• 1、生活观念悄悄变，“健康”在你心里排第几了？
• 2、一场疫情改变武汉人的生活观：健康在市民心中排序明显提升
• 3、艾小羊：女瞎男渣，这一轮比拼谁赢？

生活观念悄悄变，“健康”在你心里排第几了？

楚天都市报记者陈凌燕 通讯员李晗 黄婷 贝兰 黄洁莹

一场疫情让我们懂得，有健康，才有生活。

所有熬过的夜、醉过的酒、不加节制的饕餮，都并不能真的给予我们能量。

唯有了解健康知识，遵循健康规律，选择健康方式，人生才能良性向好，不断向前。

记者走访发现，健康二字在人们心中的排序明显提升，而对健康的追求也成为不少人设立的疫后生活新起点。

运动：约会与健身 有人二合一了

上周末，记者在武汉东湖绿道看到，无论健走、跑步更骑行，前来锻炼的人明显增多了。

“以前周末就是约着逛街吃饭，现在我们改约绿道健身。”27岁的胡小姐甜笑着说，复工后每天工作都挺忙，但是她和男友约好，再也不用买买买和吃吃吃来减压了，“拥有健康的身体最重要。所以，我们改成健康约会了。”

而在大小广场上，大叔大婶们的广场舞步也再次舞起。“现在还是有些人还不愿意出来，不过你看，上次还只有五六人，这次就二十多人了。一次比一次来的人多。”在梨园附近的一个社区广场上，正在调试广场舞音响的陈大姐乐呵呵地说。

记者走访发现，不少健身俱乐部或健身团体，都在快速恢复着成员活跃度。还有些对健身有明确目标的人，则选择更专业化的方式。

31岁的咖啡师许小姐已经预约好了私教课程，“以前每年给自己定的目标就是赚多少钱，今年我给自己定的目标简单明确：体脂降一点，练出马甲线。”

治疗：新病或旧疾 都不必忍下去

80岁的高太婆，今年初就经常左眼胀痛，视力继续下降，被诊断为闭角型青光眼、白内障，可赶上疫情暴发只能在家用药维持。6月初，老人勇敢来到省第三人民医院（省中山医院），眼科主任黄新潮为她实施青光眼联合白内障超声乳化 人工晶体植入术，术后第二天她的视力就达到0.5，眼压控制良好，第三天开心出院。

32岁的苏女士总觉得两边肋骨隐隐作痛，偶尔还呼吸不畅。前日她到武汉市中医医院汉阳院区就诊，主治医师赵亮仔细询问、检查后告诉她，苏女士疫情期间总是坐在沙发上办公，坐姿不当引发了肋间神经痛。通过神经阻滞疗法辅以针灸治疗，配合中药调理，就可以恢复了。

48岁的杨先生前日专门抽出半天时间，来到省第三人民医院（省中山医院）中西医结合肝病科。他说自己10年前查出患有乙肝，但一直没有明显不舒服，加上工作忙，就一直没有系统治疗，“以前不是病到难受我都不上医院的，但现在我不这么想了，身体上的事才是头等大事。”科主任刘黎明为他做了详细检查，并制定了一套规律的治疗方案。杨先生表示，一定会遵医嘱好好控制病情。

记者了解到，对一些小恙或慢性疾病，以往不少人会选择先忍耐或因各种原因拖延治疗，但疫情之后，健康问题在不少市民心中的排序明显提升。“其实很多疾病不可怕，早发现、早治疗，及时控制住它，完全可以拥有更好的生活质量。”刘黎明表示。

保健：重整生活规律 要为人生负责

按时睡觉、三餐定时……这是43岁的张女士为自己列的“2020自律清单”。张女士是一名设计师，工作一忙起来可能全天只吃一顿早饭，“年轻的时候不觉得，40岁一过，熬夜后很难恢复，人也发胖，精力大不如从前。”她说，今年初的疫情“点醒”了她，因为再怎么焦虑、抱怨、硬扛，都终究只有自己能为自己负责，“以前觉得养生保健是老年人做的事，现在觉得对我也挺紧迫的。”她说，复工后她给自己列了自律清单。昨日，针对近来容易疲倦、爱出虚汗的情况，她来到湖北省妇幼保健院妇女保健科。该科主任易念华认为，她因长期生活不规律存在早更（更年期提前）迹象，“做好更年期保健能有效提升女性今后的生活质量，要查卵巢功能，必要时要进行激素补充治疗，以免过早发生骨质疏松、心血管及代谢性疾病。张女士现在着手开始调理非常必要。”易念华介绍，近几个月更年期阶段的中年人就诊数量一直在上升。

记者从该院妇女保健科、妇II科等科室还了解到，宫颈癌疫苗持续火爆，此外，准备要二孩的备孕者、来中医科寻求中医方式调理身体、加强体质的职场女性，数量也不断攀升，“这些现象都说明大家对身体的重视程度在提高。”

提升：健康不仅是不病 也要讲究质量

23岁的艾小姐，去年冬天在网络上谈了个男朋友，一直隔空热切联络，感觉非常合拍。若不是疫情阻隔，他们早就打算在线下约会。两周前，他们终于在线下见到了彼此，互相都很满意。不过随着气温走高，艾小姐开始有些退缩，她一直被狐臭困扰，很担心会因此被男友嫌弃。思前想后，经过多方比较，上周她来到武汉大学中南医院整形美容科做了微创手术。医生借助一个5毫米长的小切口，就为她清除了大汗腺，让她彻底摆脱了狐臭。艾小姐说，自己以前一直觉得这事不用急，但是现在觉得，提高生活质量这事，不应该等。

该科介绍，近来来该科咨询袪斑、除皱、植发等的市民明显增加，不少人还是约上亲友组团一起来。科主任郭亮介绍，疫情之后人们对“健康生活”有了更进一步的认识，做好预防不生病是一个层面，让自己状态更好、生活更有品质，则体现了人们在健康理念上有了更深层面的理解。

关注：疫后生活新起点 系列报道登场

2020年的这一场疫情，既让我们提高了织牢织密公共卫生防护网的认识，也加强了对复工复产、保障健康的重视。在我省在常态化疫情防控背景下，广大市民的健康观已经有了新变化，与此对应，医卫健康行业又做了哪些准备，如何更好地满足人们的需求？

今起，本报推出“健康生活新起点”系列专题报道，为你呈现健康领域新变化、人们在健康领域的新追求、如何打造更好的未来生活。

毕竟，所有的新征程都需要新起点，所有的新起点都离不开具体的人。敬请各位朋友关注我们的“健康生活新起点”，一起拥抱健康生活。

一场疫情改变武汉人的生活观：健康在市民心中排序明显提升

一场疫情让我们懂得，有健康，才有生活。所有熬过的夜、醉过的酒、不加节制的饕餮，都并不能真的给予我们能量。唯有了解健康知识，遵循健康规律，选择健康方式，人生才能良性向好，不断向前。

近日，记者走访发现，健康二字在市民心中的排序明显提升，而对健康的追求也成为不少人设立的疫后生活新起点。

运动：约会与健身 有人二合一了

上周末，记者在武汉东湖绿道看到，无论健走、跑步还是骑行，前来锻炼的人明显增多了。

“以前周末总约着逛街吃饭，现在我们改约绿道健身。”27岁的胡小姐甜笑着说，复工后每天工作都挺忙，但是她和男友约好，再也不用买买买和吃吃吃来减压了，“拥有健康的身体最重要。所以，我们改成健康约会了。”

而在大小广场上，大叔大婶们的广场舞也再次跳起来。“现在还是有些人不愿意出来，不过你看，上次还只有五六人，这次就二十多人了，一次比一次来的人多。”在梨园附近的一个社区广场上，正在调试广场舞音响的陈大姐乐呵呵地说。

记者走访发现，不少健身俱乐部或健身团体，都在快速恢复着成员活跃度。还有些对健身有明确目标的人，则选择了更专业化的方式。31岁的咖啡师许小姐已经预约好了私教课程，“以前每年给自己定的目标就是赚多少钱，今年我给自己定的目标简单明确：体脂降一点，练出马甲线。”

治疗：新病或旧疾 都不必忍下去

今年初，80岁的高太婆就经常左眼胀痛，视力持续下降，被诊断为闭角型青光眼、白内障，可赶上疫情暴发只能在家用药维持。6月初，老人来到省第三人民医院（省中山医院），眼科主任黄新潮为她实施青光眼联合白内障超声乳化 人工晶体植入术，术后第二天她的视力就达到0.5，眼压控制良好，第三天顺利出院。

32岁的苏女士总觉得两边肋骨隐隐作痛，偶尔还呼吸不畅。前日她到武汉市中医医院汉阳院区就诊，主治医师赵亮仔细询问、检查后告诉她，苏女士疫情期间总在坐在沙发上办公，坐姿不当引发了肋间神经痛。通过神经阻滞疗法辅以针灸治疗，配合中药调理，就可以恢复。

48岁的杨先生前日专门抽出半天时间，来到省第三人民医院（省中山医院）中西医结合肝病科。他说自己10年前查出患有乙肝，但一直没有明显不舒服，加上工作忙，就一直没有系统治疗，“以前不是病到难受我都不上医院的，但现在我不这么想了，身体上的事才是头等大事。”

科室主任刘黎明为他做了详细检查，并制定了一套规律的治疗方案。杨先生表示，一定会遵医嘱好好控制病情。

记者了解到，对一些小恙或慢性疾病，以往不少人会选择先忍耐或因各种原因拖延治疗，但疫情之后，健康问题在不少市民心中的排序明显提升。“其实很多疾病不可怕，早发现、早治疗，及时控制住它，完全可以拥有更好的生活质量。”刘黎明表示。

保健：列下自律清单 要为人生负责

按时睡觉、三餐定时……这是43岁的张女士为自己列的“2020自律清单”。张女士是一名设计师，工作一忙起来可能全天只吃一顿早饭，“年轻的时候不觉得，40岁一过，熬夜后很难恢复，人也发胖，精力大不如从前。”她说，今年初的疫情“点醒”了她，因为再怎么焦虑、抱怨、硬扛，都终究只有自己能为自己负责，“以前觉得养生保健是老年人做的事，现在觉得对我也挺紧迫的。”复工后，她给自己列下了自律清单。

昨日，针对近来容易疲倦、爱出虚汗的情况，她来到湖北省妇幼保健院妇女保健科。科室主任易念华认为，她因长期生活不规律存在早更（更年期提前）迹象，“做好更年期保健能有效提升女性今后的生活质量，要查卵巢功能，必要时进行激素补充治疗，以免过早发生骨质疏松、心血管及代谢性疾病。张女士现在着手开始调理非常必要。”易念华介绍，近几个月更年期阶段的中年人就诊数量一直在上升。

记者从该院妇女保健科、妇II科等科室还了解到，宫颈癌疫苗持续火爆，此外，准备要二孩的备孕者、来中医科寻求中医方式调理身体、加强体质的职场女性，数量也不断攀升，“这些现象都说明大家对身体的重视程度在提高。”

提升：健康理念更新 更重生活质量

23岁的艾小姐，去年冬天在网络上谈了个男朋友，一直隔空热切联络，感觉非常合拍。若不是疫情阻隔，他们早就打算在线下约会。两周前，他们终于在线下见到了彼此，互相都很满意。不过随着气温走高，艾小姐开始有些退缩，她一直被狐臭困扰，很担心会因此被男友嫌弃。思前想后，经过多方比较，上周她来到武汉大学中南医院整形美容科做了微创手术。医生借助一个5毫米长的小切口，就为她清除了大汗腺，让她彻底摆脱了狐臭。艾小姐说，自己以前一直觉得这事不用急，但是现在觉得，提高生活质量这事，不应该等。

据了解，近来到该科咨询袪斑、除皱、植发等的市民明显增加，不少人还约上亲友一起组团。科室主任郭亮介绍，疫情之后人们对“健康生活”有了更进一步的认识，做好预防不生病是一个层面，让自己状态更好、生活更有品质，则体现了人们在健康理念上有了更深层面的理解。

艾小羊：女瞎男渣，这一轮比拼谁赢？

明星离婚内卷。

大S汪小菲离婚，拔出萝卜带出了张雨绮。不知道狗仔接了谁的任务，转移重点拍到了王岳伦三天夜会两美女。

要说出身于书香门第的王岳伦先生，的确是娱乐圈一枝独秀的存在。他放荡不羁爱自由，隔三差五就被拍。

但可能连狗仔都没有想到，王岳伦会不跟李湘商量，私自连夜发离婚声明，结果翻车成了“茶颜岳色”，从此娱乐圈的男绿茶有了脸。

事实证明，如果没有李湘震场，王岳伦的确不知道外面的世界是什么样子。从2016年至今，王岳伦多次被拍偷腥，每次都是李湘善后，要么承认对方是朋友的女朋友，要么说王岳伦被人害，夫妻一起捉小人。

王岳伦呢，则擅长迅速滑跪，艺术家表起衷心，什么死啊活啊永远啊，啥词狠就用啥。

如今一个回身，就成了长期性格不合，多年感情破裂，尤其最后一句“祝福李湘和她的意中人能白头到老”，喝几口陈醋就把锅甩得干干净净，真是欺负互联网没有记忆。

其实男人吃软饭不要紧，不能吃了软饭还不省心。

不知道是酒醒还是网友骂太凶，后来王岳伦删掉了这则离婚声明，而湘姐至今未对此事件发表任何看法。“不怒而威，不战而胜”说的就是这个回合的李湘。

我总觉得李湘应该早就不爱王岳伦了，之所以一直犹犹豫豫，有三个原因。一是还有综艺合约，二是王诗龄与王岳伦的关系好，三是李湘不想离第二次婚。

虽然每次写明星离婚，总有读者调侃不离个三五次，还算什么女明星。但实际上在内娱，女明星离婚两次的，大家扳着手指头就数得过来。

王菲离婚两次，分别生了两个前夫的孩子，网上大把的人骂她只想自己谈恋爱，对孩子不负责任。

内娱对女明星还远远没有宽容到可以容下一个结婚8次离婚7次的伊丽莎白·泰勒。

人活得越久，越信命。有些人的命运如履薄冰，容不下一丝一毫的差池；有人就是大大咧咧也能把弯路走直，仇人不小心可以变成贵人。

能在风云变幻的娱乐圈红过10年的，都是这种好命人。

并且名利场的人与人之间，命运勾连之活色生香、曲径通幽，有时候连他们自己都万万没想到。

大S汪小菲离婚，不仅扯出了汪小菲的著名前女友张雨绮，并且大家发现汪小菲在今年3月结婚十周年晒的钻戒是“I DO”品牌，而这个品牌的创始人与老板，正是李湘的第一任前夫李厚霖。

这个组合实在奇妙，让张雨绮与李湘这两位日常交集不多的女明星隔空撞到了一起，而她们又是内娱为数不多离过两次婚的女明星之二。

王岳伦的茶言茶语与袁巴元离婚后爆料张雨绮有狐臭，很难说谁的智商与格局更糟糕一点，我公号后台就有粉丝明晃晃地表示李湘看男人的眼光比张雨绮还差。

很多人觉得张雨绮翻红是在“浪姐”，其实她口碑的真正逆转，从在《吐槽大会》上公开承认“姐看男人的眼光确实不准”就开始了。

而这个梗，还是那期作为吐槽嘉宾出圈的王岳伦造出来送给张雨绮的，这世界真是太他爹的奇妙了。

张雨绮交往的男性，汪小菲看上去是个好丈夫，但扛不住背后有个戏精老妈；王全安纯种渣男艺术家，导演才华是有，道德底线是无；袁巴元，一个很难描述的所谓成功商人，资产不详、茶艺满分。

李湘的两任前夫，李厚霖是秦海璐的男朋友，先跟秦海璐求的婚，秦海璐一个犹豫没答应，本来想再接触一下，没想到他转头用同样的策略跟李湘求婚成功了。这个陈年狗血八卦我以前写过，想了解的小伙伴这里指路→《活成小娇妻的秦海璐，要感谢李湘》

说起来李厚霖也是个奇人，与李湘闪婚，婚姻不到一年就亮红灯。离婚后，李厚霖说：“我不想跟娱乐圈有任何关系，这样的生活不是我想要的，已经超出了我的承受范围。”

事实上，李先生食言了。

他所创立的品牌”I DO”找过无数明星站台。不仅结婚十年汪小菲送太太的是这个品牌的钻戒，李亚鹏把王菲骗去放生蝴蝶，蝴蝶大量死亡导致王菲黑脸的那场活动，也由“I DO”赞助。

最后李亚鹏还从装蝴蝶的箱子里拿出钻戒送给王菲，王菲一脸嫌弃，尴尬地手捧钻石继续蹲下身捡拾那些已经飞不起来的蝴蝶。

“蝴蝶事件”成了王菲李亚鹏离婚的导火索。

不过虽然品牌坚定不移地蹭明星的流量，私生活方面，李厚霖的确再也没有与明星传过绯闻，除了做钻石生意，他还潜心于宗教、醉心于公益，感情生活无波澜，网上也没有另一半的消息。

明星的家务日常容易被放大，一上热搜都是事儿。

真正说起来，张雨绮跟李湘交往的男人，再渣恐怕也渣不过“德艺双馨”的谭校长，但人家谭咏麟就能家里红旗不倒，外面彩旗飘飘。

李湘张雨绮漂亮、多金、能量强，接近同性眼里的完美女性。人们默认这样的女生应该感情幸福，一切尽在掌控。当她们在婚姻里表现出委屈，并且最终落得一地鸡毛，大家很容易将原因归结为男人渣、女人瞎。

其实生活跟想象有距离。别说明星了，现实生活里的发光女性，爱情不顺婚姻成灾也是高概率事件。

这是一个复杂的问题，单纯归结为女瞎男渣，对双方都不公平。问题不是出在个体身上，而是传统婚姻制度根本容不下大女主。

我说一个有趣的现象，大家可能之前没注意，但我一说，相信都懂。

爆款综艺《乘风破浪的姐姐》与《披荆斩棘的哥哥》，可以看成是同一档综艺的男版与女版。

《乘风破浪的姐姐》冲在最前面的姐姐几乎全员单身 离异。

宁静、张雨琦离婚，蓝盈莹与曹骏分手不久，金莎、金晨、陈小纭等人都是单身，后来参加其它综艺还贡献了一些关于“大龄”女青年的谈资。比如陈小纭与江映蓉误入相亲角，因为没有京户，进不了高端相亲群。

这样的格局，直接导致伊能静在“浪姐1”里翻车，为了让面无表情的单身女青年易立竞承认自己是世界上最幸福的女人，心急之下拉踩梅艳芳。

伊能静炫夫心切，其实不应该参加“浪姐”，而应该参加“披哥”。

《披荆斩棘的哥哥》里，战斗力拉满的哥哥们，每个人都有一个稳定的后方。李承铉率先掌握流量密码，其他哥哥迅速跟进“炫妻”，活生生地把“披荆斩棘的哥哥”搞成了“炫妻狂魔的哥哥”，言承旭看了都想结婚。

黄贯中、张晋、陈小春、李承铉、赵文卓、GAI、张淇、欧阳靖等人气选手，对应朱茵、蔡少芬、应采儿、戚薇、张丹露、王斯然、韦佳、Carol等明星或者素人太太，完美诠释了什么叫每个成功的男人背后都有一个默默奉献的女人。

前采环节，李承铉说自己因为做全职煮夫患上抑郁。而他选择做煮夫的原因是觉得男人的事业生命线更长，也就是说，他从来没有觉得家务这些工作算得上自己的事业。

事实证明，他做煮夫的这段经历，对事业的确没有任何影响，相反成了火箭助推器，帮助他在“披哥”第一期腾飞上天，成为流量的最大赢家。

做全职太太的应采儿则是完全躺平的状态。自称“妈圈顶流”，网友又加送了一个封号“妻圈顶流”，把她的形象牢牢固定在家庭里。

作为务实的港女，应采儿对生活有种顺水而下的孤勇，面对公众质疑她身为演员却没有代表作，应采儿说自己最好的作品是儿子。

下嫁的蔡少芬，自《甄嬛传》之后也几乎没有作品了。蔡少芬只要有露面的机会就不忘把张晋挂在嘴边，这个行为理解成恩爱当然没问题，但更贴切的解读是家庭经济策略——拼不动也无心再拼的蔡少芬，拼命在把自己的流量转移给张晋。

无论“浪姐”跟“披哥”的鲜明对比，还是李承铉与全职太太团的对比，我们都可以深刻地体会到，当女性昂首挺胸地跨入大女主时代，大多数稳定的婚姻依然延续着固有的“男主外女主内”模式。

这篇文章不适合男读者，有些幽微的触动、浅淡而深远的感悟是独属于我们这一代女性群体的感受。

一个朋友做婚姻辅导，我经常去她那里找写作灵感。昨天跟她聊了半天，最后我们达成共识：事业成功、性格强势的男性比女性更容易获得幸福的婚姻，不是因为女人的眼光不好，而是婚姻的变革来不及跟上女性成长的步伐。

婚姻制度从一出现，就是男主外女主内、男强女弱、男人拼事业女人生孩子，妻子是丈夫的财产。

男性的自我成长与婚姻是正向关联——男人越成功，在婚恋市场上越抢手，婚姻也越容易幸福。而女性的自我成长是最近几十年才有的事儿，与婚姻的基因天然冲突。

在婚姻里，男人赚了钱像大爷啥也不管使性子，太太通常都能像应采儿那样，翻个白眼解决一切，面子里子都不伤。

也就是说，男人只要事业成功，几乎不需要给家庭再奉献任何情绪价值，太太可以在养育子女、放手消费中，收获稳定的情绪。

但这样的关系很难平移到大女主身上。李湘离婚，很多人提到她脾气坏，训王岳伦像教导主任训学生；但陈小春脾气就不坏、脸就不臭吗？

在婚姻的规则里，女性身上一直背着贤良淑德的牌坊。无论她是谁、有什么样的成就，进了家门就要做贤妻，而有能力的男性，无论在外面还是在家里，都是主人。

婚姻是向下兼容的，对于特别能干的女性天然不公平。她不仅要抬头够到自己的月亮，还要俯身关照更多人的情绪，一旦做不到，男人就会有各种怨言、愤怒，社会舆论也习惯性地攻击强势的女性，甚至连女性自己，都会产生强烈的挫败感。

男人赚钱，他去夜总会；女人赚钱，男人还是去夜总会；前者为了谈生意，后者为了跟陪酒女郎倾诉自己的太太强势、婚姻不幸。

这个结，很难解。

很多人解开的方法是像蔡少芬，扶男人上马送一程，但并不是每个男人都像张晋那么努力。

只要结婚，越强的女性越面临事业与婚姻如何平衡的拷问，而这是成功男人完全不需要考虑的问题。

你瞧，只要放置在婚姻里，两性关系的进步其实非常微小。最终怎样，我也不知道。两条路吧，要么是婚姻制度与形式产生变化，变得能够兼容女强男弱的婚姻，要么是一部分强大的女性慢慢放弃进入婚姻的努力。

不管怎么说，能够离婚，的确是结婚最大的好处……