46.年轻时禁用抗老产品

针对一些添加的激素类成分的抗皱产品来说的。激素类成分对于肌肤成熟的人比较适合，而对于激素分泌正常的年轻人来说，不但没有积极作用，反而会刺激皮肤，甚至导致某些皮肤病变。25岁以后的肌肤要打响警钟，预防第一道皱纹，要开始使用抗衰老产品

47.冰块去痤疮

痤疮、红肿的痘痘，是因为皮肤的炎症，有时候摸起来还会有硬块和疼痛感。用冰块冰敷是一个消除红肿的好方法，冰块可以帮助痘痘区域镇静舒缓，减少炎症，还可以缓解痘痘带来的疼痛感。将冰块包裹在保鲜袋里，轻轻按压在爆痘部位5到10分钟，可以达到很好地镇定效果哦。

48.黑头

鼻尖的黑头不用花上百元的去角质按摩膏了，只要用一点盐每天洗脸时在鼻尖打转不到二十圈，就可以轻松除掉

49.晒后修复

夏天在外晒了回家，脸发红发烫，不用贴晒后修复面膜了，用家里种的仙人掌去掉皮，用里面的肉捣成糊状，敷在脸上15分钟就搞定

50.肾虚

肾虚：只要肾脏强壮有力，就不会有大毛病!要做脚底按摩。身体健康的人也多按摩脚底，身体会更好，人自然就年轻了

51.脾虚

脾虚：食欲不振，神倦乏力，严重的情况会内脏下垂，脱肛，子宫下垂，脾脏是我们每个男人女人三十岁之前都非常重视的脏器，事关食物的消化和吸收，所以，不要吃乱七八糟的药，伤害它

小儿常见病小药方：

1、小儿感冒（包括婴儿）：生姜5钱，水半碗煎开加入红糖服下，一日二 次，2天可愈。

2、百日咳（及婴儿气喘）：大蒜一头，去皮捣烂加白糖3钱，过半小时后用开水一两冲，两天可治小儿咳嗽、婴幼儿气喘，有特效。

3、小儿湿疹：用京顺堂草本膏儿童型的，这个是专门针对儿童娇嫩皮肤研发的，草本配制，无任何副作用！宝宝湿疹的建议试试这个。

4、夜啼：大人用一小撮绿茶放口内嚼碎，每晚睡前敷小儿肚脐，用布包好，次日晨揭去，连用3天。

5、婴幼儿腹泻、腹胀：大蒜一头，连皮烧焦，再与半碗水烧开，加适量白糖 服汤，一日一次，一般两三天即可消食止泻。

6、 盗汗（成人盗汗同）：老豆腐半斤，切片贴锅内烧成巴，再加水一碗，白糖适量，烧汤连巴一同食用，每晚睡前服，3天痊愈。

7、小儿厌食（不思吃饭）：山楂*3钱，鸡盹皮1钱，加半碗水煮熟饭前吃完，一日二次，连吃三天，有开胃、助消化之功效。

8、腹痛（成人腹痛同）：用一片桔皮敷在肚脐上。再用半斤盐炒热（不要太烫），敷在桔皮上，可立即止痛。

9、误食杂物：韭菜半斤，不要切碎，炒熟多加些猪油，一次吃光，杂物可随大便排出。

10、磨牙：每晚睡前吃一块生桔皮，连吃2-3天，可治小儿及成人睡觉磨牙 。

附送：收藏备用～家庭急救常识

异物入眼，扭伤，流鼻血……种种问题肿么办，小事不注意，拖延时间长了就会很麻烦。父母须知，必须打印出来的家庭急救常识！

一、异物入眼

任何细小的物体或液体，哪怕是一粒沙子或是一滴洗涤剂进入眼中，都会引起眼部疼痛，甚至损伤眼角膜。

急救办法：首先是用力且频繁地眨眼，用泪水将异物冲刷出去。如果不奏效，就将眼皮捏起，然后在水龙头下冲洗眼睛。注意一定要将隐形眼镜摘掉。

绝对禁止：不能揉眼睛，无论多么细小的异物都会划伤眼角膜并导致感染。如果异物进入眼部较深的位置，那么务必立即就医，请医生来处理。

亮警报：如果是腐蚀性液体溅入眼中，必须马上去医院进行诊治；倘若经过自我处理后眼部仍旧不适，出现灼烧、水肿或是视力模糊的情况，也需要请医生借助专业仪器来治疗，切不可鲁莽行事。

二、扭伤

当关节周围的韧带被拉伸得过于严重，超出了其所能承受的程度，就会发生扭伤，扭伤通常还伴随着青紫与水肿。

急救办法：在扭伤发生的24小时之内，尽量做到每隔一小时用冰袋冷敷一次，每次半小时。将受伤处用弹性压缩绷带包好，并将受伤部位垫高。24小时之后，开始给患处换为热敷，促进受伤部位的血液流通。

绝对禁止：不能随意活动受伤的关节，否则容易造成韧带撕裂，恢复起来相对比较困难。

亮警报：如果经过几日的自我治疗和休息之后，患处仍旧疼痛且行动不便，那么有可能是骨折、肌肉拉伤或者韧带断裂，需要立即到医院就医。

三、流鼻血

鼻子流血是由于鼻腔中的血管破裂造成的，鼻部的血管都很脆弱，因此流鼻血也是比较常见的小意外。

急救办法：身体微微前倾，并用手指捏住鼻梁下方的软骨部位，持续约5-15分钟。

如果有条件的话， 放一个小冰袋在鼻梁上也有迅速止血的效果。

绝对禁止：用力将头向后仰起的姿势会使鼻血流进口中，慌乱中势必还会有一部分血液被吸进肺里，这样做既不安全也不卫生。

亮警报：如果鼻血持续流上20分钟仍旧止不住的话，患者应该马上去医院求助于医生。如果流鼻血的次数过于频繁且毫无原因，或是伴随着头疼、耳鸣、视力下降以及眩晕等其他症状，那么也务必去医院诊治，因为这有可能是大脑受到了震荡或是重创。

四、烫伤

烫伤分为三级：一级烫伤会造成皮肤发红有刺痛感；二级烫伤发生后会看到明显的水泡；三级烫伤则会导致皮肤破溃变黑。

急救办法：一旦发生烫伤后，立即将被烫部位放置在流动的水下冲洗或是用凉毛巾冷敷，如果烫伤面积较大，伤者应该将整个身体浸泡在放满冷水的浴缸中。可以将纱布或是绷带松松地缠绕在烫伤处以保护伤口。

绝对禁止：不能采用冰敷的方式治疗烫伤，冰会损伤已经破损的皮肤导致伤口恶化。不要弄破水泡，否则会留下疤痕。也不要随便将抗生素药膏或油脂涂抹在伤口处，这些黏糊糊的物质很容易沾染脏东西。

亮警报：三级烫伤、触电灼伤以及被化学品烧伤务必到医院就医。另外，如果病人出现咳嗽、眼睛流泪或者呼吸困难，则需要专业医生的帮助。二级烫伤如果面积大于手掌的话，患者也应去医院看看，专业的处理方式可以避免留下疤痕。

五、窒息

真正的窒息在现实生活中很少发生，喝水呛到或是被食物噎到一般都不算是窒息。窒息发生时，患者不会有强烈的咳嗽，不能说话或是呼吸，脸会短时间内变成红色或青紫色。

急救办法：首先要迅速叫救护车。在等待救护车的同时，需要采取以下措施：让患者身体前倾，用手掌用力拍患者后背两肩中间的位置。如果不奏效，那么需要站在患者身后，用拳头抵住患者的腹背部，用另一只手握住那个拳头，上下用力推进推出五次，帮助患者呼吸。患者也可以采取这样的自救措施：将自己的腹部抵在一个硬质的物体上，比如厨房台面，然后用力挤压腹部，让卡在喉咙里的东西弹出来。

绝对禁止：不要给正在咳嗽的患者喂水或是其他食物。

亮警报：只要窒息发生，都需要迅速叫救护车抢救患者。

六、中毒

发生在家庭中的中毒一般是由于误食清洁、洗涤用品，一氧化碳吸入或是杀虫剂摄入。

急救办法：如果患者已经神志不清或是呼吸困难，应迅速呼叫救护车，并准备好回答如下问题：摄入或吸入什么物质，量是多少，患者体重、年龄以及中毒时间。

绝对禁止：直到症状出现才叫救护车往往会延误治疗时间。在等待救助过程中，不要给患者吃喝任何东西，也不要企图帮助患者催吐，因为有些有毒物质在被吐出来的过程中可能会伤害到患者的其他器官。

亮警报：只要中毒发生，都需要迅速叫救护车抢救患者。

七、头部“遇袭”

头骨本身非常坚硬，所以一般的外力很少会造成头骨损伤。倘若外力过于猛烈，则颈部、背部、头部的脆弱血管就成为了“牺牲品”。

急救办法：如果你的头上起了个包，那么用冰袋敷患处可以减轻水肿。如果被砸伤后头部开始流血，处置方式和被割伤的方式一样，即用干净毛巾按压伤口止血，然后去医院缝合伤口，并检查是否有内伤。如果被砸伤者昏厥，那么需要叫救护车速送医院，一刻也不能耽搁。

绝对禁止：不要让伤者一个人入睡。在被砸伤的24小时之内，一定要有人陪伴伤者，如果伤者入睡，那么每三个小时就要叫醒伤者一次，并让伤者回答几个简单问题，以确保伤者没有昏迷，没有颅内伤，比如脑震荡。

亮警报：当伤者出现惊厥、头晕、呕吐、恶心或行为有明显异常时，需要马上入院就医。

八、炸伤

1、如果炸伤眼睛，不要去揉擦和乱冲洗，最多滴入适量消炎眼药水，并平躺，拨打120或急送有条件的医院。

2、如手部或足部被鞭炮等炸伤流血，应迅速用双手为其卡住出血部位的上方，如有云南白药粉或三七粉可以洒上止血。如果出血不止又量大，则应用橡皮带或粗布扎住出血部位的上方，抬高患肢，急送医院清创处理。但捆扎带每15分钟要松解一次，以免患部缺血坏死。

九、手指切伤

1、如果出血较少且伤势并不严重，可在清洗之后，以创可贴覆于伤口。不主张在伤口上涂抹红药水或止血粉之类的药物，只要保持伤口干净即可。

2、若伤口大且出血不止，应先止住流血，然后立刻赶往医院。具体止血方法是：伤口处用干净纱布包扎，捏住手指根部两侧并且高举过心脏，因为此处的血管是分布在左右两侧的，采取这种手势能有效止住出血。使用橡皮止血带效果会更加好，但要注意，每隔20-30分钟必须将止血带放松几分钟，否则容易引起手指缺血坏死。

十、脑溢血

急救口诀：头向侧转

典型症状：有高血压病史的人，由于气温骤降或情绪激动，突然发生口齿不清甚至昏迷。

1、家属要克制感情，切勿为了弄醒病人而大声叫喊或猛烈摇动昏迷者，否则只会使病情迅速恶化。

2、将病人平卧于床，由于脑压升高，此类患者极易发生喷射性呕吐，如不及时清除呕吐物，可能导致脑溢血昏迷者因呕吐物堵塞气道窒息而死。 因此病人的头必须转向一侧，这样呕吐物就能流出口腔。

3、家属可用冰袋或冷毛巾敷在病人前额，以利止血和降低脑压。

十一、酒精中毒

1、对于昏迷者，确保气道通畅。

2、如果患者出现呕吐，立刻将其置于稳定性侧卧位，让呕吐物流出。

3、保持患者温暖，尤其是在潮湿和寒冷的情况下。

4、检查呼吸、脉搏及反应程度，如有必要立即使用心肺复苏术。

5、将患者置于稳定性侧卧位，密切监视病情，每10分钟检查并记录呼吸、脉搏和反应程度。

十二、失血性休克

急救口诀：严密观察，防止失血。

典型症状：因意外事故而导致大量失血，血压为零。

1、对于休克病人一定要注意，在用担架抬往救治处时，病人的头部应靠近后面的抬担架者，这样便于对休克者随时密切观察，以应对病情恶化。

2、在将病人送往医院的途中，病人头部的朝向应与载他的交通工具(救护车、飞机等等)前进的方向相反，以免由于加速作用导致病人脑部进一步失血。

3、如休克者是大月份孕妇，应让她取侧卧位，否则胎儿以及巨大的子宫会压迫血管，致使回心血量减少，加重休克。

十三、烫伤

1、用冷水局部降温10分钟。

2、用一块干净、潮湿的敷料覆盖。

3、伤处肿胀时，去掉手表、手镯、戒指等，将敷料轻轻固定包扎，注意不要太紧。

4、于伤处对侧系往绷带。

十四、烧伤处理

1、若烧烧处皮肤尚完整，应尽快局部降温。如将其置于水龙头下冲洗约10分钟。这样会带走局部组织热量并减少一步损害。

2、用一块松软潮湿、最好是消毒的垫子包扎伤处。注意不要太紧。

3、若皮肤已被烧坏，用一块干净的垫子覆盖其上以保护伤处，减少感染危险。

十五、胃穿孔

急救口诀：朝左侧卧。

典型症状：胃溃疡患者，突然发生无法忍受的剧烈腹痛，且腹部发硬发胀，即极有可能突发胃穿孔。

春节期间由于情绪波动或暴饮暴食之后，胃溃疡患者很容易并发胃穿孔，一旦发生上述症状，应立即考虑到胃穿孔的可能。在救护车到达之前，应做到以下几点：

1、不要捂着肚子乱打滚，应朝左侧卧于床。理由是穿孔部位大多位于胃部右侧。朝左卧能有效防止胃酸和食物进一步流向腹腔以致病情加剧。

2、如果医护人员无法及时到达，但现场又有些简单医疗设备，病人可自行安插胃管。具体方法：将胃管插入鼻孔，至喉咙处，边哈气边用力吞咽，把胃管咽入胃中。然后用针筒抽出胃里的东西，这样能减轻腹腔的感染程度，为病人赢得治疗时间，记住此时病人也必须朝左侧卧。

十六、鱼刺卡嗓

1、实行腹部挤压(如病人怀孕或过肥胖，则实施胸部压挤)。如患者无法站立，将其平放在坚固平面上，跨坐在病患腿上作腹部推挤五次，再检查有无将异物咳出。

3、如用手指掏挖异物时，只在看得到异物才掏挖，不可盲目掏挖。

十七、煤气中毒

轻度中毒时，病人感头晕、乏力、恶心、呕吐、面色苍白。中毒严重，会出现呼吸困难、抽搐、昏迷。急救法是：立即打开门窗，把病人移到空气流通处，解开病人衣扣使呼吸流畅，注意保暖防受凉形成肺炎。轻度中毒，可给他喝热茶，作深呼吸，迅速送医院抢救。

十八、木刺

注意有无木刺残留在伤口里，由于木刺等残留就有可能使伤口化脓，被刺伤的伤口往往又深又窄，更有利于破伤风细菌的侵入繁殖和感染，故必须取出异物，消除隐患。

手指被扎进木刺后，如果确实已将木刺完整拔出，可再轻轻挤压伤口，把伤口内的瘀血挤出来，以减少伤口感染的机会。然后碘酒消毒伤口的周围一次，再用酒精涂擦2次，用消毒纱布包扎好。 如果伤口内留有木刺，在消毒伤口周围后， 可用经过火烧或酒精涂擦消毒的镊子设法将木刺完整地拔出来。如果木刺外露部分很短，镊子无法夹住时，可用消毒过的针挑开伤外的外皮，适当扩大伤口，使木刺尽量外露，然后用镊子夹住木刺轻轻向外拔出，将伤口再消毒一遍后用干净纱布包扎，为预防伤口发炎，最好服新诺明2片，每日2次，连服3-5天。若木刺刺进指甲里时，应到医院里，由医师先将指甲剪成V形再拔出木刺。

切记！深的木刺刺伤后，都应到医院注射破伤风抗毒素（TAT），以防万一。

十九、眼中异物

灰尘、煤屑、谷物、金属碎屑等异物眯了眼睛，顿时眼睛就睁不 开、流泪、疼痛、怕光、有异物感，十分难受，急忙之中用手揉 挤，想将异物揉出。其实这种做法使不得。因为异物在眼里经过 揉挤就可能损伤脆弱而灵敏的角膜，造成角膜溃疡、感染，影响 视力。揉挤还会使眼充血，结膜水肿。同时，手上有许多细菌， 揉眼时会把细菌带进眼里，引起炎症。

二十、指甲受挫

1、指甲被挤掉时，最重要的是防止细菌感染。应急处理时，道先把挤掉指甲的手指，用纱布、绷带包扎固定，再用冷袋冷敷。然后把伤肢抬高，立即去医院。

2、指甲缝破裂出血，可用蜂蜜对一半温开水，搅匀，每天抹几次，就可逐渐治愈。如果指甲破裂者是球类运动员，在治疗期间，如果需要继续打球，在打球之前，一定要用橡皮膏将手指末节包2-3层，加以保护，打完球后立即去掉，以免引起感染。

3、如果因外伤引起甲床下出血，血液未流出，使甲床根部隆起，疼痛难忍不能入睡时，可在近指甲根部用烧红的缝衣针扎一小孔，将积血排出，消毒后加压包扎指甲。

二十一、心脏骤停

心跳骤停提示心脏突然停止跳动，大动脉搏动与心音消失，重要器官如脑严重缺血、缺氧，导致生命终止。这种出乎意料的突然死亡，医学上又称猝死。

引起心跳骤停最常见的是心室纤维颤动。若呼唤病人无回应，压眶上、眶下无反应，即可确定病人已处于昏迷状态。 再注意观察病人胸腹部有无起伏呼吸运动。如触颈动脉和股动脉无搏动，心前区听不到心跳声，可判定病有已有心跳骤停。

急救措施：心脏骤停的抢救必须争分夺秒，千万不要坐等救护车到来再送医院救治。要当机立断采取以下急救措施进行心肺复苏。

1、叩击心前区：一手托病人颈后向上托，另一手按住病人前额向后稍推，使下颌上翘，头部后仰，有利于通气。用拳头底部多肉部分，在胸骨中段上方，离胸壁20～30厘米处，突然、迅速地捶击一次。若无反应，当即做胸外心脏按压。让病人背垫一块硬板，同时做口对口人工呼吸。观察病人的瞳孔，若瞳孔缩小（是最灵敏、最有意义的生命征象），颜面、口唇转红润，说明抢救有效。

2、针刺人中穴或手心的劳宫穴、足心涌泉穴，起到抢救作用。

3、迅速掏出咽部呕吐物，以免堵塞呼吸道或倒流入肺，引起窒息和吸入性肺炎。

4、头敷冰袋降温。

5、急送医院救治。

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汽车有个逃生暗道，你知道在哪吗？

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体检时遇到过最尴尬的是什么？网友：丢人！光着身子走出了体检室

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文|北北聊趣事儿

编辑|北北聊趣事儿

说到体检，你是不是也脑补了一堆画面？别急，我这儿有更逗的！体检时，你最尴尬的那瞬间是啥？网上那些小伙伴们的分享，简直能笑出腹肌！

有位哥们儿直接喊：“我嘞个去，体检完，光着膀子就溜达出去了，尴尬得我脚趾头都抠出三室一厅了！”哈哈，是不是已经脑补出那画面了？别急，咱们继续挖掘这些让人哭笑不得的体检囧事！

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网友的评论给我笑不活了！

我们班有个红绿色盲高考体检前tb买了两本测色盲书全背了一遍体检测嗅觉，我：凉拌海蜇皮的味道，医生：太具体了吧（其实是白醋）给一个学生验色盲，用的动物形状的色卡，我问：这是什么动物？他答：看不出来。（我内心：看不出是什么动物的也不少，不能就这么断定）我又问：那你用手指描绘一下形状。他用手指点了几个大的色点。（我内心怀疑可能色弱，但就这么定了还是觉得武断）以防万一我指着渐变的小色点问他什么颜色，最后指了所有的色点他都答对了，所以所有的颜色他都能分辨，只是单纯的认不出动物不知道要干啥，然后我和旁边的医生非常无奈的相视一笑初中毕业那时体检，被叫到名字的排成一排，医生说，脱裤子，检查生殖器，然后扫了一眼，就在体检单上划起来，本来以为全部过了，又扫了一眼，有个同学被用笔挑起来仔细观察了好一阵，出来我们都笑他，回家还和弟弟说了，弟弟也笑得不行，然后问：要是他小鸡鸡长得不好看是不是就不给毕业阿，为什么初中毕业要检查小鸡鸡阿高中的时候就有两个男生不听劝，高考体检那天早餐吃鸡蛋，然后喜提二胎指检最尴尬的是发现医生双手扶肩我一碰到咪头会有一种想家想妈妈对不起妈妈的感觉做一个肚子上的b超（忘了是啥）需要憋尿，医生a：哇好清楚啊！医生b：对，快点她快憋不住了我之前做男科手术，要脱光下半身的那种！ 主治医师就是个小姐姐，她在那跟护士嘀咕：他看起来好小啊！ 我：咋了 医生？？？她又改口：没事呢，我们说你年龄小！ 我：哦 怎么听起来怪怪的之前带半岁的崽体检，需要静脉抽血，进了小隔间，两位护士姐姐让娃侧身趴在桌子上，然后又对我说；“你也趴下！”……啊？……我迟疑的看了看她们，遂双手扶着桌沿缓缓蹲下……“我让你趴娃身上！按住他！”两位护士姐姐绷不住了笑的前仰后合……讲真的要不是地板太脏，我已经躺平了当年我们高考不也一样脱光衣服检查，一个教室几十条，脱光衣服又蹦又跳，撅屁股起来个个看。我验兵时候啥都检了，光屁股，扒屁股，一系列，最后一项给我验眼，近视眼，白挨扒屁股了体检的时候和办健康证的时候两次被扒了屁股，搞不懂为什么不先看看是不是扁平足再脱裤子被闻过腋下，兵哥哥可是相当认真地猛吸一口气，要是真遇到狐臭那场面不敢想象我同学体检的时候，被查出只有一个蛋蛋记得当年验新兵，每个人都脱光，要求撅死屁股给医生看，还要连续做高抬腿，现场那个声音啪啪的……衣裤都脱了，难道就没有隐私？外科、肛肠不脱光咋体验？不是想混淆过关吗？ 体验者、病患者在医生面前不存在有隐私，这是医生对你健康权的尊重。我都背过视力表了，结果看不见人家的胳膊，呵呵呵呵。我才300度？！

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穿越的胖媳妇在唐朝的励志奋斗生活《唐朝胖媳妇》作者：五香瓜子

简介：

我带着一身肉就滚滚而来了，却发现自己根本没穿成玉环。

我有一个很爱我的夫君，虽然有点妈妈控。

我有一个响亮的名头，百户侯的妻子，虽然家里穷的要死。

我想我也很爱他，虽然他还是娶了妾。

我想我的工作就是挣钱多到手软，婆婆必须被控，小妾必须要走，老公必须掌握在手。

可是分居了，被休了，如何才能破镜重圆呢。

精选片段：

上阳花木不曾秋，洛水穿宫处处流。画阁红楼宫女笑，玉箫金管路人愁。

幔城入涧橙花发，玉辇登山桂叶稠。曾读列仙王母传，九天未胜此中游

这是古人眼里的唐朝洛阳。

我是中秋节的时候来的，我来半个月了，也没找我想要的那唐朝。

有些事情总是偶然，有些秘密的事情总要有人去做，我想研究所的人选中我肯定不是因为我多才多艺，因为我感觉自己在这些方面平平，也不是因为我有钱，有背景，什么都不是，因为要回到那个唐朝，钱势都带不去，唯一的理由是我那一身肉，肉多也是一个理由，很牵强是不是，我也是这么认为的。所以我强烈的感觉那是一个阴谋，一个很大的阴谋。

他们说查找了全国上亿的貌似合适的人，才在我的基因里找到一个片段，那是属于唐朝杨玉环的一个累死的片段，我当时就眼冒星星了，我和那个有狐臭的女人是一个祖先么，或者应该说杨玉环是我的祖先，但是那个头发都白了的老人家告诉我，不是这个意思，不相干的人也可能有一个基因的片段是一样的，因为我们毕竟都是从很遥远的一小撮发展来的，如果达尔文的进化论是成立的，我们携带了最古老的密码，繁衍分散，繁衍分散，我的基因不一定是杨大美女的留给我的，但是和她一样的片段决定了我的一身肉绝对会和杨玉环长成一样，问题是我愿不愿意回去，回到唐朝，他们会让我成为真正的杨玉环，但是不能嫁给李隆基，他们希望唐朝的繁盛得以继续，他们希望用我新的知识头脑推动中华文明，那个老人家一副狂热的表情让我感觉这又不像一个阴谋，像是预谋。

红颜祸水，无论科技多么发达，偏见总是让女人吃亏，那一个盛唐也不是杨玉环能破坏掉的，也不过是做了个推手和加速器，但是主观是没这么个意思的。

我很犹豫，但是也很向往，因为我在这个世界真的找不到一点感觉，别人都瘦了，我还是一身肉，原来是我的基因片段的问题，如果回到合适我的朝代，那不是一种幸福是什么，至少我找到了男人，先是寿王李瑁，后是他爹，□□是我的道德不能容许的。

我很犹豫，但是又有很多人来找我，用各种伟大的词语来形容我，后来我感觉如果我不去的话，我就是历史的罪人，我就是中华民族的罪人，我是几千年文明史不得昌盛的罪人，我汗流直下三千尺。

我同意了，不是因为我有多高尚，不是因为我怕成为历史的罪人，因为好歹在唐朝的话我可以嫁给以个皇子，那样的生活令我向往，在这个人人都瘦，不，应该是个女的就瘦的肋巴条清晰可数的时代，比21世纪更胜的时代，我想我肯定成为剩斗士，可是我想结婚，我还想找个有钱的，有点势的，不好意思，能再帅点，对我好的人结婚，是不是要求太高了，不过，如果回去，李瑁似乎比较符合这个标准，尤其是他爹，除了老点，也没什么缺点不是。

我同意了，但是老人家骗我了，原来老奸巨猾是这样来的，他没告诉我传送是有误差的，还是单向的，也就是说无论我醒来后看到的是什么，都得认了。

但是人家在机器启动的时候告诉我了，我就知道什么是马后炮，事后诸葛亮，可是那个时候我已经消失在时空的乱流中，我欲哭无泪。

误差很大很大，我只能这么说。

我带着一身肉就滚滚而来了，我没有降生在玉环她娘的卧房里，我来这里都双十年华了，我都为人妻了，都为人妻三年了，我肯定不是杨玉环，我叫刘兰芝，关键是我上街跑了半个月，发现一点也不流行胖人，除了我身边跟着的那个丫头，还有菜市场卖猪肉的阿三男性，我没有见到更多的胖子，这是我最难过的地方，一打听，寿王还没大婚，杨家也没个叫玉环的姑娘，是历史错了，还是老头的机器坏了，这不是我想要的袒胸薄裳，腰肥胸大，肉厚脂多的唐朝，关键还没有羊肉泡馍。我终于哭了，哭的是梨花带雨漫天撒，哭的是风吹海棠满地红。

若问古今兴废事，请君只看洛阳城，虽然目前的洛阳一片繁华太平的气象，也无法弥补我内心无限的伤痛，为什么有那么大的误差呢，这不是折磨人么，我哭。

“夫人，为什么哭了，哭了可就不好看了，这脸哭肿了就更大了。”一个瘦猴子在我身边低声细语的劝解，这就是我的夫君，我唐朝的夫君，从外形比较比只有我一半大小的夫君，主要是宽度，关键是他没有很多钱，也没势力，长的还可以，对我也很好，不因为我胖就嫌弃我。

“是吗？我的脸很大吗？为什么啊，为什么就我的脸大？因为我躺着睡的缘故吗？”呜呜抬起泪眼迷蒙看着的夫君——焦仲欱，（悲催的名字，差点就是焦仲卿，我最怕给人物起名字）

“也不是很大，比起虎妞，就小一些。”焦仲欱我的傻夫君认真的思考了一下才回答我。

“那还是很大，是不是。”我哭的更伤心。

“脸大也不是什么错事，夫人何必这样伤心。”焦仲欱很是不解我为什么纠结在这一张脸上。

“夫人莫要哭了，吃两枚为夫做的山楂丸，通通心气就好了。”焦仲欱哄小孩一样的拉拉我的衣袖。

这个男人，准确的说我现在的夫君，好懒是个百户侯的后代，据说是我夫君的爹我的公爹立了功赏下的，我那个公爹是个太医，我夫君家传医术，但是资质有限，如今只在洛阳行宫里做个抓药的小太医，准确的就是现在医院药房拿药的，最拿手的就是做个山楂丸。那百户侯好歹留了几百亩的田产，洛阳出城东南二十里，便是夫君家的地产，可是这个百户侯的后代却没有多少钱财，因为不善于打理，庄户上年年欠收，后来几乎都不交钱粮过来，只靠夫君在药房里的薪俸，所以城里的院子是不小，可居然连个仆人丫鬟都没有，。

我还有个婆婆，半个月来我虽与她无争，却被她当作最大的敌人，她看见我就心口痛，据说是因为我三年无所出。

我还有个小叔子——仲玥，小的有点不像话，居然和我的婚龄一样，看婆婆的年纪和态度，那小叔子百分之一万不是她生的，这里面的问题还要细细考究，难倒是我未婚先孕带过来的，不大可能啊。可怜的仲玥还是个豁嘴巴，也就是我们常说的兔唇，三岁了，似乎还不会说话，反正我是没听他说过。

现在的关键是我要么认命，要么永远消失在历史的长河里，但是我想不做杨玉环也有很多好处，至少我不会横死马，四十不到就香消玉殒，我还想活个七老八十，子孙满堂呢。

我磨牙霍霍向山楂丸，我决定了，刘兰芝就刘兰芝，幸亏不是孔雀东南飞里面的，不过这和孔雀东南飞也差不多了，我那个婆婆又在叫骂，夫君一脸难色，我挥手让他去看看，我搓搓脸，拢聋=拢头，虽然没做个媳妇，也不能拿我当包子，你当我是豆沙馅——好吃，我要当棒子，战斗才刚刚打响呢。

“虎妞，把仲玥抱来，那个老太婆又开骂了。”我对着门口喊。

焦家就一个丫鬟，还是属于我的，那是我带来的，娘家陪嫁的，原先也没个名字，就胖丫头的叫，我在唐朝醒来第一眼看道的就是这个圆呼呼的球状人物，当时还惊喜了，想自己还是不够肉，看人家真正的唐朝人，够宽够厚实，但是很快我就发现那是个案，不能代表普通大众，我喊她虎妞，这个名字让她很高兴。

外面一阵地动山摇的动静，虎妞咯吱窝里夹这个猴子就来了，三岁的仲玥居然还不会说囫囵话，瘦的干巴猴子一样，头发稀稀拉拉黄的不像样，有点营养不良，不知道这三年这孩子是怎么长大的，因为瘦，就剩一双骨碌碌的大眼睛，转来转去，那哈喇子吐噜噜的往下掉。“娘娘，娘娘。”仲玥扯着手要山楂丸。

“我是你嫂子，不是你娘。真是个可怜的孩子。”我把山楂丸掰开放一般在仲玥嘴巴里，让他坐在膝上，他的哈喇子自来水一样的流在我衣服上。上房里面，婆婆还在数落仲欱，这个男人那都好，就是个妈妈控，和焦仲卿差不多啊。

可我不认输是不是，不能认输。我没做成杨玉环也是对的，我没有那么崇高和伟大的理想，我不是来拯救历史的，我来是想结婚的，当然我来以后再找个直接给我穿成媳妇是有很大的区别的，不过这样才是我的初衷不是么，至少我这个男人不是很嫌弃我这张大脸不是么。关键是长的也还可以不是么。

“虎妞，给我讲讲咱们以前的事吧，我哭糊涂了。”我找了个很烂的借口，这半个月来我满心思都在洛阳大街上跑，也没个马车啥的，我倒是游览不少被后人称作名胜古迹的地方，看到了我唐的香榭丽舍样的大街，浏览在后世要很多前才能一睹的仿制品，主要是找找有没有可能成为什么环，我失望了，现在还失忆呢。

“姐，你不是真傻了吧，早就看你不对劲了，是不是那个老太婆一棍子把你打傻了。”虎妞一只熊掌在我面前晃晃。

“叫我小姐，啥时候你成我妹子了，挨打事件以后再说。”唯一的丫头还想叛逃。

“等我回去告诉娘去，你欺负我，说好了，别人面前装你的丫鬟，咋就成真的了。”虎妞一屁股墩在椅子上，那椅子嘎吱一下，终于还是没散架。

原来，虎妞是我的妹妹，三年前，我和虎妞被我的父母送到了洛阳，那个时候焦老爷还在世，不知道和焦老爷子说了什么，一个月后我就成了仲欱的妻子，而我的娘家是地地道道的穷苦人家，那个时候，虎妞就正式称我小姐了，为的是怕焦家看不起我，当然还希望以后傍着我的夫家，找个好人家，看来，我的娘家过的真是艰苦，焦家都这样了，我娘家还不如焦家，可是我娘穷成这样，我和虎妞咋还吃那么胖，真是胖人喝凉水都长肉咩。

不过，焦老爷子是和蔼的性子，听虎妞说胖的像个弥勒，估计惺惺相惜才看中我的，肥臀宜男么，这是我想的。仲欱也没什么好不好的，也是淡然的性子，父母订了结婚就是，美丑肥瘦也不是那么重要，而那个时候婆婆虽然不满，因为她娘家远方有个侄女一直想要嫁过来，真正交恶是公公那年中秋去封田查视，回来居然带了个婴儿，却说不出来历，婆婆便以为是公公在外面找了女人生了孩子带来，遂对公公所有的事情都一律厌恶，当然包括我这个公公一口应承的儿媳妇，更想不到的是，我过门没半年，公公就突然死去了，我更成了焦家的丧门星了。

娶个来历不明的胖儿媳妇，多了个莫名其妙的孩子，死了相濡以沫的相公，婆婆更年期综合症终于爆发了，看那那别扭，还好，以前的我和虎妞一样，只是个吃货，婆婆才没有被我气死，只是半死而已，半个月前，看我那死吃货样很是郁闷，照我脑门就是一拐棍，没想到醒过来的我没哭没闹，只是，开始满大街跑。现在想一想，婆婆，再夯我一棍子好了，把我夯回去。

公公死了，因为田产本来位置不好，出产不多，仲欱不会管理，婆婆的心思都在气上，几乎没有什么收入，三年来基本荒废，田产上的农户名义上是焦家的，其实也没什么联系了。

在我的逼问下，虎妞断断续续的说了这些。

“咱家原来在那，你知道么。”我问虎妞。

“知道，那个村和镇我都认识，可是我不知道咋回去。”虎妞可怜巴巴的小眼看着我说道。

“唉，那不是白说，咋还不知道自己娘家了，真是的。”我也没办法，我也不知道。

仲玥吃完了山楂丸，扯着我的头发往肩上爬，这三年里估计这孩子还是我照顾的多，一点也不怕我。

婆婆还在骂，两个吃货，就知道吃，比猪还肥，把焦家吃穷了，又馋又懒，连个饭也不会做，标准的野蛮人，外面来的蛮人女子，要仲欱把我休了才好，这都快一个时辰了，婆婆也不口渴么。我看看外面，就快黑了，仲欱在厨房正在忙活，真是好男人呢。

“虎妞，你有多少斤。”我把头上的仲玥拿下来，看着虎妞身上的肉很好奇。

“嗯，100斤。”虎妞缩缩腰，肚子上的肉似乎又厚了。

“你撒谎，这么肥才100斤，没听见骂你什么。猪啊。”我对胖人名目张胆的谎报自己体重深恶痛绝之。

“真的，是猪肉阿三给我称的，一点不错，当时你还称了呢。”虎妞真不是当丫鬟的料，顶起嘴麻溜的很。

“100斤，是十六两秤吧。”我恍然大悟，多么美好的度量衡啊，以我后代150来计算，嘎嘎，我才九十斤多点，我可是有一米七的身高，感觉那叫一个好。

“哼，你也不比我瘦那去，小的时候比我还胖呢。”虎妞看我心花怒放的样子以为我在嘲笑她。

“好，看我的。”我把仲欱塞给虎妞，从一个肉沙发另一个更舒服的肉沙发，仲欱美滋滋的吸吮起虎妞的指头，那可是熊掌，比鸡爪子胶原蛋白多。

“婆婆大人，我肥可是从家带来的，我来的时候比这个还肥呢，到你这里还瘦了呢，我吃你们家什么了，好歹我还带了个丫鬟 ，你们家每人做饭干我什么事，要是你不娶媳妇是不是就不吃饭了，我可不是你雇的厨子，再说你也雇不起啊。”我蹬着门槛对着上房里的婆婆开始轰击。

估计没听过我这么伶牙俐齿的反驳，上房里的骂声戛然而止，短路了，这么有效。

我的男人抓着棵葱在厨房门口出现，眼珠都快飞出来了，自己的傻胖媳妇居然会顶嘴了。

我本来准备好的对词如黄河之水是滔滔不绝的，这样冷场的效果不是我预料的，呆了片刻，空气还是石化的，我扬扬手绢，对着夫君干笑了一下，转身回屋。吓死我了，唐代人这么吵架，不是我一回嘴把婆婆气死了吧。

虎妞抓着仲玥对我咧着嘴笑道：“姐，你真厉害，骂了咱们三年了，你都没还口，那个老太婆用筷子点着你鼻子骂，你都呼呼的喝稀饭，喝三大碗呢。”

我以前缺心眼么，我翻翻白眼道：“相公怎么说。”

虎妞露出一副无耻的羡慕样道：“姐夫可好了，姐夫说，娘，我媳妇不是点老实么，您老别生气。”

老实就是傻呗。地球人都知道。

“那你咋不护着你姐，你死那了。”我没好气说道。

“嘿嘿，又不是骂我，咱娘说了，让我少说话，做个大家闺秀，将来让姐夫给我找个好婆家，再说了，那个老太婆说两个傻子，一个大傻一个小傻，你肯定比我傻。”虎妞一脸得意。

我无语了，刚刚起来的斗志又消失了，我都遇到点啥人啊。

把虎妞和仲玥赶出去吃晚饭，一个人安静地躺一躺，想想我的未来吧，过去是没有了。

黑暗中一个人摸索着进来。

“夫人，吃晚饭了。”是仲欱我的夫君，我今天那样和婆婆顶嘴还叫我吃晚饭。

“我不吃，减肥呢。”我闷声道。

“夫人还生气呢，不过，夫人今天真有勇气，我都不相信那话是夫人说的，有人教你么。”我骂了他的娘，仲欱居然是这样的惊喜，不孝啊！

“没有。”我说不生气，也没人教我，仲欱却不明白。

“夫人，那我一会给你带东西吃，夫人今天话说是好，不过，还是不要听街坊们胡说，我知道夫人受委屈了，但是夫人以前可不会和婆婆吵架的，人家让你那样说是看你笑话呢。”仲欱在黑暗里拉拉我的手，声音还是那样温和。

听仲欱的意思，我比较傻，连骂人都不会，但是有一样好处就是，不受别人唆使，挨婆婆的骂是常事，骂的很了，就呜呜的哭，然后给我个山楂丸就好了。

仲欱从黑暗里走了，我听见一声低微的叹息。

上房里虎妞和仲玥抢饭吃，母亲低声的责骂着那丫头，仲欱站在院子里想着过去，三年前，父亲还在世，我的生活也没这么糟糕，一夜之间，我多了个胖媳妇，胖就胖吧，关键是这个媳妇脑子不大好，只是嗤嗤的笑，还一味吃饭，别人的妻子都是贤良淑德，上的厅堂下的厨房，我这个媳妇除了吃似乎什么都不明白，但是父亲临死前要我一定好好待她，说是个可怜的孩子，将来自己纳妾也好，但是不能不要这个媳妇，说是他欠下的债，欠债自然是要还的，由我来还。

还有仲玥，生活似乎是全乱套了，为什么去了一趟封田，就带回一个婴儿，从此母亲就憎恶那个地方，憎恶父亲所有的一切，父亲一生是个平和的人，我也和他一样有平和的性子，可是有时候我也很难过，我没有一个可以说话和理解我的妻子，我还要养育一个来历不明的弟弟，受母亲的责难，她把对父亲的憎恶都加在我身上，因为父亲做完这些事情就去世了，剩下我一人在这里支撑着什么。

不过，夫人今天有点奇怪。

上房里的责骂声又大了些，仲欱不得不进去，虎妞埋头扒饭，仲玥在下面急的一个劲撰她的衣服，母亲一直在呵斥这个孩子。仲欱叹口气，伸手把仲玥抱起放在腿上，掰半个馒头给他。

“你那媳妇今天咋不来吃饭。”母亲问道。

“说是不饿，母亲大人别操心了。”仲欱夹口菜放在仲玥嘴里，小家伙又吐在桌子上。

“哼，真是稀罕啊，那个傻子还知道生气了，要是以后也这么知道争气就好了，我也省省心，那死老头子，找的什么儿媳妇，我娘家那侄女那么好。”婆婆大人无休止的在絮叨过去，开始数落公公的不是，这是每次郁闷后的必然节目。

“夫人，你饿不饿，我给你带东西吃了。”迷迷糊糊中夫君在我耳边说道。

“不吃了，我困。”这半个月我都累，天天上街跑，今天哭的太厉害，感觉头疼。

“嗯，夫人身上有绿豆糕的味道，你又偷吃了。”仲欱躺下还在嘀咕。

“嗯，今天买了一盒，刚才吃了。”我闭着眼睛道。

“一盒两斤那，夫人都吃了，那不是更胖了，要是减肥，晚上要少吃甜食，还有啊，吃多了睡觉，会难受的，吃个山楂丸消一消吧。”仲欱啰嗦的像个婆娘。

我侧身翻向仲欱，把手臂压在他脸上，把这个咕咕叫的嘴巴堵上，我要睡觉。

“夫人，你的胳膊好沉啊，为夫喘不了气了。”仲欱闷声道。

我真的睡着了，梦里我搂着一个大枕头，把我的怀抱塞的满满的，很舒服，那枕头想跑，我把酸疼的腿压在上面，膝盖顶着软软的枕头，真舒服。

“夫人，你把为夫压死了。”清晨一睁眼，就看到仲欱苦着一张脸在我的枕头边挣扎。

这个猴男人，就是瘦点，长的还蛮不错，昨天哭的天昏地暗的，也没仔细观察，吧唧一口，先香一个，不沾白不沾，反正是我男人。

“夫人。”仲欱如吃了耗子药，有僵死过去的迹象。

不甘心的把自己的腿挪下来，原来那个软软的枕头是夫君的肚子，我支起脑袋，夫君却媚眼如丝，呸呸，应该是含情脉脉的看着我，还上瘾了。

“夫人，你看起来很不一样，你变漂亮了，怎么不像我那个三年来的夫人了。”仲欱梦呓般的自语。

虽然仲欱的姿态和眼神明显是在勾引我，我还是按捺住心里的想法，麻溜地下了床，既然重生了，就冲夫君这几年对我这个傻媳妇不离不弃，我也要努力奋斗，凭自己过上唐朝的小资生活。

“相公，我去做早饭了，昨晚上是妾身的不对，你再歇会儿，等饭的了我喊你，不会耽误你出门。”洗脸拢头，堕马髻我是不会梳，简单的扎个马尾好了，想一想盘了个发髻，插了个簪子，在焦仲欱惊呆欲死的目光里一步三摇的出了门。

巴拉整个厨房，只有两个鸡蛋，几个馒头，不知道夫君都是怎么把我养这么胖的。升灶火这个事情我真的不在行，按照理论去实践是需要一个过程的，不知道什么时候仲欱已经倚在门框上，看我蝴蝶穿花样的忙活，但似乎效果不大。

“夫人，你没事吧。”看我一脸着急的和灶火做斗争，仲欱走过来摸摸我的额头，不发烧，昨天的绿豆糕没吃坏，难道是苍天开眼了，我媳妇不傻了。

最后还是仲欱烧火，我煎了两个鸡蛋，熬了一锅稀饭，热好了馒头，仲欱从墙角的坛子里捞出点咸菜，这就是我仔细品味的第一个唐朝早饭。

看我把一个煎鸡蛋放到婆婆面前，另一个端给仲欱，想一想，用筷子划拉下小半个放在小碗里给仲玥，四周安静的出奇，一口馒头噎在喉咙里吐也不是，咽也不是，为什么这么奇怪的看着我，我脸上有灰。“我脸上有灰么。”我看着仲欱。

他摇摇头，终于捞起筷子，却在稀饭里一个劲的夹，婆婆大人长出一口气道：“祖宗开眼了，老头子你显灵了啊。”我知道是我的表现太让他们惊诧，因为傻媳妇一觉醒来，会做饭了，懂礼貌了，不是一般的灵光。

“焦家相公在么，还没出门吧。”一个女人在门口喊。

仲欱皱皱眉头，还是出去了。

“焦家相公，又麻烦你，昨天我表妹生孩子做满月席，我带孩子去了，一早上起来这孩子说心里难受，你给看看咋了。”那女人说道。

“刘家娘子客气，街里街坊的哪能说什么麻烦，嗯，孩子是吃的多了，我给你拿山楂丸，回去吃两个，今天饿饿就好了。”仲欱说道。

原来此妇人夫家姓刘。

“焦家相公，我也口里泛酸，不想吃东西啊，你看看是咋了。”那刘家大娘子又说。

“咳咳，大娘子是有喜事在身了，所以嗜酸，我多拿些给你就是。”听仲欱道。

婆婆低声咒骂道：“死婆娘，天天来要山楂丸，好像谁不知道你怀孩子，就你会生是怎么地。”然后恨恨的瞪了我一眼，看来煎鸡蛋的惊喜已经过去了。

不过，夫君是不是就会做山楂丸，貌似就这些功能，吃山楂丸，包治百病。

终于送仲欱出了门，我蹬着门槛子看他消失在巷口，门口那棵枣树只剩下空落落的叶子，我来到焦家，四个年头，整整三个秋天了，收获的季节已经过去，但是只要有希望和梦想，什么时候启航都不会晚。

“焦家娘子，几天吃几碗饭啊。”刘家娘子很及时的从他家的门后出来，手扶着腰走过来和我打招呼。

“你腰闪了，干嘛那样托着。”我问道。

“哟，你不知道啊，我又怀上了，这是第三个了，今天早上我不是去你家要山楂丸了么，那生病的是老大和老二，这个肚子里的才几天啊，就折腾的我吃不下饭，酸儿辣女，估计这个还是男娃。”那女人大呼小叫的说，我想婆婆肯定已经在屋子里咒骂这个女人了。

我扣扣耳朵，就咱俩，我又不是听不见，显摆什么，我看看她那腰，怎么看也不像生过两个孩子，现在肚里还有一个，那腰比我还细，春风摆柳样的在我面前扭来扭去，气我是吧。

“焦家娘子，你婆婆又骂你了把，那老太婆太可恶，回头她再骂你，你就骂她，要不就和她打，她肯定打不过你，你看你着肥胳膊粗腿的，啧啧，一下子还不把她抡飞了，我告诉你，对付婆婆就得和她对着干，你一厉害，她就怕了，回来仲欱还给你山楂丸吃。”刘家娘子真的是很瘦，长的倒是不丑气，就是嘴唇有点薄，眉间有点短，我不喜欢这样的人，我感觉那嘴都是胡说八道磨的多了，所以很薄。

果真一开口就蛊惑人心，怪不得仲欱问我是不是人家教的，早上听见这女人的声音就皱眉，吃我家的山楂丸，撺掇我家媳妇治我老娘，典型的狼心狗肺型。

我一脸白痴崇拜样的看着那刘家娘子，于是乎她有飘飘忽忽的开始八卦，“焦家娘子，你看看你们家仲欱，那小脸长的，比女人还水灵，我可听说洛阳宫里有好些宫女都喜欢你们家仲欱呢，我可不是胡说，我表妹夫一个把兄弟在和宫里有来往，那些宫女都貌美的很，天天就知道画的花里胡哨的一门心思勾引男人，你想一想，皇上又不住在着，宫里面除了太医都是些不带把的，那些宫女一个个都骚的很，没见过男人，憋都憋死了，我着怀着孩子还想要那个呢。”刘家娘子咯咯咯咯的笑道。

独家新闻绝密发行，狗血八卦娱乐头条，宫里小太医勾搭数名宫女，家中悍妇愤然出手。

我翻翻白眼，如果说以前，我想仲欱找个婚外情也还罢了，以后估计不会，以仲欱的人品，我那样傻了三年都不休我，别说我现在不傻了。何况要找也不能找宫里的，那都是皇上的人，虽然皇上闲置不用，不过，谁要是用了不是找死么，仲欱还不至于没这点脑子。

看我仍一副执迷不悟样，狠很心又泄露一段不该说的话，“本来嘛，我不该在人家背后说三道四的，但是我就是看你可怜，替你不平，那个菜市卖豆腐花的阿春，每天都和你相公眉来眼去的，我看仲欱对他也有意思，人家宫里人不知道，可是阿春知道，仲欱的娘子可是没生个一男半女给他，阿春也不是什么好东西，愿意给人家做二房。还有那个猪肉三的婆娘，看见仲欱就溜口水，左一把又一把的捏，老不要脸的，我看着都不好意思，你家仲欱还脸红呢。”升级版狗血事件，不过，这个可以信，我想起来前几天见过菜市那个卖豆腐脑的，好像对我很不满，我还以为我以前吃人家的豆腐脑没给钱呢。

不怕真傻，就怕装傻，我想二十年真傻生活，让我看起来白痴的很，我低着头只看自己的脚尖，好像下面会长出好吃的来，总之刘家娘子没发现我是装的，她也想不到我是装的，看看发挥了这么久，我傻的没往家里让，没说给口水，只能扭扭腰，悻悻的走了。

我蹬着门槛发呆，这是一条青石巷，出门几十米一拐就到了大街上，那里才是真正的官宦侯门，公公只是个小小的百户，挂了个虚名的侯，真正的侯爷都不住这样的小院，这里面似乎很有问题，但是这不是我要考虑的，关键是我怎么将个即将破落的百户侯家打理好，实现我自私的有吃有喝有钱花的小资生活。

一天下来婆婆安静的如同哑女一样，敌不动我不动，这是我目前的战斗思路，把院子房舍里里外外打扫一遍，就累的我真不起腰，看来挣钱是必须的，至少弄两个丫鬟，我也不至于这么累不是，虎妞就知道带仲玥在土堆里玩，一点也指望不让，那个恶婆婆还在窗户后面偷偷的打量我，怀疑我是不是狐精附体了。

对我的午饭还是很满意的，婆婆也不过说了句：“放那么多油，不会过的败家玩意。”因为她实在找不出我还有什么让她可挑剔的地方。

“夫人，你真的好了，看来岳母大人说的是真的。”下班，就这样称呼吧，下班回来的夫君看着井井有条的院子，有点发蒙，虽然三年来仲欱不辞辛苦，可是俩个半傻，一个老太婆，一个孩子，他真的是心有余而力不足。

“说我什么。”我问道。

“岳母说你十岁的时候失足从山坡上摔下，打那以后脑子就不好使了，说找郎中看过，不定什么时候就好了，看来仲欱还是有福之人，我娘子真的好了，娘子辛苦了，我给娘子带好吃的了。”仲欱从布袋里拿出一个木盒，打开来是白嫩的豆腐花，唐时的豆腐花不像现在，卖豆腐花的总有许多小小正方行的木盒做模子，里面垫着棉布，那豆腐花看起来就是豆腐，其实嫩的很，用筷子轻轻一搅就碎，比我们现在吃的口感要硬实一点，但是更好吃。

“你当然有福了，但是我更有福，我以前那样你对我还那么好，我自然会好好对夫君，就当我是你的田螺姑娘好了。”说这样的话我是真心的，无论仲欱娶我是不是迫于公公的压力还是做为结婚后男人的责任，在那个他完全可以抛弃我的时候，不离不弃，温和至亲的照顾我，我就要好好对待这个男人，这样的男人可不是好找的。