• 1、还在为腋臭苦恼吗？更换一批腋下菌群就能清除异味
• 2、崔康熙课堂：有限的个人能力和足球整体战术如何结合？
• 3、阿迪的镇店之宝不是Yeezy而是它：男人的恶心酸臭味，一抹消失

还在为腋臭苦恼吗？更换一批腋下菌群就能清除异味

为腋臭苦恼吗？腋下菌群移植术或能有效解决腋臭问题

北京时间3月12日消息，据国外媒体报道，如果你愿意的话，不妨想象一下足球比赛后更衣室中的情景。里面想必热烘烘、乱糟糟，挤满了光着身子、汗流浃背的运动员，到处都臭气熏天。他们该怎么办呢？比赛开始前多用些止汗剂？多洗一会儿澡？还是就任由自己这么臭着？

前两种方法都有一定效果，但还有一种更好的方案：更换一批腋下菌群，从而清除腋窝异味。

在“腋窝博士”（Dr。 Armpit）克里斯·卡勒沃特（Chris Callewaert）看来，这可不是什么假想实验，而是实打实的科学。身为加州大学圣地亚哥分校“骑士实验室”（Knight Lab）的一名博士后研究员，他多年来一直在研究腋下菌群移植术，并取得了不错的成绩。

卡勒沃特早年曾深入研究人类腋窝的奥秘，寻找产生腋臭的细菌。他利用DNA分析，确定了腋窝微生物群产生臭味的来源。

如今，这名比利时科学家决定更进一步，研究腋臭产生的机制。他认为自己已经找到了一种方法，不仅能减少腋臭，还能长期解决腋臭问题。这种方法便是腋下菌群移植术。“我们已经取得了半永久、甚至永久的实验结果。”卡勒沃特指出。

别担心，这种方法并不需要做手术，而是将体味芳香的人体表的微生物分离出来，然后转移到有腋臭的人的腋窝处。

卡勒沃特和同事们将一些有血缘关系的人邀请到实验室中（不过理论上来说，这项实验对没有血缘关系的人也有效，卡勒沃特只是觉得，有相同基因的人实验成功率更高）。他们被分为两人一组，其中体味较重的人首先要用除菌香皂、酒精、碘酒等物质清除自己原本的腋窝微生物群。在此期间，另一人始终不能清洗自己的腋窝，需要在腋窝处培养出大量细菌，以便移植给那位体味较重的亲戚。

移植当日，研究人员用棉签提取“捐献者”腋窝处的细菌，放入盐水中，然后转移到“接受者”腋窝中。接着，他们用绷带裹住“接受者”的腋窝，要求他们保持一周不洗。

一周之后，移植方告完成。在总共18次实验中，有16名接受者的腋窝气味都大有改善，得到了八人评估小组的肯定。移植后的细菌培养结果也有显著变化，细菌种类明显减少。肠道中的细菌种类固然越多越好，但腋窝处如果细菌种类过多，就说明情况异常，存在金黄色葡萄球菌的几率也大大增加。大多数患者的移植效果都保持了数周至数月之久。

移植腋下菌群并不是什么好玩的游戏。卡勒沃特正是在发现自己有狐臭之后，才开始对腋窝产生兴趣的。腋下菌群移植术可能会大大改善狐臭患者的生活。“狐臭和体臭会对患者心理产生巨大影响，”他说道，“有的患者因此辞职、退学、失恋、甚至不敢出门。它严重限制了人们的生活，并且目前尚无真正有效的治疗手段。”

而卡勒沃特对腋窝的深入研究显示，体味是有可能得到改善的。他目前正在研制一种能够长期存放的细菌喷雾，让人们无需接受全面移植术、便可轻松调整腋下菌群平衡度。

但他的研究也显示，体味还可能变得更严重。如果某支球队想让对手的更衣室更加臭不可闻，只需在对手的洗衣机里扔一件患严重体臭的人穿过的衣服，或者在对手的食物中混入更多脂肪，通过增加体内脂质含量使腋臭进一步恶化。他们还可以鼓动对手使用含铝止汗剂，虽然该物质可以杀菌，但也让腋窝更容易繁殖其它会产生臭味的微生物。维持菌种平衡才是杜绝体臭的关键。

“这个问题其实与不同菌种的相对数量有关，”卡勒沃特解释道，“关键在于哪种细菌占了上风。”（叶子）

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崔康熙课堂：有限的个人能力和足球整体战术如何结合？

特约记者杨帆报道 在无锋阵之后，足球世界已经很久没有呈现新的东西，尤其是中国足球，在陈陈相因的简单重复中，一年又一年地得过且过着。在没有任何征兆的情况下，一场中超比赛中同时出现了无腰阵 无边后卫阵 无边前卫阵。不晓得有多少人像我一样是人生头一回欣赏到这样的战术奇观，其震撼和惊奇程度相当于武昌首义结束了2000多年的封建帝王统治。在我们的心中，区域或区域 盯人的整体防守那是帝王一般的存在。现在，造反了，变天了。

两个边后卫是假的，两个后腰某些时候也是假的，站位比前锋还靠前。原来，这么踢也可以有。对面的国安也很配合，边卫也是假的，都是假的。1873年，德国传教士毕安、边得志将欧洲足球带到中国。毕安和边得志之后，最具颠覆性、冲击力和创新精神的足球“传教士”，崔康熙排名第一也许没有什么悬念。

需要强调的是，如何把中国球员有限的个人能力跟现代足球的整体战术结合在一起，崔指在上海申花2年的探索深具现实意义，值得国家队主帅李铁、“广州国家队培训中心主任”卡纳瓦罗以及其他中国球队去跟进研讨。

在《克鲁伊夫定律》一文中，笔者回顾和探讨了上赛季崔指导非流行盯人防守的小试牛刀，简单地说，在崔指看来，由于训练基础的局限，中国球员的视野、位置感和空间预判打不了弹性很大的区域防守，在高强度的比赛中，一两个转身下来，视野几乎接近为0。怎么办？个人能力已经基本定型，不可能再有提高。

如果说，崔指上赛季把水烧到了80度，本赛季已经来到了95度。由此，崔指深刻地改变和影响了我们对空间的理解。传统上，流行的区域防守理念是尽量扩大对空间的控制，在这个基础之上，可以有一些局部盯人的小添头。但崔指反其道而行之，可以放着很大的空间不去控制，不管。前提当然是对手也控制不了，放弃两个边路的防守空间，腾出来的假的边后卫对核心球员比埃拉和巴坎布实施人盯人防守，从而制造出来两边都无法控制的空间。

无形之中，崔指把比赛场地缩小了，确切地说，假的边后卫更多时候压缩了场地的宽度，半真半假的双后腰某些时候不惜牺牲弧顶的致命空间，通过不让国安双核转身压缩了空间的深度。在如此狭窄的空间里，显然更倾向于身体更好的申花。

康熙变法如此高效，也有两个客观原因。一，国安从来没有边前卫。施密特时代，进攻宽度一度只有40米左右，也踢得风生水起，拿过一届足协杯冠军。没有边前，那我摆两个常任边后卫就是浪费资源。二，国安的传控打的是区域防守的结合部，不停地传跑结合部，打进打出的同时让对手转身从而失去身后的视野，在结合部总是正面持球的比埃拉能像梅西一样送出身后直传 巴坎布的直插。现在，没有区域防守以及结合部，国安就不会踢了。当然，奥古的缺阵也是国安实力下降的一大原因。不过，即使他在，大概也只能挽回半球的差距。

比利奇说，早就料到了申花会打头上。不过，在防守端，他也应该早就料到会得到怎样的对待。传统上，国安就是一支以攻代守的球队，防守端能比广州城队好一点，-1球开局的球队。防不住，多半是因为前面进攻压不住。实战是全场90分钟没有预案，从头到尾的被动落后。下半时一开始，崔指看清国安彻底迷失了，要求队型整体压上改打高位，对比赛节奏的把控马上收到了回报。2球领先之后，不打头上了，换上速度反击型的巴索戈和能出球的阿德里安，阵型回收改打身后，这是精彩的时间管理。

某种意义上，如今的申花是韩国足球优良传统和中国足球具体实践的结合。相信很多人都记得，1986年世界杯，韩国人是如何贴身砍伐球王马拉多纳，韩国足球崇尚近到能闻到对手狐臭的贴身防守。

2013年亚冠决赛之前，笔者曾在《首尔FC技术报告》中指出，韩国人会用贴身 抢前防守把恒大的巴西之队和中国之队分割成两个队。实战，崔龙洙的球队也做到了，他们没输，两回合3：3平。不过，以我有限的了解，大体上还是在区域防守的整体框架之下。所以，最具颠覆性和创新精神的必须是崔康熙现在在申花做的盯人 区域防守。

当我们检讨中韩足球的差距到底在哪里，我想，最本质的差距也许是一颗“无所住的心”，崔指导不住在任何固化的条条框框里。他明白无误地教导说，“过去心不可得，现在心不可得，未来心不可得”。足球从来就不是我们想象的那个样子，怎么踢可以有无数的可能性。

阿迪的镇店之宝不是Yeezy而是它：男人的恶心酸臭味，一抹消失

夏天这就来了，除了热，对于男孩子来说也迎来了新的尴尬时刻：

有味！

而且有味的时候，自己还很难知道。

胳肢窝出汗发臭自己却不知道，就像烟民不会觉得自己身上有烟味，上完厕所的人不会觉得很臭，总觉得别人用过的才叫臭。

因为长期被自己的味道「熏陶」，我们对自己身上的味道相对没那么敏感。

所以好多朋友，夏天稍微一动就汗流浃背，身上不自觉就有了汗味。

开句玩笑这种汗味可以叫「男人味」，但据调查，90%的女性都认为具有浓烈汗味，是让人很难以接受的一件事情。

尤其是在公共场合，突然被人发现有「异味」，并投来异样的眼光的时候，真的想马上找个洞卷进去。

为了遮掩这股味道，很多朋友会选止汗露/止汗喷雾。

但好多都是用「女性除味用品」的角度做止汗露，香味有点过了，混合着汗味更难接受。

有些喷雾是治狐臭的，其实你只是汗多而已，治狐臭就有点过了。

幸好我用了很多款止汗露之后，找到了这款很适合男生的——阿迪达斯止汗滚珠，一抹就冰爽去汗，淡淡海洋清新味道。

想想足球场、篮球场的明星汗如雨下都用这个，味道好闻不刺激。

大家选止汗露一定要小心啊，别觉得「看起来没什么不同」就随便选了。

市面上好多止汗露，就是用很浓的香味直接盖过汗味，指标不治本。

这就要从汗味的产生说起了，汗本身无色无味，但夏天气温很高，让当中的蛋白质，酯类等经过细菌分解，就产生了汗味。

所以说，要抑制汗味，其实是要抑制细菌。

阿迪达斯大家都知道，德国老牌运动专业户，其实运动员的出汗量远大于普通人，所以这止汗技术真是降维打击了。

阿迪研发了生物晶体技术，可以让水分结晶，直接抑制细菌繁殖。

还顺便带来了一个好处，结晶的感觉凉冰冰的，腋下非常清爽。

含有独特的 anti-perspirant（止汗剂）成分，止汗分子可以沁入汗腺，达到抑制排汗的效果。

简单一涂，就达到了抑菌 止汗 除味的三重目的。

试想下，世界级球员，运动员，个个都是身价以亿计算的超级明星。

能用在要求严苛的运动赛场的止汗产品，安全性比一般市面的消费级产品有保障得多。

纯欧洲技术，欧洲进口，安全性没得说。

你想想足球、篮球有多少场景要撑开双臂的....(画面出来了

非常易用，有走珠和喷雾两种选择。

我个人更喜欢走珠，在腋下轻轻滚过冰凉润滑，很享受。

喷雾更适合快速使用，即便是公共场合，也能一秒喷出，马上恢复干爽去汗味。

质地是透明无色啫喱状，白衬衫也不用担心有痕迹。

擦在手上给大家看看，完全看不出来哦。

一点都不粘腻。

男孩子一直都怕油腻的感觉，这个一点都不会，不愧是运动世家。

据实验室统计，涂抹一次，能在 30 多度的大夏天抵抗汗味和汗水 12 小时以上。

就像有一条无形的毛巾，随时给你擦汗。

不怕水，即便沾到了水或者剧烈运动，也不影响它的除汗和除味。

一直都是冰凉干爽的感觉，好爽啊。

腋下湿了一块，有股味道，对社交的影响有多大，不用说大家都知道。

阿迪的迷你小棒棒。

一共 8 种香味，从自然的海洋，木香，自然香，到神秘的学松香，再到阳刚琥珀香。

总能找到适合你风格的味道。

给你自信，在约会时自然地揽过她的肩。

面试，商务聊天时，大方地伸出你的手。

因为我也是一个天气稍微一热就汗如雨下的汉子，所以市面上叫得出名的产品都试了大半。

还是阿迪这款适合咱们男孩子，气味清新不做作，轻轻一抹持久 12 小时，运动也能用。

而且更宝藏的地方在于，市面上这类产品都在 30-60 左右，阿迪达斯这纯欧洲进口的比它们还便宜，简直良心！

点我的专属链接，还能再领一张 5 块的券，限时只要 21.8 起，而且有8种不同的味道可选，性价比真的太高了！

气味这件事，还真是要自己注意才行，注意自己的形象同时也是对别人的尊重啊。

（讲真，女生真的不喜欢所谓男人味