文章目录：

• 1、牙缝里抠出的黄色物质，到底是啥？为啥那么臭？医生教你解决办法
• 2、口腔颌面部肿瘤的防治及颈肩腰腿痛的中医药治疗办法
• 3、食盐没有你想象的这么简单

牙缝里抠出的黄色物质，到底是啥？为啥那么臭？医生教你解决办法

来源：科技眼

“主任你来吧，我实在是受不了了”，新来的牙科医生小茜哭丧着脸对主任说道。

小茜抱怨道：“这位患者，真的太不注重牙龈的个人卫生了，我真的......”看着小茜梨花带雨的样子，主任有些生气，身为牙科医生，做个牙齿冲洗还磨磨蹭蹭，太不专业了，对患者也不尊重。

主任皱着眉说：“我去看看”。

很快，主任带着手套坐在了这位患者身边，好在患者对小茜的失礼没什么反应，他还热情的对主任说：“刚刚那个小姑娘呢？还挺温柔的”。

主任说：“她不舒服，所以我来接手，请问你主要是哪里不舒服”？

患者露出一口黄牙，笑着说：“是这样的，我平时抽烟喝酒，然后牙齿长了一些东西，洗不干净，所以就想到你们这检查一下，顺便洗牙”。

主任点点头，思虑到：“就这么看的话，这位患者也没什么问题，怎么能把一个小姑娘臭走呢？”

主任戴上手套开始操作，等他张开嘴的时候，医生才知道什么叫做失策，这位患者的舌头上布满了黄白色厚腻的舌苔，他的每一颗牙齿上都是黄黄的牙垢，在牙缝中还能看到非常明显的牙结石，占据着牙龈，把牙缝都撑大了。

主任对他说：“先生，您这种情况问题很严重，粗略看就有五六个蛀牙，而且牙体萎缩，牙结石众多，估计牙差不多也要掉了”。

患者点点头：“你先清理吧，我看看清理完是什么样的”。

原本30分钟的洗牙，医生足足洗了一个半小时，这才将大量的牙结石和牙垢洗掉，估摸一共有100g左右。洗完之后，这位患者眨巴眨巴嘴，表示轻松多了，但牙齿也确实松了很多，而且牙缝非常明显，很不美观。

回到办公室，主任疲惫的对小茜说：“真不怪你，他的口腔状态太差了，要不是我最近鼻塞，闻不到，不然的话估计也很难受”。

牙齿中黄黄的，是牙垢还是牙结石？

不管是谁，几乎都用指甲或其它东西扣过牙齿表面，然后抠出一些黄白的物质，如果大家再试图闻一下，恐怕会非常后悔，认为那是40%的大便 40%臭鸡蛋 20%氨的味道，让人“心旷神怡”。

为什么我们的口腔、牙齿中有这些东西？这些物质到底又是什么东西？

如果这种东西是软的，那么它被称为牙垢或牙菌斑；要是这种东西比较硬，像花生或石头一样的质感，那就是牙结石。二者严格意义上来说，是同一种东西的不同状态。

当我们吃东西后，食物就会残留在牙齿表面、牙齿缝中，而我们的口腔并非无菌状态，里面有成千上亿的细菌存在，它们也要吃饭，吃的就是食物残渣。因此它们会导致食物残渣发酵，五分钟后就会形成牙菌斑。

牙齿表面有大大小小的坑洼，牙菌斑就附着在这些地方，而喝水、漱口甚至刷牙都不易将牙菌斑清理干净。如果你不重视，牙菌斑越多，口腔牙齿上繁衍的细菌也会越来越多，1-2小时内快速增厚，10天左右牙菌斑成熟，达到高峰，这个时候扣下来就是黏黏糊糊、柔柔软软的牙垢了。

但是此时，臭味不是很纯正，味道偏淡、口水味占大多数。

在大量的牙垢中，细菌会快速繁殖，如果你还不知道保护牙齿、积极刷牙，那么在细菌、食物残渣以及口水的浸泡下，它会慢慢钙化，然后就成为了比较硬的东西，也就是牙结石。这个时候，牙结石还能轻易的被碾碎，变成粉末状，闻起来的味道就比较上头了。

如果这个时候你还不知道重视，初步形成的牙结石就会进入最终状态，钙化继续沉淀、矿化越积越厚、越来越硬，变成刷牙都刷不掉的硬东西，最终和牙齿贴合，甚至坚硬程度都差不多，这就需要专业的器械才能清理。

这个阶段的牙结石已经非常坚硬了，取下来后就会有一股恶臭味，归根结底是食物发酵、细菌排泄物、唾液发酵的综合气味，估计正常人是不会觉得这种味道好闻的吧。

牙结石长期存在，有哪些危害？

牙结石作为“口腔卫生”极差的表现，对口腔甚至整个机体都会产生严重的危害，所以希望大家在牙垢形成初期就整理好口腔卫生，避免形成牙结石。

1、导致浓烈的口臭。在现代这个爱美、爱香的社会，有口臭、腋臭是很尴尬的一件事。在与人交往的时候，口吐幽兰可以增加做事的成功率，但是口臭只会让人降低对你的第一印象，让你做什么事都做不好。

牙结石因为其特殊的形成环境和条件，会导致口腔产生剧烈的臭味，这种臭味在口腔时，患者一般是闻不到的，因为这是嗅觉不是味觉，只有挖出来才能被闻到，但和患者的交谈的对方能明显的闻到。

2、影响美观。一口洁白的牙齿是多少人梦寐以求的，但是牙结石、牙菌斑就会毁了你的美梦，牙结石和牙菌斑的颜色差别就是黄的深度，牙菌斑的黄比较浅，接近白色，牙结石的颜色就是深黄色、土黄色，满是牙结石、牙菌斑的牙齿真的很难看。

3、可能会导致牙齿松动。牙结石从牙冠向下蔓延接近牙根，牙结石每一次前进，都会导致牙槽骨的萎缩，当牙结石发展到一定程度时，就证明牙齿已经松动了，牙齿松动后，牙结石会进入松动的缝隙中继续生长，直到牙齿脱落。

所以如果你不想早早的掉牙，要在牙结石形成之前解决掉这个问题，否则很多上了年纪的患者来洗牙，最后都要拔牙或种牙，因为以前的牙齿用不了了。

4、会引起更多的牙周疾病。牙结石常引起牙龈水肿、牙龈炎、牙周出血等牙周疾病，持续发展甚至会引起牙周化脓，这个时候细菌大量进入身体，造成感染，有可能因此患上严重的感染性疾病。

牙结石的后遗症可大可小，大能危害生命，小也就影响牙齿正常的功能，如果你不想牙齿被损害，从现在开始要爱护我们的口腔咯。

想要减少牙垢、牙结石，该怎么做？

牙垢牙结石对口腔的影响重大，因此我们要减少牙垢和牙结石的产生，那有什么办法吗？

1、少吃糖分大的食物。除了一日三餐以外，小吃、零食、饮料的摄入都应该减少，尤其是带糖分比较大的食物，这些食物会促进细菌的生长和繁殖，加快牙菌斑、牙结石的形成。

平时可以吃一些碱性食物，有利于抑制口腔细菌的产生；每次吃东西的时候，不要吃太容易塞牙缝的食物，牙缝一直是滋养细菌、促进牙结石生长的地方。

2、调整好刷牙的顺序。一般而言一天刷两次牙，早上一次和晚上一次。大家在早上刷牙时，可以选择吃完早餐后进行，这样口腔从早上到午餐都是干净的，如果你吃早餐前刷牙，那么早餐、午餐、晚餐连在一起，细菌生长繁殖的空间就很大了。

要是不刷牙，就感觉吃不下早餐，可以先漱口，有类似的效果。

刷牙的时候，要按照牙齿的生长纹路刷，不要横着刷牙，要竖着刷，不能只刷外侧，还要记住刷内侧，这样才能将牙齿刷洗干净，不留牙菌斑。

3、定期清理牙缝。每天吃完饭后，可以用牙线清理牙缝。随着年纪增长，牙缝逐渐变宽，很快会引起不断的塞牙，牙缝中残留的食物残渣越多，牙菌斑、牙结石也会越多，因此饭后一定要定期清理牙缝，避免它们变成牙结石、牙垢。

另外，定期去牙科清理、清洗一次牙菌斑、牙结石，尤其是老年人最好养成这样的习惯，能有效减少牙齿上的牙结石和牙菌斑，对口腔健康有重要意义。

4、注意观察。善于观察的人，牙齿普遍更健康，每天都要检查自己的牙齿是否变黄了、有没有牙结石的产生，如果有请及时将其处理，如果没有，那就接着观察，不要等牙结石很严重了才去医院处理。

结语：

总而言之，口臭有一大半原因是牙结石、牙菌斑导致的。如果你的妻子/丈夫不愿意和你亲吻，你要思考一下是不是自己有口臭了，同时，医生也呼吁大家应该重视自己的口腔问题，不要等到年龄大了、牙齿坏光了，才开始后悔。

口腔颌面部肿瘤的防治及颈肩腰腿痛的中医药治疗办法

关于开展“健康直播间”公益直播的通知

为进一步提高医疗保障水平，更好地为广大居民提供更加便捷的医疗服务，莒县卫生健康局联合莒县融媒体中心开展“健康直播间”公益直播活动。

直播通过莒县发布视频号、莒县发布抖音号、爱莒县（官方）客户端、莒县发布微博、莒县发布头条号、莒世闻名微信公众号、莒世闻名视频号、莒县融媒体中心微博进行。

直播时间

每周四、周五15:00-16:00

直播内容

邀请莒县人民医院、莒县中医院、莒县妇幼保健院、疾控中心、莒县精神康复医院、皮防所、结防所等医疗机构的专科医生，为不同群体人员开展直播间问诊活动，专业涵盖高血压、糖尿病、中医药、婚检、儿童保健、心理、精神、疾病预防、皮肤、传染病、结核病防治等方面，全方面为问诊群众的健康保驾护航。

本周直播介绍

6月20日（周四）15:00-16:00

本期主题

口腔健康，全身健康

——口腔颌面部肿瘤的防治暑期变美攻略

本期专家

陈培申，莒县人民医院口腔科主任兼口腔外科主任，中共党员，主治医师。2011年6月毕业于四川大学华西口腔医学院，全日制硕士研究生，专业方向为口腔临床医学专业，研究方向为口腔颌面头颈肿瘤的防治。目前主要从事口腔常见病多发病的综合治疗，如口腔种植修复、口腔显微治疗、天然牙保存治疗、牙周基础治疗、冠延长术等牙周手术、微创拔牙、牙外伤规范治疗、活动义齿修复、固定义齿修复、牙体充填及美学修复、根管治疗、牙槽外科手术及儿童口腔常见疾病的诊治等。

崔荣霞，莒县人民医院美容整形科主任，主治医师。擅长面部微创美容手术（双眼皮、眼袋、提眉、面部年轻化、微整注射等），微创腋臭、疤痕、体表肿物、色素痣等手术治疗，光子嫩肤、光子脱毛等光电类治疗。

6月21日（周五）15:00-16:00

本期主题

颈肩腰腿痛的中医药治疗办法

本期专家

季卫明，莒县中医医院中医综合诊疗区主任，副主任医师，师承国家中医药管理局龙砂医学流派代表性传承人顾植山教授，从事中医针灸推拿临床医疗、教学工作20余年。

徐远建，主治中医师，中医综合诊疗中心副主任，毕业于山东中医药大学针灸推拿学专业。从事中医针灸推拿临床医疗、教学工作15年。

莒县卫生健康局

莒县融媒体中心

来源：莒县融媒

食盐没有你想象的这么简单

食盐取之于水，化之于水，它可以离开我们，但人类却离不开它。在日常家居中我们用食盐往往不屑一顾，但食盐绝对没有我们平常所见的这么简单和一般。

食盐的来历

食盐的清洗功能就是这么任性

1.盐可以擦试铜器上的小黑点。

2.用盐水洗一洗可除去新鲜鱼的鱼腥味。

3.豆腐干等豆制品有豆腥味，用盐开水浸漂，不但可去除豆腥味，还可使豆制品色白质嫩。

4.把海蜇放在冷却的盐开水里浸泡，半年内基本无蚀耗，并能保持原有的色、味。

5.发好的海蜇皮，一时吃不完，将其浸在盐水里，可防止风干。

6.咸鱼由于盐分较多，即使多次冲洗，也难减少其咸味。最有效的办法就是把咸鱼浸在浓度为2％的淡盐水里（利用两者的浓度差，形成“浓度压渗”，使咸鱼中的高浓度盐分往低浓度的淡盐水里渗透）。约浸2~3小时后，再把咸鱼捞出用淡水冲洗干净。经这样处理的咸鱼就没有很浓的咸味了。

7.清洗平菇表面的粘稠物时，可将平菇放在淡盐水中浸泡5分钟左右，然后用细软净布沿菇纹轻轻擦洗。

8.剖鱼、泥鳅、黄鳝等有粘液鱼时前，用食盐涂抹或泡一泡，再用水冲洗，可去掉鱼身上的粘液。

9.宰鸭前将鸭进行一次冷盐水浴，这样宰后容易煺毛。

10.菠萝含有甙等物质，直接入口有涩味，并且吃多了会过敏。食前将菠萝用盐水浸一下，会变得酸甜可口，并且可避免过敏。

11.切过葱蒜的刀带有较浓的气味，只要用盐末一擦，气味就消除了。

12.新铁锅又脏又锈，放些粗食盐在锅里炒黄后再擦，可除脏去锈。

13.用食盐擦洗金属器皿，可去锈除垢。

14.在洗刷抽瓶时，往瓶内放些食盐，再加小半瓶碱水，按住瓶口摇晃，就可将瓶内的油垢除去。

15.茶缸用久了，里面会积下一层茶垢，只要用手蘸一点食盐在茶缸内轻轻擦几下，茶垢即能去除。

16.手洗过鱼后会有腥妹，可蘸点食盐在手上搓擦一下，然后再用肥皂洗，腥味即可消除。

17.家具用久了，上面的脏东西往往不易去除，可先用盐水后用热水擦拭，贝少可使其干净如新。

18.白酒中加些食盐可作去污剂，很容易擦洗掉器物上的油垢污渍。

19.烟灰玷污了白色的衣物或地毯，可用温盐水刷洗干净。

20.要除去衣服上的汗渍，可先把衣服放入3％的食盐水中浸泡3~4小时，然后用清水漂洗，再用肥皂搓洗，最后用清水漂洗干净。

21.在捣碎的胡萝卜里加少许食盐，用它可擦掉衣服上的血迹。

22.在做花布或有色布的服装时，先把布料放入食盐水中浸泡2~3小时，再用清水漂洗晾干，布料颜色就能长久保持鲜艳。

23.染衣服时，在染液中放少许食盐，可使染出的衣服颜色鲜艳。

24.在洗衣服之前，先将衣服放入盐水中浸泡一会儿，然后再洗，这样可以防止有色衣服变色。

25.若不小心把鸡蛋掉在地板上，可以轻轻将破蛋拿起，然后在蛋液玷污处撒一些食盐，过15~20分钟后，就很容易将污迹清除干净。

26.黑木耳易沾木渣和泥沙，可用盐水清洗，轻轻揉匀，待水变浑，即可用清水淘净。

27.桃子好吃，毛难除。可以在水中放进少量食盐，然后把桃子放入，轻轻搓一搓，桃毛即可脱落，再用清水冲净便可食用。

食盐的烹饪效果就是这么独一无二

1.煮蛋时，若在水中加入少许食盐，蛋壳就不易破裂。

2.将切好的豆腐在盐水中浸泡20分钟，再炒时就不会碎。

3.油炸食物时，可放少许食盐在锅底，能防止沸油飞溅。

4.炒菜时不慎，油锅着火，可抓一把盐撒在锅里，便能灭火。

5.若发现将要烹制的鱼不太新鲜，可用食盐把鱼的里里外外擦一遍，过1小时后，再入锅煎，这样做出来的鱼鲜味如常。

6.做馒头时，面粉里掺些盐水，可以帮助发酵，蒸出来的馒头既白又松软。

7.炒窝苣、黄瓜时，应在切好后先用食盐腌演几分钟，然后控干水再烹炒，就能保持菜质的鲜嫩清脆。

8.用肉末调馅时，加入少许食盐，可使肉馅愈搅粘度愈大，使馅料成团不散，吃起来松软鲜嫩。

9.在制作甜味点心、菜肴时，略加点食盐，这样不仅能调剂口味，还可起到以咸助甜的作用。 10.夏秋季擀面条时，在和面的水中加入少量食盐，可使面和得筋道，并在短时间内不易发酵。

11.将一些粗粒食盐放入锅内炒热，把待发的干肉皮放入同炒，经盐传热后肉皮就会逐渐发起来。

12.在制作一些油炸面类小吃时，面中加入一些食盐，可使炸出的食品酥脆香甜。

13.煮菠菜等绿叶菜时，如果菜叶变黄；可加少许食盐，菜叶即可由黄变绿。

14.热剩饭时，在饭内撤少量食盐，可除去饭中的异味。(转载生活百事通

15.用食盐妙出来的花生米、五香豆等，不焦、不黑，酥松可口。

16.在开水锅里撒入少许食盐，溶化后再下饺子，可使饺子不粘锅、不粘皮。

17.煮面条时，在锅中加少许食盐，煮出的面条不易烂糊。

18.凡苦瓜、萝卜等带有苦味、涩味的蔬菜，切好后加些精盐渍一下，滤去汁再烹制，可减少或消除苦涩味。

19.将鱼洗净，控干水，撤上细盐，均匀地抹遍鱼身（如果是大鱼，还应在腹内也抹上盐），腌渍半小时，再制作。经过这一样处理后的鱼，油煎时不粘锅、不碎烂，成菜能入味。

20.在蛋液中加一点盐，可将蛋液快速搅匀。

21.在用鸡蛋做装点菜时，如果要使它的颜色显得深一些，只要在蛋液中加点精盐，搅匀后再制作即可。

22.将鸡蛋洗净煮熟，在蛋壳上打几个阵，在裂口上封满精制盐（盐通过裂口迅速渗到蛋的深层）。然后将蛋放到干燥的容器中封好，两天后它就变成了咸鸡蛋。

23.将蛋洗净晾干，逐个浸泡在白酒里，捞起后趁湿在精盐里滚一圈，让盐均匀地附着在蛋壳上，轻轻码在容器中，置通风处，20~30天后即可腌成咸蛋。

24.取鸭蛋50个，洗净晾干入坛。将生姜、大料、花椒适量，用水4~5公斤，煮出香味，加粗盐1公斤，用旺火烧开，加白糖、味精各少许，白酒50克，做成料水。待料水冷却后，倒入坛内，使料水淹过鸭蛋。然后密封坛口，腌20~25天即可。用此法腌制的咸鸭蛋，不仅蛋黄出油多，而且味道鲜美。

25.炒菜时先少放些盐，菜熟后再调味，这样炒的菜可口。

26.用豆油、茶油或菜油炒菜，应先放菜，后下盐，这样可以减少蔬菜中营养成分的损失。

27.焖饭时，米淘净后，加入少许食盐、花生油，这样焖出的饭，粒粒闪光，好看好吃。 食盐的妙用50.烹制狗肉时，先将狗肉用盐水浸渍一下，再加调味品烹制，可减少腥躁味。

28.用糖凉拌西红柿时，放入少许盐，味道会更甜。

29.为了保持妙豆角鲜绿的颜色，炒前可将豆角放入开水里汆烫一下，捞出后撒上些盐，再炒制，就能保持其鲜嫩的颜色。

30.炒茄子时，先把切好的茄子撒点盐，腌15分钟左右，挤去渗出的黑水，炒时不加汤，反复煸至全软为止，再放各种调味品。这样炒出的茄子既省油又好吃。

食盐的保养功效就是这么锦上添花

1.为防止洗衣服时衣服褪色，可在水中放些盐。

2.苹果、梨、土豆等削皮后，容易变色。若削皮后将它们用淡盐水冲洗一卞，即可防止变色。

3.把鸡蛋埋在食盐里，可使鸡蛋在相当长时间内不坏。

4.牛奶中加入少量的食盐，可延长保鲜时间。

5.将冻鱼、冻鸡、冻肉放入盐水中解冻，不但解冻快，而且成菜后更鲜嫩味美。

6.在醋和黄酒中，放入少许食盐，可使它们久存不坏。

7.把洗净晾干的鲜姜埋入食盐缸内，可保持其在较长时间内质地鲜嫩，不失水分。

8.把食盐溶解在沸水中，冷却后倒入盛有小块豆腐的盆内（每500克豆腐放盐50克，水量以淹没豆腐为宜），夏季可存放较长时间，豆腐仍能保持鲜嫩。

9.猪油熬好后，趁热未凝时，加一点食盐，搅拌均匀，装入瓶中密封，可以较长时间存放不变质。

10.把洗净的西红柿放入缸内，上放竹片，再压上干净的石块，然后倒入浓度为10％的食盐水（以淹过西红柿为度），放在低温阴凉处，可保存1个月。

11.放在加盖的玻璃或陶瓷容器里的面包不寡失硬，但易发霉。如果在容器底部放一把食盐，面包就不会发霉了。

12.西红柿酱开罐后，一时吃不完，很容易发霉变质。只要往罐头里撒少许食盐，再倒入一点食油，就可以保存较长时间了。

13.将鲜鱼放入浓度为2％左右的盐水中，浸泡15分钟，能使鲜鱼的血液变为酸性而凝结。经过这样处理的鲜鱼，在30℃的气温下，放几天也不会腐败。

14.将鱼除去内脏，不要去鳞也不要用水洗，用干布擦干血污，然后烧一锅盐开水（含盐量约5％），待冷却后，将鱼投入浸泡约4小时，取出晾干，再涂些植物油挂在风凉处，可保存几天而不失鲜鱼风味。

15.鱼放在冰箱中冷冻时，常会变得干硬；若将其置于盐水中冷冻，就不会发干了。

16.海参泡发后一时吃不完，可将剩下的海参倒入盐水中烧开，捞出晾凉，可延长保存时间。 17.鲜肉切成片，用沸水烫一下，凉后用盐拌匀，置通风处,1天后肉片渗出水分，被泡在盐水中。这样，鲜肉在盛夏也可保存几天不变质。

18.酱油煮开后，放入一点盐，这样酱油就不会生霉。

19.腊肉晒干放入小口坛里，上面撒一些盐，再用塑料薄膜扎紧坛口，可保存较长时间不变味。

20.新买的切菜墩，用浓盐水浸泡12~24小时，取出晾干再用，即可经久不裂，能大大延长其使用寿命。

21.点蜡烛时，在烛心放少许盐，可使蜡烛较持久地燃烧，还能增加光亮。

22.鲜花插在浓度适当的盐水瓶里，可以保持较长时间不凋谢。

23.买回的泡沫凉鞋，先放在盐水中浸泡几小时后，晾干再穿，这样，既耐磨，又不易折裂。

24.小磨香油在贮存过程中容易酸败、失香。可采用以下方法贮存，防止其酸败：把新鲜香油装进一小口玻璃瓶内，以每500克油加入精盐1克，将瓶口塞紧，不断地摇动，使食盐溶化，放在暗处。3日左右，再将沉淀后的香油倒入洁净棕色玻璃瓶中，拧紧瓶盖，置避光处保存，随吃随取。

食盐的修补技能这是这么立竿见影

1.磨钝刀时，先把刀放在食盐水中泡2O分钟左右，然后边磨边浇盐水，既容易磨得快，又可延长刀的使用寿命。

2.新买的碗碟和玻璃杯，先放在盐水里煮一下，以后使用就不易破裂。

3.把新买来的牙刷放在盐水中浸泡30分钟左右，可以使牙刷经久耐用。

4.棉织品衣物不慎被烫焦，可用精盐少许，放在烫焦处涂擦，焦痕即可消除。

5.邮票背面浆糊受潮变质会出现黄斑，可把一小撮精盐放入加热的牛奶里化开，晾凉后把变色的邮票浸泡在里面。1~2小时后将邮票取出，用软布轻轻擦拭，最后用清水冲洗干净，放在阴凉处晾干，邮票上的黄斑不仅会被除去，而且其图案和色泽恢复如新。

6.家庭炉子的烟筒漏烟，可找些旧布剪成3厘米宽的布条，在盐水中浸片刻，捞出趁湿缠接在漏烟处，烟筒越热，布条粘得越紧，不会脱落。 发好的海蛰皮，一时吃不完，可浸在盐水里，防止风干后，无论怎样泡，也嚼不动。

食盐的医疗疗效就是这么自信强大

1.红薯吃多了会出现肚胀、烧心等现象，如在蒸煮前加少量盐和明矾，吃后就可防止上述现象的产生。

2.每日用淡盐水漱口2-3次，可预防牙龈出血。

3.经常用盐水漱口，或口含盐水片刻，能把口腔内引起口臭的细菌杀灭。

4.将盐炒熟研细，吹入喉中，吐出涎水，可消炎止痛。

5.用盐水洗头，可除头屑，防脱发。

6.轻微的食物中毒或误食了有毒的草药，可喝两杯温热的盐开水，具有解毒作用。

7.有便秘的人，每天早晨起床洗漱完毕，空腹饮一杯盐开水，对肠胃有清洗作用，尤其是对习惯性便秘，特别有效。

8.身体某部位不慎被火灼伤，可用稍淡的盐水，轻轻涂于患处，即能消炎。

9.作报告、讲课、唱歌之前，喝点淡盐开水，可避免喉干、嘶哑。

10.在夏季或高温下劳动时，适当喝些淡盐一开水，可补充因大量流汗而丧失的水分和盐分，预防中暑。

11.感冒不适、肚子痛时喝些盐开水，能暂时缓解症状。

12.肚子受寒疼痛，可用粗盐250克、姜50克，放入铁锅内炒热，趁热放入布袋里，熨敷脐腹部，每次5~10分钟，每日2~3次，有散寒止痛作用。

13.头痛时，用少量精盐擦擦舌头，同时喝点盐开水，头痛可以减轻。

14.用食盐和茄子根煮水洗脚，可以治疗脚气病。

15.慢性咽炎患者，每天早晨喝淡盐开水1杯，或用盐开水含漱咽部，一天数次，有消炎止痛作用。

16.拔牙或脱牙流血时，口里含些盐开水，即可止血。

17.腿部发酸疼痛，用盐水和白酒涂擦，酸痛可以减轻。 103.脓水淋漓的疮疡，在换药之前，先用凉盐开水冲洗，有消炎、杀菌的作用。

18.反胃症或消化不良患者，喝点淡盐开水，有较好的辅助治疗效果。

19.患急性局限性皮炎而皮肤红肿瘙痒者，可用食盐泡水洗涤、涂抹。

20.用食盐加大蒜头捣烂敷脚底，可治鼻出血。

21.洗澡时，在水里加入少量的盐水，可防抬皮肤病。

22.生了冻疮，用食盐水擦洗患部，有止痒作用。

23.被蜂、蝎、蜈蚣蜇咬后，立即用淡盐水清洗患处，可消肿祛毒，减轻疼痛。 食盐的妙用110.在农村下水田劳动之后，用淡盐水清洗手臂、脚部，再用清水洗净，每日1~2次，可起到预防稻田性皮炎的作用。

24.有腋臭的人，可用淡盐水洗腋下。

25.食盐1茶匙，白醋半茶匙，开水半杯，搅和均匀后用棉花蘸之洗面，每日一次，可治粉刺。

26.生桃树叶适量，加少许盐捣烂，敷病人太阳穴上，可治风热头痛。

27.取250克新鲜葱白，切细后与适量的盐放锅内用大火炒熟，然后用布包好热敷前额，可治头痛鼻塞。

28.脚上长癣，将盐研细末，徐擦患处，疗效好。

29.痔疮及肛裂患者，可在热水中加少量盐坐浴，能减轻病情。

30.食盐250克、葱白10根（切段）同炒，趁热敷脐下，可治小便不通。

31.食盐6克，明矾15克，开水冲化后洗患处，可治湿疹。

32.去刺仙人掌适量，再放一小撮盐，捣烂敷患处，可治急性乳腺炎。 食盐的妙用

33.将盐250克炒热，洒入适量的陈醋，再炒片刻，用布包好，敷熨患处，可消除臀部打针后的硬块。

食盐的其他妙用

1.检查鸡蛋是否新鲜，除了用灯光照射检查外，还可把它放入盐水中(1盆水加1匙盐）检查：新鲜鸡蛋沉入水下，不新鲜的鸡蛋浮在水面上。

2.木炭上洒一些盐水，干燥后使用，可燃烧得更持久。

3.在自制烧火的小煤炉时，用盐水拌泥制作，干后就很牢固。

4.在调制刷墙的石灰浆时，加些食盐，干后就不易掉灰粉。

5.庭院中杂草丛生时，可用大把的食盐撒在地上，撒数次即可抑制杂草生长。

6.家里养的金鱼，如果患了白点病或肠炎，可将金鱼捞入装有1000毫升水、3克食盐的鱼缸中，即可使其康复。