• 1、气温升高 如何摆脱“臭”的尴尬？
• 2、一抬胳膊就能闻见腋下臭味？要想解决腋臭，靠谱的办法有几个
• 3、告别腋臭！这个方法让你清爽一夏

气温升高 如何摆脱“臭”的尴尬？

■ 本报记者 马珂

随着海南气温逐渐回升，有些人的腋臭困扰又随之而来。近日，海南日报记者采访有关专家，为您摆脱尴尬支招。

海南医学院第二附属医院整形美容科主任谢红炬介绍，人体腋下的汗腺非常发达，气温的逐渐升高也会加速人体排汗速度，因为人体排出的汗液略带粘稠，其中含有一定的蛋白质、脂质等物质。这些物质本身是没有味道的，但被附着于腋下皮肤的细菌分解后，会产生许多具有挥发性的不饱和脂肪酸和氨，散发出令人尴尬的味道，这就是我们常说的腋臭。

这种症状一般青春期最为明显，天热也容易加重。腋臭患者虽无明显的肢体活动障碍，但由于其腋窝的气味给人一种很不愉快的感觉，常使周围的人避而远之，给患者带来很大的心理压力，影响其社交活动。

谢红炬告诉记者，针对腋臭，传统治疗方法例如药物外搽法，医疗上还常用高频电针、电离子烧灼、微波、冷冻疗法等，目前还出了微创旋转刀除腋臭等方法。

那么如何判断腋臭，它的日常护理要点及治疗方法如何呢？

判断自己是否有腋臭

轻度者：可在腋下夹上纱布，然后取下来，用鼻子嗅纱布是否有味。

中度者：一般是在进屋过一会儿就可以闻到，而且这种程度的腋臭通常很难通过物理方法来消除味道。

重度者：当从您身边经过的时候就会闻到刺鼻的味道，而且味道非常浓重。

那平时该如何预防呢？

1、平时减少对腋窝皮肤的刺激，少拔腋毛。

2、保持清洁，减少过多出汗，常清洗患处。

3、做完运动后要洗澡。

4、避免穿着透气性差的衣服。

5、饮食应清淡，忌食辛辣刺激食物。

一抬胳膊就能闻见腋下臭味？要想解决腋臭，靠谱的办法有几个

随着三伏天的到来，有些人既害怕出汗还担心一抬胳膊就能闻见腋下臭味。每当和身边人谈话时，一看到对方脸上表情不对，便会担心是身上的臭味，几乎每天都靠“香水”度过，可有没有更好的解决办法呢？

为什么一抬胳膊就能闻见腋下的臭味？

这种臭味被称为腋臭、狐臭，是臭汗症的一种情况，因味道和狐狸分泌出来的味道相似，后来才有的狐臭称号。除了腋臭，臭汗症还体现在口角、肛门、外耳等多个地方。

据调查发现，引起腋臭的原因上，一部分是因为遗传，尤其是在一个家庭中，直系亲属有腋臭现象，那么子女患腋臭概率会大大增加。

另一部分和季节有关，夏天湿度大、温度高，出汗的人较多，再加上腋窝这种特殊地方属于大汗腺，和小汗腺相比，大汗腺分泌粘稠液体更多，其中含有少部分蛋白质成分，被微生物、细菌分解后，便会发生不同程度的臭味，甚至是酸臭味。

还有一小部分原因和生活习惯、饮食习惯、特殊时期（生理期、更年期、青春期）激素变化、生理情绪有关。

要想解决腋臭怎么办？靠谱的办法有3个：

减少出汗的概率：夏天出汗越多，身上分泌油脂成分越多，越容易被微生物感染，产生异味、臭味。一方面从穿衣入手，选择凉快、清爽、透气的衣服，可以以百分百纯棉材质为主，尤其注意大汗腺，如腋窝等地方，勤清洗保持干燥的环境，降低腋臭概率。

另一方面，对于天生有腋臭的人，如果在夏季比较明显，在日常生活中，可以选择止汗剂，或者用香水、香味剂等。

保持个人卫生：和其他阶段相比，出汗后腋臭复发概率最高 。油性皮肤的人，不妨每天洗澡、进行腋窝处理，干性皮肤的人，可适当清洗腋窝。对于女性最好不要刮掉腋毛，腋毛具有促进排汗、保温、防止毛囊炎的好处，更适合人们预防腋臭。

去医院处理：如果你一直受到腋臭烦恼，不妨去医院做阻断治疗。在临床上，通过抑制汗腺乙酰胆碱分泌，可减少出现异味的概率，但容易复发。

根据自身情况，在做手术过程中还具有一定风险，夏天气温高还可能出现炎症、感染，甚至是影响近期的生活，影响较小可以不用去医院处理。

各位朋友，你在夏天有腋臭的情况吗？不妨在下方评论中留言，分享给我们的营养师。

告别腋臭！这个方法让你清爽一夏

腋臭引起的非议

TA身上好大的味啊！

对啊，你说谁和TA走在一起受得了?

你说TA对象怎么受得了?

万一真爱呢~

"

如何才能摆脱腋臭呢？

传统手术瘢痕太大......

黄金微针需要多次......

肉毒毒素无法根治.......

就不能简单高效又美观么？

那就一起来了解一下

腋臭微创手术吧！

Part 01.

了解一下：腋臭

腋臭俗称狐臭，是由于腋窝大汗腺分泌亢进，分泌物被细菌繁殖分解后，产生具有特殊气味的不饱和脂肪酸。有些患者衣服上还会伴有淡黄色的污渍，影响患者社交生活和工作，严重的会给患者造成心理负担。

Part 02.

有关腋臭的产生

人体的汗腺分为大汗腺和小汗腺，汗腺流出的汗液虽然本身不带强烈的臭味；但在皮肤表面常在菌的分解作用下可变成臭气物质，就是俗称的“狐臭”，也就是医学上所述的“腋臭”。

Part 03.

如何判断腋臭程度

最简便的方法请看下方：

强进屋一会儿就能闻到味

中脱下衣服，就能闻到味

轻腋下夹上纱布，取下来的纱布有味

弱腋下夹上纱布，5-10分钟取下来的纱布有味

Part 04.

手术方式

微创手术 微创除腋臭术是目前治疗腋臭的先进技术，治疗原理就是通过很小的切口把大汗腺破坏掉。

Part 05.

微创手术的优点

■微创：我院采用一个很小的切口（约1厘米，常规为4-5厘米），创伤轻微、恢复时间短、切口瘢痕小。愈合后无牵拉感及其它不适等。

■简单：无需住院，手术时间约一小时，术后即可回家。

■美观：在腋窝横皱襞处切1厘米小口，疤痕微不可见，穿无袖衣服、腋部外露或上举手臂都无妨。

■效果好：小切口微创腋臭根治术经临床验证，手术效果确切，复发率极低，深受广大爱美人士的欢迎，且无明显瘢痕及牵拉感。