• 1、夏天来了，如何摆脱讨厌的腋臭？
• 2、25岁女孩医院痛哭“狐臭让我想自杀”，医生：3个办法远离狐臭
• 3、讨厌的狐臭，是怎样产生的？| 一周科技

夏天来了，如何摆脱讨厌的腋臭？

夏日炎炎，我们出汗多、穿衣少，对于有腋臭的人来说是最为尴尬的季节了，那股难闻的气味再也无处躲藏了。

图/视觉中国

中山大学附属第六医院皮肤美容科与抗衰老科主任施歌为读者支招。

施歌建议，症状较轻的患者可以通过保持良好的卫生习惯、穿宽松透气衣物及剃除腋毛保持腋窝干净、减少辛辣刺激饮食能避免腋臭症状的加重。

此外，还可以通过外用止汗剂、抗生素和炉甘石洗剂等减轻症状。

大多数止汗剂以氯化铝为主要成分，通过堵塞汗腺开口达到减少汗液分泌，从而在数小时内减轻腋臭症状，但是并不能清除腋臭，且长期使用会导致局部皮肤色素沉着、皮肤增厚等不良反应。

腋臭的产生与大汗腺密切相关。

大汗腺分泌的汗液含有较丰富的蛋白质，蛋白质经过附着在腋窝皮肤或毛发上的细菌分解作用后，会产生不饱脂肪酸而发出刺激性气味，这就是腋臭。

既然大汗腺是腋臭的罪魁祸首，医学上可以用以下方法搞定它。

肉毒素注射疗法：定期注射肉毒素是改善腋臭的一种安全有效的方法，作用的原理是通过阻断乙酰胆碱的释放，抑制大汗腺的分泌。

这种治疗方法几乎没有副作用和恢复期，即治即走，是快速便捷的治疗方式。

但是，经过一定时间药物会在人体内代谢掉，所以6个月左右的“清爽期”过了之后，就该来“补针”了。

黄金微针治疗法：黄金微针又叫黄金射频，利用黄金的超细延展性制成超细的针头刺入皮下层汗腺所在部位，发射能量破坏汗腺，具有深度精准可调、靶向治疗，能量直达深层、不损伤表皮。

治疗后不需要包扎，即做即走，不留疤，不影响工作和生活，无停工期。

一般数次可获得满意的效果，轻症患者治疗一次就可有明显改善。

微创手术切除法：微创手术切除法通过外科手术的方式，在腋窝皱襞皮肤上切开长约2cm左右的切口，进而切除皮下腋窝小汗腺和顶泌汗腺达到治疗腋臭的效果。

单次手术治疗可改善90%以上。但根据不同个体情况，有一定概率存在发生血肿、感染、皮肤坏死可能，遗留切口瘢痕、局部皮肤感觉迟钝等并发症。停工期1周左右。

文/羊城晚报记者 陈辉 通讯员 简文扬

25岁女孩医院痛哭“狐臭让我想自杀”，医生：3个办法远离狐臭

“我作为一个女生是深受狐臭的困扰呀！每年最害怕的就是夏天了，不敢出门，也不敢在人多的时候挤公交车，上班在公司也是小心翼翼的，不敢与同事聚在一起交流。不敢穿漂亮的裙子，不敢谈恋爱，担心自己的味道会惹来别人的厌恶。”面对长沙中科皮肤病医院皮肤科陈洪副主任医师，25岁的小丽哭诉着坦露出困扰自己多年的狐臭问题。#品质医声超能团## #皮肤健康科普##守护皮肤御病袭#

其实不止小丽，深受狐臭困扰的朋友多之又多，这该死的狐臭给大家的生活带来很多的麻烦，也让很多朋友变得自卑。你一定遇到过那种心直口快的人，去指出别人有狐臭，众目睽睽之下，对方尴尬的不知所措。狐臭患者对此通常都是比较介意的，尽管表面上看起来似乎以掩饰为主，但背地里他们可能因为这件事产生社交恐惧，甚至部分人会说：「医生，我想自杀。」狐臭不痛不痒，不影响全身健康，何以起到这么大的负面影响？主要还是因为它给患者一种「被排斥感」，觉得别人都没有，就我有，而且气味这个东西摸不着抓不住，我怎么掩饰得了？

其实狐臭基因从原始人时候就有,就和其它动物一样，也是人身上一种特殊的交流信息或者吸引异性的体味。狐臭又称为腋臭、臭汗症等，是由患者腋窝、外阴，口角等部位的大汗腺（又叫顶浆腺）排泄的汗液，脂肪酸比普通人高，呈淡黄色，较浓稠；脂肪酸达到一定浓度， 经皮肤表面的细菌，主要是葡萄球菌的分解，产生不饱和脂肪酸而发出臭味。其和狐狸肛门排出的气味相似，所以常称为狐臭。

1.顶泌汗腺性臭汗症

顶泌汗腺只存在于腋窝、乳晕、脐窝、肛门、外阴和外耳道等部位，除腋窝外，该腺体在其他部位的功能极弱，产生的汗液极少。顶泌汗腺分泌的汗液初始是无菌的，在微生物的作用下，分解汗液中的有机物，形成具有特殊臭味的短链脂肪酸和氨，导致了顶泌汗腺性臭汗症的发生。

2.小汗腺性臭汗症

常发生于掌跖和间擦区，小汗液常为无色无味，然而在多汗情况下，汗液被皮肤表面寄生细菌分解释放脂肪酸等即产生特殊的臭味；另一些物质如大蒜、砷剂可通过小汗腺排泄造成臭味。

3.精神或神经系统受损时（如偏执狂、精神分裂等）也可产生臭汗症。

4.腋臭的发生可能与遗传有关系。

1.腋毛：腋毛部是否可见异常油腻物或伴有比汗液粘黏的液体，是否毛发霉变分泌物粘连。

2.病症：观察耳耵(耳屎)是否属(糖耳油、类似中耳炎)湿性粘糊性，也有少数轻度患者成粉沫样。

3.家族史：祖辈包括外公、外婆、爷爷、奶奶、父母、兄弟姐妹及姑、姨、婊兄弟姐妹是否有腋臭病史，是否有身体异味。

4.色素：观察所穿内衣胳肢窝部位是否发黄变色。

5.气味：用干净味手帕和纸张用力擦抹腋毛部位，鉴别味道，动动发热后最佳。

狐臭的治疗同样随着程度不同而变化。对于大部分轻度患者，建议仅仅是外用止汗露去对症处理即可。市面上的止汗产品乱花渐欲迷人眼，如果你也曾感到选择困难，那么我给你指一条明路：

那么如果不是轻症患者，是不是就要手术了？我们知道，狐臭是可以手术的：

微创手术的做法是：腋窝菱形下端造口，皮下进刮匙，将毛囊、汗腺刮坏，这种方法的弊端是术者也没法精确判断到底刮干净了没，有可能复发；

防治术后复发的手术做法：直接把中央那部分皮肤连毛囊带汗腺切了，两侧拉过来缝合，这种方法的弊端是留疤。

其实我们可以不用那么血腥，还有一个更好的出路可想，那就是肉毒素。肉毒素治狐臭，温柔快速又经济！既然狐臭的本质是顶泌汗腺分泌过旺，顶泌汗腺的分泌又受到神经调控，那么我用肉毒素麻痹局部神经，汗腺不就不分泌了吗？汗腺不分泌，皮表细菌还分解个啥？还哪儿来的味儿？肉毒素注射除狐臭有非常明显的优势：

1.痛苦小：可以敷麻，注射10分钟完成，无停工期，不留疤；

2.效果肯定：注射后3天即起效，维持时间中位数为220天；

3.费用低：不要以为肉毒素就贵，打多汗症用国产衡力完全足够，比开刀便宜得多。

1.注意个人卫生，勤沐浴、勤换衣。

2.衣着要透气凉爽，出汗后及时擦干，并外用爽身粉、外用药物。

3.忌辛辣刺激食物，戒烟戒酒。

4.每天用肥皂水清洗几次，破坏细菌生长环境。

5.要保持心情开朗，且不宜做剧烈运动。

最后提醒大家疾病就是疾病，更不要拿疾病去嘲笑别人哦！

@品质医声@芒果医声@好肤有方@红网医声

专业指导：长沙中科皮肤病医院皮肤科副主任陈洪

编辑：冯海睿

讨厌的狐臭，是怎样产生的？| 一周科技

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撰文 | 王 烁 黄 华 尤 嘉

责编 | Yuki酱

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检测技术新突破，或可提前20年预知阿尔兹海默症

图片来源：Pixabay

大脑中的淀粉样蛋白“斑块”和tau蛋白“缠结”，是阿尔兹海默症的重要特征。目前，这些脑部变化只能通过正电子发射断层扫描或者脑脊液检测来发现。这些方法的成本和危险性都很高。而近期在美国芝加哥举行的2020年阿尔兹海默症协会国际会议上，科学家们发布了多项对血液中异常tau蛋白的研究。其中一项研究可以在痴呆症状出现的20年之前检测到tau蛋白的变化。这种简单、非侵入性并且廉价的技术，使阿尔兹海默症早期患者的检测成为可能，对疾病的研究和药物的开发非常有价值。

文章链接：

https://www.alz.org/aaic/releases_2020/blood-biomarkers-tau.asp

讨厌的狐臭，是怎样产生的？

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狐臭伴随了人类数十万年，至今已成为很多人类急于摆脱的麻烦。狐臭来自于一种名为硫醇的气味分子，它的产生与人类腋下的微生物有关。腋下微生物群有着复杂的功能，而人们对此仍然所知甚少。近日，英国约克大学的科学家在人葡萄球菌（Staphylococcus hominis）中发现了将无味前体物代谢为硫醇的酶（3M3SH）。葡萄球菌的这个酶在与人类百万年的共同进化中，点亮了把人类变 “臭”的技能。期待科学家们未来能开发出一种解决狐臭的妙招。

文章链接：

https://www.nature.com/articles/s41598-020-68860-z

干旱和城市化让蚊子更爱咬人

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许多蚊子会叮咬各种动物，但没人知道为什么有些蚊子特别喜欢咬人。本周，Current Biology 发表了一项多国研究人员合作的成果：干旱气候和城市化使得非洲蚊子演化出叮咬人类的偏好。研究人员研究了撒哈拉沙漠以南非洲27个的地点蚊子，发现了这批蚊子的口味偏好。数据显示，在旱季漫长而炎热的地方的蚊子更喜欢叮人，这一偏好的原因可能是人类生活环境中储存了大量的水。此外，城市里的蚊子也比野外的蚊子更喜欢咬人。

文章链接：

https://doi.org/10.1016/j.cub.2020.06.092

天气太冷就关机？新材料让锂电池更抗冻

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在寒冷的冬天，很多人的手机在户外使用时会出现“冻死”的现象，这其实是手机的锂电池无法在低温环境工作导致关机。本周，美国宾夕法尼亚州立大学和阿贡国家实验室的研究人员推出了一种新型锂电池材料，可以让锂电池在低温环境下运作良好，不再受冻就关机。在低温环境（零下10度或更低）中，传统锂电池的固体电解质中间相（SEI）变得不稳定，导致锂电池效率大幅下降。研究人员设计了一种构建SEI的新方法，改变了电解质分解的途径和动力学。用这种方法制备的锂电池原型，在低至零下60度的环境中都能正常工作，在零下15度环境中循环寿命可达200次。

文章链接：

https://techxplore.com/news/2020-07-lithium-metal-batteries-temperatures.html

怕疼？你可能得怪尼安德特人

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同样是疼痛，有的人好像不觉得怎样，有的人却疼到失声尖叫，这是怎么回事？最近研究发现，这可能是他们带有尼安德特人的突变基因。尼安德特人在冰河时代生存异常艰难，他们的痛觉在这种情况却异常敏感。最新发表在 Current biology 的论文发现，尼安德特人蛋白质 NaV1.7 的编码基因产生了三处突变，该蛋白质主要与痛觉的传导有关，而且遗传了这部分基因的英国人的痛觉也会比普通人敏感。这个蛋白质就像一个旋钮，可以设置疼痛感的高低，这里产生突变既有可能使蛋白质失活，感觉不到疼痛，也有可能会让人对疼痛更敏感。在包含50万英国人的基因组中，报告疼痛症状的人中，遗传到尼安德特人突变的人比没有遗传到的人高7%。

文章链接：

https://www.nature.com/articles/d41586-020-02202-x

萌萌的白鲸，也是海洋中的社交达人

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萌萌的白鲸，是鲸类中的“口技”专家，可以发出各种奇妙的声音。近期发表在Scientific Reports 的一篇文章发现，它们的技能还不止于此。美国的研究人员调查了大量不同区域的白鲸群体后发现，白鲸的社交网络甚至与人类相似，除了亲属之间的互动，白鲸还会去交朋友。通常来说，母系血统在鲸类里面很常见（一只雌鲸引领群体），但是在白鲸群体中，通常存在不止一个母系。也就是说，除了亲戚关系，鲸群中还存在其他更复杂的关系。而且更令人吃惊的是，这种社交关系是动态的，根据环境等因素的不同，会形成不同的社群。这项研究有助于我们理解某些物种的社会性，以及个体如何从群体中学习。

文章链接：

https://www.nature.com/articles/s41598-020-67314-w