• 1、涂抹生姜酒 腋臭去无踪
• 2、如何根治狐臭，正确解决狐臭的治疗方法
• 3、“脚气”真菌怎么才能根治？3个人人实用的方法，彻底治好不复发

涂抹生姜酒 腋臭去无踪

我每天早上都会到小区的花园跑步半个小时，但只要跑起步来，腋下的臭味就会飘散出来，让我非常尴尬。后来，朋友向我推荐用生姜泡酒精涂在腋下，自从用了这个方法，腋臭就没有再犯了。因此，想将这个方法推荐给同样有腋臭困扰的人。

方法如下：取生姜30g，切碎，浸于一般的医用酒精中，封瓶1周后提取滤液，装瓶备用。用棉签或棉球蘸滤液搽于腋窝处，每天2~3次，连搽1个月。（江门周先生）

专家点评：广州中医药大学第三附属医院ICU副主任医师乔志强表示，治疗腋臭的基本原则是保持局部的清洁，去除分泌物以减少细菌的繁殖。而生姜具有解毒杀菌的作用，当生姜中的姜辣素进入体内，能产生一种抗氧化本酶，它有很强的对付氧自由基的本领。它还具有显著抑制皮肤真菌和杀死滴虫的功效。但是生姜只能减轻症状，短效消除腋下的臭味，并不能根治。根治腋臭还是需要到正规医院接受手术治疗。

而中医认为腋臭是由湿热内郁引起的，腋臭的臭气是由于发汗冒出所致，所以腋臭患者平时饮食宜吃清淡、不油腻的食物，忌烟、酒和刺激性食物。

如何根治狐臭，正确解决狐臭的治疗方法

狐臭指的是腋下臭味气体，主要由出汗导致。狐臭不仅难闻，同时也给人体带来极大的伤害。因为凡是臭味都含有有毒物体，经常吸入这些臭味会引起身体的各种不适。狐臭的起因有很多种，有些人的狐臭会随着时间慢慢消除，但有些反而会越加严重。面对狐臭，我们应该理性解决，不要轻信不明偏方。

保持清洁：一般狐臭在夏季出现比较明显，因为天气炎热的原因，导致人体大量出汗，在腋下流出的汗便是狐臭的源头。如果在夏季还需要做一些体力活，那么就应该经常冲洗，每天可以选择2-3次的冲洗次数，把身体的异味全部清洗掉。

牙膏驱味：牙膏本身就有杀菌的功能，可以有效消除我们的口臭，当然也能清除部分狐臭。选择薄荷型的牙膏，每天早上用清水清洗一遍腋下后，再使用少量牙膏涂抹至腋下，大概10-20分钟左右，再用清水清洗干净。因为牙膏本身的气味也很大，如果不把牙膏清洗干净，就会闻到牙膏的味道。

刮除腋毛：腋下出汗时，往往会残留在腋毛上，从而导致臭味不断的原因。适当选择刮除腋毛，可以有效防止汗液留在腋毛的情况。不过在刮除腋毛前必须要考虑清楚，因为腋下皮肤较薄，在刮除中很有可能伤到皮肤。另外，在腋毛再生时，由于短而硬的原因，会扎痛腋下的皮肤。

注意饮食：狐臭严重者，必须禁忌相应食物的摄入。比如腥辣食物就不宜多食，食用辣的食物会导致体内发热，从而引起大量出汗排解体内分泌物。腋下恰恰是人体热量最集中的地方，那么排解物就很容易从这里排除。在狐臭多发季节，尽量食用清淡食物，保持身体热量不被上升。

鲜姜蘸酒：“姜”本身就是一种可以散热驱寒的植物，加上酒精的作用下，可以有效把姜的成分渗透出来。主要把姜切成一小片，然后将40-50度的酒倒入碗里，再把姜放到碗里，然后拿起来涂抹至腋下。因为酒的度数太高所以不宜放太久，放入在几十秒时间即可。酒精可以灭菌，姜可以散热，所以效果还是蛮不错的。

香水掩盖：如果工作的原因，有时无法完成相应的去狐臭方法，那么只能采用最简单也有效的香水掩盖了。为了避免被别人闻到，所以每天携带一瓶香气较浓的香水，当发现香水气味慢慢减退时，便拿起香水在腋下进行喷洒，达到消除异味的效果。

如何根治狐臭，正确解决狐臭的治疗方法。幽狐净是纯天然植物配方产品，它的功能不仅是止汗，杀菌，除臭，更重要的是它能逐渐改善大汗腺的过度分泌，调节大汗腺管壁细胞间隙，其中特含的一种成分密陀僧，对多种皮肤真菌也有不同程度的抑制作用，从根本解决狐臭问题。幽狐净去狐臭的五大优势：

1专业。通过核心植物萃取技术，止汗、抑菌、调节大汗腺细胞间隙，防止异味产生。

2安全。通过国家药监局权威认证，安全放心，植物成分净化浓缩，可持续更长时间去除异味，安全高效，无副作用。

3.方便。精巧包装，喷嘴设计，携带方便，使用方便，味道清雅。

4.快速。纯植物，见效快，芳香更持久。

5.有保障。正规厂家生产，3证齐全，有正规的国妆特字号，安全有保障，做良心产品

“脚气”真菌怎么才能根治？3个人人实用的方法，彻底治好不复发

脚气病这个叫法，本身就是错的。实际上，它的真名叫“脚藓”，是一种被真菌感染的皮肤病。所以说，我们想要治好它，就必须杀死真菌。今天，我教大家3招，只要你做得到，就可以彻底根治脚气病。

第一个方法，就是用对药。老粉丝们的习惯，我上句讲病，他下句就问吃什么药，今天我就先说药！治脚癣，光靠看说明书是肯定不行的。虽然治疗真菌的药很多，但它们的用法还是很讲究的。

最常见的叫酮康唑、米糠唑、联苯苄唑，这些带个“唑”字的，都属于第2代的杀真菌的药物。现在还有第3代叫特比萘芬。凡是以后你看药名后面，带着个“唑”或者“奈芬”的，通常都是杀真菌类的药物了。

什么情况下，用什么样的药物呢？你要看清楚自己是具体是哪种脚气才行！

脚上长小水泡或小点点，特别的痒。我们就用最简单的乳膏就可以了，比如酮康唑乳膏、特比萘芬乳膏。

烂脚丫子，又臭又痒，你就要用有干燥作用的米糠唑散剂。你可以把这种药粉撒在糜烂的地方，待它变得干燥了之后，我们再涂抹乳膏，效果就很好了。

脚痒的地方很厚，上面全是小裂口子，先用珊瑚藓净的药物，再用乳膏。单用这个药有效果，但还是容易复发。我推荐的原因，是它可以把真菌感染了的角化皮肤褪下来，再用酮康唑乳膏，药物就更容易渗进去了。

第二个方法，一定要用够时间。为什么很多人治这个脚癣，总是反反复复呢？你是不是你抹几天药，感觉不痒了，就不用了。但你不知道的是，你感觉不痒了，只是杀灭浅层的真菌。过两天又犯了，是因为没有杀灭长在角质层里面的真菌。

所以说，我们用药的时间必须足够，至少要用一个月。保险起见，我一般要求尽量用到两个月左右，这样才能达到彻底杀灭真菌的效果。记住，就是不痒了，你也得涂。

当然了，我们想要彻底杀灭真菌，不要光抹在脚上的药，还有袜子、鞋子要经常洗。在穿鞋袜的时候，你记得要用特比萘芬酊剂（水剂），喷在你的鞋里面，或者喷在你的袜子上。这样的话，你晚上涂上药，白天再喷上药，可以说是24小时杀菌了。

第三个方法，就是减少脚汗。脚癣的人，他的脚总是爱出汗。这是因为真菌最喜欢暖和、潮湿的环境。你说这个出汗，我该怎么去治疗它呢？

美国、欧洲人很多都有狐臭，他们每天必须要用这种止汗露，或者喷这种止汗的喷雾，既减少出汗，也可以遮掩难闻的体味。

所以，对付脚汗最简单的方式，就是你买一点止汗喷雾或止汗滚珠。我们可以经常在脚上涂上一点，或者喷一点止汗雾，脚上的汗就少了。

这些止汗的产品，都香香的，比较好闻，可以去除脚臭，连家里的小孩子都会喜欢。你经常使用，可以防止这个脚癣的卷土重来。

那么，听到这儿，我3个治脚气的方法，你学会了吗？我再总结一下：

首先，用对治真菌的药物，包括剂型也要用对。

第二，用药时间必须一个月以上。家里人有脚藓的，也要一块治，还有你的袜子鞋子。平时住宾馆的时候，别光脚踩在地毯上，也别去穿别人家的拖鞋。这些场所是容易有真菌感染的。

最后一点呢，我们要有一个不让真菌生长的环境，就要给脚止汗。我们可以去用一些止汗喷雾、止汗走珠，让我们脚上的汗少分泌。

手机前的朋友，如果你有脚癣的话，你只要按照我说的3招去做，并坚持用药，一定能达到彻底杀灭真菌的效果。

▶ 刷到的朋友，请支持姜兴鹏医生！
▶ 更多的健康知识，请关注我！

本文为姜兴鹏团队原创，侵权必究！欢迎大家评论留言，大家一起涨知识！

转载请注明出处：注明作者信息、网站信息，告知作者本人。

本文图片来自网络，版权归原作者，如有异议，我们会及时删除。