• 1、为什么有狐臭，自己却闻不到？有3个消除异味的小妙招
• 2、小时候没有狐臭长大了却有腋臭是怎么回事
• 3、没有遗传史，为什么还会有狐臭呢？

为什么有狐臭，自己却闻不到？有3个消除异味的小妙招

在生活的大舞台上，我们常常会遭遇一些令人尴尬的小插曲，而狐臭便是其中之一。想象一下，在一个拥挤的电梯里，或者是热闹的教室里，突然有一股不太好闻的气味弥漫开来，周围的人纷纷皱起眉头，而那个散发气味的人却可能浑然不觉。这，就是狐臭带来的尴尬场景。

狐臭，这个听起来就让人有些头疼的名字，其实它的学名叫做 “腋臭”。为什么会有狐臭呢？这得从我们的身体构造说起。在我们的腋下，存在着大汗腺，当这些大汗腺分泌汗液后，汗液会在皮肤表面与细菌相遇。而这些细菌就像是一群 “贪吃” 的小家伙，它们会对汗液进行分解，在这个过程中，就会产生一些特殊的挥发性物质。这些物质的气味，怎么说呢，有点像放了很久的臭豆腐，还带着那么一丝难以言喻的 “酸爽”，总之，不太好闻。

你有没有过这样的经历，路过一家香气四溢的面包店，刚靠近的时候，那香甜的味道扑鼻而来，让你忍不住深吸几口，感觉整个人都要被这甜蜜的气息包裹了。可是，如果你在店里待上一段时间，就会发现，渐渐地，那股香味好像没那么明显了。这就是我们的嗅觉在 “捣鬼”，专业术语叫做 “嗅觉疲劳”。对于狐臭来说，也是同样的道理。因为狐臭的气味是从自己身体散发出来的，每天都和自己 “形影不离”，时间长了，我们的鼻子就习惯了这种味道，甚至直接把它给 “屏蔽” 了。所以，很多时候，别人一闻到那股刺鼻的味道就赶紧捂住鼻子，而自己却还在那里毫无察觉地做着自己的事情。

据研究表明，狐臭的产生和遗传有着相当密切的关系。假如父母双方都有狐臭，那么孩子有大约 80% 的可能性会遗传到这个 “特殊的礼物”。要是只有一方有狐臭，遗传的几率也在 50% 左右呢。在东亚人群中，大概有 5% - 10% 的人会受到狐臭的困扰。这虽然看起来比例不是特别高，但对于那些有狐臭的人来说，在生活中确实会面临不少的烦恼。

在社交场合中，狐臭可能会成为一个无形的 “障碍”。比如说，在一场重要的商务会议上，大家都在专注地讨论着项目，而有狐臭的人可能会因为担心自己的气味影响到别人，而变得小心翼翼，不敢过于靠近他人，甚至在发言的时候也会有些底气不足。在学校里，同学们之间的相处本来应该是轻松愉快的，但有狐臭的同学可能会因为害怕被同学嘲笑，而变得有些孤僻，不愿意参与集体活动。在职场上，狐臭也可能会影响到同事之间的关系，甚至会对职业发展产生一定的阻碍。在亲密关系中，狐臭也可能会让人产生不自信的情绪，影响到彼此之间的感情。

不过，别担心，狐臭并不是无法解决的难题。接下来，就给大家分享几个缓解狐臭异味的小妙招。

首先，保持清洁是重中之重。要知道，狐臭的产生并不是汗液本身的错，而是汗液和细菌 “勾结” 的结果。所以，我们要努力让腋下保持干爽和清洁。每天都要用温和的抗菌香皂或者沐浴露仔细地清洗腋下，这样可以有效地减少细菌的滋生。在选择香皂或沐浴露的时候，要注意查看成分表，尽量选择那些天然成分较多、刺激性较小的产品。比如说，含有茶树精油的沐浴露就很不错，茶树精油具有很好的抗菌消炎作用，可以帮助抑制腋下细菌的生长。

勤换衣物也是非常关键的一点。尤其是贴身衣物，因为它们会直接接触到我们的皮肤，吸收汗液。如果不及时更换，汗液残留就会成为细菌的 “温床”，让狐臭的气味变得更加严重。建议每天都要更换贴身衣物，并且选择透气性好的棉质衣物，这样可以让皮肤更好地呼吸，减少汗液的积聚。

还有一个小方法，那就是剃除腋毛。腋毛虽然看起来不起眼，但它却会增加汗液滞留的时间，给细菌提供了更多的 “工作机会”。把腋毛剃掉后，汗液就能够更快地挥发，从而有效减少异味的产生。在剃腋毛的时候，要注意使用合适的工具，比如锋利的剃须刀或者专门的脱毛器，并且要小心操作，避免刮伤皮肤。如果不小心刮伤了皮肤，要及时进行消毒处理，防止感染。

除了保持清洁，选择合适的止汗产品也能起到一定的作用。市面上的止汗剂和除臭剂种类繁多，它们的作用原理也有所不同。止汗剂中一般含有铝盐，这些铝盐可以堵住汗腺口，从而减少汗液的分泌。但是，需要注意的是，皮肤敏感的人在使用止汗剂时可能会出现轻微的刺激反应。所以，在使用之前，最好先在小面积的皮肤上进行试用，观察是否有过敏现象。如果出现红肿、瘙痒等不适症状，就应该立即停止使用，并咨询医生的建议。

除臭剂则主要是通过香料和抗菌成分来掩盖或减少异味。它比较适合那些汗液分泌不多，但气味较重的人。在使用除臭剂的时候，要注意在皮肤干燥、清洁的状态下涂抹，这样效果会更好。可以在洗完澡后，用干净的毛巾轻轻擦干腋下，然后再涂抹除臭剂。涂抹的时候要均匀，不要过量，以免留下白色的痕迹。

饮食调整也是改善狐臭的一个重要方面。你有没有发现，当你吃了大蒜或者洋葱之后，身体会散发出一股特殊的气味？这是因为这些刺激性食物会通过汗液排出体外，从而加重体味。所以，如果有狐臭的话，不妨试着调整一下饮食。少吃一些辛辣、刺激性的食物，比如辣椒、花椒、芥末等，也要尽量避免食用大蒜、洋葱、酒精等食物。这些食物不仅会加重狐臭的气味，还可能会对肠胃造成一定的刺激。

要多喝水，多吃一些清淡的食物。水就像是我们身体的 “清洁工”，它可以帮助代谢体内的废物，减少汗液中的异味物质。平时可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如苹果、香蕉、西兰花、芹菜等，这些食物富含维生素和纤维素，对身体非常有益。还可以增加一些富含益生菌的食物，比如酸奶。益生菌可以调节肠道菌群，间接改善体味。每天喝一杯酸奶，不仅可以让肠胃更健康，还可能会让你身上的气味变得更清新哦。

如果狐臭问题特别严重，上述方法都无法满足需求的话，也可以考虑医学手段来解决。微创手术就是一种比较常见的方法。这种手术是通过破坏腋下的大汗腺，从根源上减少异味的产生。它的优点是创口小，恢复快。在手术前，医生会对患者进行详细的检查，评估身体状况，确保手术的安全性。手术过程中，医生会使用专业的仪器，精准地破坏大汗腺，尽量减少对周围组织的损伤。术后，患者需要按照医生的嘱咐进行护理，注意休息，保持伤口的清洁干燥，避免感染。一般来说，经过一段时间的恢复，患者的狐臭问题就会得到明显的改善。

激光治疗也是一种可行的选择。它是利用激光的能量来破坏大汗腺，相比微创手术，激光治疗的创伤更小。但是，激光治疗可能需要多次进行才能达到理想的效果。在进行激光治疗时，患者需要选择正规的医疗机构，由专业的医生操作仪器。治疗后，皮肤可能会出现一些轻微的红肿和疼痛，这是正常的反应，一般会在几天内逐渐消退。在恢复期间，要注意避免阳光直射，做好防晒措施，同时也要按照医生的要求进行护理。

肉毒素注射也是一种缓解狐臭的方法。通过注射肉毒素，可以暂时抑制汗液分泌，效果通常能持续 6 - 12 个月。在注射肉毒素时，医生会根据患者的具体情况，确定合适的注射剂量和部位。注射过程中，患者可能会感到一些轻微的疼痛，但一般都可以忍受。需要注意的是，肉毒素注射并不是一劳永逸的，随着时间的推移，效果会逐渐消失，需要再次注射。而且，肉毒素也有一定的风险，如果注射不当，可能会出现一些不良反应，比如眼睑下垂、面部表情僵硬等。所以，一定要选择正规的医疗机构和有经验的医生进行注射。

狐臭虽然给我们的生活带来了一些困扰，但只要我们采取正确的方法，就一定能够有效地缓解和解决这个问题。无论是保持良好的个人卫生习惯，还是选择合适的止汗产品和饮食调整，或者是在必要时采用医学手段，都可以让我们摆脱狐臭的烦恼，重新找回自信和清新的生活。让我们从现在开始，行动起来，给自己和身边的人一个更加清新、舒适的环境吧！

在日常生活中，我们还可以通过一些小细节来进一步预防狐臭的产生。比如，保持良好的作息时间，充足的睡眠可以让身体的新陈代谢保持正常，有助于减少汗液的分泌。适当的运动也是很有必要的，但在运动后要及时洗澡，更换衣物，避免汗液长时间停留在皮肤上。

此外，我们也要学会正确地看待狐臭这个问题。不要因为自己有狐臭而感到自卑或沮丧，要积极地面对它，寻找解决的方法。同时，我们也要尊重那些有狐臭的人，不要对他们进行嘲笑或歧视。每个人都可能会有一些身体上的小问题，我们应该给予彼此理解和支持，共同营造一个和谐、友好的社会环境。

在选择衣物的时候，除了要考虑透气性，还可以选择一些具有吸汗功能的面料。比如，一些运动品牌推出的吸汗速干面料的衣物，就非常适合容易出汗的人穿着。这些衣物能够快速吸收皮肤上的汗液，并将其挥发出去，减少汗液在皮肤表面的停留时间，从而降低狐臭产生的可能性。

在使用香水或香氛来掩盖狐臭气味时，也要注意方法。不要使用过于浓烈的香水，因为浓烈的香水味和狐臭的气味混合在一起，可能会产生一种更加奇怪的味道。可以选择一些清淡、清新的香氛，在适当的距离喷洒，让香味自然地散发开来，起到一定的掩盖作用。

对于一些青少年来说，狐臭可能会对他们的心理产生更大的影响。因为在这个时期，他们更加注重自己的形象和他人的看法。家长和老师应该给予他们更多的关心和引导，帮助他们正确认识狐臭，树立自信心。如果发现青少年因为狐臭而出现情绪低落、孤僻等问题，要及时与他们沟通，鼓励他们采取措施解决问题。

在公共场合，如健身房、游泳池等，我们也要注意保持良好的卫生习惯。使用公共设施后，要及时清理自己留下的汗水和杂物，避免给他人带来不便和困扰。同时，如果发现公共场合有狐臭等异味，也不要过于敏感或抱怨，要保持礼貌和理解。

总之，狐臭虽然是一个小小的身体问题，但它却涉及到我们生活的方方面面。通过我们的努力和正确的方法，我们一定能够战胜狐臭，让自己的生活更加美好。让我们一起行动起来，告别狐臭，迎接清新的未来！

小时候没有狐臭长大了却有腋臭是怎么回事

腋臭有较高的遗传性，所以较多人会认为，小时候没有腋臭，长大了不会有了，难道真的像我们想的那样吗?表示，腋臭出来遗传因素以外，还跟后天因素有关。所以即使小时候没有，我们也要做好预防。那么，小时候没有弧臭长大了却有腋臭是怎么回事?

因为狐臭引起小伙伴的说笑

小时候没有弧臭长大了却有腋臭是怎么回事?

表示，这是由于小汗腺的活动一般可以因为热刺激、情绪变化和味觉的影响而发生变化，而大汗腺分泌汗液则是由神经支配，不受外界因素如暑热、情绪变化的影响。

但大汗腺分泌汗液会受到性腺的影响。小时候没有弧臭可能是由于青春期前大汗腺尚未成熟，因此还没有分泌功能，也不会发生弧臭。

狐臭的尴尬

而青春期后大汗腺逐渐发育成熟，到青春期时性腺分泌旺盛，大汗腺腺体结构发育全整，大汗腺的数量也增多，伴之而来的是由大汗腺分泌的汗液也逐渐增加，因此腋下的臭味也在人的成长成熟过程中逐渐的散发出来。尤其是当夏季气温高、饮酒、紧张或情绪激动时，随着汗液增多，经皮肤表面细菌分解后产生的不饱和脂肪酸也在增多，臭味也因此加浓烈。

公交车上面临尴尬

生活中引发腋臭的原因有哪些？

1、腋臭和遗传有关。全据调查显示，如果父母双方患有腋臭，则孩子患腋臭的机效果为80%左右，如果父母一方有腋臭，那么，遗传的几效果为50%。

2、小汗腺性臭汗症，常发生于掌跖和间擦区，小汗液常为无色无味，然而在多汗情况下，汗液被皮肤表面寄生细菌分解释放脂肪酸等即产生特殊的臭味。

3、女性体表分泌腺比男子多50%以上，这些腺体集中在乳房、腋窝、肛门以及肚脐周围。这些腺体的分泌，常使女性身上某些局部形成潮湿温暖环境，成为细菌的培养基地，成为腋臭原因。

腋臭的危害大，严重影响我们的爱情，事业和社会交际，如果患有腋臭要尽早治疗，如果小孩子患有腋臭，要在父母的陪同下治疗，不能乱治疗，也不能太早，具体的治疗时间，要去医院咨询医生得到正确方案。

没有遗传史，为什么还会有狐臭呢？

家族没有狐臭遗传史，为什么偏偏自己有狐臭?狐臭的发生有先天因素和后天因素，如果没有家族遗传史，则为后天因素造成的。

狐臭后天形成因素有哪些?

① 饮食习惯引起

南方人偏好进食辛辣类食物，而辛辣、刺激性食物容易诱发狐臭。这也是南方发生狐臭几率比北方高的原因。

② 卫生习惯引起

狐臭根源在于大汗腺分泌物，而细菌增生会增加分泌物，加重狐臭。因此平时因注重个人卫生，勤洗澡，勤换衣物，保持皮肤洁净干燥，以减少细菌滋生。

③ 内分泌失衡引起

长期精神压力大、作息不规律等不良生活状态，都会导致内分泌出现失衡状态，影响大汗腺分泌，诱发狐臭发生。

④ 刺激汗腺引起

频繁刮、拔、剃腋毛，或腋毛去除方式不当，会破坏腋下皮肤正常结构，引发狐臭。

后天性狐臭与生活习惯有关，那后天性狐臭会遗传吗?

后天性狐臭患者，大汗腺已发生异常，患狐臭后怀孕生产，孩子的大汗腺状态基本继承父母，父母大汗腺不稳定，孩子患狐臭的几率提高。遗传学研究已经证明，狐臭属于常染色体显性遗传病，父母双方都患有狐臭的情况下，子女患病几率高达80%。父母单方异味，子女仍然有50%的几率患病。目前医学界无法阻止遗传性狐臭的发生，但父母大汗腺恢复正常且处于长期稳定状态，可在一定程度上降低遗传几率。为了孩子健康成长，应该尽早使用奇记净味干预调理大汗腺。