• 1、狐臭星人的救星——西施兰夏露，亲测有效！
• 2、腋下狐臭、汗多、味儿大的问题又要在夏天暴露啦！教你快速解决
• 3、腋下出汗，衣服有味，有狐臭怎么办？6招轻松护理要记住！

狐臭星人的救星——西施兰夏露，亲测有效！

狐臭，就像一个如影随形的 “小恶魔”，悄无声息地给我们的生活带来诸多困扰。身为狐臭患者，我太懂那种在社交场合中的窘迫了。

记得有一次公司团建，大家欢声笑语，气氛热烈。我本想尽情融入，可不经意间抬了下胳膊，身旁同事的表情瞬间有了微妙变化，笑容似乎都僵了一下，还不自觉地往旁边挪了挪身子。尽管他们没说什么，但那瞬间，我如坠冰窖，满心尴尬，只能强装镇定，可心里却像被重锤敲了一下，参与活动的热情也一下子没了。

在亲密关系里，狐臭也常让我自卑。和心仪对象靠近时，心里就会忐忑，生怕对方闻到异味，总是小心翼翼，不敢有太亲密的举动，就怕破坏自己在对方心中的形象，那种想靠近又不敢的纠结，太折磨人了。

相信不少狐臭患者都有类似经历，在公交、地铁这种人员密集的地方，怕别人闻到异味，只能夹紧胳膊，大气都不敢出；在学校，体育课上同学们的躲避、窃窃私语，让青春多了份苦涩。狐臭带来的不仅是异味，更是心理上的枷锁，让我们在生活中步步维艰，渴望挣脱却常常无奈。

在与狐臭的漫长抗争中，我邂逅了西施兰夏露，它就像暗夜里的一束光，给我带来了希望。西施兰夏露，来自西施兰（南阳）药业股份有限公司，这可是一家在净味除臭领域深耕近四十年的老牌药企。其创始人刘崇庆先生毕业于武汉同济大学医学院，有着深厚的医学背景，上世纪 70 年代末，他有感于狐臭患者的困扰，潜心钻研，成功研制出这款特效药，1985 年，西施兰夏露正式诞生。

西施兰夏露的药品名称是乌洛托品溶液，为无色澄清溶液，几乎无臭。从外观上看，它简约大方，瓶身设计方便握持，喷雾型的更是能精准控制用量，让使用变得便捷又高效。初次拿到它，我就被其专业的包装所吸引，也对它的功效多了几分期待。

西施兰夏露之所以能有效对抗狐臭，原理可不简单。我们知道，狐臭产生的根源在于腋窝部大汗腺功能活跃，分泌出大量分泌物，这些分泌物被腋窝处寄生的细菌分解，进而产生不饱和脂肪酸和氨类物质，散发出刺鼻异味。

而西施兰夏露的核心成分乌洛托品，它可是这场 “抗臭战役” 的大功臣。乌洛托品局部外用后，能够发挥收敛作用，抑制大汗腺的汗液分泌，从源头上减少细菌 “食物” 的供给。同时，它还具有抑菌功效，就像给腋窝派遣了一支 “杀菌部队”，能有效杀灭那些分解分泌物产生异味的细菌。双管齐下，不饱和脂肪酸和氨类物质的产生自然就少了，狐臭异味也就随之减轻，让我们能重新找回清新自信。

使用西施兰夏露一段时间后，我真切感受到了它的神奇。我按照说明书，腋臭每周使用一次，每次都是在洗澡清洁腋下后，轻轻将它涂抹在腋下。刚开始用时，心里还有些忐忑，怕没效果或者有不良反应。但很快，惊喜就来了，涂抹后没过多久，腋下那种黏腻感就减轻了，异味也明显淡了许多，原本萦绕在身边的那股 “尴尬味” 消散大半，我整个人都轻松不少。

持续用了几周后，效果愈发显著，出汗量都减少了，就算偶尔出点汗，也没有异味散发。之前因为狐臭不敢穿浅色衣服，现在我也能自信地挑选各种美美的夏装，尽情享受夏日时光。而且它真的很温和，我用的过程中没有出现皮肤烧灼感、红肿之类的不良反应，就像一位贴心好友，默默帮我解决狐臭难题，让我重新拥抱自信生活。

西施兰夏露的便捷性令人称赞。每次使用时，仅需轻轻一喷，那细腻的雾状药剂便能均匀覆盖腋下，迅速渗透起效，用量极少就能达到显著效果。出门前若突然担心狐臭异味，随手拿出来喷一下，瞬间就能安心不少，堪称 “救场神器”。而且它药效持久，腋臭患者一周只需用一次，不用像其他产品那样频繁喷涂，既节省时间又避免了出门携带的麻烦，日常使用轻松无负担。

在耐受性方面，西施兰夏露同样表现出色。药物成分能快速渗入皮肤深层发挥作用，这就意味着使用后，我们完全可以照常沐浴、尽情运动，不用担心药效被洗掉或减弱，生活丝毫不受影响。虽说它是药物，但副作用极小，偶有皮肤烧灼感、红肿等不良反应，只要及时停药，洗净局部药物，不适很快就会消失，让我们能安心使用。

购买西施兰夏露十分便捷。线上，抖音旗舰店等都是正规可靠的选购平台，足不出户就能下单，还时常有优惠活动，价格就相当诱人。线下的话，各地正规药店均有销售，走进身边的大药房，咨询药师就能轻松找到。但要注意，一定要从正规途径购买，避免买到假冒伪劣产品，影响使用效果。

使用时也有些细节得留意。使用前，务必用香皂或肥皂把腋下清洗干净，让皮肤处于洁净状态，这样药物吸收更好；腋毛容易藏污纳垢、影响药效，建议先去除腋毛；涂抹时范围要大一些，毕竟汗腺分布较广，别只涂局部，以免留下异味还误以为没效果；若腋下有破溃伤口，千万别涂抹，防止刺激伤口，引发疼痛或感染。

另外，特殊人群要谨慎使用。孕妇、哺乳期妇女用药前最好咨询医生意见，毕竟关系到宝宝健康；皮肤溃烂、过敏体质者，也得在医生指导下使用，一旦出现烧灼感、皮疹等不良反应，立即停药并洗净药物，必要时就医。遵循这些小贴士，西施兰夏露就能更好地为我们排忧解难，助我们告别狐臭烦恼。

狐臭虽恼人，但西施兰夏露给我们带来了转机。它凭借专业的研发背景、科学的作用原理、出色的使用效果、显著的优势以及便捷的购买和贴心的使用提示，成为狐臭患者的得力 “战狐臭武器”。如果你也饱受狐臭困扰，不妨试试西施兰夏露，开启清新自信生活，挣脱狐臭枷锁，去尽情拥抱美好人生，相信它会给你意想不到的惊喜，助你重新找回属于自己的那份清爽与自在。

腋下狐臭、汗多、味儿大的问题又要在夏天暴露啦！教你快速解决

看到近期天气预报的温度，我可以判断夏天真的到了！尤其是南方的天气又湿又热，稍微走个路身上就开始发汗。

图片来源于微博截图

说到出汗，会有一部分小伙伴存在一些烦恼---腋臭。尤其每当夏天炎热的时候，穿浅色衣服，腋下是黄色的，再加上腋臭问题在公共场合里就是一个极为尴尬的事情......

夏天腋下疯狂出汗

真的需要做手术才能解决吗？

术后会不会有复发的可能性？

其就个人来讲，无论男女我还是蛮喜欢在他人身上闻见若隐若现的香味。简单来说坐公交车时，人特别多的情况下有人会挨着我很近，我就不由自主的皱起眉头，想尽办法离开这个人，但是如果这个人身上香香的我就会勉为其难的接受了无意间的触碰。

有一说一，一个人身上香香的会显得这个人干净又卫生。很多女生也希望自己在黏腻的夏天无论怎么出汗，都可以维持一个香香的状态。

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当男生运动完，带着一身汗臭味坐在你身边，会不会超级嫌弃？肯定会！

当女生们在一个舞蹈教室里挥洒着汗水热舞后整个教室的味道真的会是香的？当然不会!

结论就是，无论男女汗出到一定程度，身上就是会有味道！

有狐臭的小伙伴不要觉得可耻，因为只要是个人就会有狐臭，没有狐臭才是奇怪的人类！

狐臭本质是在我们腋窝里面的大汗腺分泌过旺，而汗液被腋窝里的菌群分解后发出的气味儿。

其实在每个人的腋窝里都会有汗腺，每个人都会出汗，而汗液就是会被细菌分解，所以如果你有腋臭是属于正常现象。

人体在大量运动的情况下，腋窝里也会随之大量出汗，腋下的味道也就愈加浓郁。其中女性、油皮、年轻人（新陈代谢快）这类群体的小伙伴汗腺的分泌物会更多一些，其汗液主要集中在乳房和腋窝周边。

虽然说运动会让人有异味，但是也会有些人不怎么运动同样会有一股很浓郁的狐臭味。

这到底是是为什么？

很严重的狐臭人群是与基因相关，传说中老外发明香水就是为了遮挡狐臭味儿。

不知道有没有和黑人小伙伴同坐一步电梯的经历，我到现在都能记得我和那个黑大哥坐电梯的香水味呛的我快睁不开眼睛了，我当时真怀疑他不是在喷香水，他是在挥洒香水！

根据研究发现，有90%的白人与100%的黑人身体里都存在和腋臭的基因，而针对于中国来说，仅不到10%的人群存在着腋臭的基因，大部分我们在腋臭基因中会在我们进化的过程中产生突变，就导致很多人都没有严重狐臭的烦恼。

由于我国狐臭人群低，对于狐臭的遮掩意识不强烈，就导致每年坐车都会遇见那么一两次有狐臭严重的宝宝，然后大家都默默的皱起眉头，甚至会不由自主的捂上鼻子，而我也因此经历过无法忍受中途下车的情况。

一种是小汗腺，这类汗腺占比90%分布我们全身，排汗相对也比较少，由于它分泌的大部分都是水，所以分泌出来几乎是没有味道。

另一只就是大汗腺（又称顶泌汗腺），集中分布在我们的腋下、乳晕、胯下等地方，其排出的汗水里包含着蛋白质、脂肪酸。一旦遇到我们体表的细菌就很容易吸收这类汗液，然后排出就变成了......狐臭。

总而言之就是细菌会将汗液成分降解成氨，氨是一种具有极强刺激性的味道。在人体中，氨是由蛋白质分解产生的。

每个人多多少少腋下在大量汗的情况下都会有异味，而汗液的主要成分是盐 水、无色，但是真正有狐臭的小伙伴腋下分泌更多的是脂肪酸，在正常的社交氛围内只要一抬胳膊就会发生生化危机。

• 夏天不能刮腋毛，刮腋毛会得狐臭？假的
• 狐臭会遗传吗？会遗传

香水可以掩盖狐臭吗？个人觉得并不能，毕竟香水既不能止汗、又不能杀菌，反而让香水和异味结合，只能让气味儿更加奇怪！

有用！因为止汗剂的产品成分包括铝盐（遇水膨胀堵住汗腺） 香料（掩盖异味） 酒精（杀菌），但是，光是将汗腺堵住，无法将问题根本解决，所以止汗剂可以针对轻度的腋下臭味。（温馨提示：使用完及时清洗，堵住汗腺不清理会容易患有化脓性汗腺炎）

针对中度、重度异味的人群就需要做手术解决问题啦！

如图下所示，可供参考，具体请以实际就医为准

如图中可见，小切口法和微创法都是为了把汗腺切掉，这两种方法的弊端是恢复时间慢，容易遗留疤痕之类的并发症，而且切的是大汗腺，如果切不干净还容易复发，一旦复发就存在无解的问题啦！

近几年比较流行的方法是往腋窝里注射肉毒肝素，因为狐臭的本质是顶泌汗腺分泌过旺，顶泌汗腺的分泌是通过神经调控的，当局部注射肉毒肝素会抑制住支配汗腺的交感神经节后纤维，乙酰胆碱的释放会导致腋窝大汗腺逐渐萎缩，从而抑制住气味的产生。

• 优势：不需要恢复期、没有疤痕，注射后一周左右可以见效。
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• 价格：目前有国产和进口的，国产的相对便宜一些，如果只是针对狐臭国产就可以啦，性价比高。
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• 维持时间：肉毒肝素注射后也会随着体内的新陈代谢排出，有一定的维持时间，一般来说会维持在220天左右，一年打2针就可以了。

近几年激光去狐臭也很火热，激光治疗狐臭的密度会相对大一些，这种情况容易导致皮肤坏死，因为这种治疗方法不是无创激光，这个是需要医生有非常充分的经验，而且使用激光治疗也可能会留永久性疤痕，是存在一定复发风险，价格相对昂贵。

狐臭这个事情无需自卑，只是基因的问题，而且现在医学发达治疗的方法也很多样化和先进，可以根据自身情况谨慎选择。对于没有狐臭的小伙伴更加不要嘲笑那些有狐臭的人，你们可以把基础的科普软文转发给他们，希望可以帮助到对方。

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腋下出汗，衣服有味，有狐臭怎么办？6招轻松护理要记住！

在我作为一名医生的职业生涯中，我遇到了形形色色的健康问题，有的重大紧急，有的虽小却影响深远。今天，我想和大家分享一些关于腋下出汗和狐臭的故事和解决办法，这是一个许多人都会遇到，但往往不愿意谈论的问题。记得有一次，一个年轻的大学生来到我的诊室，满脸尴尬和无奈。他说，尽管每天都洗澡，使用各种品牌的止汗剂，但他的腋下总是出汗过多，衣服下午就开始有味道，让他在人群中极度不自信，甚至开始回避社交活动。这个问题对他的日常生活造成了巨大的影响，他甚至因此错过了一些重要的面试和社交活动。通过和他的交谈，我发现他试过很多方法，但大多数都是片面的，没有从根本上解决问题。因此，我建议了一系列综合性的解决措施，包括日常护理的调整、衣物的选择、饮食习惯的改变，甚至考虑了一些医学治疗方法。通过几个月的努力，他终于看到了显著的改善，重获自信。

清洁腋下，听起来简单，但实则大有学问。每个人的皮肤类型不一，选择适合自己的沐浴产品是首要步骤。推荐使用含有抗菌成分的沐浴露，比如茶树油、洋甘菊等自然成分，它们不仅能有效洗净汗渍，还能帮助杀死致臭的细菌。洗净的技巧使用沐浴露时，不要忽略手法的重要性。首先，确保腋下湿润，取适量沐浴露于掌心，轻轻揉搓至起泡。用指腹而非指甲，以打圈的方式轻柔地清洁腋下区域，这样既能深层清洁皮肤，又能避免损伤脆弱的腋下皮肤。冲洗与保护彻底冲洗是清洁过程中不可忽视的一环。确保所有沐浴露都被冲洗干净，避免残留的沐浴产品成分刺激皮肤或阻塞毛孔，导致出汗增多或细菌滋生。冲洗后，轻轻拍干皮肤，避免用力擦拭，以免引起刺激。

除了选择合适的沐浴产品外，日常的护理也不容忽视。每天至少清洁一次，尤其是在运动后或出汗较多时，保持腋下的干爽是减少臭味的关键。此外，定期更换沐浴产品也是一个好习惯，因为长期使用同一种产品，皮肤可能会产生耐药性。使用抗菌止汗剂让我们先来科普一下，为什么腋下会出汗还伴有味道。其实，汗本身是没有味道的，问题的根源在于汗液与皮肤上的细菌相遇后发生的化学反应。因此，要想从根本上解决问题，我们需要一个两栖战士——既能抑制出汗，又具有抗菌功效的止汗剂。

成分选择：寻找含有铝盐类成分的产品，它们可以有效缩小汗腺，减少汗水的产生。同时，确认产品中是否含有抗菌成分，如三氯生或茶树油，这些成分可以帮助杀死或抑制细菌的生长，从而减少异味。正确使用：最佳使用时间是在晚上洗澡后，此时腋下皮肤干爽、汗腺相对休息，产品更容易渗透进皮肤。记得，涂抹时不要太过用力，轻轻地将止汗剂涂满整个腋下区域即可。持续观察：使用新产品的前几天，要注意观察皮肤的反应。如果出现红疹、瘙痒或者其他不适，应立即停用并咨询医生。我经常提醒我的病人，虽然抗菌止汗剂是一个很好的临时解决方案，但维持良好的个人卫生习惯，比如每天洗澡、穿着透气的衣物，以及定期更换衣物，同样重要。

选择天然材料棉、麻这些天然材料就像是你的个人小风扇，它们轻盈、透气，可以迅速吸收并蒸发汗水，让你的皮肤保持干爽。相比之下，那些合成纤维如聚酯，可能会让你感觉像是在温室里，湿哒哒的，不舒服。穿着宽松一些紧身衣可能让你看起来线条更加流畅，但它们却不利于汗水的蒸发。选择宽松的衣物，让你的皮肤有更多的空间呼吸，减少汗水和细菌的滋生。颜色也很重要深色比浅色吸热，这是物理学的常识。所以，在那些特别炎热的日子里，穿浅色衣服不仅可以帮你保持凉爽，还能减少因汗水引起的尴尬痕迹。

当然，风格同样重要

穿着透气的衣物并不意味着你需要牺牲风格。市面上有很多既时尚又实用的选择，只要你花时间寻找，总能找到那些既让你看起来好看，又让你感觉舒适的衣物。定期换洗衣物换洗衣物不仅仅是为了社交礼仪，更是一种健康的生活方式。尤其是内衣，一定要每天更换。汗水和皮肤上的细菌在衣物上滋生，是产生不良体味的主要原因。我见过不少因为忽略这一点而造成尴尬局面的例子。而且，不要以为只有出门运动后才需要更换衣物。即使你一天到晚都在空调房里，腋下的汗水和细菌也是在不停地繁殖。所以，无论你是否感觉到出汗，都应该坚持每天更换内衣和接触腋下的衣物。另一个小技巧是定期煮沸消毒衣物，尤其是内衣。用热水加上适量的消毒剂，如过氧化氢，煮沸10-15分钟，可以有效杀死衣物上的细菌，减少因细菌滋生引起的体味问题。我知道，对于忙碌的现代人来说，这可能听起来有些麻烦，但相比于因为腋下问题而感到的不自在，这点努力绝对值得。当你习惯了这样的生活方式，你会发现，不仅仅是腋下的问题得到了解决，你的整体生活质量也会因为这份细心和自律而提升。所以，从今天开始，让我们一起养成更好的生活习惯吧！不为别的，就为了那份自信和清新的感觉。

首先，咖啡、辛辣食物、大蒜和洋葱这些刺激性强的食物可能是你的“敌人”。它们不仅会刺激身体产生更多的汗液，还可能让汗液带上一些特别的“香味”。所以，如果你已经在为腋下的状况烦恼，试着减少这些食物的摄入量，看看情况是否会有所改善。接着，不要忘记增加蔬菜和水果的摄入。蔬菜和水果富含水分和纤维，不仅可以帮助身体排毒，还能保持肠道健康，从而减少体内的异味。比如，绿叶蔬菜、苹果、柠檬和莓类都是非常好的选择。此外，多喝水。保持充足的水分摄入，可以帮助身体更有效地排除毒素，同时也能稀释汗液中的盐分，使汗液的味道变得较轻。有研究表明，富含锌的食物可以帮助减轻体味。锌是一种重要的矿物质，它不仅对皮肤健康至关重要，还可以帮助调节身体的代谢过程。南瓜籽、牡蛎和红肉都是富含锌的好食物。最后，试着避免过多的酒精和加工食品。这些食物不仅对健康不利，还可能加重体味问题。

微波疗法微波疗法是一种非侵入性的治疗方式，它通过特定频率的微波能量，瞄准并破坏汗腺，从而减少汗水的产生。治疗过程大约需要20到30分钟，根据个人情况，可能需要几次治疗才能达到理想的效果。很多病人在接受治疗后反馈，汗水明显减少，生活质量得到了改善。激光治疗激光治疗也是一种有效的选项，它使用特定波长的激光能量精准作用于汗腺，达到减少汗水分泌的目的。这种方法相对微波疗法而言，可能更加精确，副作用更小。一般来说，治疗后的恢复期也相对较短。

手术方法对于那些非常严重的病例，如果非手术不可，还可以考虑手术去除或剥离汗腺。这种方法虽然效果显著，但也伴随着更高的风险和更长的恢复时间。因此，通常只有在其他方法无效时才会考虑。寻求专业建议在考虑任何一种医学治疗方法之前，最重要的一步是咨询专业的医生。每个人的情况都是独一无二的，有效的治疗方案也应该是个性化的。通过详细的检查和评估，医生能够为你提供最适合你的治疗建议。记住，虽然这些医学方法听起来可能有些让人害怕，但它们为许多人带来了极大的帮助和改变。面对困扰，我们不应该选择逃避，而是应该勇敢寻求解决的方法。在现代医学的帮助下，腋下出汗过多和狐臭并不是无解的问题。